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      哄幼兒午睡有奇招

      2016-05-14 00:56:09何沛敏
      新課程·小學(xué) 2016年9期
      關(guān)鍵詞:幼兒方法

      何沛敏

      摘 要:幼兒能否在幼兒園一日活動中擁有一種良好的精神狀態(tài),和其午睡的質(zhì)量有著很大的聯(lián)系。教師一定要創(chuàng)新方法哄幼兒午睡,從幼兒午睡的情況出發(fā),研究了哄幼兒午睡的方法。

      關(guān)鍵詞:幼兒;午睡;方法

      睡眠對于每個人來說都是很重要的,只有擁有好的睡眠質(zhì)量,才能有精力進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。對于幼兒來說也是一樣,特別是午睡,午睡是幼兒不可或缺的休息方式,由此看來提高幼兒的午睡質(zhì)量是很重要的,幼兒在午睡的時候是特別難管理的,那么如何哄幼兒午睡呢?

      一、創(chuàng)造和諧溫馨的環(huán)境

      據(jù)統(tǒng)計,環(huán)境因素是直接影響幼兒午睡質(zhì)量的,是幼兒能否睡著的關(guān)鍵因素。在幼兒剛剛進(jìn)入幼兒園的時候,就意味著從一個熟悉的環(huán)境來到一個嶄新陌生的環(huán)境,再加上午睡都是集體進(jìn)行的,幼兒會感到好奇和緊張,難免會左顧右盼,影響別的孩子午睡。這個時候教師可以把休息室的窗簾都拉起來,讓孩子認(rèn)為休息的時間到了,因為到了晚上幼兒都會有睡覺的意識,這樣一來就給孩子營造安穩(wěn)的午睡氛圍,在這種環(huán)境中幼兒便有了自我暗示:該睡覺了。在家里,幼兒在家里睡覺的時候大都是由家長陪同一起睡覺的,在幼兒園,孩子就要一個人睡覺了,有的孩子膽小,很難適應(yīng)一個人睡覺,教師這個時候就可以走到幼兒旁邊用撫摸法(輕輕撫摸幼兒的頭發(fā)、小臉蛋、腦袋等)平撫孩子的身心,讓他們感受到老師的愛,在和諧友愛的環(huán)境中,幼兒便有足夠的安全感,午睡效率就能得到提高。在休息室里,教師要保障足夠安靜,因為一有點(diǎn)小動靜,幼兒就會難以入睡,在和諧溫馨的環(huán)境中,引導(dǎo)幼兒能安靜地入睡。

      二、利用觀察、模仿的形式,培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣

      幼兒園小班的孩子年齡小,他們的生活經(jīng)驗和習(xí)慣大多數(shù)來自于模仿,針對幼兒的這一特點(diǎn),在午睡時間,可以讓幼兒比賽看哪個小寶貝先睡著,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入午休室,盡量讓孩子們保持安靜,除非有特殊情況的,然后倒計時開始比賽。鑒于小孩子都想贏的心理特征,一般孩子在進(jìn)入午休室之后,基本上都會安安靜靜地入睡。小班的孩子由于年齡小,對事物了解不多,多數(shù)會比較喜歡看動畫片,選擇一些正面的角色,而這個角色小孩子又有學(xué)習(xí)模仿的價值,比如《大頭兒子和小頭爸爸》,大頭兒子的身上有許多優(yōu)點(diǎn),尤其是大頭兒子良好的午睡習(xí)慣是值得幼兒去模仿的,從而幫助幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

      三、利用故事、兒歌的方法,培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣

      小班幼兒由于年齡小,很多事情都需要老師和家長輔助或者代辦,在幼兒園睡午覺時候,很多幼兒都不會自己脫衣服,針對這種現(xiàn)象,教師和家長可以在日常生活中培養(yǎng)孩子一些簡單的生活自理能力,在培養(yǎng)過程中,可以選擇一些押韻而有趣的兒歌,利用兒歌的歌詞幫助幼兒記憶掌握這些技能,日常教學(xué)中可以用一些小游戲去教會幼兒一些生活技能,在午睡前給幼兒講一些小故事,故事中穿插一些小朋友午睡的情節(jié),鼓勵幼兒午睡的同時也加強(qiáng)幼兒對日常所需生活小技能的掌握。

      四、利用榜樣的力量,培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣

      午睡前良好的午睡常規(guī)是必不可少的,午睡前統(tǒng)一要求小朋友漱口、小便,提醒幼兒進(jìn)入午睡室之后,保持安靜,輕聲走路、說話,脫衣服和放衣服動作要輕,表現(xiàn)好的幼兒教師要給予及時稱贊,其他幼兒看他表現(xiàn)好被稱贊之后也希望自己被夸獎,從而促進(jìn)了幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

      五、循序漸進(jìn)法

      剛?cè)雸@的幼兒在午睡的時候大多數(shù)睡不著。有的孩子哭,而且情緒波動很大;有的孩子在鬧,不管怎么哄就是不午睡。這個時候就應(yīng)該先穩(wěn)定幼兒的情緒,要用循序漸進(jìn)的方法讓幼兒午睡,要慢慢提出要求,誰不哭誰就早來接,誰不哭誰就玩積木,讓睡不著的幼兒在寢室里玩積木,慢慢的,就可以給小朋友講故事聽,再后來讓小朋友躺在床上閉著眼睛聽,這樣幼兒就能逐漸入睡。

      六、表揚(yáng)鼓勵法

      小朋友都希望被夸獎、被贊揚(yáng),特別是年齡小的幼兒,更喜歡被人表揚(yáng)和夸獎,午睡時要讓孩子覺得老師是喜歡他的,就需要對孩子耐心、多一點(diǎn)關(guān)愛,保持微笑,對孩子說一句表揚(yáng)的話,他們會馬上表現(xiàn)很好。小紅花對于幼兒園的小朋友來說是榮譽(yù)的象征,小朋友都希望自己能夠得到小紅花,可以利用小紅花這個獎勵來鼓勵幼兒安靜入睡。午睡表現(xiàn)良好的,首先就在小朋友胸前貼一個小紅花,其他小朋友看到之后,會希望老師也給自己貼一個,在這樣的鼓勵下,小朋友能夠快速安靜地入睡。

      幼兒的內(nèi)心渴望自己被表揚(yáng),但是往往自尊心也是最強(qiáng)的,因為一批評就會哭,所以在午睡時,對于表現(xiàn)好的幼兒教師要給予及時的鼓勵、表揚(yáng),比如,午睡自己快速脫完衣服并整理,快速安靜入睡的,我們在貼小紅花的同時,下午的餐點(diǎn)時間,為小朋友準(zhǔn)備特殊的禮物。

      午睡的質(zhì)量關(guān)系到幼兒下午的精神狀態(tài),精神好,在下午的活動中就能保持良好的參與狀態(tài),提高生活學(xué)習(xí)的效率。教師要通過對幼兒午睡的觀察以及多種形式的引導(dǎo),讓幼兒能安心午睡。在提高幼兒的自理能力,培養(yǎng)他們關(guān)心他人的良好品質(zhì)的同時,促進(jìn)幼兒午睡質(zhì)量的提高。

      參考文獻(xiàn):

      [1]童時.反思幼兒園常規(guī)教育[J].早期教育,2003(1).

      [2]郭會敏.幼兒在園午睡困難干預(yù)的個案研究[D].鞍山師范學(xué)院,2014.

      [3]王占霞.幼兒在園午睡問題及對策研究[J].學(xué)周刊,2011(9):82-83.

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