趙鐵鎖

“活得長，死得快”這一有關(guān)生命質(zhì)量的說法，可以說是抗衰老的終極目標(biāo)?！盎畹瞄L”是指活得愈久愈好，也就是我們所說的長壽；“死得快”聽上去有悖于我們的觀念，再仔細(xì)琢磨一下就能理解其真正含義。既然死亡是無法避免的，每個(gè)人都要死，當(dāng)然死得快比死得慢好，既減少痛苦，又不拖累家人朋友。如果一個(gè)人的生命能有這樣的質(zhì)量，豈不是太精彩了？

“抗衰老”并不只是追求生命的長度，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人有了更長的時(shí)間去享受生命的快樂時(shí)，就更需要保證這一過程中的生命質(zhì)量。所謂的生命質(zhì)量，對于老年人而言，就是要擁有健康。如果只是長壽而不健康，整天輾轉(zhuǎn)在病床之上，不僅沒有生的快樂，反倒會增添生的痛苦。

北歐神話里有一位女神名叫歐若拉，她掌管著北極光，代表著旭日東升前的黎明。傳說歐若拉愛上了一位英俊瀟灑、驍勇善戰(zhàn)的勇士，但這位威猛的勇士只是凡人。為了同自己所愛之人長相廝守，歐若拉苦苦請求天父奧丁，希望天父賜予她丈夫魔法，讓他永遠(yuǎn)不死。奧丁答應(yīng)了她的請求，但再三告誡她，一旦許了愿望就不可收回。歐若拉很高興地同意了，卻忘了向奧丁要求賦予自己愛人“青春永駐”的能力。于是，日子一天天過去，昔日的勇士變成了孱弱的老頭子，拖著一身的疾病，茍延殘喘地活著，每日呻吟，卻不能死去。最終，歐若拉忍受不了他的模樣，將他變成蚱蜢，離他而去。

這只是一個(gè)神話故事，大可一笑了之。但放眼我們周圍，現(xiàn)代版的“勇士”正在不斷被復(fù)制。有許多人活到80歲，有10年是在病榻上度過的，這就是典型的“活得長，死得慢”。顯然，對于他們而言，雖稱得上是長壽，但其長壽的“余命”是在病痛中度過的，這種茍延殘喘的狀況，絕不是我們的追求?？顾ダ系哪康牟⒉恢皇亲屛覀兌嗷顜啄?，而是讓我們在年老后仍然活得健康，進(jìn)入到“無齡”的長命百歲的境界。

佛說，生老病死，四諦皆苦。如果是病與老的結(jié)合———年老久病，更是痛苦而可怕的。在自己年壽已高時(shí)，能夠無疾而終，或者就像小說中所說的那樣“大笑三聲，坐地而化”，無疑是很多人的夢想。