淺談中國(guó)青少年排球后備人才專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的現(xiàn)狀

鄧之飛

摘要：對(duì)我國(guó)青少年排球后備人才所具備的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)情況有更好地了解，所具有的現(xiàn)實(shí)意義是非常重要的，可以幫助我們更加科學(xué)的訓(xùn)練后備人才的身體素質(zhì)以及技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，使培養(yǎng)力度以及后備人才的運(yùn)動(dòng)水平等都得到增強(qiáng)，這對(duì)于中國(guó)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也是具有非常重要的戰(zhàn)略意義的。

關(guān)鍵詞：青少年排球；后備人才；專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G842 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2016）44-0095-02

一、前言

排球競(jìng)賽制度的改革使得排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也發(fā)生一定變化，隨著排球運(yùn)動(dòng)比賽強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量的增加，對(duì)抗更加激烈，戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)的應(yīng)用更加復(fù)雜和多樣化。本文以青少年排球后備人才為例，探索其專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)現(xiàn)狀，并提出幾點(diǎn)提高其專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的方法和策略。

本文選擇了2006—2007年全國(guó)排球青少年后備人才培訓(xùn)基地的665名運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象，其中共有28支男排隊(duì)伍和29支女排隊(duì)伍。本文中的數(shù)據(jù)均來(lái)自于國(guó)家體育總局排球運(yùn)動(dòng)管理中心。

相比起2006年來(lái)說(shuō)，2007年才加訓(xùn)練營(yíng)的人數(shù)增加了147人，這種規(guī)模的增加引起了相關(guān)部門(mén)的重視；同時(shí)北方具有更多的青少年排球后備人才，在總?cè)藬?shù)中北方的人數(shù)占比為61.5%，總體態(tài)勢(shì)是南少、北多、中缺乏；性別方面男、女生基本是持平的，但是從我國(guó)男排和女排所具有的世界實(shí)力來(lái)看，男生和女生作為后備人才在成才方面的幾率也是值得我們深入思考的；從年齡結(jié)構(gòu)上來(lái)看，我國(guó)青少年排球后備人才中絕大多數(shù)都處在13～15歲這個(gè)年齡階段中，在總?cè)藬?shù)中的占比為73.6%。

二、分析專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的測(cè)試結(jié)果

如今我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)管理中心對(duì)青少年排球后備人才進(jìn)行了一系列測(cè)評(píng)，具體測(cè)評(píng)的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)以及素質(zhì)指標(biāo)等是按照《青少年排球教學(xué)大綱》來(lái)制定的，主要評(píng)測(cè)的運(yùn)動(dòng)有拋擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、雙搖跳繩、30米跑、助跑摸高、仰臥背起以及仰臥兩頭起等。任何體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，都必須具有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。首先是助跑摸高，這是對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力進(jìn)行衡量的一個(gè)非常重要的指標(biāo)。因?yàn)楸荣惖膭儇?fù)很多時(shí)候都是由彈跳高度決定的，所以助跑摸高對(duì)于排球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是體能方面的必測(cè)內(nèi)容。排球運(yùn)動(dòng)不僅需要運(yùn)動(dòng)員快速地進(jìn)行位移，在反應(yīng)速度、揮臂速度、起動(dòng)速度、跳躍速度以及爆發(fā)性方面也都有很高的要求，對(duì)這些方面綜合進(jìn)行測(cè)量的項(xiàng)目就是V字移動(dòng)，它不僅可以將排球運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)靈敏素質(zhì)反映出來(lái)，而且還能說(shuō)明排球運(yùn)動(dòng)員所具有的動(dòng)作速度。對(duì)于青少年后備人才來(lái)說(shuō)，教練在訓(xùn)練的時(shí)候就要抓住其素質(zhì)敏感期，然后對(duì)運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性、靈活程度以及起動(dòng)能力等進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，讓反應(yīng)時(shí)間縮短，并且讓肌肉具有更高的協(xié)調(diào)能力，這樣一來(lái)運(yùn)動(dòng)員可能就具有了更好的助跑和移動(dòng)速度，應(yīng)變更快動(dòng)作也更加靈活。

