◆宋 微

(吉林省四平市實(shí)驗(yàn)中學(xué))

淺談如何創(chuàng)新和改進(jìn)高中體育教學(xué)

◆宋 微

(吉林省四平市實(shí)驗(yàn)中學(xué))

按照新課程改革要求，創(chuàng)新和改進(jìn)高中體育教學(xué)才能實(shí)現(xiàn)體育教育的目標(biāo)，需要重新定位實(shí)踐與理論教學(xué)的關(guān)系，采取形式多樣的教學(xué)模式，提高教學(xué)效果。精心設(shè)計(jì)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容，滿足不同層次學(xué)生的需求，根據(jù)學(xué)生實(shí)際分組教學(xué)，開發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)興趣。

高中體育教學(xué) 創(chuàng)新 改進(jìn)

高中體育教學(xué)不但可以調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，保持積極、健康的心態(tài)，強(qiáng)身健體，還是鍛煉學(xué)生體質(zhì)、提高心理素質(zhì)的有效手段，是其它學(xué)科不可代替的，能促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。在新課改背景下，應(yīng)該從學(xué)校、老師、學(xué)生這三個方面尋求有效的途徑，從而在體育教學(xué)中貫徹新課改的精神，提高體育教學(xué)改革效果，實(shí)現(xiàn)健康體育教學(xué)的目標(biāo)。

一、重新定位實(shí)踐與理論教學(xué)的關(guān)系

高中的體育課分為理論知識課和實(shí)踐操作課，以理論知識課為基礎(chǔ)，以實(shí)踐操作課為重點(diǎn)，以身體鍛煉為目的，使學(xué)生的體質(zhì)得到增強(qiáng)。理論知識課具有基礎(chǔ)性，主要包括了基本的知識、技能和方法；實(shí)踐課是將理論課上講的內(nèi)容運(yùn)用起來，對各種體育動作進(jìn)行強(qiáng)化和訓(xùn)練。為了保證實(shí)踐課時不受影響，理論課一般都是在戶外活動不適宜的情況下開展的。教師要因材施教，使學(xué)生將學(xué)到的體育知識運(yùn)用到實(shí)踐中，并且在實(shí)踐的不斷探索中尋求對體育鍛煉的方式、手段進(jìn)行創(chuàng)新，總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方式，從而避免了體育實(shí)踐教學(xué)的單一性和盲目性。

二、采取形式多樣的教學(xué)模式，提高教學(xué)效果

由于學(xué)生在體育技能和身體素質(zhì)上存在著較大的差異，這給體育老師的教學(xué)帶來了一定的難度，如果老師采取單一的教學(xué)方式，固然照顧了體育水平比較低的學(xué)生，但體育水平高的學(xué)生達(dá)不到提升的效果。為了改變這種不平衡，老師務(wù)必要根據(jù)本校的實(shí)際情況對教學(xué)結(jié)構(gòu)和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行變動，實(shí)施開放式的教學(xué)模式，對各種教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)課程以及教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，滿足所有學(xué)生在生理和心理上的需求。具體來說，可以在教學(xué)結(jié)構(gòu)中加入較大比例的體育訓(xùn)練模塊，在此基礎(chǔ)上，老師可以在傳授相關(guān)的體育知識的同時，讓不同層次學(xué)生積極地參與到不同的體育鍛煉當(dāng)中，全面提高學(xué)生體育運(yùn)動的水平。這樣，不僅能夠提高體育教學(xué)效率，解決實(shí)踐課的課時緊問題，而且還能讓學(xué)生在這種教學(xué)模式下，集中自己的注意力，提高教學(xué)效果。

三、精心設(shè)計(jì)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容，滿足不同層次學(xué)生的需求

體育課實(shí)踐教學(xué)以運(yùn)動為主，而且側(cè)重于競技類運(yùn)動，這也是教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，所以在新課標(biāo)教學(xué)背景下，體育教師在實(shí)施體育教學(xué)時，應(yīng)從多角度對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改進(jìn)和加工，使其符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自主參與，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，以適應(yīng)新課改教學(xué)要求和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)積累了豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，教師可以在原有教材基礎(chǔ)上進(jìn)行篩選和整理，逐漸淡化“達(dá)標(biāo)式”評價，適當(dāng)降低練習(xí)難度。

首先，要根據(jù)具體內(nèi)容，對技術(shù)結(jié)構(gòu)進(jìn)行簡化，改進(jìn)純競技式的運(yùn)動項(xiàng)目，在其中滲透與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)、且具有趣味性和娛樂性的比賽活動，并采用已經(jīng)簡化的運(yùn)動規(guī)則，采用多樣化活動方式，改善傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高體育教學(xué)效果。

其次，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)育特征，準(zhǔn)確把握運(yùn)動項(xiàng)目的核心，對其進(jìn)行精選，還可以適當(dāng)增設(shè)為學(xué)生所喜聞樂見的運(yùn)動內(nèi)容，如：滑板、酷跑、舞蹈、健美操等，或者根據(jù)當(dāng)?shù)氐拿耖g體育活動，靈活增設(shè)富有地域特色的運(yùn)動項(xiàng)目。

四、根據(jù)學(xué)生實(shí)際分組教學(xué)

教師要把握學(xué)生這一性格特點(diǎn)，因材施教，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目和練習(xí)難度，在自己力所能及的范圍內(nèi)去挑戰(zhàn)新的目標(biāo)，逐漸超越自我，既能在完成預(yù)期教學(xué)目標(biāo)的前提下，提高學(xué)生技能水平和身體素質(zhì)，同時又保護(hù)了學(xué)生的自尊心，讓學(xué)生以高漲的熱情投入到學(xué)練活動中來，提高教學(xué)的有效性。例如，在練習(xí)競賽跑的時候，教師要根據(jù)學(xué)生的能力高低進(jìn)行分組練習(xí)，成績優(yōu)異的學(xué)生在一起，成績較差的學(xué)生為一組，讓很多同學(xué)都能感受一次成功的喜悅，學(xué)生的信心逐漸增強(qiáng)，成功的體驗(yàn)也能讓學(xué)生享受體育帶來的快樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行分組，提高學(xué)生參與體育學(xué)練的積極性，提高學(xué)生參與體育學(xué)練的積極性是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。在學(xué)練活動中，教師要充分考慮學(xué)生的興趣愛好，讓學(xué)生對學(xué)練項(xiàng)目擁有自主選擇的權(quán)利，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行分組，保護(hù)學(xué)生學(xué)練的積極性，這樣一來，教師教得輕松，學(xué)生也學(xué)得快樂，教學(xué)效果事半功倍。滿足不同層次學(xué)生的需求，提高學(xué)生自主學(xué)練的積極性。

[1]霍軍.創(chuàng)新教育理念下體育教學(xué)方法理論與實(shí)踐研究[D].北京體育大學(xué)，2012.

[2]楊衛(wèi)華，郭云冰.創(chuàng)新理念下體育教學(xué)方法與實(shí)踐研究[J].當(dāng)代體育科技，2013.