瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程開發(fā)與利用探討

徐嬈嬈

沈陽工學(xué)院

瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程開發(fā)與利用探討

徐嬈嬈

沈陽工學(xué)院

精品課程是指擁有頂尖的教師隊伍、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教材和教學(xué)管理等特征的示范性課程，而網(wǎng)絡(luò)精品課程是指通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行授課的具有示范性的精品課程。瑜伽起源于印度，是一項能夠鍛煉身體、心理和精神的活動，隨著人們健康意識的加強，瑜伽漸漸成為了一項很受歡迎的活動，甚至被廣大的高校所應(yīng)用。本文將結(jié)合瑜伽網(wǎng)絡(luò)課程的設(shè)計，探討瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程的開發(fā)和利用。

瑜伽 網(wǎng)絡(luò)精品課程 開發(fā)和應(yīng)用

隨著我國科技水平和社會意識的進步，現(xiàn)代化的教學(xué)水平有了很大的提升，多媒體技術(shù)在教學(xué)中的運用也越來越廣泛，瑜伽網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的理念正是在這個時候進入了課堂中，其理念的融入有助于教師提高教學(xué)效率，加上網(wǎng)絡(luò)化的教學(xué)方式使瑜伽教學(xué)有了一個更好的展示平臺，瑜伽的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)從傳統(tǒng)的單一講授模式轉(zhuǎn)變成了更具內(nèi)涵的教學(xué)，極大程度上改變了瑜伽知識的來源結(jié)構(gòu)和教學(xué)模式。其轉(zhuǎn)變不僅能有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，彌補傳統(tǒng)教學(xué)中的不足，還能改變以教師為主的教學(xué)模式，探索出新的瑜伽教學(xué)方式和深化教學(xué)改革。在授課方面運用網(wǎng)絡(luò)資源，能夠在一定程度上減少教師的重復(fù)性勞動，其具有的豐富網(wǎng)絡(luò)資源不僅能創(chuàng)造出更為和諧的教學(xué)氛圍，還能把教學(xué)目的和教學(xué)要素有機的結(jié)合起來。而且運用先進的網(wǎng)絡(luò)資源能夠使瑜伽教學(xué)的知識和教學(xué)方式更加的先進，其教學(xué)中體現(xiàn)當(dāng)代的教學(xué)理念，充分的發(fā)揮出了教學(xué)中的人力資源力量。

1 瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程教學(xué)的設(shè)計過程分析

1.1 強化設(shè)計理念

在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，基本處于教師為主體學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)，而瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程的設(shè)計必須改變其模式，盡量遵循學(xué)與教并重的設(shè)計原則，讓學(xué)生發(fā)揮主觀能動性。課程的設(shè)計可以從兩方面講起，一方面教師需要為學(xué)生獨立開發(fā)和建設(shè)一個能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)和共享資源的平臺，充分調(diào)動學(xué)生的參與性，讓學(xué)生能夠積極搜集、整理和利用相關(guān)的學(xué)習(xí)資源。在課堂上需要為學(xué)生合理的設(shè)計情景問題，使學(xué)生可以自主學(xué)習(xí)和自主探究，并且結(jié)合多樣化的教學(xué)組織形式，能夠使學(xué)生的創(chuàng)新意識和主體作用得到充分的發(fā)揮。另一方面要把瑜伽課堂的教學(xué)延伸到課外，使其功能能夠得到有效的發(fā)揮，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和空間更加的自由，并且需要根據(jù)學(xué)生個體性的不同和個人接受能力的不同，設(shè)計出更加具有多元化、靈活性和趣味性的內(nèi)容，真正做到以人為本和因材施教。

1.2 確定教學(xué)目標(biāo)

瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程的教學(xué)目標(biāo)，不僅能夠明確課程設(shè)計的方向和預(yù)期效果，還能使教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計更加具有多樣性、層次性和多元化。網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)不只要滿足當(dāng)前的基本教學(xué)內(nèi)容，還需要合理的運用具有豐富網(wǎng)絡(luò)資源的平臺，使學(xué)生更加方便的獲取豐富的信息資料，并及時準(zhǔn)確的把握相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)信息和動態(tài)，極大程度的幫助學(xué)生拓寬了視野。因其具有的針對性使教學(xué)真正達到分層次的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考和解決問題的能力，在解決問題的過程中還能培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力，增加學(xué)生的自信。

1.3 合理利用資源

現(xiàn)如今是網(wǎng)絡(luò)時代，學(xué)生能夠很好的實現(xiàn)瑜伽教學(xué)方面的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，在網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)下，學(xué)習(xí)資源不僅具有承載知識技能等信息的作用，還兼具著教學(xué)和傳播等功能。學(xué)習(xí)資源是否能夠合理的選擇和利用，決定著學(xué)習(xí)者是否能全面和有效地接受學(xué)習(xí)資源資料和信息，為以后的學(xué)習(xí)提供良好的自學(xué)基礎(chǔ)。為了實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)資源教學(xué)的數(shù)字化、便捷化、共享性和交互性的特征，網(wǎng)絡(luò)資源要想做到合理利用資源還需要建設(shè)和開設(shè)讓學(xué)生能夠自由獲取知識的瑜伽教學(xué)平臺，方便學(xué)生進行交流，且方便教師對其進行學(xué)習(xí)上的監(jiān)督和指導(dǎo)。

2 開設(shè)瑜伽網(wǎng)絡(luò)精品課程的意義

近年來由于心理問題而導(dǎo)致的事件越來越多，受到了社會的廣泛關(guān)注，而適當(dāng)?shù)捏w育運動有利于學(xué)生們釋放心中的壓力，尤其是瑜伽課程，對于學(xué)生的身心都有重要的引導(dǎo)作用。瑜伽運動不僅能夠增強學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠緩解其內(nèi)心的壓力，陶冶他們的情操。而網(wǎng)絡(luò)具有的開放性、多樣化和資源豐富的特征，不僅能夠讓學(xué)生根據(jù)自身的興趣和目標(biāo)，有針對性的選擇適合自己的信息資源來完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且能夠使學(xué)生的理論基礎(chǔ)更加扎實，因為學(xué)生能夠自主搜索資源或觀看影像、圖片資料來加深對于動作的了解和領(lǐng)悟，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高教學(xué)的效率，還能夠通過學(xué)習(xí)瑜伽的技巧，感受其中蘊含的哲學(xué)理念，并在正確的系統(tǒng)指導(dǎo)下，樹立正確的三觀。

3 結(jié)論

隨著信息教育技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)課程的運用得到了廣泛的運用，然而瑜伽課程的教育體系仍舊比較落后，教學(xué)內(nèi)容也較為單一。這種情況下就可以借鑒前人或他國的經(jīng)驗，將其與課堂教學(xué)相結(jié)合，運用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源解決一些傳統(tǒng)中的問題，從而幫助教師制定出更加適合學(xué)生需求的個性化教學(xué)方案，并通過網(wǎng)絡(luò)的方式，共享相關(guān)的資源從而彌補傳統(tǒng)教學(xué)中的缺陷，提高教學(xué)的質(zhì)量，保證教學(xué)的效果。

[1]張峻嶺,文周,張彥粉.精品課程網(wǎng)絡(luò)資源在教學(xué)中的應(yīng)用[J].教育教學(xué)論壇,2016(5):269-270

[2]時海芳.基于社會需求的高職院校瑜伽教學(xué)改革探討[J].廣西教育,2015(7):168-169