于志華, 章建成
(1.中南民族大學(xué) 體育學(xué)院,湖北 武漢430074;2.上海體育學(xué)院學(xué)院辦公室,上海200438)
運動領(lǐng)域內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)協(xié)同效應(yīng)的實證研究很少,多為理論探討[1]或分離性研究[2]。由于內(nèi)隱學(xué)習(xí)的經(jīng)典范式較難應(yīng)用于運動技能學(xué)習(xí)的實際情景中,類比學(xué)習(xí)這一喜聞樂見且實用的內(nèi)隱學(xué)習(xí)新方法受到關(guān)注。它是指對2個領(lǐng)域的事物進(jìn)行比較,找出某一方面或某一個抽象層次上的相似關(guān)系,并以此為根據(jù),由已知的知識系統(tǒng)推導(dǎo)到預(yù)知的知識系統(tǒng),從而獲得或理解知識的過程[3]。類比學(xué)習(xí)采用的隱喻具有直觀性、趣味性,被廣泛應(yīng)用于體育運動領(lǐng)域[4]。筆者的前期研究[5-6]驗證了類比學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)的協(xié)同效應(yīng),并發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球初學(xué)者學(xué)習(xí)不同性質(zhì)(開放性與閉鎖性)的技能時,類比學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)的最佳組合方式不同。
任務(wù)難度是影響運動技能學(xué)習(xí)的另一重要因素[7]。范文杰等[1]提出,在運動訓(xùn)練與教學(xué)中,對于復(fù)雜或有難度的運動技能,指導(dǎo)者應(yīng)讓練習(xí)者先進(jìn)行一定時間的練習(xí)(內(nèi)隱認(rèn)知)后,再進(jìn)行必要的指導(dǎo)(外顯認(rèn)知),這種搭配方式的認(rèn)知效果更理想。葛操[8]的研究發(fā)現(xiàn),在不同難度的人工語法學(xué)習(xí)中,內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)的最佳組合方式不同。在低難度的雙條件語法學(xué)習(xí)中,交替組的學(xué)習(xí)成績最好,其次是匹配-編輯學(xué)習(xí)組;在高難度的語法規(guī)則學(xué)習(xí)中,匹配-編輯學(xué)習(xí)組的成績最好,其次是交替組。這種認(rèn)知領(lǐng)域的實驗室研究結(jié)果能否被推廣到運動技能學(xué)習(xí)的實踐中,目前尚無報道。
本研究提出理論假設(shè):不同難度運動技能學(xué)習(xí)中類比與外顯學(xué)習(xí)的最佳組合方式不同。對于初學(xué)者而言,在高難度網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)中,先類比后外顯學(xué)習(xí)獲得的績效好于類比與外顯學(xué)習(xí)交替組和先外顯后類比學(xué)習(xí)組;在低難度網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)中,類比與外顯學(xué)習(xí)交替組獲得的績效好于先外顯后類比學(xué)習(xí)組、先類比后外顯學(xué)習(xí)組。對這一問題的探討將為提高體育教學(xué)或運動訓(xùn)練的效率提供實驗支持。
1.1 研究對象隨機(jī)抽取大學(xué)一年級右利手男生72名,年齡為(19.60±0.74)歲,裸眼或矯正視力正常,身體健康,自愿參加本實驗。受試均為網(wǎng)球初學(xué)者,被隨機(jī)分為高、低難度任務(wù)組,再被隨機(jī)分為先外顯后類比學(xué)習(xí)組(簡稱“外顯-類比組”)、先類比后外顯學(xué)習(xí)組(簡稱“類比-外顯組”)、類比學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)交替組(簡稱“交替組”)3組(每組12名)。
1.2 研究方法
1.2.1 實驗設(shè)計 采用2×3的雙因素實驗設(shè)計,任務(wù)難度有高難度和低難度2個水平,學(xué)習(xí)方式有外顯-類比、類比-外顯、交替進(jìn)行3個水平。
