可要看仔細了,是大腸經而不是“大長今”。那它在這個時候干嗎呢?正是排便清腸的時間。因為肺經把血液輸送給了大腸,大腸就滿血復活了,開始吸收營養(yǎng),排出渣滓。
此時起床,喝上一大杯溫鹽水,可以讓你立刻感覺有便意。
那么問題來了,為什么是鹽水呢?
因為鹽有“軟堅瀉下”的作用。一杯鹽水下肚,配上剛剛好的時間,很爽!
可是如果你愛睡懶覺,錯過了大便的吉時,大腸經就下班了。即使你喝再多的鹽水,也可能無濟于事。
整整一天……
所以我一直默默懷恨那些早上一起來就沖進廁所的人,他們有沒有顧及過我們便便不好的人的感受呢?真的好過分!
為什么說肺經和大腸經是好基友呢?因為肺與大腸相表里,就是表親關系。肺氣降,才能將大腸里的便便推出去。所以,便秘有的時候也是肺氣不降的癥狀,好多人本來是治鼻炎或者咳嗽的,結果吃完藥便秘也好了,真是賺到!