淺析黔南民族地區(qū)中學生身體素質現(xiàn)狀

楊村畬

【摘要】以全面發(fā)展學生能力、增強學生體質為核心的學校體育，正在逐步實現(xiàn)由應試教育向素質教育的轉變，學校體育中新的教育觀念、手段與方法的實踐和運用，給學校體育教育注入了新的活力，為青少年體質的增強和我國國民素質的全面提高，提供了有力的保障。在這一新的歷史時期和環(huán)境條件下，全面把握青少年體質現(xiàn)狀，分析其成因和內在的影響因素，將為我們掌握中學生體質的發(fā)展趨勢，探索適應素質教育的體質發(fā)展對策，明確體育教育的重點與方向，奠定良好的基礎。

【關鍵詞】中學生 身體素質 影響因素 整改措施

【中圖分類號】G804 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0209-02

一、中學生身體素質現(xiàn)狀

從黔南部分學?！皣覍W生體質健康標準測試”中測試結果顯示：現(xiàn)行大眾學生身體素質整體呈下降趨勢，主要表現(xiàn)在耐力、速度、力量、靈敏水平的降低。絕大部分學生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標均呈現(xiàn)持續(xù)增長趨勢，而學生肺活量卻明顯下降，同時，耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質繼續(xù)呈下降趨勢，學生超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加。

二、中學生身體素質下降現(xiàn)狀原因分析

1.學校對體育課和課外體育活動的重視不夠。學校單純追求升學率，看重文化成績，只注重體育特長生的培養(yǎng)，不重視體育鍛煉的現(xiàn)象仍然普遍存才；另一方面，針對“獨生子女”這一特殊群體，學生事故的發(fā)生給家庭造成巨大不幸的同時也給學校帶來無比的壓力，為了避免出問題，許多學校在上體育課時降低了教學難度，有的學校甚至取消了正常的體育課與課外活動，對上級部門組織的各類體育比賽采取臨時應對的政策，這直接導致了學校體育在思想、目標，管理、教師的缺失和不足，是造成中學生體質下降的重要原因。

2.家庭因素：許多家長都能認識到體育鍛煉對身體的好處，但為了能考上好大學，而讓孩子減少或放棄了體育鍛煉，有的家長非常溺愛孩子，怕孩子吃苦受累，不讓孩子參加體育鍛煉，甚至把生活中應承擔的勞動都取而代之。

3.學生觀念意識因素：部分學生根本沒有需要保持并提高身體素質，強身健體的概念。如某些學生是獨生子女，從小受家長的過分溺愛，一點不如意就覺得委屈，根本不愿意參加體育鍛煉，絲毫沒有健身健體的意識。部分學生明白鍛煉身體是很重要的，但不夠重視，沒有行動；少數(shù)學生意志力薄弱，思想上重視了也有行動，但往往缺乏自控能力，意志力不夠堅強，三天打魚兩天曬網，缺乏恒心。

4.體育教學無法滿足學生的興趣、愛好和需求?，F(xiàn)許多學校受場地、器材的影響，體育課是以班級為單位進行授課，一個體育教師根本無法顧及幾十個學生的鍛煉、需求和無法滿足每個學生的興趣、愛好和需求，體育課僅僅是傳授鍛煉的方法和手段，在整個過程中，只有教師的教，而沒有學生的學，學生沒有起到主體作用，沒有更多的時間讓學生去體驗運動帶給他們的快樂，因而沒有有效激發(fā)學生的學習興趣，這是影響學生體能下降的原因之一。

5.社會因素的影響：第一，一些政府行政部門對我國教育制度理解不夠，在進行目標考核時，用考分來評價學校、教師和學生。素質教育貫徹乏力，應試教育的觀念依舊強烈，由此造成學生沒有時間鍛煉。第二，經費投入嚴重不足，一些學校運動場地不夠健全，體育器材匱乏，甚至有的沒有用現(xiàn)有的器材上完一節(jié)完整的體育課，體育課成了課表上的擺設，學生體育鍛煉也成了“一紙空文”。第三，許多用人單位人才選拔標準是“重智輕體”的知識經濟競爭時代，就目前大學生就業(yè)的現(xiàn)狀告訴我們，各用人單位在評價一個人的能力水平時，通常是偏重他的學歷和文憑，選拔人才的制度還擺脫不了分數(shù)的約束。

三、整改措施

要把實施《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》真正落到實處，不走過場，并定期做評估工作，以評估促進改革，不斷完善學校體育管理工作機制。學校應把體育工作列為重要的議事日程，樹立全新的教育理念，加強經常性的檢查和督促，徹底改變以考分和名次作為衡量學生唯一標準的錯誤傾向，真正引導學生樹立健康第一的思想。要健全一套能激勵學生積極參加鍛煉的評價體系，不斷改革和完善體育考試制度，在重視技能考核的同時還要加大學生身體素質方面考試的比重，尤其是對當前許多學校開展選項課和社團教學模式，顯得更為重要。

各級地方政府要加大教育經費投入的力度，要保證體育經費應有的投入，充分調動社會各方面的力量。不斷完善學校體育館和體育器材設施。

建立一套完善的檢查與監(jiān)督制度，切實減輕學生學業(yè)負擔。要確保體育課程教學時數(shù)和足夠的課外體育活動時間，必須切實減輕學生的課業(yè)負擔，并把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運動訓練納入體育課程，形成課內外有機聯(lián)系的課程結構，為廣大中小學生強身健體創(chuàng)造良好的條件。

家庭和學校共同配合，注重培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。家庭教育要培養(yǎng)子女主動的能力，學校體育教育要注意學生心里、生理方面的特點，不斷探索創(chuàng)新，深化教學改革，使學生參與具有一定負荷的運動項目，改善學生的心肺功能，努力提高耐力項目的教學效果。要防止教學手段的單一和枯燥無味的現(xiàn)象，講究聯(lián)系趣味教學，吸引廣大中小學生積極地參加耐力項目的鍛煉，不斷增強自身的耐力素質。

四、小結

學生是祖國未來都希望，要有一個健康的身體，才能作出貢獻，展現(xiàn)出自身的價值。然而當前學生身體素質呈下降趨勢，又怎能在未來的日子里施展自己才華？因此，堅持加強自身的體育鍛煉，提高耐力素質，從而推遲“極點”的出現(xiàn)和減弱“極點”的反應，盡快獲得“第二次呼吸”，進而達到提高心肺功能和身體素質的目的。

社會主義建設需要跨世紀的人才，學校在這一人才培養(yǎng)過程中擔當著無可替代的基石作用，身體是知識與智慧的載體，沒有良好的載體，知識要么載入不足，要么難以最大限度發(fā)揮其應有的作用。這對社會對國家都是一種人力資源的浪費。