1.2.2 實驗任務(wù) 實驗任務(wù)為不同難度的網(wǎng)球上手平擊發(fā)球。根據(jù)難度系數(shù)公式ID=lb2D/W,其中:W為目標(biāo)寬度或大小;D為起點到目標(biāo)間的距離[9]。本研究中速度不變、目標(biāo)大小相同,距離的遠(yuǎn)近就成為決定難度系數(shù)的一個主要指標(biāo)。在高難度任務(wù)中,受試持拍站在發(fā)球線與端線之間中線延長線的中點上,比低難度任務(wù)中受試持拍站在發(fā)球線與球場中線的交點處離得分區(qū)域的距離更大(相差1.5 m),因而得分難度更大。主試站在受試身體左側(cè)1 m處(不影響受試擊球),以固定頻率遞球給受試;受試接球后上手平擊發(fā)球至目標(biāo)區(qū)域,不考察擊球速度。
1.2.3 學(xué)習(xí)指導(dǎo)語 外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語摘自網(wǎng)球?qū)I(yè)刊物,由10名經(jīng)驗豐富的網(wǎng)球教師或教練員(平均教齡>5年)核定,并確定類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語。如表1所示,外顯-類比組受試在第1單元練習(xí)中接受平擊發(fā)球外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語,在第2單元接受類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語;類比-外顯組受試在第1單元接受類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語,在第2單元接受外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語;交替組受試在第1個組塊練習(xí)中先接受外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語后馬上接受類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語,在第2個組塊練習(xí)中,先接受類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語后馬上接受外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語;此后依次交替進(jìn)行。
表1 平擊發(fā)球的學(xué)習(xí)指導(dǎo)語Table 1 Instructions for Flat Serves
1.2.4 實驗程序 實驗為期9 d,每天1 h,共2單元。第1天,發(fā)放《體育鍛煉情況調(diào)查表》和《知識數(shù)量調(diào)查表》,要求受試“詳細(xì)描述完成網(wǎng)球上手平擊發(fā)球動作的過程并寫下來”,收集知識數(shù)量并篩選出有效受試。在進(jìn)行準(zhǔn)備活動和上手平擊發(fā)球握拍方法的指導(dǎo)、20次擊球(前測)后,進(jìn)入第1單元的組塊練習(xí):練習(xí)前,主試集中示范動作1次并陳述相應(yīng)指導(dǎo)語,受試集體揮空拍20次后(一名受試擊球時,一名助手組織其他受試在隱蔽處顛球,避免觀察學(xué)習(xí)),單獨練習(xí)上手平擊發(fā)球20次。第5天進(jìn)入第2單元練習(xí)(練習(xí)方式和數(shù)量與第1單元相同)。第9天,休息10 min后進(jìn)行保持測試(20次上手平擊發(fā)球),最后進(jìn)行遷移測試:在高難度任務(wù)中,受試站在發(fā)球線與端線之間左側(cè)單打邊線的中點上;在低難度技能任務(wù)中,受試站在發(fā)球線與左側(cè)單打邊線的交點處,主試站在受試身體左側(cè),以固定頻率遞球給受試,受試平擊發(fā)球至目標(biāo)區(qū)域。測試階段主試不提供指導(dǎo)語。
1.2.5 評價指標(biāo) 擊球準(zhǔn)確性:如圖1所示,在受試對面左側(cè)場地,用黃色膠帶標(biāo)出3個得分區(qū)域,即距離發(fā)球線1 m的單打邊線上的點A、距離發(fā)球線1 m的球場中線上的點B與發(fā)球線的中點C連線而成一個等腰三角形區(qū)域2,發(fā)球線與單打邊線的交點F與點C、A連線成直角三角形區(qū)域3,發(fā)球線與中線交點G與點B、C連線而成另一個直角三角形區(qū)域3,距離中網(wǎng)2 m的單打邊線上的點D和距離中網(wǎng)2 m的球場中線上的點E之間的連線與區(qū)域2外的單打邊線、球場中線以及A、B兩點的連線共同構(gòu)成長方形區(qū)域1。將球擊至區(qū)域1、2、3 處分別得 1、2、3 分。
