黃春梅，馬　嶸

（新疆師范大學 體育學院，新疆 烏魯木齊 830054）

新疆多民族女性社會性體格焦慮與身心指標的關系研究

黃春梅，馬嶸

（新疆師范大學 體育學院，新疆 烏魯木齊 830054）

文章研究采用心理測量法和問卷調查法對新疆1384名漢族、維吾爾族、哈薩克族和蒙古族女性進行調查，分析其社會性體格焦慮狀況與身體自尊、鍛煉態(tài)度、體型認知等指標的關系。結果表明：新疆多民族女性社會性體格焦慮程度與BMI指數、減肥意向呈正相關；身體自尊和社會性體格焦慮的作用是相互聯(lián)系、互為因果的，二者存在顯著的負相關；不同社會性體格焦慮程度的女性鍛煉態(tài)度總均分有顯著的差異，二者相互影響，存在顯著的正相關。

社會性體格焦慮；體重指數；減肥；身體自尊；鍛煉態(tài)度

在社會性體格焦慮的相關研究中，體重指數（BMI）和體脂百分比這兩個身體形態(tài)指標得到了比較廣泛的研究。最早是Hart等人（1989）發(fā)現(xiàn)社會性體格焦慮與BMI、身高、體重和體脂百分比有關，且體脂百分比和身體不滿意感與社會性體格焦慮正相關［1］。Haase和Prapavesis（1998）發(fā)現(xiàn)BMI與社會性體格焦慮和進食態(tài)度的障礙有關［2］。Biddle（1997）建議要充分考慮社會性體格焦慮和身體自尊在體育鍛煉行為中的預測作用，進一步深入了解社會性體格焦慮和身體自尊之間的相互作用及其在鍛煉行為中的影響［3］。我國學者徐霞的研究涉及女大學生對體型的自我評價，社會性體格焦慮與體重滿意度、身高滿意度以及與體重指數的關系，不同社會性體格焦慮者在參加體育鍛煉原因上的差異等［4］。身高、體重、體重指數以及體脂百分比是相對比較重要的身體形態(tài)指標，身體自尊和鍛煉態(tài)度是與社會性體格焦慮相關的重要心理指標，所以多數研究中會進行身心指標與社會性體格焦慮的關系研究。

文章研究利用國內學者徐霞修訂的《社會性體格焦慮問卷》、國外學者Fox等人編制的《身體自尊量表（PSPP）》［5］、毛榮建編制的《鍛煉態(tài)度量表》［6］以及自編問卷對新疆漢族、維吾爾族、哈薩克族和蒙古族女大學生和中年女性社會性體格焦慮狀況進行研究，分析其社會性體格焦慮與身體自尊、鍛煉態(tài)度、體型認知等因素的關系，可以進一步與國內外的相關研究結論進行比較，同時豐富我國在此方面的研究成果。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

文章研究以新疆1384名漢、維、哈、蒙古族女大學生、中年女性為研究對象。其中依據新疆漢族、維吾爾族、哈薩克族、蒙古族人口聚居區(qū)，選取烏魯木齊市、喀什地區(qū)、伊犁哈薩克自治州、博爾塔拉蒙古自治州等四個地州市的654名中年女性為研究對象，選取新疆大學、新疆師范大學、新疆農業(yè)大學、新疆醫(yī)科大學、新疆財經大學、喀什大學、伊犁師范學院等七所高校的730名女大學生為研究對象，調查四民族女性社會性體格焦慮、身體自尊、鍛煉態(tài)度、體型認知等情況。

1.2研究方法

1.2.1心理測量法

采用社會性體格焦慮問卷（SPAS）、身體自尊量表（PSPP）、鍛煉態(tài)度量表進行測量，在社會性體格焦慮測量中，將各民族女性社會性體格焦慮總分進行標準化后，按照正態(tài)分布將社會性體格焦慮程度分為四個級別，即標準分Z＜-1（低焦慮），-1≤Z≤0（中等焦慮），0＜Z＜1（較高焦慮），Z≥1（很高焦慮），以比較不同程度社會性體格焦慮的女性與身體自尊、鍛煉態(tài)度的差異性。

