拍球真好玩

黃海蘭

《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》（以下簡稱“指南”）中明確指出：“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協(xié)調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志”。維護和促進幼兒身心健康，不僅關系到幼兒當前的健康狀況，也將對其未來的發(fā)展產生重要、深遠的影響。要想身體健康，必須保證孩子有足夠的時間來進行戶外體育活動。在長期的教學實踐中，筆者發(fā)現拍球是幼兒最喜歡的體育活動之一，也是幼兒園體育鍛煉的重要內容。拍球對孩子來說，是一項非常有益、非常必要的活動，它不僅能促進孩子手眼動作的協(xié)調，增強體質，而且能促進左右腦的平衡，培養(yǎng)孩子的耐力、堅持性等良好的品質。在幼兒園里，我們應遵循什么原則，應怎樣來組織拍球活動呢？

一、組織拍球活動應遵循的原則

1.趣味性原則

興趣是孩子最好的老師?！吨改稀分幸裁鞔_指出“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與?！痹谂那蚧顒又校瑸橛變簞?chuàng)設拍球的游戲氛圍、老師積極的示范、家長的參與等等都會引發(fā)幼兒參與拍球的興趣，只要孩子感興趣，拍球活動的開展就會水到渠成。

2.自主性原則

現代幼兒心理學研究認為：4歲左右是幼兒游戲蓬勃發(fā)展的時期，他們能理解游戲規(guī)則，有時還能進行自主游戲。那么在組織孩子拍球時，老師要仔細觀察孩子拍球時的狀態(tài)，拍球的水平，適當放手，給他們自主拍球的空間，讓他們思考：我應該怎樣拍球？我還可以用什么方法來拍球？我可以和誰一起拍球比賽？遵循自主性原則，就是把球拋給孩子，讓孩子自己去創(chuàng)造玩法，和同伴一起分享。

3.漸進式原則

任何形式的活動都是從低級的過渡到高級的，人們在這個過程中了解知識，掌握方法。對幼兒園的孩子來說，也是如此。組織幼兒拍球必須遵循漸進式原則，從最簡單的動作來開始練習，讓幼兒慢慢把握拍球技能，使孩子的身心健康得到發(fā)展。

二、組織拍球活動所采取的策略

1.趣玩皮球

起初，孩子們并不喜歡拍球，于是筆者就和他們一起玩皮球，讓他們喜歡皮球，對皮球發(fā)生興趣再來玩球并不遲。筆者設計了“抱抱我的球”，讓他們認識自己的皮球；設計了“滾過來，滾過去”活動，讓孩子把皮球從一邊滾到另一邊；設計了“趕小豬”活動，引導孩子用竹竿把皮球趕到指定的地點；設計了“我和皮球一起賽跑”的活動，讓孩子追趕滾動的皮球。在這些活動中，孩子們感受到皮球是圓形的特質，圓圓的皮球真好玩。一系列的活動開展后，孩子們特別喜歡玩皮球，引導孩子學拍球的時機成熟了。

2.練習拍球

拍球是全身運動，需要手眼的協(xié)調、身體各部位的配合。拍球時，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、關節(jié)等得到全面發(fā)展，站立拍球時，無論是移動還是半蹲，都需要下肢的支撐，自然促進了下肢力量的增強，體質隨之慢慢地增強。在實踐中，筆者運用了以下方法來讓幼兒學習拍球。

（1）跟著老師學拍球。學習拍球是個艱巨的過程。針對孩子愛模仿的特點，用示范的方法，讓孩子懂得如何拍球。正確的姿勢是：兩腳左右分開，雙腿微屈，手指自然分開，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中間，讓球彈起到一定高度后，再拍打一下，將以上動作連貫進行，拍的次數越多越好。孩子們學著筆者的樣子，開始拍起來。有的幼兒協(xié)調性比較強，學了一會兒就會了，有的幼兒拍呀拍呀老是拍不到球，就泄氣了。應手把手地教他們。抓住孩子的手，讓孩子把手張得大大的，使勁去拍球。當孩子拍到球的那一刻，開心極了。競競文靜，對拍球不感興趣，每個練習都是在老師的反復催促下進行，筆者就和她談話，并且讓她體會能夠連續(xù)拍球的樂趣，當她受挫時，筆者為她打氣，幫助她；當她成功時，向她伸起大拇指，肯定他，競競的熱情被調動起來，拍球的勁頭足了。當孩子練習一會兒后，便請他們坐在皮球上休息休息，及時表揚已經拍到球的幼兒，給他們鼓勵，這樣動靜交替使孩子保持足夠的信心，足夠的力量去練習。

