畢宏丹（黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院，哈爾濱150000）

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網(wǎng)球教學(xué)方法的創(chuàng)新

畢宏丹
（黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院，哈爾濱150000）

摘要：教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo)的重要途徑，也是提高學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)的有效手段。要實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球教育的創(chuàng)新與改革，必須全面了解當(dāng)前網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀、網(wǎng)球運(yùn)行規(guī)律以及學(xué)生身心特征等，針對(duì)這些內(nèi)容實(shí)行具有針對(duì)性的創(chuàng)新。網(wǎng)球教學(xué)方法的創(chuàng)新還要在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，運(yùn)用其他先進(jìn)教學(xué)技術(shù)與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)深入創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球教學(xué)；創(chuàng)新途徑；網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)；有氧運(yùn)動(dòng)；無氧運(yùn)動(dòng)

1 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及其供能特征

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有以下幾點(diǎn)，即技能動(dòng)作幅度大、歷時(shí)時(shí)間長(zhǎng)、要求速度快、反應(yīng)敏捷等，這些特點(diǎn)均對(duì)運(yùn)動(dòng)員的各個(gè)方面提出了較高的要求。比如網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)歷時(shí)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的耐力提出了較高的要求。要求速度快，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力提出較高要求。動(dòng)作幅度大，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的步伐移動(dòng)快提出相應(yīng)要求?？傊W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相較于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，存在著很大的差異，其對(duì)于運(yùn)動(dòng)員整體綜合素質(zhì)能力提出了更高的要求。

另外，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一項(xiàng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)，與此同時(shí)，還需要結(jié)合一定的無氧運(yùn)動(dòng)，這一點(diǎn)相較于其他運(yùn)動(dòng)而言存在著很大的不同。由于在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)過程中，運(yùn)動(dòng)員需要做到有氧與無氧相結(jié)合，比如說發(fā)球、截?fù)羟虻葘儆谟醒踹\(yùn)動(dòng)，而產(chǎn)生爆發(fā)力、速度快、步伐移動(dòng)大等為無氧運(yùn)動(dòng)。其中，有氧運(yùn)動(dòng)是一種以糖轉(zhuǎn)化為主的過程，而無氧是一種以糖酵解為主的過程，因此，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員其運(yùn)動(dòng)過程就是以糖、糖酵解的有氧、無氧混合供能的運(yùn)動(dòng)。

2 創(chuàng)新網(wǎng)球教學(xué)方法的現(xiàn)狀

當(dāng)前，高校網(wǎng)球教學(xué)方法仍然沿用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)方法，這對(duì)于我國(guó)網(wǎng)球教學(xué)發(fā)展有極大的阻礙。傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)的方法基本上以示范性、講解性為主，并通過學(xué)生的課后練習(xí)，導(dǎo)致網(wǎng)球教學(xué)的效果停滯不前。在傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)過程中，教師通常向?qū)W生詳細(xì)的分析與講解網(wǎng)球技術(shù)的每一項(xiàng)動(dòng)作，使學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)建立起初步的印象，再通過多球反復(fù)練習(xí)。這種教法對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)與技術(shù)操作過于偏重。正確的教學(xué)流程應(yīng)該是準(zhǔn)備活動(dòng)、練習(xí)擊球、改正技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等幾個(gè)重要的階段。因此，傳統(tǒng)教學(xué)方法對(duì)促進(jìn)網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的提升并不理想。在這種教學(xué)方法中，教學(xué)課堂主要以教師為中心，傳遞知識(shí)的途徑主要以枯燥的語言與動(dòng)作為主，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣起到消極的作用，封閉學(xué)生思維活動(dòng)，難以充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力等，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)網(wǎng)球知識(shí)的盲目性。隨著綜合素質(zhì)教育改革的不斷深入，傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)方法顯然適應(yīng)不了當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的要求。因此，高校管理者以及教師必須對(duì)網(wǎng)球教學(xué)方法進(jìn)行深入的研究，為網(wǎng)球教學(xué)方法的改革創(chuàng)新做好充足的準(zhǔn)備。

3 網(wǎng)球教學(xué)方法創(chuàng)新的分析

網(wǎng)球教學(xué)方法最為核心的內(nèi)容應(yīng)該以激發(fā)學(xué)生興趣、增強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐機(jī)會(huì)、熟練運(yùn)行網(wǎng)球技能為主，通過多樣化的教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)終身體育的教學(xué)目的。通過對(duì)網(wǎng)球教學(xué)方法現(xiàn)狀的探討，本文總結(jié)了創(chuàng)新型方法應(yīng)具備的幾個(gè)特點(diǎn)。

