張遠(yuǎn)月，呂冀蜀，熊劍平，劉 婷

(清華大學(xué) 國防教育與人才培養(yǎng)辦公室，北京 100084)

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國防生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究

張遠(yuǎn)月，呂冀蜀，熊劍平，劉 婷

(清華大學(xué) 國防教育與人才培養(yǎng)辦公室，北京 100084)

軍事體能是軍隊崗位任職的基本素質(zhì)，也是軍人領(lǐng)導(dǎo)力的核心要素，國防生開展體能訓(xùn)練是國防人才培養(yǎng)工作的重要組成部分。以清華大學(xué)為例，介紹了目前國防生的體能訓(xùn)練制度，分析了國防生體能訓(xùn)練現(xiàn)存的主要問題，對加強(qiáng)和改進(jìn)體能訓(xùn)練提出了建議。

國防生；體能訓(xùn)練

2014年全軍政治工作會議在古田召開，習(xí)主席提出培育“四有”新一代革命軍人。體能素質(zhì)培養(yǎng)，是軍隊生長干部教育過程的重要環(huán)節(jié)，體能素質(zhì)也是軍人領(lǐng)導(dǎo)力的核心要素之一。國防生的軍事訓(xùn)練過程，貫穿著軍事體能訓(xùn)練與學(xué)習(xí)壓力之間的矛盾，體現(xiàn)著國防生軍事體能訓(xùn)練與高校體育鍛煉傳統(tǒng)的融合辯證關(guān)系。在校國防生軍政訓(xùn)練體系的總結(jié)創(chuàng)新迫在眉睫[1]。

經(jīng)過十余年發(fā)展，清華大學(xué)國防生軍事體能訓(xùn)練工作積累了大量數(shù)據(jù)資料。本文通過對相關(guān)材料的研究，目的在于總結(jié)成果，積累國防生的培養(yǎng)的經(jīng)驗，創(chuàng)新訓(xùn)練手段和方法。

一、清華大學(xué)國防生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀

清華大學(xué)始終以服務(wù)國家需要，服務(wù)國防和軍隊建設(shè)為目標(biāo)，將開展國防人才培養(yǎng)作為建設(shè)世界一流大學(xué)的重要組成部分。學(xué)校從軍隊建設(shè)的人才戰(zhàn)略出發(fā)，科學(xué)規(guī)劃培養(yǎng)格局，不斷完善和創(chuàng)新培養(yǎng)機(jī)制，建立了軍地多方協(xié)作的國防生培養(yǎng)工作體系。在軍政素質(zhì)、軍事體能培養(yǎng)方面，結(jié)合清華體育傳統(tǒng)與教育教學(xué)特點(diǎn)，建立了國防生大隊—連—排的學(xué)生自治管理制度，定期組織各級訓(xùn)練，形成了“日常養(yǎng)成——假期集訓(xùn)——畢業(yè)強(qiáng)化”的三級訓(xùn)練體系；明顯提升了國防生的軍事體能，促進(jìn)了國防生的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)兩不誤[2]。

暑期集中訓(xùn)練，全面提升軍事技能。為深入了解部隊實(shí)際，學(xué)校每年利用寒、暑期時間，借助國防生教育實(shí)踐基地的資源，組織大一國防生到作戰(zhàn)部隊進(jìn)行高強(qiáng)度的集中軍事訓(xùn)練，組織大二國防生赴延安等地接受革命傳統(tǒng)教育、拓展軍事體能技巧，組織大三國防生到部隊科研院所進(jìn)行的生產(chǎn)實(shí)習(xí)。寒假組織國防生志愿者前往基層部隊見習(xí)訓(xùn)練，佩戴列兵銜，跟隨野戰(zhàn)部隊開展鍛煉。

針對畢業(yè)年級開展強(qiáng)化訓(xùn)練。結(jié)合大四國防生畢業(yè)后的任職要求，組織大四國防生開展任職強(qiáng)化訓(xùn)練。每天下午至少開展一小時的軍事理論、軍事技能以及軍事體能學(xué)習(xí)，以適應(yīng)部隊第一任職能力的需求。對到基層指揮崗位任職的國防生以及體能素質(zhì)較弱的國防生，特別加強(qiáng)訓(xùn)練，形成了重點(diǎn)時期、重點(diǎn)人群、重點(diǎn)培養(yǎng)。