1.來(lái)自不同區(qū)域的后備人才在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面的對(duì)比。我國(guó)青少年排球后備人才中，北方的后備人才相比起南方的來(lái)說(shuō)整體具有更強(qiáng)的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，尤其是在V字移動(dòng)和雙搖跳繩這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，差異是顯著的，也就是說(shuō)P<0.01。

2.處于不同年齡段的后備人才的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)對(duì)比。我國(guó)青少年排球后備人才雖然整體上來(lái)看，專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和年齡之間是正比關(guān)系，年齡增加的情況下專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)也提升了，但是個(gè)別指標(biāo)例如V字移動(dòng)、女子30米跑等的成績(jī)卻不符合這個(gè)規(guī)律，成績(jī)最好的年齡組是13～15歲組。我們對(duì)不同年齡段的后備人才在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方面的素質(zhì)情況進(jìn)行比較后發(fā)現(xiàn)，年齡較大的隊(duì)員比年齡小的隊(duì)員成績(jī)好的項(xiàng)目，都是依靠絕對(duì)力量的項(xiàng)目，例如立定跳遠(yuǎn)、拋擲實(shí)心球、30米跑以及助跑摸高等，差異具有顯著性。但是對(duì)于那些比較依靠靈敏度的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，反而是年齡小的隊(duì)員成績(jī)更為優(yōu)異，例如女子雙搖跳繩以及V字移動(dòng)等，存在差異但是不夠顯著，也就是P<0.05。造成這種情況的主要原因有兩點(diǎn)：一是年齡的增長(zhǎng)和身體的發(fā)育影響了身體的協(xié)調(diào)性，二是增加了運(yùn)動(dòng)年限以后，后備人才接受的更多的是專(zhuān)業(yè)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的訓(xùn)練，在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面的基礎(chǔ)訓(xùn)練反而減少了。

3.場(chǎng)上不同位置的后備人才的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)對(duì)比。在分析了隊(duì)員在場(chǎng)上不同位置對(duì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)帶來(lái)的影響后我們發(fā)現(xiàn)，雖然這些青少年排球后備人才具有不同的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，但是這些差異之間都是不具有顯著性的，也就是說(shuō)P>0.05。

在分析在場(chǎng)上處于不同位置的隊(duì)員在身體形態(tài)方面的差異后我們發(fā)現(xiàn)，位置對(duì)于身體形態(tài)還是有影響的。雖然隊(duì)員都由教練來(lái)安排在場(chǎng)上所處的位置，但是在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，并沒(méi)有因?yàn)槲恢玫牟煌M(jìn)行有針對(duì)性的特殊化訓(xùn)練，這對(duì)后備人才來(lái)說(shuō)并不是壞事，因?yàn)檫^(guò)早進(jìn)行特殊位置的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)他們的綜合發(fā)展是有一定局限性的。

4.同一隊(duì)員不同年份專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)差異分析。對(duì)比2006—2007年后備人才在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面的測(cè)評(píng)結(jié)果，成績(jī)沒(méi)有太大變化的項(xiàng)目只有助跑摸高，其余的項(xiàng)目都比前一年下降了不少且P<0.05。2007年快速跑和移動(dòng)項(xiàng)目的速度都降低了，其中男子30米跑成績(jī)比上一年下降了0.24秒，女子30米跑比前一年慢了0.09秒，V字移動(dòng)不管是男子還是女子都比前一年慢了0.6秒左右。這些項(xiàng)目中以立定跳遠(yuǎn)和雙搖跳繩的波動(dòng)最為明顯，造成這種情況的原因是青少年后備人才的訓(xùn)練力度降低了，同時(shí)身體發(fā)育情況也是影響因素之一。

