早戀女生的依賴心理拯救

趙理珍

摘 要： 依賴成為高中女生出現(xiàn)早戀現(xiàn)象的重要誘因，由于依賴產(chǎn)生的早戀極易造成不良后果，對女生健康成長造成相當(dāng)嚴(yán)重的影響。因此，開展對高中女生依賴心理的拯救是解決女生早戀問題的關(guān)鍵所在。

關(guān)鍵詞： 早戀 高中女生 依賴心理 拯救

說起早戀，有些學(xué)生總認(rèn)為自己心里有數(shù)，會把握好分寸?？烧嬲鐟俚呐紩钕菽嗵稛o力自拔，甚至導(dǎo)致各種各樣悲劇的產(chǎn)生。通過對高中早戀女生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，37.2%的早戀女生存在依賴心理，顯然，依賴成為高中女生出現(xiàn)早戀現(xiàn)象的重要誘因，由于依賴產(chǎn)生的早戀極易造成不良后果，對女生健康成長造成相當(dāng)嚴(yán)重的影響。為此，開展對高中女生依賴心理的拯救是解決女生早戀問題的關(guān)鍵所在。

一、案例警示

案例一：一位早戀女生的自述。

我有一段一年多的感情，高一后學(xué)期我開始了初戀，那時(shí)班里一位男生對我很好，也許是因?yàn)楹闷妫苍S是因?yàn)槭裁?，反正自己也說不清，就偷偷地談了，漸漸地發(fā)現(xiàn)自己越陷越深，已離不開他，成績由班里的第三名退到十幾名，高二分了班，我還是進(jìn)了尖子班，而他到了普通班，他很傷心、很失落，安慰他成為我的義務(wù)。

更嚴(yán)重的問題是下半學(xué)期就進(jìn)入高三了，這次期末考我退步了，只有30來名，我當(dāng)時(shí)很難受，從沒有過這樣差的成績。那次我哭了，我決心整個(gè)暑假努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)上不足科目，我準(zhǔn)備不上網(wǎng)，不用手機(jī)，想斷絕與他的一切聯(lián)系。

可當(dāng)我準(zhǔn)備做時(shí)，發(fā)現(xiàn)我做不到，我真的對他依賴性很強(qiáng)。當(dāng)我不開心時(shí)、沮喪時(shí)、高興時(shí)，第一個(gè)想到的就是他，在家里常常會情不自禁地想他，天天發(fā)短信，沉迷在甜言蜜語中。整個(gè)假期要結(jié)束了，卻一點(diǎn)作業(yè)也沒做。我該如何是好呢？

案例二：無法自拔的悲傷。

李玫（化名）生在一個(gè)小城市，是父母的獨(dú)生女，在某一重點(diǎn)學(xué)校讀高中，學(xué)習(xí)成績中上。近段時(shí)間父母親感覺她情緒不對，發(fā)現(xiàn)女兒在早戀，大為惱火，責(zé)令她和那個(gè)男生斷絕來往，李玟表面上接受，可暗地里兩個(gè)人經(jīng)常約會。有一次，她竟然沒有參加學(xué)校的模擬考試，父母反復(fù)逼問原因，可李玫沒做任何解釋，和父母大吵一頓并離家出走。經(jīng)了解，原來李玫發(fā)現(xiàn)自己的戀愛對象和另一個(gè)女孩子走得很近，有時(shí)候還會借故推辭，不和自己在一起，而自己很難離開他，總想讓他陪著。于是，她生氣、嫉妒，質(zhì)問男生怎么回事，男生對她解釋說接近另一個(gè)女孩是因?yàn)槭芩龐寢尩奈校⒎撬氲媚菢?，對此她不知道該不該相信他，她認(rèn)為既然他和自己好，就不能再和別的女孩子接觸，而要經(jīng)常陪著自己、照顧自己。如今男生和別的女孩子接觸，使她陷入矛盾和痛苦之中。近一個(gè)多月來情緒波動大，多夢，煩躁，食欲減退，不愿和父母說話，雖然還能勉強(qiáng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，但由于失眠、健忘使學(xué)習(xí)效果不佳，又怕考不好，因此選擇逃避模擬考試。和她談心時(shí)，她說自己也知道這樣下去不好，想放棄可內(nèi)心仍無法割舍他，控制不住自己的感情。想起高考臨近，怕無法考上大學(xué)，感到茫然，不知到底該怎么辦才好。