圖1 上手平擊發(fā)球得分區(qū)域示意Figure 1.Scoring Areas of Flat Serves
動作評分:經(jīng)網(wǎng)球教師或教練員確認(rèn)建立《網(wǎng)球平擊發(fā)球技能評定標(biāo)準(zhǔn)》。將每位受試的擊球動作視頻編輯成獨立文件并隨機(jī)分成3組,2位獨立評分者進(jìn)行評定,取兩者的平均分??偡譃?00分,其中:動作完整性占80分,動作流暢性占20分。完整性包括“準(zhǔn)備姿勢”10分(5條,每條2分)、“拋球與引拍、揮拍擊球”60分(12條,每條5分)、“隨揮跟進(jìn)”10分(4條,每條2.5分)。動作流暢性分?jǐn)?shù)與動作完整性分?jǐn)?shù)的比例為1/4(取整數(shù)),當(dāng)評分者計算出動作完整性分值后,依據(jù)上述比例賦予動作流暢性分值。
動作知識數(shù)量:18條外顯知識數(shù)量,7條類比知識數(shù)量,每條1分。隨機(jī)安排受試,由2位獨立評分者對其進(jìn)行評定,取平均分。
1.2.6 實驗器材 12把網(wǎng)球拍(偉士530型)和200個網(wǎng)球(STAR),2臺三腳架攝像機(jī)(SONY,HDRSR12),一片標(biāo)準(zhǔn)雙打網(wǎng)球場地(23.77 m ×8.23 m,網(wǎng)高1.07 m,網(wǎng)中間高0.914 m)。
1.2.7 數(shù)據(jù)采集與分析 將一臺攝像機(jī)設(shè)置在受試右側(cè)雙打邊線外,攝下受試平擊發(fā)球動作姿勢;將另一臺攝像機(jī)設(shè)置在受試對面場地對側(cè)雙打邊線外、中網(wǎng)與發(fā)球線之間,攝下得分情況。同時,2名計分者站在受試對面的攝像機(jī)右側(cè)1.0 m、距離雙打邊線1.8 m,記錄球的落點得分。測試結(jié)束后與攝錄結(jié)果進(jìn)行核對,以準(zhǔn)確記錄擊球成績。
采用SPSS 17.0軟件對實驗數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計,顯著性水平α=0.05。
2.1 擊球的準(zhǔn)確性以前測中的擊球準(zhǔn)確性為協(xié)變量,對保持測試中的擊球準(zhǔn)確性進(jìn)行協(xié)方差分析。結(jié)果顯示:前測中的擊球準(zhǔn)確性主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(1,66)=20.80,P <0.01;任務(wù)難度主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(1,66)=2.18,P > 0.05;學(xué)習(xí)方式主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,66)=3.57,P <0.05;任務(wù)難度和學(xué)習(xí)方式交互作用顯著,F(xiàn)(2,66)=8.00,P <0.01。因素 B(學(xué)習(xí)方式)簡單效應(yīng)檢驗結(jié)果顯示,在因素A1(高難度任務(wù))和A2(低難度任務(wù))水平上有顯著差異,F(xiàn)=3.80、P <0.05,F(xiàn)=6.20、P <0.01。在高難度任務(wù)中,方差齊性,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較。結(jié)果顯示,外顯-類比組和交替組的擊球準(zhǔn)確性顯著低于類比-外顯組(P <0.05,P <0.05),外顯 -類比組與交替組之間無顯著性差異,說明類比-外顯組受試擊球準(zhǔn)確性好于另外兩組。在低難度任務(wù)中,方差不齊性,選用Tamhane法對各組均值進(jìn)行多重比較。結(jié)果顯示,外顯-類比組與類比-外顯組受試的擊球準(zhǔn)確性顯著低于交替組(P <0.05,P <0.05),外顯 -類比組與類比-外顯組之間均無顯著性差異,說明交替組受試的擊球準(zhǔn)確性好于另外兩組(圖2)。
圖2 不同難度任務(wù)組保持測試中的擊球準(zhǔn)確性Figure 2.Hitting Accuracy of Different Task Groups in Retention Test