1.2.2問卷調查法

采用自編問卷調查受試的體重、身高、理想體重和身高，對自身體型和外貌的想法和感覺，其中體重除以身高的平方獲得的分數被用來測量體重指數BMI。按照中國標準BMI＜18.5為偏瘦；18.5≤BMI＜24為正常；24.0≤BMI＜28.0為超重；BMI≥28.0為肥胖（田野，2003）［7］，以分析不同程度社會性體格焦慮的女性與身體質量指數與減肥意識的關系。

1.2.3數理統(tǒng)計法

所有數據采用Excel2000、SPSS19.0進行統(tǒng)計分析。

2　結果與分析

2.1女性社會性體格焦慮與身體質量指數的關系

表1　不同社會性體格焦慮程度女性的BMI統(tǒng)計

從表1結果可以看出，本研究調查的大多數女性的BMI屬于正常范圍（18.5≤BMI＜24），但社會性體格焦慮程度達到中等以上的女性人數較多，說明體重指數正常的女性也會產生不同程度的社會性體格焦慮，只是超重（24.0≤BMI＜28.0）和肥胖（BMI＞28.0）的女性社會性體格焦慮程度更高。

BMI＜18.5的女性中，社會性體格焦慮程度由低到高的人數所占百分比依次遞減，低社會性體格焦慮的女性占23.40%，中等社會性體格焦慮的女性占13.06%，較高社會性體格焦慮的女性占10.74%，很高社會性體格焦慮的女性占4.26%。18.5≤BMI＜24的女性中，社會性體格焦慮程度為低、中等、較高的女性人數所占百分比相差不大，但不宜產生很高的社會性體格焦慮。24.0≤BMI＜28.0的女性中，社會性體格焦慮程度由低到高的人數所占百分比依次遞增，低社會性體格焦慮的女性占9.57%，中等社會性體格焦慮的女性占16.08%，較高社會性體格焦慮的女性占23.77%，很高社會性體格焦慮的女性占34.04%。BMI＞28.0的女性中，社會性體格焦慮程度為低、中等、較高的女性人數所占百分比相差不大，但很高社會性體格焦慮的女性達到18.09%。

2.2女性社會性體格焦慮與減肥意識的關系

表2　不同社會性體格焦慮程度女性的減肥意識情況統(tǒng)計

從表2結果可以看出，不同程度社會性體格焦慮的女性有減肥意向的女性人數（994人，占71.82%）遠遠多于沒有減肥意向的女性（390人，占28.18%）。說明調查的女性往往認為自己體重較重，較為一致的希望通過減肥追求體型的完美，使自己更苗條。如果體型或體格標準沒有達到自認為的完美標準，就會經歷更多的焦慮，從而希望通過節(jié)食、運動等減肥方式來控制體型或體格。

有減肥意向的女性中，低社會性體格焦慮程度的女性人數所占百分比最低（57人，占60.64%），其次是很高社會性體格焦慮（65人，占69.15%），接著是中等社會性體格焦慮（446人，占71.02%），較高社會性體格焦慮程度的女性人數所占百分比最高（426人，75.00%）。沒有減肥意向的女性中，低、很高、中等、較高社會性體格焦慮程度的女性人數所占百分比依次遞減，分別占39.36%、30.85%、28.98%和25.00%。高社會性體格焦慮程度的部分女性也許已經接受自己的體格，身體自我感知降低導致減肥意向略低，而低社會性體格焦慮程度已經比較滿意自己的體型或體格，減肥意向相對最不強烈。

2.3女性社會性體格焦慮與身體自尊的關系

表3　不同社會性體格焦慮程度女性身體自尊情況統(tǒng)計

焦慮程度　N　Mean　SD　F　P 2.454　.062身體素質很高低中等較高很高199 222 500 463 199 2.50 2.50 2.55 2.48 2.56 0.38 0.50 0.44 0.43 0.47

