【摘要】本文試圖從在現(xiàn)行的教育體制下，淺談規(guī)范辦學(xué)條件下如何指導(dǎo)學(xué)生利用課余時間。探討如何提高學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時還要兼顧學(xué)生課業(yè)水平穩(wěn)步增長，如何指導(dǎo)學(xué)生有效利用時間，提高學(xué)習(xí)效率和效果打造高效課堂、提高課堂教學(xué)效益。

【關(guān)鍵詞】新課程改革 高效課堂 時間 效率

【中圖分類號】G63 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）04-0188-01

兩會已拉開帷幕，“中小學(xué)生減負(fù)”又成了老生常談的熱點話題。在現(xiàn)行教育體制下，為保證學(xué)校學(xué)生的升學(xué)率，延長學(xué)生的學(xué)習(xí)時間成為許多學(xué)校的法寶。這不僅加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力，也使減負(fù)成了一個口號。減負(fù)的目的在于減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生的身心健康，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。在現(xiàn)行的教育體制下，要提高學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時還要兼顧學(xué)生課業(yè)水平穩(wěn)步增長，這就給我們提出了一個重要的命題：如何指導(dǎo)學(xué)生有效利用時間，提高學(xué)習(xí)效率和效果。對此，我僅提出個人的一些看法。

1.指導(dǎo)幫助學(xué)生有效利用在校時間，提高學(xué)習(xí)效果

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，一天我校從6點50早讀到晚9點40分，學(xué)生都教室學(xué)習(xí)，由于實行了以學(xué)生為主體以調(diào)動學(xué)生內(nèi)動力的新課堂模式，學(xué)生在課堂上不在被動地聽老師講課，而要主動地發(fā)現(xiàn)，探究，討論，最終自主總結(jié)本堂課上要學(xué)些什么，做什么。如果老師講的東西學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了，那就可以在老師講的同時進(jìn)行反思探究。關(guān)于課后時間，學(xué)生通常有懈怠心理，這種心理需要學(xué)生用自我意識去克服。我們應(yīng)鼓勵他們應(yīng)有做自己以前做不到的事情的決心，希望超越別人，也就要靠先比別人多學(xué)一些時間。上自習(xí)課，首先給自己布置本節(jié)課應(yīng)該完成的內(nèi)容，然后要投入到學(xué)習(xí)內(nèi)容中去，投入到學(xué)習(xí)的問題中去，專注學(xué)習(xí)。

2.指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)要有計劃

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。那么怎樣制定計劃呢？首先，計劃要考慮全面，計劃中不能除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還要兼顧其他的各個方面，如個人事務(wù)的處理等等。否則，一味地學(xué)習(xí)既對身體不好，計劃本身更是不可執(zhí)行的。其次，安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間，常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，學(xué)生主要用來完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長。再次，要從實際出發(fā)來制定計劃，制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些學(xué)生制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標(biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。第四，要注意效果，留有余地，及時調(diào)整 。每個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段時，就應(yīng)當(dāng)總結(jié)一下效果如何，以便及時調(diào)整，計劃還要留有一些機(jī)動時間，防止一些突發(fā)事件影響計劃實施。

3.指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自控能力

規(guī)范辦學(xué)后，一部分學(xué)生由于自控力不強(qiáng)，很容易成績下滑。所以指導(dǎo)學(xué)生提高自控力就顯得非常重要，可以從以下幾個方面入手：如教育學(xué)生加強(qiáng)思想修養(yǎng)、提高文化素養(yǎng)，并強(qiáng)化意志力量，遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示。另外，還要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，借助習(xí)慣的力量可以彌補(bǔ)意志力薄弱的缺陷。

4.指導(dǎo)學(xué)生有效利用零碎時間

所謂零碎時間，是指不連續(xù)的時間或一個事務(wù)與另一個事務(wù)銜接時的空余時間。這樣的時間往往被人們忽略過去。零碎時間雖短，但日復(fù)一日地積累起來，其總和將是相當(dāng)可觀的，凡在事業(yè)上有所作為的人，幾乎都是能有效利用零碎時間的人。對時間計算的越精細(xì)，事情就做得越完美，如果在學(xué)習(xí)上能以分為單位，對哪些看起來微不足道的零碎時間也能充分加以利用，在學(xué)習(xí)中必有大的收獲。在校期間，零碎時間主要包括每天上下午的跑操前后，課前兩分鐘等。為了充分利用這些時間，學(xué)生可以隨身攜帶一些印寫有知識點的小紙條、小冊子，利用這些時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，積少成多，時間長了自然會有收獲。在校外的零碎時間主要包括一些等待的時間如候車、侯醫(yī)等，也可以指導(dǎo)學(xué)生用和在校一樣的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

5.和家長溝通

規(guī)范辦學(xué)后，很多家長感覺很不適應(yīng)。究其原因，主要是因為以前學(xué)生在校有老師管理和指導(dǎo)學(xué)習(xí)，突然回家，家長們感覺很不適應(yīng)，不知道如何處理和孩子的關(guān)系，更不知道自己能為孩子做些什么。我們可以和家長溝通一下，告訴家長他們可以為孩子做的事情：第一，營造良好的家庭環(huán)境，在家不隨便看電視，更不能隨意進(jìn)行其他的娛樂活動，不影響孩子的學(xué)習(xí)。第二，督促孩子準(zhǔn)時學(xué)習(xí)，因為高中生的自我控制力有限，他們?nèi)匀恍枰獎e人的督促。第三，定期和孩子談心，了解其學(xué)習(xí)生活情況，以便對具體問題進(jìn)行具體指導(dǎo)。

6.指導(dǎo)學(xué)生利用現(xiàn)代技術(shù)如網(wǎng)絡(luò)等

一部分自控力較好、自學(xué)能力較強(qiáng)的學(xué)生，還可以指導(dǎo)他們充分利用利用網(wǎng)絡(luò)資源，網(wǎng)絡(luò)上知識的無窮無盡可以為這些學(xué)生提供一個廣闊的探究平臺。但是自控力沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，家長和老師要加強(qiáng)監(jiān)管，督促這些學(xué)生以學(xué)習(xí)為主，正確看待和利用網(wǎng)絡(luò)。

規(guī)范辦學(xué)后，在學(xué)校的教學(xué)領(lǐng)域還會衍生出很多問題，需要我們不懈去研究，相信經(jīng)過我們的努力后，這些問題一定能夠得到圓滿地解決。

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作者簡介：

劉曉霞（1987.11.06-），女，陜西商洛市鎮(zhèn)安縣人，大學(xué)本科，中教二級，研究方向：高效課堂。