以前測中的擊球準(zhǔn)確性為協(xié)變量,對遷移測試的擊球準(zhǔn)確性進(jìn)行協(xié)方差分析顯示:前測中的擊球準(zhǔn)確性主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(1,65)=29.58,P <0.01;任務(wù)難度的主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(1,65)=0.75,P >0.05;學(xué)習(xí)方式主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,65)=3.52,P <0.05;任務(wù)難度和學(xué)習(xí)方式交互作用顯著,F(xiàn)(2,65)=7.05,P < 0.01。因素B簡單效應(yīng)檢驗結(jié)果顯示,在A1和A2水平上有顯著差異,F(xiàn)=3.61、P <0.05,F(xiàn)=4.38、P <0.05。在高難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和交替組受試的擊球準(zhǔn)確性顯著低于類比-外顯組(P<0.05,P<0.05),外顯-類比組和交替組間無顯著性差異,說明類比-外顯組受試的擊球準(zhǔn)確性好于另外兩組。在低難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性,結(jié)果顯示,外顯-類比組和類比-外顯組受試的擊球準(zhǔn)確性顯著低于交替進(jìn)行組(P<0.05,P<0.05),外顯-類比組和類比-外顯組間無顯著性差異,說明交替組受試的擊球準(zhǔn)確性好于另外兩組(圖3)。
圖3 不同難度任務(wù)組遷移測試中的擊球準(zhǔn)確性Figure 3.Hitting Accuracy of Different Task Groups in Transfer Test
2.2 動作評分為了驗證評分者對動作的主觀評分標(biāo)準(zhǔn)的一致性,采用Pearson相關(guān)系數(shù)對評分進(jìn)行統(tǒng)計分析。結(jié)果顯示:前測r=0.94,保持測試r=0.98,遷移測試r=0.98,可以認(rèn)定評分者內(nèi)部一致性信度較高。
以前測中的動作評分為協(xié)變量,對保持測試的動作評分進(jìn)行協(xié)方差分析顯示:前測中的動作評分主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(1,65)=0.04,P >0.05;任務(wù)難度主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(1,65)=2.88,P >0.05;學(xué)習(xí)方式主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(2,65)=2.65,P >0.05;任務(wù)難度和學(xué)習(xí)方式交互作用主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,65)=5.43,P < 0.01。因素B簡單效應(yīng)檢驗結(jié)果顯示,在A1和A2水平上有顯著差異,F(xiàn)=3.38、P <0.05,F(xiàn)=4.49、P <0.05。在高難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和交替組受試的動作評分顯著低于類比 -外顯組(P<0.05,P<0.05),外顯-類比組和交替組間無顯著性差異,說明類比-外顯組受試的動作評分好于另外兩組。在低難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和類比-外顯組受試的動作評分顯著低于交替進(jìn)行組(P<0.05,P<0.05),外顯-類比組與類比-外顯組間無顯著差異,說明交替組受試的動作評分好于另外兩組(圖4)。
圖4 不同難度任務(wù)組保持測試中的動作評分Figure 4.Gait Rating of Different Task Groups in Retention Test
