于晨

摘要：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)傾向，離不開心理學(xué)中的測量工具。如何自我認(rèn)知，選擇何種職業(yè)，團(tuán)體輔導(dǎo)已經(jīng)漸漸成為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中重要的一種方法。因此，本文以促進(jìn)高職學(xué)生生涯規(guī)劃的具體應(yīng)用為研究宗旨，以團(tuán)體輔導(dǎo)為辦法，以職業(yè)生涯發(fā)展為目標(biāo)，探索團(tuán)體輔導(dǎo)在高職學(xué)生生涯規(guī)劃中的應(yīng)用，并提出一些建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；團(tuán)體輔導(dǎo)；職業(yè)生涯規(guī)劃

中圖分類號：G47 文獻(xiàn)識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）003-000-01

目前，大學(xué)生就業(yè)已成為社會熱點問題，高職學(xué)生的就業(yè)問題更是難上加難。除了諸如校企之間缺乏溝通和了解、高校專業(yè)設(shè)置不夠合理等客觀條件之外，大學(xué)生職業(yè)生涯缺乏規(guī)劃，對于自己的將來定位茫然等因素也是制約和影響其就業(yè)的重要原因。在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中有多種多樣輔導(dǎo)模式，團(tuán)體輔導(dǎo)已成為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要手段，例如可以幫助成員自我探索，自我認(rèn)識；成員在探索職業(yè)興趣的基礎(chǔ)上確定職業(yè)理想以及可以幫助成員找出理想與現(xiàn)實的差距，制定職業(yè)生涯規(guī)劃書并實現(xiàn)團(tuán)體監(jiān)督。此外，在大學(xué)生中應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法具有簡單可操作等優(yōu)點，適用于各個層次的學(xué)生，特別是高職院校的學(xué)生，團(tuán)體輔導(dǎo)的參與性、互動性與傳統(tǒng)課堂相比更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使輔導(dǎo)的效果更加明顯，幫助學(xué)生。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義

當(dāng)前我們較常采用的是著名管理學(xué)家Rothwell的給予職業(yè)生涯規(guī)劃的界定：個人結(jié)合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動方向、行動時間和行動方案。個人職業(yè)生涯規(guī)劃在了解自我的基礎(chǔ)上，確定適合自己的職業(yè)方向、目標(biāo)，并制定相應(yīng)計劃，避免盲目就業(yè)，降低從業(yè)失敗的可能性，為個人走向職業(yè)成功提供最有效率的路徑。通過開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，可以幫助學(xué)生更好地了解自己，更好的幫助他們就業(yè)，因此職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性不言而喻。然而如何有效地開展職業(yè)生涯規(guī)劃是我們當(dāng)前在指導(dǎo)學(xué)生就業(yè)過程中所面臨的重要問題。

團(tuán)體輔導(dǎo)是指在團(tuán)體工作者的帶領(lǐng)下，通過一群有共同需要或問題的人的聚集和參與，形成團(tuán)體互動的力量和意圖性的團(tuán)體經(jīng)驗，從而達(dá)成個人發(fā)展的心理輔導(dǎo)方式。它具有感染力強(qiáng)、影響廣泛、效率高、省時省力、輔導(dǎo)效果易鞏固等特點。但是團(tuán)體輔導(dǎo)中受團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者個人能力、成員專業(yè)和輔導(dǎo)開展情況等多方面因素的影響較大，團(tuán)體輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的作用也會有影響。所以，有必要針對我們學(xué)校學(xué)生的具體情況，制定適合我們學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)方式與策略，探究以及推廣團(tuán)體輔導(dǎo)在我院學(xué)生生涯規(guī)劃中可能發(fā)揮的作用。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實踐

招募選取64名我院在讀學(xué)生，其中男女各半，城市、農(nóng)村生源各半，文科、理科學(xué)生各半。64名被試分成4個小組，每組16人，以同樣的輔導(dǎo)方案分別實施團(tuán)體輔導(dǎo)，每組8次，持續(xù)4周，每次120分鐘。團(tuán)體性質(zhì)為結(jié)構(gòu)化、發(fā)展性團(tuán)體。具體實施步驟如下：