豐富訓(xùn)練形式，拓展軍事技能。為了進(jìn)一步拓展軍事體能教育的范圍，學(xué)校組織了軍體課堂、興趣類社團(tuán)等豐富多彩的軍事體能學(xué)習(xí)組織。依托清華大學(xué)的體育資源，開設(shè)了定向越野、軍事格斗、搏擊課、射擊等技巧型軍事技能課程，彌補(bǔ)了地方高?！败娛麦w能只是跑”的不足，豐富了學(xué)生體能鍛煉形式，形成更為系統(tǒng)全面的培養(yǎng)方案。

二、清華大學(xué)國防生體能訓(xùn)練的問題分析

(一)高強(qiáng)度訓(xùn)練與繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)存在一定的矛盾

根據(jù)目前的國防生訓(xùn)練體系，國防生每周至少參加4次體能訓(xùn)練，總時長達(dá)到7.5小時，投入時間相當(dāng)于4.5學(xué)分的課程。根據(jù)對在校國防生的統(tǒng)計，國防生目前每學(xué)期選課平均27學(xué)分，每天除了上課，額外自習(xí)3小時以上。

清華大學(xué)國防生在教學(xué)培養(yǎng)方面與普通生要求一致，課程難度高、學(xué)習(xí)節(jié)奏快、學(xué)業(yè)競爭激烈、自主探索性課程比重大。國防生面臨著學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的雙重壓力，而長時間、高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練與國防生緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏和較大的學(xué)習(xí)壓力之間存在著一定程度上的矛盾，如何化解矛盾，真正做到學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤，需要從培養(yǎng)機(jī)制上解決這一問題。

(二)訓(xùn)練效果需要提升

引進(jìn)新型組訓(xùn)方式，對指揮員的素質(zhì)提出更高要求。當(dāng)前指揮員隊伍中，只有七成指揮員在不同階段接受過專業(yè)培訓(xùn)，約85%的指揮員表示有必要接受組織訓(xùn)練能力的培訓(xùn)，但現(xiàn)有培訓(xùn)資源無法滿足。學(xué)員組織體能訓(xùn)練，走位不規(guī)范、口令不正確時有發(fā)生。對于部分施訓(xùn)方法與技巧未能充分理解，使得參訓(xùn)人員在部分體能科目上難以掌握要領(lǐng)。對于國防生體能訓(xùn)練的組織與實(shí)施，現(xiàn)行的三級管理與信息傳遞模式屬于“上傳下達(dá)”的單向體制，缺乏意見反饋、效果評估等配套機(jī)制。單向體制中，對訓(xùn)練形式、內(nèi)容沒有充足的意見表達(dá)渠道，難以對制度做出及時調(diào)整。

剛節(jié)點(diǎn)模型是將支架立柱看作是有側(cè)移框架柱，分別計算出相交于柱上端、柱下端的橫梁線剛度之和與柱線剛度之和的比值k1、k2，再查文獻(xiàn)3得到立柱的計算長度系數(shù)μ，由公式（1）計算出長細(xì)比，查文獻(xiàn)3得穩(wěn)定系數(shù)ψ，再代入公式（2）即可。對于結(jié)構(gòu)和荷載分布不對稱時，需要對規(guī)范得到的立柱計算長度系數(shù)μ進(jìn)行修正，采用公式（3）。

目前國防生訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括體能訓(xùn)練、隊列訓(xùn)練。目前訓(xùn)練的形式較為固定，內(nèi)容還需要進(jìn)一步豐富，通過問卷調(diào)研發(fā)現(xiàn)，國防生普遍認(rèn)為應(yīng)該增加指揮能力訓(xùn)練、心理承受力訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、定向越野訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練。

(三)硬件設(shè)施基數(shù)和利用率較低

軍校擁有完整的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場、障礙訓(xùn)練場、心理訓(xùn)練場等配套設(shè)施輔助鍛煉，能夠滿足多種任職崗位的需要。國防生體能訓(xùn)練依托民用設(shè)施，部分專業(yè)性較強(qiáng)的訓(xùn)練項目難以展開，不利于培養(yǎng)基層就職軍官，限制了國防生的生長范圍。