以前測中的動作評分為協(xié)變量,對遷移測試的動作評分進(jìn)行協(xié)方差分析顯示,前測中的動作評分主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(1,65)=0.04,P >0.05;任務(wù)難度主效應(yīng)不顯著,F(xiàn)(1,65)=3.68,P >0.05;學(xué)習(xí)方式主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,66)=3.15,P <0.05;任務(wù)難度與學(xué)習(xí)方式交互作用主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,66)=5.60,P <0.01。因素B簡單效應(yīng)檢驗結(jié)果顯示,在A1和A2水平上有顯著性差異,F(xiàn)=3.49、P <0.05,F(xiàn)=5.00、P <0.05。在高難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和交替組受試的動作評分顯著低于類比 -外顯組(P<0.05,P<0.05),外顯-類比組和交替進(jìn)行組之間無顯著性差異,說明類比-外顯組受試的動作評分好于另外兩組。在低難度任務(wù)中,選用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和類比-外顯組受試的動作評分顯著低于交替組(P<0.01,P<0.05),外顯-類比組和類比-外顯組間無顯著性差異,說明交替組受試的動作評分好于另外兩組(圖5)。
2.3 動作知識數(shù)量為了驗證評分者對動作知識數(shù)量的主觀評分標(biāo)準(zhǔn)的一致性,采用Pearson相關(guān)系數(shù)對兩位評分者的評分進(jìn)行統(tǒng)計分析。結(jié)果顯示:后測r=0.95,可以認(rèn)定評分者內(nèi)部一致性信度較高。在前測中,不同學(xué)習(xí)方式組受試的動作知識數(shù)量為0,表明所有受試均不知曉正手擊球的動作要領(lǐng)。
圖5 不同難度任務(wù)組遷移測試中的動作評分Figure 5.Gait Rating of Different Task Groups in Transfer Test
對動作知識數(shù)量進(jìn)行雙因素方差分析,結(jié)果顯示,任務(wù)難度主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(1,66)=16.63,P <0.01,學(xué)習(xí)方式主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,66)=3.23,P <0.05,任務(wù)難度和學(xué)習(xí)方式交互作用主效應(yīng)顯著,F(xiàn)(2,66)=6.09,P<0.01。因素B簡單效應(yīng)檢驗結(jié)果顯示,在A1和A2水平上有顯著性差異,F(xiàn)=3.59、P < 0.05,F(xiàn)=5.62、P <0.01。在高難度任務(wù)中,采用 LSD 法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和交替組受試習(xí)得的動作知識數(shù)量顯著少于類比-外顯組(P<0.05),外顯-類比組和交替組間無顯著性差異,說明類比-外顯組受試習(xí)得的動作知識數(shù)量多于另外兩組。在低難度任務(wù)中,采用LSD法對各組均值進(jìn)行多重比較檢驗方差齊性。結(jié)果顯示,外顯-類比組和類比-外顯組受試習(xí)得的動作知識數(shù)量顯著低于交替組(P <0.01,P <0.05),外顯 -類比組和類比-外顯組間無顯著性差異,說明交替組受試習(xí)得的動作知識數(shù)量多于另外兩組(圖6)。
圖6 不同難度任務(wù)中各組的動作知識數(shù)量Figure 6.Number of Skill Rules of Different Task Groups
3.1 高難度技能任務(wù)中的績效對于高難度任務(wù)而言,在保持測試中,學(xué)習(xí)者使用類比-外顯學(xué)習(xí)方式所習(xí)得的平擊發(fā)球準(zhǔn)確性、動作評分和外顯知識的掌握程度好于外顯-類比組和交替組。
