大學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持與應(yīng)激的關(guān)系

劉麗

大學(xué)生心理彈性、社會(huì)支持與應(yīng)激的關(guān)系

劉麗

選取320名大學(xué)生作為被試，采用心理彈性量表、社會(huì)支持量表和生活事件量表研究心理彈性、社會(huì)支持和應(yīng)激的關(guān)系，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育提出建設(shè)性幫助。結(jié)果表明：心理彈性與社會(huì)支持有顯著的正相關(guān)；心理彈性與應(yīng)激存在顯著負(fù)相關(guān)；社會(huì)支持的客觀支持維度與受懲罰和其他維度有顯著正相關(guān)；支持利用度維度和其他維度有顯著負(fù)相關(guān)；心理彈性能夠預(yù)測(cè)應(yīng)激水平，社會(huì)支持在應(yīng)激與心理彈性之間調(diào)節(jié)效應(yīng)不顯著。

大學(xué)生；心理彈性；社會(huì)支持；應(yīng)激

應(yīng)激研究始于20世紀(jì)三四十年代的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，Selye認(rèn)為應(yīng)激是指有機(jī)體對(duì)環(huán)境刺激的一種生物學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象，可由加在機(jī)體上的許多不同需求而引起，具有非特異性［1］。張林等人對(duì)應(yīng)激作了界定，認(rèn)為應(yīng)激是人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)歷各種生活事件時(shí)，突然創(chuàng)傷性體驗(yàn)、慢性緊張（學(xué)習(xí)壓力、家庭關(guān)系緊張）等導(dǎo)致的一種心理緊張狀態(tài)［2］。很多研究都表明大學(xué)生的應(yīng)激處于一個(gè)較高的水平。心理彈性指人的心理功能及其發(fā)展并未受到嚴(yán)重壓力和逆境的損傷性影響的心理發(fā)展現(xiàn)象［3］。作為個(gè)體擁有的自我保護(hù)資源，心理彈性對(duì)心理健康的調(diào)節(jié)起著積極有效的作用，在個(gè)體面臨一系列負(fù)性生活事件的時(shí)候可以影響個(gè)體的應(yīng)對(duì)方式。社會(huì)支持是每個(gè)人都擁有的，指的是當(dāng)個(gè)體面臨困難或威脅時(shí)，可以從他人那里獲得的精神上或物質(zhì)上的幫助，社會(huì)支持常常被認(rèn)為是對(duì)個(gè)人處理緊張事件問(wèn)題的一種潛在資源［4］。對(duì)支持的利用程度卻因不同的個(gè)體而不同。

心理彈性和社會(huì)支持作為2種積極的正性資源，對(duì)于大學(xué)生心理健康起著至關(guān)重要的作用。本研究以高校心理健康教育為出發(fā)點(diǎn)，探討心理彈性、社會(huì)支持和應(yīng)激之間的關(guān)系，以期為高校學(xué)生的心理健康教育工作提出建設(shè)性意見(jiàn)。

一、研究方法

（一）被試對(duì)象

隨機(jī)選取320名本科生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，剔除不完全作答和規(guī)律性作答的無(wú)效問(wèn)卷30份，得到有效問(wèn)卷290份，問(wèn)卷有效回收率91%。其中，男生101人，女生189人；大一學(xué)生58人，大二學(xué)生75人，大三學(xué)生80人，大四學(xué)生77人；文科學(xué)生140人，理科學(xué)生150人。

（二）研究工具

心理彈性量表分為內(nèi)控性、注重問(wèn)題解決的應(yīng)對(duì)風(fēng)格、樂(lè)觀性、接受和運(yùn)用社會(huì)支持的人格傾向性、接納性5個(gè)維度，共30個(gè)題目；社會(huì)支持量表用于測(cè)量個(gè)體社會(huì)關(guān)系的10個(gè)題目，包括3個(gè)維度：客觀支持、主觀支持和支持利用度，總得分和各分量表得分越高，說(shuō)明社會(huì)支持程度越好；青少年自評(píng)生活事件量表共27個(gè)題目，評(píng)定的期限為最近1年。量表適合對(duì)青少年，尤其是中學(xué)生和大學(xué)生應(yīng)激性生活事件發(fā)生頻度和應(yīng)激強(qiáng)度進(jìn)行評(píng)定，包含6個(gè)方面：人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)及其他方面等。以上量表都具有較好的信度和效度。

