巫小詩
晚上十點,我獨自拎著電腦包從圖書館走出來,邊走路邊舒展著筋骨。
微信響了,來消息的是一個很熟悉的頭像,問在嗎,想聊聊。我說在啊,然后她便打開了話匣子。跟以往的每次一樣,這次她也說了很多,總結(jié)下來依舊是那幾點“有煩心事、周圍人很討厭、人生不公平、覺得自己一無是處……”
我在安慰人這件事上沒有天賦,每次只會像老好人一樣打著圓場:“別人說什么不要太在意啦……不公平只是偶爾的……”發(fā)完這些話,覺得自己在她面前好像一臺復(fù)讀機,因為這些話完全可以去復(fù)制之前的聊天記錄,并且可以沿用到下一次。
記得上一次安慰她,是在她剛考上研究生的時候,是的,我沒說錯,是考上了,不是沒考上,考上了為啥不開心呢?
剛考上研究生的她,被拉入了新同學(xué)的QQ群,她入群的第一件事,是挨個去翻班上所有女同學(xué)的QQ空間,這個長得漂亮,那個剛出國旅游似乎家境不錯,這個去哪里領(lǐng)過獎,那個有位帥哥男友……總之,她覺得全班都是白富美,除了自己。之前因為本科學(xué)校不好而自卑,現(xiàn)在考上了研究生依舊是滿滿的自卑,于是她沮喪地打電話跟我訴苦。
這世界上沒有完美的人啊,把所有別人的長處拼湊到一起來貶低自己,是多么無聊的自討沒趣呢,她應(yīng)該為自己考上研究生開心,為自己的付出得到回報而欣喜,為自己充滿希望的未來而激動,可是她沒有。我花了好長時間安慰她,才讓她想起考上研究生是一件喜事。
這一次,因為走夜路不方便時刻看手機,回消息沒有非常及時,手機那頭發(fā)送大段大段文字的她有點著急,問我:“你很忙嗎?都不回我?!?/p>
我只好停下腳步,原地給她回復(fù),無意間抬頭,發(fā)現(xiàn)今晚有星星,夜色還挺美的。
安慰完了她之后,她問了問我的近況,得知我過得還可以,她回了兩個字“真好”,這句“真好”使我陷入一種尷尬,這種尷尬更像是一種罪惡感。是的,跟訴苦型人格相處,我的一丁點幸福,都像是罪惡。
幾句寒暄后結(jié)束了聊天,不知道多久之后她的頭像又會出現(xiàn)在我的消息列表最前。以前我的態(tài)度不是這樣的,我曾很努力想讓她開心起來,反復(fù)太多次后,我有點疲倦。
大概是我經(jīng)常寫一些比較積極樂觀的文章的緣故,很多人喜歡來找我訴苦,有朋友,也有陌生人。微博私信和公眾號的后臺留言里,常有以“今天我很不爽……”為開頭的消息, 我知道傾訴者都是出于對我的信任,希望我能口吐蓮花地治愈他??墒牵幢闶菢涠匆矔衅>氲臅r候啊,樹洞也想聽點好消息和笑話解解悶。
一次聊天中,對方直接恭維道“你們這些寫雞湯的,最會鼓勵人了”,我知道這是玩笑話,可心里感覺怪怪的。被傾訴完,還往往能聽到一句“我把你當好朋友才告訴你這些的”以顯示被傾訴是一項殊榮。可是好奇怪,大家總說好朋友是人生的禮物,我也收到過禮物,我不會舍得用禮物來裝垃圾。
大概每個人的生活中都有幾個這樣的朋友吧,心眼不壞,但是定居在低氣壓里,其實沒有遭遇多大的不幸,但是長期保持著不開心,他們能從各種小事里品讀出這個世界對自己的惡意。我們曾很努力地想讓他們開心起來,可每次掏心掏肺的安慰都像是一支藥效很短的鎮(zhèn)定劑。
久而久之,很努力想讓他們高興起來的我們感到疲倦了,他們感覺不到我們的疲倦,視之為友情的疏遠。
每個人都有苦澀的時候吧,非要講出來干嗎呢?治愈不了自己,反倒傳染了別人,對方本來是心情明媚的一天,因為你低氣壓的靠近而變得愁云籠罩,何必。
其實吧,跟自己相處了這么多年,沒有誰比自己更了解自己了,與其頻繁訴苦,不如去掌握取悅自己的方式,找到適合自己的那塊方糖,覺得苦的時候就給自己加一顆。
我沒有太高雅的喜好,我喜歡好吃的,喜歡漂亮裙子,不愛運動但挺喜歡散步,心情不好的時候,我就出門溜溜自己,覺得做某件事辛苦的時候,就把吃頓好的和買條裙子作為完成這件事的自我嘉獎。
我不懂心理學(xué)也喝不慣雞湯,我只知道,人得學(xué)會給自己找樂子,這種樂子只能自己找,別人找起來太辛苦,還可能找錯。