運動技能學(xué)習(xí)既包括認(rèn)知層面的操作規(guī)則、操作策略等記憶指令的學(xué)習(xí),又包括肌肉層面的肢體間協(xié)調(diào)模式的實際操作技能的學(xué)習(xí)[10],初學(xué)者需要將注意分配于記憶指令和實際操作技能兩方面。在高難度任務(wù)中,由于學(xué)習(xí)者平擊發(fā)球時的初始位置與中網(wǎng)之間的距離更遠(yuǎn),為確保球過網(wǎng)且落在發(fā)球區(qū)內(nèi),學(xué)習(xí)者要使拋球的高度更高,拋出去的球的位置和軌跡更難保持穩(wěn)定,擊球點的位置和球拍角度也就更難保持穩(wěn)定;因此,學(xué)習(xí)者需要投入更多的注意資源協(xié)調(diào)自身肢體動作。由于個體的工作記憶資源有限,肌肉層面技能操作學(xué)習(xí)負(fù)荷的增加使分配到認(rèn)知層面學(xué)習(xí)指導(dǎo)語的注意資源減少。外顯-類比組和交替組學(xué)習(xí)者接受的大量外顯規(guī)則超出其信息處理容量,引起資源分配不足[11],致使動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)效果不佳,進(jìn)而影響動作姿勢和擊球準(zhǔn)確性。這與前人的研究結(jié)果一致。
Willingham[12]在一項難度較高的序列反應(yīng)時(SRT)任務(wù)研究中發(fā)現(xiàn),提供外顯知識不但沒有作用,反而有可能阻礙技能的形成。Lagarde等[13]在高難度序列反應(yīng)時任務(wù)中發(fā)現(xiàn),提前給予指導(dǎo)不利于認(rèn)知,因為這會導(dǎo)致受試提前做好攔截準(zhǔn)備,但在概率較小的情景下,這種準(zhǔn)備將削弱受試根據(jù)刺激的即時變化迅速修改攔截線路的能力。Russele[14]的研究發(fā)現(xiàn),在難度增加的序列反應(yīng)時任務(wù)中,外顯認(rèn)知起阻礙作用且表現(xiàn)出較多的糾錯傾向。知覺認(rèn)知研究者[15]發(fā)現(xiàn),過早形成假設(shè)會阻止人們最好地使用可利用的信息,提供外顯知識既可能有利于完成任務(wù),也可能激發(fā)與任務(wù)規(guī)則無關(guān)的注意過程,阻礙內(nèi)隱學(xué)習(xí)。當(dāng)任務(wù)規(guī)則極為復(fù)雜或不明顯或任務(wù)壓力較大時,認(rèn)知上的學(xué)習(xí)并不能轉(zhuǎn)化為動作的提高,在某些情景下反而會阻礙動作的內(nèi)隱學(xué)習(xí)[16]。
類比-外顯組的學(xué)習(xí)者在第1單元接受類比學(xué)習(xí),采用的隱喻概括了平擊發(fā)球的關(guān)鍵動作結(jié)構(gòu),信息量少得多,降低對工作記憶資源的需求,可騰出有限的注意資源分配到平擊發(fā)球技能的肌肉操作方面。隱喻使平擊發(fā)球動作更形象易記,提供建立整體動作概念的憑據(jù)和線索,建立技能的整體概念;隨后的外顯認(rèn)知指導(dǎo)和有關(guān)技能規(guī)律的介紹、點撥使平擊發(fā)球動作更加細(xì)致,又通過錯誤覺察-糾正機(jī)制避免了錯誤動作的形成。有研究[17]已證明,先進(jìn)行內(nèi)隱性認(rèn)識任務(wù)再進(jìn)行外顯認(rèn)識任務(wù)組的成績高于先進(jìn)行外顯認(rèn)識再進(jìn)行內(nèi)隱認(rèn)識組。郭秀艷等根據(jù)人工語法研究中的結(jié)果也推論,在學(xué)習(xí)復(fù)雜任務(wù)時,應(yīng)先具備一定的內(nèi)隱知識基礎(chǔ),然后再試圖建立外顯的任務(wù)模型。據(jù)此,有研究者指出,它將對教育產(chǎn)生重要啟示:在解決難題時,先讓學(xué)生被動觀察,然后再給予正式指導(dǎo),將會產(chǎn)生最佳效果。
運動技能學(xué)習(xí)的目的是學(xué)到一般運動程序,這樣更有利于運動技能的遷移,而遷移測試能夠反映一般運動程序的學(xué)習(xí)效果,是評判學(xué)習(xí)方式優(yōu)劣的重要手段之一。在遷移測試中,類比-外顯組學(xué)習(xí)者平擊發(fā)球的準(zhǔn)確性、動作評分和外顯知識的掌握程度均好于外顯-類比組和交替組,說明類比-外顯組學(xué)習(xí)者習(xí)得的一般運動程序能力好于另外兩組,原因尚待進(jìn)一步分析。
3.2 低難度技能任務(wù)中的績效對低難度任務(wù)而言,在保持測試中,交替組學(xué)習(xí)者的擊球準(zhǔn)確性和動作評分均好于外顯-類比組和類比-外顯組。
