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      常轉手腕可通便

      2015-12-19 00:54:50
      戀愛婚姻家庭 2015年27期
      關鍵詞:大腸經商報手腕

      常轉手腕可通便

      人體十二正經有六條經過手腕,包括手太陽小腸經、手陽明大腸經等。大便不暢時,轉手腕就會有便意。放松手臂,左36圈,右36圈,兩手同時轉。反復幾次,直到有便意。切記不要著急、不能用力,越慢越能體會手腕轉動時細微的變化。

      摘編自《北京商報》

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