二、結(jié)果與分析

（一）變量的相關(guān)分析

對(duì)心理彈性、社會(huì)支持和應(yīng)激之間的關(guān)系進(jìn)行相關(guān)分析，心理彈性與社會(huì)支持之間的相關(guān)分析以及社會(huì)支持的各維度及總分的平均數(shù)（M）和標(biāo)準(zhǔn)差（SD）見(jiàn)表1。量表總分就是各個(gè)維度的分?jǐn)?shù)相加之和。心理彈性量表與社會(huì)支持量表的很多維度都顯著相關(guān)。社會(huì)支持量表中主觀支持維度與心理彈性量表的各個(gè)維度及總分存在顯著正相關(guān)；客觀支持維度與心理彈性量表各維度及總分存在顯著負(fù)相關(guān)；支持利用度與心理彈性量表各維度存在顯著正相關(guān)；社會(huì)支持總分與心理彈性量表的接受和運(yùn)用社會(huì)支持的人格傾向性維度和總分相關(guān)顯著。

社會(huì)支持與生活事件量表的相關(guān)性分析以及各維度及總分的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差結(jié)果見(jiàn)表2。生活事件量表的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、喪失、健康適應(yīng)等方面與社會(huì)支持量表各維度及支持總分之間沒(méi)有相關(guān)關(guān)系；受懲罰方面與客觀支持維度存在顯著正相關(guān)；其他方面與客觀支持維度存在顯著正相關(guān)，與支持利用度存在顯著負(fù)相關(guān)，與主觀支持和支持總分的相關(guān)性不明顯。

心理彈性量表和生活事件量表的相關(guān)性分析結(jié)果見(jiàn)表3。心理彈性量表與生活事件量表各維度相關(guān)性明顯。人際關(guān)系方面與心理彈性量表的內(nèi)控性、注重問(wèn)題解決的應(yīng)對(duì)風(fēng)格和樂(lè)觀性這3個(gè)維度存在顯著正相關(guān)，與接受和運(yùn)用社會(huì)支持的人格傾向性、接納性和心理彈性總分存在顯著負(fù)相關(guān)；學(xué)習(xí)壓力與接納性和心理彈性總分存在顯著負(fù)相關(guān)；受懲罰方面與心理彈性量表各維度及總分存在顯著負(fù)相關(guān)；喪失方面與除接納性以外的各維度顯著負(fù)相關(guān)；健康適應(yīng)方面與樂(lè)觀性、接納性及彈性總分有顯著的負(fù)相關(guān)；其他方面和支持總分與彈性量表各維度都存在顯著的負(fù)相關(guān)性。

（二）回歸分析和調(diào)節(jié)效應(yīng)分析

以應(yīng)激作為因變量，社會(huì)支持、心理彈性作為自變量，用強(qiáng)迫法進(jìn)行回歸分析，得到線性回歸方程y= 0.32a-0.36b，其中a代表社會(huì)支持，b代表心理彈性，可以解釋?xiě)?yīng)激總方差的13%，解釋的總方差百分比越多，說(shuō)明社會(huì)支持和心理彈性對(duì)應(yīng)激的影響越大。表4中，R為復(fù)相關(guān)系數(shù)，R2為相關(guān)系數(shù)的平方，也叫判定系數(shù)，F(xiàn)為方差分析值。

以心理彈性為預(yù)測(cè)變量，社會(huì)支持為調(diào)節(jié)變量，應(yīng)激為因變量進(jìn)行調(diào)節(jié)效應(yīng)分析。社會(huì)支持和心理彈性組成的交互變量相關(guān)性不顯著，即社會(huì)支持的調(diào)節(jié)效應(yīng)不顯著。分析結(jié)果見(jiàn)表5。