(1)在低難度任務(wù)中,學(xué)習(xí)者發(fā)球的初始位置更靠近網(wǎng)前,發(fā)球極易過網(wǎng),完成平擊發(fā)球動作所需的工作記憶資源相對較少,可將其分配到記憶指導(dǎo)語和言語知識的輸出上。根據(jù)CLARION模型,外顯和內(nèi)隱學(xué)習(xí)的加工機(jī)制不同[18]。外顯學(xué)習(xí)是由部分到整體、自下而上的加工,這種數(shù)據(jù)驅(qū)動的加工形同錯誤覺察-糾正機(jī)制,可隨環(huán)境的變化而不斷調(diào)整。外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語詳細(xì)描述了平擊發(fā)球各動作環(huán)節(jié)間的聯(lián)系,為學(xué)習(xí)者提供反饋所需的參照物,以不斷改善動作。類比學(xué)習(xí)是從整體到部分、自上而下的加工,這種概念驅(qū)動的加工強調(diào)個體運用自己已有的知識理解新的知覺對象。隱喻將完成平擊發(fā)球動作所需的諸多復(fù)雜規(guī)則囊括為整體、數(shù)量較少的組塊,既減少了工作記憶負(fù)荷,又?jǐn)U大了工作記憶的信息容量。通過日常行為,類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語將初學(xué)者不熟悉的平擊發(fā)球動作變得具體、生動、形象、更容易理解和接受,形象的隱喻加速了外顯規(guī)則言語信息的吸收或同化,便于學(xué)習(xí)者理解和記憶。同時,外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)具體且準(zhǔn)確,對技能的認(rèn)知起到促進(jìn)作用。在動態(tài)的信息處理過程中,精確的外顯知識和形象的類比知識動態(tài)轉(zhuǎn)換[19],使得平擊發(fā)球動作信息的記憶和提取變得更容易[20],有利于動作知識的掌握。
(2)隱喻可能是以形象進(jìn)行儲存和操作的,這種基于表象的信息具有整體性和概括性,有助于整體運動表象的建立,提高動作姿勢的質(zhì)量。類比學(xué)習(xí)將運動技能的多種成分有效組合,有利于加快運動技能的自動化;外顯學(xué)習(xí)促進(jìn)對不理想動作的糾正。Magill等[21]在軌跡追蹤任務(wù)研究中發(fā)現(xiàn),在簡單運動技能情形下,外顯知識不起阻礙作用,在某種情況下可能會縮短認(rèn)知時間,因而越早介入越有效。
(3)在運動技能學(xué)習(xí)初期,認(rèn)知方面動作要領(lǐng)的掌握和肌肉層面技能操作的動作姿勢兩方面較好的績效,促使學(xué)習(xí)者擊球準(zhǔn)確性的提高。
外顯-類比組學(xué)習(xí)者在第1單元接受的外顯學(xué)習(xí)依賴于工作記憶的中央執(zhí)行系統(tǒng)。由于工作記憶容量有限,18條平擊發(fā)球的動作規(guī)則數(shù)量多且零散,學(xué)習(xí)者很難在短時間內(nèi)加工如此多的信息,因而難以記住,影響了平擊發(fā)球動作要領(lǐng)的掌握,不利于整體動作形象的建立,進(jìn)而導(dǎo)致?lián)羟驕?zhǔn)確性難以在短時間內(nèi)得到提高,阻礙了學(xué)習(xí)進(jìn)程。
類比-外顯組學(xué)習(xí)者在第1單元接受的類比學(xué)習(xí)指導(dǎo)語雖然形象概括,有利于整體運動表象的形成,但不夠細(xì)致,缺少糾正不理想動作的線索。雖然在第2單元中接受外顯知識,但前期的學(xué)習(xí)進(jìn)程已受影響。
在遷移測試中,交替組學(xué)習(xí)者的平擊發(fā)球準(zhǔn)確性、動作評分和外顯知識的掌握程度均好于外顯-類比組和類比-外顯組,說明交替組學(xué)習(xí)者獲得的一般運動程序能力好于另外兩組,原因有待探尋。
探討了不同難度網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)中類比學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)的不同協(xié)同效應(yīng),結(jié)果證實了預(yù)期假設(shè),即任務(wù)難度是影響運動技能學(xué)習(xí)的重要因素之一。在高難度任務(wù)中,類比-外顯組學(xué)習(xí)者的擊球準(zhǔn)確性、動作評分和掌握的知識數(shù)量好于外顯-類比組和交替組。在低難度任務(wù)中,學(xué)習(xí)者采用類比與外顯交替進(jìn)行的方式所獲得的擊球準(zhǔn)確性、動作評分和掌握的知識數(shù)量好于外顯-類比組和類比-外顯組。
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