劉興剛
(重慶醫(yī)科大學體育工作部,重慶 400016)
錯之有因糾之有道
劉興剛
(重慶醫(yī)科大學體育工作部,重慶 400016)
在體育教學中糾正錯誤技術動作是一個必要環(huán)節(jié),這不僅為學生掌握正確的動作技術提供直觀幫助,而且還為發(fā)揮學生自身最大潛能提高運動成績和技術水平起到巨大的推動作用,也助力學生養(yǎng)成正確的良好運動習慣。學生為何“錯”、教師如何“糾”是教師課堂教學中亟待解決的問題。
1.1 自身身體素質差,協(xié)調性不好
學生雖然清楚動作技術概念,也知道該怎么做、做到何種程度,但練習時身不由己,思與行產(chǎn)生強烈反差。在跨欄跑教學時,如果學生的腹肌力量差,擺動腿擺到相應高度時會出現(xiàn)上體后仰的現(xiàn)象。
1.2 自身心理問題
學生因對某一項目產(chǎn)生的過度緊張或心理膽怯,造成錯誤的動作技術。教師只有通過心理疏導,才能克服學生自身對某些動作技術的恐懼感。無論橫箱還是縱箱教學,總有學生不敢跳躍障礙,主因都是心理與過度緊張惹的禍。
2.1 心不在焉,有錯自查
體育課堂上學生注意力分散、溜號、精神渙散等行為導致后續(xù)錯誤動作發(fā)生實屬正常。教師在講解示范時,學生開小差、小捅咕,瞬間的思維已跟不上動作技術的需要,對教師講過的技術動作影像模糊不清,導致練習時依葫蘆畫瓢,錯誤動作的產(chǎn)生也就于情于理了。這些都因學生不認真聽課所造成。因此,作為體育老師要加強課堂紀律,幫助學生克服和糾正不必要的錯誤,讓學生養(yǎng)成有錯自查的良好習慣。例如,蹲踞式起跑是快速跑教學中重要的一課,教師在強調前腳距起跑線一腳半的位置時,大多數(shù)同學在做練習時仍是手與腳同在起跑線上,造成動作不協(xié)調、雙腳發(fā)不上力,也影響了教學效果,教師就適時提醒學生上課專心、練習專注、動作專一,讓學生做到有錯自查。
2.2 主旨不清,因錯必查
其實在體育教學中,有些錯誤動作是可以避免的,關鍵是能否抓住動作的要點,想方設法解決動作難點,為技能形成做好保障。而在教學與訓練時,學生恰恰不知動作的關鍵所在,造成扭曲技術動作的偏離。一些錯誤動作可邊糾邊改,及時指出加以改正。排球的扣球是一項技術相對難的問題,但學習之前一些學生就會,這種動力定型淺顯時糾錯相對容易,一些所謂的深度錯誤糾正時恐怕時間長些。這種根深蒂固的動作定型,是陰差陽錯的結果,不是一朝一夕地能糾正過來,而是學生對動作技術要領不清、主旨不明所致,教師做到因錯必查。
2.3 錯綜復雜,厘清順序
在學習難度大而又復雜的動作時,教師可針對學生常出現(xiàn)的共性問題,復雜動作簡單化,以達到糾正錯誤、改進提高技術動作的效果。武術長拳中有一個動作是仆步亮掌,在此動作中,右掌向后收經(jīng)腰部向右畫弧,至體右側時掌心向前;緊接著右掌繼續(xù)向上畫弧,在頭部右上方抖腕亮掌。學生在做此動作時,往往是右掌直接在頭上方亮掌,右掌基本上沒有經(jīng)腰間運行這一步驟。教師多次強調、糾正,把這一相對復雜的動作厘清并且把動作分解化、簡單化,最后學生迎刃而解。
2.4 因錯而蹴,將錯“糾”錯
體育教學中出現(xiàn)錯誤動作不可避免,老師利用學生出現(xiàn)的錯,隨勢而下將錯就錯,鼓勵他們從多角度、全方位地查視自己犯的錯誤;亦或是在學習某種新技術前,個別學生事先“會”中摻雜著一些不正規(guī)的錯誤,這種錯誤的動力定型想從根本上糾出只能改將錯就錯為將錯“糾”錯,一步一步逐其改正,以達到少錯或不錯的目的。體操教學“滾翻”時,學生由于缺少練習發(fā)生滾歪現(xiàn)象,此時教師讓學生就錯誤動作進行展示,并把滾翻動作要領和動作順序完整地講述一遍,以此糾正錯誤動作,提高學生的靈活性。利用錯誤,創(chuàng)設情境,引導學生全方位地對技術動作重新審視,達到講錯糾錯的效果。
在教學中,我們要培養(yǎng)學生敢于認錯、善于找錯,、樂于糾錯的良好習慣,對錯誤動作做到有錯必改、違錯必糾。學生只要養(yǎng)成良好的習慣行為,就能摒棄掉錯誤動作傾向的發(fā)生,做好預設,最終為提高課堂實效奠定基礎。
G807.0文獻標識碼:A
1674-151X(2016)06-089-01
10.3969/j.issn.1674-151x.2016.11.049
投稿日期:2016-04-27
劉興剛(1986—),講師 ,碩士。研究方向:體育教學與訓練。