3.1 個(gè)性化

當(dāng)前，我國(guó)高校網(wǎng)球教學(xué)方法創(chuàng)新應(yīng)具備個(gè)性化特征，通過個(gè)性化的教學(xué)可擺脫呆板、固定、僵化的教學(xué)方法，從而消除傳統(tǒng)教學(xué)方法帶來的教學(xué)弊端。個(gè)性化教學(xué)主要是強(qiáng)調(diào)教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的個(gè)性化特征，針對(duì)每個(gè)學(xué)生個(gè)性差異水平進(jìn)行教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新，進(jìn)一步提升網(wǎng)球教學(xué)的有效性。

3.2 現(xiàn)代化

教師只有改革傳統(tǒng)教學(xué)方法，在傳統(tǒng)教學(xué)方法中融入現(xiàn)代化教學(xué)手段，如多媒體教學(xué)設(shè)備，將視頻教學(xué)融入網(wǎng)球課堂，從而提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量。通過計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的方式，為學(xué)生演示網(wǎng)球技術(shù)要領(lǐng)、基本動(dòng)作、技術(shù)等，促進(jìn)模糊理念的簡(jiǎn)易化發(fā)展，便于學(xué)生理解。

4 教學(xué)方法創(chuàng)新的運(yùn)用

隨著素質(zhì)教育改革的不斷深入，網(wǎng)球教學(xué)方法的創(chuàng)新應(yīng)該以學(xué)生為主體，以學(xué)生綜合能力培養(yǎng)為方向。教學(xué)方法的創(chuàng)新應(yīng)符合網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律、特點(diǎn)與學(xué)生實(shí)際的個(gè)性差異。

4.1 情感教學(xué)方法

網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)以學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)行的認(rèn)識(shí)水平作為前提，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中，會(huì)得到良好的情感體驗(yàn)，經(jīng)過長(zhǎng)期的發(fā)展會(huì)轉(zhuǎn)化為網(wǎng)球?qū)W習(xí)的目標(biāo)，從而決定學(xué)生對(duì)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的效果。教師應(yīng)充分掌握網(wǎng)球理論知識(shí)、素質(zhì)水平、技術(shù)要素，這也是現(xiàn)代教育教學(xué)的本質(zhì)要求。教師通過個(gè)人魅力、外表形象及其獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，使學(xué)生建立起活躍的情感，從而提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

4.2 因材施教教學(xué)方法

因村施教教學(xué)方法指的是在了解每個(gè)學(xué)生實(shí)際情況之后，制定出有針對(duì)性的教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容。在教學(xué)過程中，針對(duì)層次不同的學(xué)生運(yùn)用不同的教學(xué)方式，將其運(yùn)用于網(wǎng)球教學(xué)中，在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能力性的同時(shí)，還能滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)的需求，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

4.3 探究式教學(xué)法

探究式教學(xué)法是教師針對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)、支持、促進(jìn)等探究性活動(dòng)，通過探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教師在教授網(wǎng)球理論知識(shí)的課堂上，通過合理設(shè)置問題情境，讓學(xué)生積極開展團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，營(yíng)造一個(gè)和諧的課堂氛圍。探究式教學(xué)方法可以有效確保網(wǎng)球教學(xué)的安全性，并能提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的練習(xí)強(qiáng)度，在有限的場(chǎng)地內(nèi)充分利用資源，進(jìn)一步提高學(xué)生掌握網(wǎng)球技能。

5 結(jié)語

當(dāng)前，我國(guó)體育事業(yè)已經(jīng)進(jìn)入了新的階段。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是當(dāng)前社會(huì)群體最青睞的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有獨(dú)特的魅力，能夠使人體的整個(gè)結(jié)構(gòu)得到運(yùn)動(dòng)。隨著我國(guó)高校大學(xué)生規(guī)模不斷擴(kuò)大，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在高校內(nèi)積極開展，以其獨(dú)特的魅力深受大學(xué)生的喜愛，進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展。但網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的不足之處就是網(wǎng)球教學(xué)方式單一傳統(tǒng)、教材設(shè)備不齊全等，導(dǎo)致我國(guó)高校網(wǎng)球質(zhì)量處于低水平的階段。針對(duì)這種現(xiàn)狀，高校必須對(duì)網(wǎng)球教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新，使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)質(zhì)量符合我國(guó)當(dāng)前社會(huì)的需求，進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

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Innovative methods of tennis teaching

BI Hong- dan
(Heilongjiang Universityof Finance and Economics, Harbin 150000, China)

Abstract:The teaching method is an important way to achieve the goal of tennis teaching, as well as effective means to improve students' tennis technology. To achieve innovation and reform of tennis education, we must fully understand the current status of tennis teaching, operation laws of tennis and physical and psychological characteristics of students, and implement targeted innovation. Innovative tennis teaching methods should also be improved on the basis of the traditional teaching, and make further innovation with the use of other advanced teaching techniques and teaching experience.

Key words:Tennis teaching; Innovative ways; Tennis; Aerobic exercise; Anaerobic exercise

中圖分類號(hào)：G845

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1674- 8646（2016）09- 0080- 02

收稿日期：2016- 03- 15