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美國加州大學伯克利分校最新研究發(fā)現(xiàn),夫妻爭吵的不同類型會對身體健康造成不同影響,換句話說,夫妻吵架吵法不一樣,對日后健康疾患風險影響也不一樣。而且夫妻吵嘴15分鐘,就會對身體健康造成負面影響。
該研究從1989年開始,對156對中老年夫婦進行追蹤研究。結果發(fā)現(xiàn),在交談時更易勃然大怒的夫婦,日后患胸痛、高血壓以及其他心血管疾病的風險更高;而情感上自我封閉或者在心底筑起一道高墻,會增加患肌肉骨骼性疾病如背痛、落枕及肌肉緊張等問題的風險。研究人員表示,“夫妻爭吵,是選擇爆發(fā)出來還是憋在心里,與隨后特定的健康問題緊密相連”。
研究還發(fā)現(xiàn),夫妻爭吵對丈夫的健康危害更明顯。研究負責人克勞迪亞·哈斯說,“我們通過觀察15分鐘夫妻爭吵錄像中表現(xiàn)出來的情緒,能在一定程度上預測丈夫在20年內(nèi)可能出現(xiàn)的健康問題,如暴怒會增加心血管疾病風險。”研究建議,夫妻應減少爭吵,或者在爭吵時要調(diào)整好情緒,不要怒火爆發(fā)或者憋在心里。