表1　心理彈性和社會(huì)支持及其各維度的相關(guān)性分析

表2　社會(huì)支持與生活事件量表各維度相關(guān)性分析

表3　心理彈性量表和生活事件量表及其各維度相關(guān)性分析

表4　社會(huì)支持、心理彈性對(duì)應(yīng)激的回歸分析

表5　社會(huì)支持的調(diào)節(jié)效應(yīng)分析

三、討論

進(jìn)行相關(guān)性分析后發(fā)現(xiàn)，心理彈性和社會(huì)支持顯著正相關(guān)，與社會(huì)支持的各維度也顯著相關(guān)。眾所周知，支持就是幫助。社會(huì)支持是社會(huì)關(guān)系中的一種親密關(guān)系，在個(gè)體遇到困難時(shí)可以提供物質(zhì)和精神上的幫助，這種幫助可以使個(gè)體很快消化問(wèn)題帶來(lái)的負(fù)面情緒，讓個(gè)體充滿正能量，變得自信樂(lè)觀，積極面對(duì)生活。心理彈性是個(gè)體自身的積極資源，可以喚起困難時(shí)的勇氣，在戰(zhàn)勝困難后變得自信，兩者相互促進(jìn)、補(bǔ)充。相關(guān)分析結(jié)果表明，心理彈性與應(yīng)激存在顯著負(fù)相關(guān)，與應(yīng)激各維度也存在顯著負(fù)相關(guān)。應(yīng)激事件與心理健康和個(gè)體的生活狀態(tài)息息相關(guān)。一段時(shí)間內(nèi)，個(gè)體體驗(yàn)到的應(yīng)激事件越少，負(fù)面情緒越少，個(gè)體情緒及心理方面也更加積極開(kāi)朗，心理彈性越好。反之，如果個(gè)體在一段時(shí)間內(nèi)面臨的生活負(fù)性事件越多，應(yīng)激巨礫和應(yīng)激細(xì)礫的累加會(huì)讓個(gè)體變得意志消沉，心理彈性差。有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性雖與應(yīng)激關(guān)系密切，但是心理彈性水平較高的個(gè)體會(huì)在同等應(yīng)激水平下感受到更少的痛苦和焦慮，這也說(shuō)明心理彈性可以緩解個(gè)體面對(duì)壓力事件時(shí)感受到的應(yīng)激強(qiáng)度。

目前，已有大量的研究證實(shí)社會(huì)支持與心理彈性存在相關(guān)性［5］。兒童早期在家庭影響下形成的安全依戀在兒童面對(duì)挫折困境時(shí)有良好的調(diào)節(jié)作用。同時(shí)期小伙伴的支持與陪伴可以讓兒童很快適應(yīng)變化的環(huán)境，在糟糕的環(huán)境下采取積極的應(yīng)對(duì)措施。已有的研究也表明，對(duì)老師的支持感知比較敏銳的兒童在面對(duì)逆境或者挫折的時(shí)候也會(huì)對(duì)其有保護(hù)性作用。

研究表明，社會(huì)支持對(duì)壓力具有一定的緩沖作用。親密人際關(guān)系所提供的社會(huì)支持可以緩解壓力，降低青少年的壓力感，提高個(gè)體適應(yīng)各種壓力和生活變遷的能力。面對(duì)生活事件，青少年選擇支持者及獲取支持的能力與其壓力感知顯著相關(guān)［6］。處于成長(zhǎng)期的大學(xué)生經(jīng)歷著認(rèn)知與社會(huì)性等方面的諸多變化。大學(xué)生離開(kāi)父母獨(dú)立生活后，受身邊朋友的影響相對(duì)較大，而且獲取社會(huì)支持的能力也在發(fā)生變化。

四、結(jié)語(yǔ)

彈性與社會(huì)支持有顯著正相關(guān)，心理彈性與應(yīng)激存在顯著負(fù)相關(guān)，社會(huì)支持的客觀支持維度與受懲罰程度和其他維度有顯著正相關(guān)，支持利用度維度和其他維度顯著負(fù)相關(guān)。心理彈性能有效預(yù)測(cè)應(yīng)激，社會(huì)支持對(duì)應(yīng)激與心理彈性的調(diào)節(jié)作用不顯著。

［1］SELYE H.The Stress of Life［M］.New York：McGraw-Hill，1976：366.

［2］張林，車(chē)文博，黎兵.大學(xué)生心理壓力應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)的研究［J］.心理科學(xué)，2005（1）.

［3］席居哲，桑標(biāo)，左志宏.心理彈性（Resilience）研究的回顧與展望［J］.心理科學(xué)，2008（4）.

［4］程虹娟，張春和，龔永輝.大學(xué)生社會(huì)支持的研究綜述［J］.成都理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2004（1）.

［5］馬云鵬.大學(xué)生心理彈性、壓力事件與社會(huì)支持的關(guān)系研究［D］.福州：福建師范大學(xué)，2011.

［6］WINDLE M.A Longitudinal Study of Stress Buffering for Adolescent Problem Behaviors［J］.Developmental Psychology，1992（28）.

（編輯：張齊）

G444

A

1673-1999（2016）06-0104-03

劉麗（1979-），女，在讀博士研究生，天津商業(yè)大學(xué)（天津 300134）講師，研究方向?yàn)檎J(rèn)知與管理心理學(xué)。

2016-03-22

天津市高等學(xué)校人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“情緒智力在高校人才培養(yǎng)中的作用機(jī)制研究”（20132551）。