（2）多種形式練拍球。拍球也是一種枯燥的練習。為了改變這種枯燥的狀態(tài)，筆者采用了多種形式讓孩子練習。有的時候，播放一段音樂，請孩子們仔細傾聽音樂，感受音樂一下一下的節(jié)奏，再請他們回憶拍球的節(jié)奏，也是一下一下的，那就讓他們跟著音樂來一下一下地拍吧。有的時候，他們拍球，筆者來數數，看看拍了多少個。能力強的幼兒會學筆者的樣子邊拍邊數，無形中還鍛煉了數數的能力。有的時候，請他們拍一會球，再滾一會兒球，然后再拍球、滾球，兩種形式交替，孩子們會玩得很開心。有的時候，邀請部分家長來幼兒園和孩子一起拍球，家長的參與，大大提高了孩子的積極性，同時也讓家長了解了自己孩子拍球的狀況，了解并掌握教孩子拍球的方法，也便于他們在家里和孩子共同練習；有的時候，來一場小小的拍球比賽，看誰拍得多，孩子們在比賽中會盡可能地在一定時間內多拍球，把拍球的水平發(fā)揮到淋漓盡致。多種形式的練習，激發(fā)了孩子拍球的興趣，同時也提高了拍球的水平。

（3）提高難度花樣拍球。經過長時間的練習，班里幾乎每個孩子都學會了拍球。孩子們已經不滿足于一下一下地拍球了。這時筆者聯(lián)想到皮亞杰的最近發(fā)展區(qū)的理論中的“跳一跳，夠得著”，適當提高點拍球的難度，變換拍球的花樣，孩子們一定會有新的收獲。戶外活動時，大家一起討論，我們還可以怎樣拍球？孩子們七嘴八舌地說開了，有的說，拍一下，身體轉一圈；有的說，跳著拍；有的說，邊拍邊走；還有的說，拋一下，拍一下。從孩子的討論中，我選出了一個比較難的拍球方式，那就是邊拍邊走。在木質地板上畫了一個大圓圈，帶著孩子們來到圓圈上，在圓圈上邊拍球邊走。少數幼兒拒絕邊拍邊走，他們可能是害怕自己拍不起來。應招呼孩子仔細看老師的動作，總結出要領：控制好手部力量，球走人走。鼓勵孩子們：“你們都已經會拍球了，這點困難不算什么，那么一定會成功的?！焙⒆觽冊诶蠋煹膸酉拢_始了練習。沒有用多長時間，大部分幼兒都能邊走邊拍了。孩子們還嘗試了坐著拍、蹲著拍，拍球跨過障礙物，左右手輪流拍等等?；优那蛟俅渭ぐl(fā)了孩子對皮球的興趣，他們真的是越來越喜愛拍球了。

三、組織拍球活動的有效價值

從小班開始練習拍球，從不會拍，到會拍一個，再到熟練拍球，再到中班能自如地花樣拍球，這個過程需要他們堅持不懈的努力，加上十二分的耐心才能達到目標。他們在這種練習又練習，不會再來的練習過程中，各方面都得到了發(fā)展。

1.體質明顯增強

小班時，班上孩子的出勤率不高，經常有孩子生病請假，笑笑小朋友創(chuàng)造了一學期只上了一個月的記錄?？梢?，孩子的身體狀況多差。堅持開展拍球活動兩年了，孩子們的體質明顯增強，請假的人數越來越少，特別是笑笑小朋友也能正常上學了。

2.促進了孩子的交往能力

當孩子與同伴或家長一起拍球時，無論是個人自拍，還是花樣拍球、互相競賽，都會出現一些問題，產生一些矛盾，孩子自己要學著去解決，就必須學會與人交流，有些是有意的、默契的交流，有些是無意的交流，但無論是哪種交流形式，都能豐富孩子的語言，體驗快樂的情緒，促進孩子學習與人交往的方式，鍛煉了與人交往的能力。

3.培養(yǎng)了孩子的堅持性

孩子們在練習拍球時，遇到了各種各樣的困難，在老師和家長的幫助下，他們懂得了堅持就是勝利，不能輕言放棄的道理。在開展其他活動時，孩子們還能潛移默化地運用這個道理，鼓勵自己堅持完成某個任務。

陶行知說：“在教師手里操著幼年人的命運，便操著民族和人類的命運。”孩子是祖國的花朵，國家的未來，少年強則國強。孩子的健康理應得到每個人的重視，就讓我們從拍球運動開始，讓我們的孩子行走在快樂的拍球之路上，從而走向更寬廣的健康大道。

（作者單位：江蘇省泰興市市級機關幼兒園）