問(wèn):我很喜歡吃薏仁,尤其喜歡把它跟紅豆煮在一起。最近我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,朋友告訴我說(shuō)不能再吃薏仁。孕婦不能吃薏仁嗎?會(huì)導(dǎo)致滑胎嗎?
答:
口感滑順、滋味甜膩的薏仁不僅好吃,還有美白、消水腫功效,是許多人喜愛(ài)的甜食之一。但有人疑問(wèn),孕婦吃薏仁是否容易滑胎。對(duì)此,專(zhuān)家表示,孕婦若在懷孕期間大量、連續(xù)性地食用薏仁,不排除有滑胎的可能,建議孕婦吃薏仁前,最好還是先詢(xún)問(wèn)醫(yī)師。
一、薏仁健運(yùn)脾胃、消水腫,孕婦食用恐宮縮
中醫(yī)認(rèn)為薏仁屬于性質(zhì)溫和的用藥,有利水滲濕、健脾除痹的功效,有助于消水腫、袪除體內(nèi)濕氣、健運(yùn)脾胃。
至于孕婦吃薏仁是否會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn),即是中醫(yī)所稱(chēng)的“滑胎”,專(zhuān)家表示,古代醫(yī)籍的確將薏仁列為孕婦的禁忌,《本草求真》提到:“有孕婦女,不宜妄用,以性專(zhuān)下泄也?!蔽闹兄赋鲛踩视欣滦械墓π?,懷孕婦女不可隨意食用。《本草備要》更指出其“殺蛔墮胎”,表示薏仁有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然還未有人體實(shí)驗(yàn)證實(shí)薏仁會(huì)導(dǎo)致滑胎,但藥理學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),薏仁的確會(huì)使子宮平滑肌興奮,導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的狀況。但是,孕婦吃了薏仁是否一定會(huì)導(dǎo)致滑胎,其實(shí)還有待討論。
二、滑胎機(jī)會(huì)很低,大量食用要小心
雖然古今中外已有許多資料顯示,孕婦不適合吃薏仁,那么吃薏仁導(dǎo)致滑胎的機(jī)率有多大?專(zhuān)家指出,吃薏仁會(huì)導(dǎo)致滑胎的關(guān)鍵點(diǎn)在于食用量。孕婦若大量或連續(xù)性地食用薏仁,還是有滑胎的可能;但若是一般小量食用,造成流產(chǎn)的可能性非常小,因此孕婦若不小心吃到薏仁,其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心。
若是處于懷孕前3個(gè)月,胚胎還不穩(wěn)定的時(shí)期,或是孕期中常有宮縮胎動(dòng)不安情形的孕婦,建議還是避免食用。若不清楚自身的狀況,最好還是請(qǐng)教中醫(yī)師,不要自行食用。