步驟一為“相逢何必曾相識”。目的：團(tuán)體形成、成員相互認(rèn)識、建立互動關(guān)系、澄清團(tuán)體目標(biāo)及成員參加動機(jī)、建立團(tuán)體規(guī)范。內(nèi)容及活動：團(tuán)體相關(guān)情況介紹；添胸卡、成員自報家門；滾雪球；訂契約；生涯聯(lián)想。

步驟二為“我將去向何方”。目的：認(rèn)識生涯與生涯發(fā)展，了解生涯規(guī)劃的意義與重要性。內(nèi)容及活動：熱身；分享理想與專業(yè)思考；設(shè)計并分享自己的下一步發(fā)展規(guī)劃；分享生涯規(guī)劃的意義。

步驟三為“認(rèn)識你自己”。目的：使成員了解自己特質(zhì)、更加自我認(rèn)識、通過他人反饋而肯定自己。內(nèi)容及活動：熱身；20個我是誰；放棄練習(xí)。

步驟四為“我喜歡什么”。目的：通過對職業(yè)興趣的測試為未來職業(yè)的選擇提供參考。內(nèi)容及活動：熱身；霍蘭德量表；分享量表。

步驟五為“職業(yè)選我”。目的：進(jìn)一步了解各種職業(yè)及其成功必備的條件扥。內(nèi)容及活動：熱身；職業(yè)生活設(shè)計師；頭腦風(fēng)暴：____職業(yè)成功必備的條件是_____。

步驟六為“我的未來大家設(shè)計”。目的：通過自我認(rèn)識以及他人反饋來明確職業(yè)理想，增強(qiáng)自信。內(nèi)容及活動：引言；熱身；自我評價與他人評價適合職業(yè)；戴高帽。

步驟七為“穿越時間隧道”。目的：協(xié)助學(xué)生有效地規(guī)劃時間，在時間運(yùn)用上把握主動。內(nèi)容及活動：引導(dǎo)語；熱身；時間餅；設(shè)計并分享一個月的時間計劃。

步驟八為“相約旅途”。目的：總結(jié)課程，整理離別心緒，相約未來。內(nèi)容及活動：引導(dǎo)語；談感受；互贈禮物；同唱一首歌。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)具體實施過程中應(yīng)注意以下幾點：

第一、團(tuán)體輔導(dǎo)場地從傳統(tǒng)的教室轉(zhuǎn)移到我院新建的團(tuán)體輔導(dǎo)專用教室，該場地舒適及寬敞，便于提高成員參與的動機(jī)?，F(xiàn)在桌椅、活動用具、室內(nèi)環(huán)境布置等都會影響培訓(xùn)的效果。

第二、輔導(dǎo)時間、人數(shù)的掌控。每次輔導(dǎo)的時間不宜過長，每周安排1-2次，人數(shù)需控制30-40人，每次輔時間控制在90-120分鐘以內(nèi)。在不影響正常的教學(xué)秩序前提下，選擇開展大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)，所以學(xué)生課余時間比較合適。

第三、指導(dǎo)老師不斷提高專業(yè)水平、豐富實踐經(jīng)驗。由于我院生源不斷擴(kuò)招，就業(yè)壓力日益劇增，因此職業(yè)生涯規(guī)劃近幾年才為我院廣泛認(rèn)識。我院大部分就業(yè)指導(dǎo)老師未能熟練掌握心理專業(yè)知識體系和輔導(dǎo)技巧，再加上從事行政性工作，時間和精力上都很難分配。我們應(yīng)不斷加強(qiáng)心理知識的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，積累心理咨詢經(jīng)驗，做好學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。

第四、加強(qiáng)校企合作，讓學(xué)生了解企業(yè)用人條件，讓企業(yè)與學(xué)生交流，學(xué)生參觀校外實習(xí)基地，學(xué)生利用假期到企業(yè)實習(xí)，積累經(jīng)驗，為學(xué)生提供就業(yè)平臺。結(jié)合學(xué)生對就業(yè)平臺的了解，開展團(tuán)體輔導(dǎo)，充分幫助學(xué)生生涯探索的目標(biāo)，確定自身規(guī)劃。

參考文獻(xiàn)：

[1]姜旭.團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計中的應(yīng)用研究.碩士學(xué)位論文.清華大學(xué)，2005.

[2]盧茜.團(tuán)體輔導(dǎo)對高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的改進(jìn)研究.浙江海洋學(xué)院學(xué)報（人文科學(xué)版），2011，28（3）：84-87.