清華大學(xué)國防生體能訓(xùn)練依托清華大學(xué)現(xiàn)有體育場地與器材展開。訓(xùn)練服裝由總部統(tǒng)一配發(fā)，小型訓(xùn)練器械由學(xué)校為各班排配套，個人保護(hù)裝置由國防生自行購買。學(xué)校運(yùn)動場與運(yùn)動器械靠近生活區(qū)，多為民用訓(xùn)練裝備，缺乏攀繩、障礙訓(xùn)練等軍用訓(xùn)練器械，部分軍事體能訓(xùn)練科目無法展開，不利于培養(yǎng)基層就職軍官，限制了國防生的生長范圍。

三、進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)國防生體能訓(xùn)練的對策建議

(一)加強(qiáng)國防生思想教育，激發(fā)國防生參與訓(xùn)練的主體意識

始終將思想政治素質(zhì)放在首要位置，進(jìn)一步加強(qiáng)國防生思想教育和當(dāng)代軍人核心價值觀教育，不斷強(qiáng)化國防生宗旨，激勵國防生堅定理想信念，樹立正確的軍人體能觀。促進(jìn)國防生充分認(rèn)識體能訓(xùn)練的重要性和必要性，明確“體能是軍人永遠(yuǎn)需要學(xué)習(xí)的一門課”的鍛煉意識。激發(fā)國防生參加體能訓(xùn)練的主體意識，錘煉過硬的軍事技能和軍事體能。并通過開展體能訓(xùn)練，進(jìn)一步強(qiáng)化國防生軍政素質(zhì)，增強(qiáng)軍人意識、作風(fēng)養(yǎng)成、吃苦耐勞意識。

在此基礎(chǔ)上，清華國防生還需要進(jìn)一步樹立品牌意識，滿足校園軍體文化。樹立國防生在軍事體能素質(zhì)上的良好口碑，提高崗位第一任職能力，適應(yīng)軍隊對高層次國防人才的要求。

(二)緊貼部隊改革方向，進(jìn)一步完善國防生培養(yǎng)體系

建立和完善反饋機(jī)制與激勵制度，完善頂層設(shè)計。在現(xiàn)有學(xué)校、國防生大隊、學(xué)生三級管理中，拓展信息反饋渠道，形成雙向管理體系。建立類似清華大學(xué)教學(xué)評估體制的體能訓(xùn)練評估機(jī)制，定期組織階段性體能訓(xùn)練情況調(diào)研，評析各級機(jī)構(gòu)工作狀況，為科學(xué)決策提供依據(jù)。制定訓(xùn)練制度時綜合考慮體能成績、學(xué)業(yè)壓力、訓(xùn)練效率等具體情況，對癥下藥提高效率。完善落實(shí)連隊指導(dǎo)制度，依托退伍老兵、強(qiáng)軍計劃隊伍為各連隊配備體能訓(xùn)練輔導(dǎo)員，及時掌握連隊體能訓(xùn)練動態(tài)，指導(dǎo)連隊開展科學(xué)訓(xùn)練并反饋信息。

部隊改革聚焦能打仗、打勝仗，國防生培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)緊貼部隊發(fā)展方向。軍政素質(zhì)與文化知識是國防生所掌握的兩桿槍，在進(jìn)行評優(yōu)、推研、畢業(yè)分配等工作時，應(yīng)充分考慮軍政素質(zhì)比重，建立目標(biāo)導(dǎo)向性激勵制度，以完善管理體制。通過建立國防生量化考核標(biāo)準(zhǔn)，增加軍政素質(zhì)在推研、評優(yōu)硬性指標(biāo)中的比重，激發(fā)學(xué)員體能鍛煉自覺性。

(三)加強(qiáng)軍地資源融合，科學(xué)化訓(xùn)練提升訓(xùn)練效果

為了解決當(dāng)前國防生學(xué)業(yè)任務(wù)繁重與體能訓(xùn)練之間的矛盾，必須樹立科學(xué)化訓(xùn)練的思路，加強(qiáng)體能訓(xùn)練的頂層設(shè)計，促進(jìn)軍地教育資源的融合，加強(qiáng)指揮領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)，完善體能課程教學(xué)體系，提高訓(xùn)練效率和效果[3]。

科學(xué)設(shè)計訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、組織實(shí)施方案。圍繞國防生不同的培養(yǎng)目標(biāo)和體能水平，因材施教、有針對性地設(shè)計和開展體能訓(xùn)練，采用以考代練、多練嚴(yán)考、分層訓(xùn)練、小規(guī)模訓(xùn)練等科學(xué)訓(xùn)練方法[4]。