以上兩個(gè)案例，集中反映出早戀女生由于依賴不能自拔的脆弱心理。

二、拯救方法

方法之一：團(tuán)隊(duì)活動。

由于高中女生離開家，缺少家長親人的關(guān)愛、呵護(hù)，往往會產(chǎn)生孤獨(dú)感，極易形成尋求依靠的心理，因此，對關(guān)心自己或投己所好的男生很容易產(chǎn)生信賴與依靠，形成早戀。團(tuán)隊(duì)活動就是把具有共同愛好的女生組成一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，開展課外活動，并定期不定期地舉行比賽或者向全班進(jìn)行表演，如舞蹈隊(duì)、毽子操隊(duì)、集體跳繩隊(duì)等。通過團(tuán)隊(duì)活動讓女生享受集體活動的樂趣，并得到同伴的幫助，從而有效控制女生孤獨(dú)感的產(chǎn)生，消除依賴心理。

方法之二：弱點(diǎn)擊破。

由于性別因素，大多數(shù)女生比較膽小、怕事，往往缺乏安全感，出于安全需要，許多女生喜歡和比自己大或者成熟的男生交往，進(jìn)而產(chǎn)生戀情。其實(shí)，學(xué)校生活中并沒有多大不安全因素，缺乏安全感在很大程度上都是依賴心理所致的，也是部分女生缺乏自信和獨(dú)立行為能力的表現(xiàn)。弱點(diǎn)擊破就是幫助女生樹立自信，增強(qiáng)獨(dú)立行為能力，建立獨(dú)立自主人格。學(xué)校教育中可以通過一些具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動，如利用跳山羊、跳木箱、爬高、過軟梯等運(yùn)動項(xiàng)目，鍛煉和提高女生的自信力，還可以通過一些夜間獨(dú)立活動，如組織開展女生在黑暗環(huán)境下環(huán)校園或者操場慢步跑接力活動，也可以開展雙人結(jié)隊(duì)的野外調(diào)查、攝影等活動，利用這些具有一定獨(dú)立性的活動鍛煉女生的獨(dú)立行為能力，幫助女生樹立獨(dú)立自主的人格。獨(dú)立自主的人格是克服依賴心理的重要保證，德國詩人歌德說：“誰若不能主宰自己，誰就永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸?！?/p>

方法之三：心理疏導(dǎo)。

心理疏導(dǎo)就是讓女生正確“認(rèn)識自己”，是學(xué)校和班級教育中拯救女生依賴心理的重要方式。從心理學(xué)角度講，只有正確認(rèn)識自己，才能讓女生真正走出依賴陰影。古希臘人曾把“能認(rèn)識自己”看成人的最高智慧。阿波羅神殿大門上寫著這樣一句箴言：“要認(rèn)識你自己?！痹趯W(xué)校層面上對高中女生進(jìn)行青春期教育、心理衛(wèi)生教育應(yīng)該制度化、常態(tài)化，定期不定期開展各類講座、輔導(dǎo)，對女生進(jìn)行正面疏導(dǎo)教育。在班級層面上利用各類討論、辯論活動，讓女生通過親身思考與交流得到自我反省、自我改造，樹立健康、積極的人生觀，擺脫依賴心理的束縛。班主任要在平時(shí)教育教學(xué)中多關(guān)注女生的情緒、行為表現(xiàn)，及時(shí)了解女生中存在依賴心理的狀況，及時(shí)果斷采取有效拯救方法，減少依賴心理，有效遏制早戀現(xiàn)象發(fā)生。

總之，關(guān)注高中女生的心理健康，通過靈活多變、科學(xué)合理的方法，幫助女生樹立自信、勇氣和獨(dú)立自主的人格，使高中女生告別依賴，杜絕早戀，走向“陽光生活”。