重慶市高校高水平籃球隊訓(xùn)練與競賽情況分析

王歡

摘要：重慶大學(xué)高水平男子籃球隊和女子籃球隊近年來在重慶市內(nèi)的各項比賽中一直都處于遙遙領(lǐng)先的位置，表現(xiàn)出明顯的競爭力，然而在中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）、中國大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽（CUBS）之類的全國性比賽中則呈現(xiàn)出持續(xù)下滑的態(tài)勢。其比賽成績每況愈下，甚至在也逐漸落后于重慶文理學(xué)院、重慶師范大學(xué)之類的后起之秀。本文分析重慶市高校高水平籃球隊訓(xùn)練與競賽情況。

關(guān)鍵詞：重慶市；高校；高水平籃球隊；訓(xùn)練；競賽

一、重慶市高校高水平籃球隊訓(xùn)練與競賽情況

（一）訓(xùn)練目標(biāo)

通過對重慶市三所高校高水平籃球教練員與行政管理人員的走訪調(diào)查了解到，其籃球訓(xùn)練呈現(xiàn)出多元化的目標(biāo)特征，既有中長期的宏觀訓(xùn)練目標(biāo)；同時也有近期的訓(xùn)練目標(biāo)，由此順利地實現(xiàn)人才培養(yǎng)、學(xué)校發(fā)展的需要。具體來說，當(dāng)前重慶市高校高水平籃球隊的訓(xùn)練主要是為了順利地實現(xiàn)以下幾個方面的目標(biāo)：一是能夠快速提高球隊運動員的競技水平。二是希望球隊能夠在校級、市級甚至是全國級比賽中取得良好的比賽成績，從而提高球隊的知名度，展現(xiàn)運動員高水平的競技能力，尤其是塑造良好的學(xué)校形象，為學(xué)校未來的發(fā)展奠定良好的形象基礎(chǔ)。三是通過發(fā)展高水平籃球隊來推動校園籃球文化的發(fā)展，激發(fā)學(xué)生參與籃球運動的興趣，提高學(xué)生整體的身體素質(zhì)等等。四是從更加微觀的角度來說，每一支球隊都具有明確的年度訓(xùn)練計劃、學(xué)期訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃甚至是日訓(xùn)練計劃等等，內(nèi)容涉及到提高運動員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)、實戰(zhàn)能力等等。這是重慶市高校高水平籃球隊微觀層面的訓(xùn)練目標(biāo)，是實現(xiàn)宏觀目標(biāo)、長遠目標(biāo)的基礎(chǔ)和前提。

（二）訓(xùn)練計劃

系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練計劃同樣是實現(xiàn)預(yù)期訓(xùn)練目標(biāo)的重要保證。目前，重慶大學(xué)、重慶師范大學(xué)、重慶文理學(xué)院都明確提出，高水平籃球教練員要為球隊的未來訓(xùn)練、未來發(fā)展制定出詳細的長遠規(guī)劃、年度規(guī)劃、學(xué)期規(guī)劃、月度規(guī)劃、周規(guī)劃和日規(guī)劃等等，并以此作為教練員選聘和考核的重要指標(biāo)之一。除此之外，各個學(xué)校也都結(jié)合自身的實際情況，對于高水平籃球隊的日常訓(xùn)練活動提出了一系基本的要求。

另外，各支球隊的人才培養(yǎng)目標(biāo)和運動員的實際情況各不相同，因此，其在年度、學(xué)期、月度和周訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)方面也呈現(xiàn)出較大的差異。

重慶大學(xué)高水平男子籃球隊依據(jù)球隊的實際情況和比賽任務(wù)的需要，制定出了詳細的年度訓(xùn)練目標(biāo)以及各個階段的訓(xùn)練任務(wù)和訓(xùn)練措施等等，充分保證了整個球隊日常訓(xùn)練活動能夠有序進行，最終順利地實現(xiàn)預(yù)期的訓(xùn)練目標(biāo)。除此之外，重慶師范大學(xué)、重慶文理學(xué)院兩所學(xué)校的高水平籃球隊也制定出了大致相似的訓(xùn)練計劃，以此作為球隊日常訓(xùn)練的核心依據(jù)，保證球隊的日常訓(xùn)練質(zhì)量和訓(xùn)練效率，順利地實現(xiàn)預(yù)期的學(xué)期和年度訓(xùn)練目標(biāo)。

二、參賽狀況與競技指標(biāo)分析

重慶大學(xué)自1986年便開始建立高水平籃球隊，在隨后的歷史發(fā)展過程中曾參加過各種各樣的比賽活動，因此，擁有豐富的比賽經(jīng)歷。而重慶師范大學(xué)和重慶文理學(xué)院自2011年才開始組建自己的高水平籃球隊，而且重慶文理學(xué)院僅僅有男籃，重慶師范大學(xué)僅僅有女籃，相對而言，其比賽經(jīng)歷則顯得非常有限?；诖?，筆者主要以重慶大學(xué)高水平男子籃球隊和女子籃球隊為研究對象，系統(tǒng)剖析其參賽情況和競技指標(biāo)情況。

重慶大學(xué)高水平男子籃球隊和女子籃球隊近年來在重慶市內(nèi)的各項比賽中一直都處于遙遙領(lǐng)先的位置，表現(xiàn)出明顯的競爭力，然而在中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）、中國大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽（CUBS）之類的全國性比賽中則呈現(xiàn)出持續(xù)下滑的態(tài)勢。其比賽成績每況愈下，甚至在也逐漸落后于重慶文理學(xué)院、重慶師范大學(xué)之類的后起之秀。

比如在2014年3月的中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽中，重慶大學(xué)男籃在西南賽區(qū)排名第十三，而重慶文理學(xué)院男籃則排名第八。重慶大學(xué)高水平男子籃球隊總的投籃命中率低于重慶文理學(xué)院4個百分點，三分球命中率低于1個百分點，兩分球命中率低于6個百分點，而罰球命中率則低于7個百分點。其基礎(chǔ)技術(shù)水平明顯處于劣勢，與中南大學(xué)、湖南師范大學(xué)、云南財經(jīng)大學(xué)、湖北工業(yè)大學(xué)、武漢理工大學(xué)等傳統(tǒng)強隊相比，更是呈現(xiàn)出諸多不足之處。這與重慶大學(xué)高水平男子籃球隊悠久的辦隊歷史、豐富的比賽經(jīng)驗不相吻合，值得球隊深思。

重慶大學(xué)與重慶師范大學(xué)高水平女子籃球隊在第十六屆CUBA聯(lián)賽中，重慶大學(xué)高水平女子籃球隊與重慶師范大學(xué)高水平女子籃球隊在三分球命中率方面基本相當(dāng)，但重慶師范大學(xué)三分球的投籃總數(shù)幾乎是重慶大學(xué)的三倍，總的投籃命中率高于重慶大學(xué)3個百分點，投籃總數(shù)是重慶大學(xué)的兩倍之多，而兩分球命中率高于重慶大學(xué)7個百分點，罰球命中率高于重慶大學(xué)11個百分點。這也充分說明了重慶大學(xué)高水平女子籃球隊與男子籃球隊存在相似的問題，也即是在基礎(chǔ)技術(shù)方面有待加強。

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