加強(qiáng)軍地資源融合，建立并完善國防生體能訓(xùn)練拓展基地，開展專業(yè)化、規(guī)范化、實(shí)地化訓(xùn)練。建立高水平指揮領(lǐng)導(dǎo)隊伍，加強(qiáng)對基層指揮員的培訓(xùn)力度，充分利用部隊共建資源，開展暑期指揮型人才培訓(xùn)工作[5]。

開設(shè)軍人專項體能課程，滿足國防生對定向越野、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、越障訓(xùn)練、射擊等技能的需求。探索針對性強(qiáng)、操作性強(qiáng)、貼近校園實(shí)際情況的軍體訓(xùn)練項目，豐富訓(xùn)練形式，激發(fā)國防生的訓(xùn)練熱情。

(四)優(yōu)化資源配置，完善后勤保障工作

做好體能訓(xùn)練保障工作，是在校體能養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。結(jié)合現(xiàn)有場地利用狀況，開展訓(xùn)練中遇到的專項器械不足情形，進(jìn)一步豐富體能訓(xùn)練場地與器材，完成專項、軍事化訓(xùn)練設(shè)施建設(shè)，提高現(xiàn)有訓(xùn)練場地利用率，應(yīng)當(dāng)成為下一時期工作的要點(diǎn)。做好訓(xùn)練期間醫(yī)藥、飲水保障工作，防止意外傷與訓(xùn)練傷。完善專項強(qiáng)化訓(xùn)練期間伙食補(bǔ)助制度，解決學(xué)員體能強(qiáng)化期間生活上的困難。

健身房、游泳館資源，應(yīng)當(dāng)向國防生群體傾斜。鼓勵日常鍛煉，倡導(dǎo)每位國防生在畢業(yè)前均學(xué)會游泳技能。購置搏擊課、定向越野課所需設(shè)備，進(jìn)一步增加課容量，營造更加完善的課程環(huán)境，以滿足國防生培養(yǎng)的需求。

四、結(jié)語

加強(qiáng)國防生體能訓(xùn)練，有助于提高國防生的第一任職能力和競爭力，引領(lǐng)軍隊對高層次國防人才的要求。為了進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)國防生體能訓(xùn)練，要首先加強(qiáng)國防生思想教育，激發(fā)國防生參與訓(xùn)練的主體意識；加強(qiáng)軍地資源的融合，開展科學(xué)化、專業(yè)化的訓(xùn)練；加強(qiáng)制度建設(shè)，完善國防生體能訓(xùn)練的考核評價體系；優(yōu)化資源配置，完善體能訓(xùn)練的后勤保障工作。

[1] 郭若冰，楊樹旗，張啟華.新型軍事人才培養(yǎng)方略研究[M].北京：國防大學(xué)出版社，2002：1-3.

[2] 郁鼎文，凌鐵，于世潔，等.加強(qiáng)軍政素質(zhì)訓(xùn)練，培養(yǎng)全面發(fā)展的國防生[J].高等教育研究學(xué)報，2008(4)：31-33.

[3] 張志.國防生軍事體能素質(zhì)的調(diào)查研究[J].高等教育研究學(xué)報，2010(4)：33-35.

[4] 王超.國防生體能訓(xùn)練的國內(nèi)外發(fā)展現(xiàn)狀研究[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2014(9)：107-108.

[5] 王玲，楊成文.國防生軍事體能課程設(shè)置研究與實(shí)踐[J].武漢理工大學(xué)學(xué)報，2010(21)：167-170.

(責(zé)任編輯：胡志剛)

Research on the Current Situation and Countermeasures of National Defense Students’Physical Training

ZHANG Yuan-yue，LV Ji-shu，XIONG Jian-ping，LIU Ting

(OfficeofEducationofNationalDefenseandTalentsTraining，TsinghuaUniversity，Beijing100084，China)

Military physical stamina is the basic requirements of the military officers，and the core element of military leadership. Physical training of the National Defense Students is an important part of education. Taking Tsinghua University as an example，current training system is introduced，main problems are analyzed，and suggestions on strengthening and improving the physical training are proposed.

national defense student；physical training

2016-03-28

清華大學(xué)學(xué)生工作項目基金

張遠(yuǎn)月(1986-)，女，山西太原人。清華大學(xué)國防教育與人才培養(yǎng)辦公室講師，博士，主要從事國防人才培養(yǎng)研究與實(shí)踐。

E13

A

1672-8874 (2016) 04-0044-04