三、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

1.目前的情況來(lái)看，我國(guó)青少年排球后備人才在區(qū)域方面的差別還是比較明顯的，總體態(tài)勢(shì)為“南少北多中缺乏”，這是由國(guó)家體育培養(yǎng)后備人才的基本制度以及新中國(guó)成立以來(lái)實(shí)行的經(jīng)濟(jì)體制改革兩方面原因共同帶來(lái)的結(jié)果。

2.北方排球后備人才相比起南方的來(lái)說(shuō)具有更好的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，在V字移動(dòng)和雙搖跳繩這兩個(gè)項(xiàng)目中差異表現(xiàn)的尤為明顯，并且后備人才之間具有非常大的成績(jī)波動(dòng)性。

3.從年齡的角度來(lái)看，青少年后備人才的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)伴隨著年齡的增長(zhǎng)呈現(xiàn)出來(lái)的趨勢(shì)是由差變好又變差。

4.雖然在對(duì)青少年排球后備人才隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，大多數(shù)教練為其選擇了位置，但是分析結(jié)果顯示，在場(chǎng)上位置不同的青少年排球后備人才，在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的差異。

（二）建議

首先，后備人才需要具有更強(qiáng)的流動(dòng)性，這一點(diǎn)可以依靠強(qiáng)化市場(chǎng)交流來(lái)實(shí)現(xiàn)。在排球后備人才實(shí)現(xiàn)了進(jìn)一步交流以后，各地區(qū)以及各單位之間存在的不合理的人才布局、結(jié)構(gòu)以及使用情況都能得到解決，這樣可以對(duì)那些缺乏后備人才的地區(qū)在排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展方面發(fā)揮著良好的推動(dòng)作用。

其次，在訓(xùn)練的時(shí)候，考慮到后備人才身體特征、年齡階段以及在場(chǎng)上所處的位置的差別，應(yīng)該開(kāi)展有針對(duì)性的訓(xùn)練，制定不同的措施對(duì)差異性困難進(jìn)行有效地克服，這樣才能保證后備人才整體具有更高的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。這些青年后備人才整體年齡都不大，運(yùn)動(dòng)年限也都比較短，大多數(shù)身體還都在生長(zhǎng)發(fā)育期，這說(shuō)明他們各方面的身體機(jī)能發(fā)展的潛力還是很大的。

然后，要和排球運(yùn)動(dòng)自身所具有的賽場(chǎng)特征結(jié)合起來(lái)，將賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員所需要的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)意圖等都收集起來(lái)再進(jìn)行轉(zhuǎn)化，整理成成套的訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的動(dòng)作，這樣不僅可以使運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)得到提升，還能夠更好地適應(yīng)賽場(chǎng)，從而優(yōu)秀、全面的發(fā)揮技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)兩方面的水平。同時(shí)對(duì)青少年后備人才的身高和體重也要有足夠的重視，如果這二者發(fā)展不均衡的話，必須采用特別的針對(duì)性訓(xùn)練來(lái)調(diào)節(jié)。

最后，對(duì)測(cè)評(píng)體系進(jìn)行優(yōu)化，讓后備人才可以更加科學(xué)的進(jìn)行選材。對(duì)于后備人才的評(píng)價(jià)手段和依據(jù)來(lái)說(shuō)，測(cè)試項(xiàng)目和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是其科學(xué)性與合理性的保證，在科學(xué)的選材后備人才這方面所具有的意義是非常重要的。同時(shí)這樣做還能將青少年排球后備人才真實(shí)具有的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)水平如實(shí)反映出來(lái)，并從后備人才日常訓(xùn)練的情況中得以體現(xiàn)，這樣教練對(duì)于隊(duì)員的訓(xùn)練和進(jìn)步情況就有了更深刻和及時(shí)的了解，從而制訂出更科學(xué)的下一步訓(xùn)練計(jì)劃。

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