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      如何當好家中寶

      2016-10-21 05:57:17陳卓
      特別健康·上半月 2016年8期
      關鍵詞:內(nèi)科醫(yī)生晚輩心理學

      陳卓

      常言道:“家有一老,如有一寶?!蔽覀儗τ凇皩殹币话憷斫鉃橹钦摺⒅嘎访鳠舻?,但這種角色設定可能不利于后輩的成長,也會給自己帶來過大的壓力,從而無法獲得悠閑的晚年生活。那么,老人們應該如何做好家中寶呢?專家表示,有兩類典型的家中寶,一是鎮(zhèn)宅之寶,二是開心寶,全看老人如何選擇。

      鎮(zhèn)宅之寶必須得“請”

      “家有一老”中的“老”肯定特指年齡,而這一年齡的限定,在目前我們可以大概將其定在退休后。老人們退休之后,社會角色會逐漸減弱甚至停止,而家庭角色會逐漸增強。受傳統(tǒng)觀念影響,大多數(shù)老人會繼續(xù)為家庭奉獻,將家庭看成自己的責任以及老年生活的全部,并將此作為余生的價值所在。此類老人可以說是鎮(zhèn)宅之寶,但他們卻活得很累。有的可能還得不到晚輩的理解,被誤認為是倚老賣老、啰唆等。

      那么,怎么才能做好這個鎮(zhèn)宅之寶呢?與過去相比,現(xiàn)在的時代日新月異,老人們可能在退休十幾年乃至幾年后就有點跟不上節(jié)奏,雖然生活經(jīng)驗仍然對晚輩有指導意義,卻不能完全說服他們,也不再具有權(quán)威。專家指出,古時的鎮(zhèn)宅之寶平時都在祠堂供奉,只有在危急關頭才會動用。所以,家中的“鎮(zhèn)宅之寶”們也要知道,時時刻刻的叮囑并不能起到最好的作用。適當?shù)亟o年輕人一些自由發(fā)揮的空間,在晚輩實在困難或晚輩請教時,再給出指導和建議,這樣不僅有利于晚輩的成長,也能讓晚輩知道老人的重要性。

      開心寶更適應發(fā)展

      與鎮(zhèn)宅之寶對應的就是開心寶,開心寶通常不會將自己的生活重心放在家庭中,而是會更多地關注自己。專家指出,晚輩對老人最大的希望其實就是“開心”?!伴_心寶”們在晚輩生活穩(wěn)定的情況下,在晚輩不需要自己時,能有這種難得糊涂的智慧,過好自己的生活,做到讓自己開心,是晚輩非常樂意看到的。

      我認識一位退休的心內(nèi)科醫(yī)生,他就是一個標準的開心寶。兒女們的生活都不用他操心,所以他的退休生活也很無趣。但是一次偶然的機會,他發(fā)現(xiàn)自己對心理學特別感興趣,于是專門去看心理學的書籍,去聽相關課程,并且取得了心理治療方面的證書。最后這位心內(nèi)科醫(yī)生由于精通心理學知識,被一家醫(yī)院返聘,再一次實現(xiàn)甚至是提高了自己的人生價值。

      專家指出,在退休后,老人不要停下提高自己的腳步,有理想就要努力實現(xiàn),做自己喜歡的事,不要懷疑自己的學習能力、記憶力、動手能力等。這位醫(yī)生的故事就證明,只要你去爭取,總會有收獲。

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