表4　不同社會性體格焦慮程度女性身體自尊差異性檢驗

從表3，4結果可以看出，從女性身體自尊總均分看，不同社會性體格焦慮程度的女性存在非常顯著的差異（P＜0.01），均分從低到高依次是低、較高、很高、中等社會性體格焦慮程度，其中低焦慮程度與中等、很高焦慮程度存在顯著的差異（P＜0.05）。在吸引力維度上，不同社會性體格焦慮程度的女性存在極其顯著的差異（P＜0.001），低焦慮程度均分最低，中等焦慮程度均分最高，低焦慮程度的吸引力與中等、較高、很高焦慮程度均存在顯著的差異（P＜0.05），中等與較高焦慮程度也存在顯著的差異（P＜0.05）。在價值感、運動能力維度上存在顯著的差異（P＜0.05），低焦慮程度的運動能力與中等、較高、很高焦慮程度的存在顯著的差異（P＜0.05），低焦慮程度的價值感與中等焦慮程度存在顯著的差異（P＜0.05）。在身體狀況、身體素質維度上不存在顯著的差異（P＞0.05），但不同程度間存在一定的差異，其中中等焦慮程度的女性身體狀況與較高焦慮程度的存在顯著的差異（P＜0.05），中等焦慮程度的女性身體素質也與較高焦慮程度的存在顯著的差異（P＜0.05），較高焦慮程度的女性身體素質與很高焦慮程度的也存在顯著的差異（P＜0.05）。

2.4女性社會性體格焦慮與鍛煉態(tài)度的關系

表5　不同社會性體格焦慮程度女性鍛煉態(tài)度情況統(tǒng)計

焦慮程度　N　Mean　SD　F　p 13.836.000行為習慣15.728.000行為意向4.002.008情感體驗.915.433行為控制感23.003.000主觀標準很高低中等較高很高低中等較高很高低中等較高很高低中等較高很高低中等較高很高199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 3.77 3.22 3.24 3.41 3.59 3.12 3.11 3.24 3.43 3.51 3.49 3.53 3.69 2.81 2.83 2.88 2.85 2.80 2.77 3.04 3.15 0.75 0.80 0.74 0.74 0.62 0.63 0.62 0.63 0.50 0.75 0.73 0.70 0.61 0.68 0.61 0.62 0.65 0.66 0.66 0.68 0.68

表6　不同社會性體格焦慮程度女性鍛煉態(tài)度差異性檢驗

從表5、表6結果可以看出，從女性鍛煉態(tài)度總均分看，不同社會性體格焦慮程度的女性存在顯著的差異（P＜0.05），很高社會性體格焦慮程度的女性均分最高，并與中等、較高社會性體格焦慮程度存在顯著的差異（P＜0.05）。說明很高焦慮程度女性有積極的鍛煉態(tài)度，參與鍛煉的意愿較為強烈。

在目標態(tài)度、行為習慣、行為意向、情感體驗、主觀標準等維度上存在非常顯著的差異（P＜0.01），并且不同程度社會性體格焦慮間也存在顯著的差異。

不同社會性體格焦慮程度的女性目標態(tài)度均分由高到低依次是低、中等、較高、很高社會性體格焦慮程度，說明隨著焦慮程度加深，個體在不同的概括水平上對鍛煉的評價逐漸降低；不同社會性體格焦慮程度的女性行為習慣均分由高到低依次是很高、較高、中等和低社會性體格焦慮程度，說明高社會性體格焦慮程度的個體更想讓鍛煉活動成為個體的一種需要，鍛煉的自動化程度更高；不同社會性體格焦慮程度的女性行為意向均分由高到低依次是很高、較高、低和中等社會性體格焦慮程度，說明高社會性體格焦慮程度的個體更愿意參與鍛煉并為之付出更多的努力。不同社會性體格焦慮程度的女性情感體驗均分由高到低依次是很高、較高、低和中等社會性體格焦慮程度，說明高社會性體格焦慮的個體對鍛煉的情緒體驗更豐富和深刻；不同社會性體格焦慮程度的女性主觀標準均分由高到低依次是很高、較高、低和中等社會性體格焦慮程度，說明高社會性體格焦慮的個體參與鍛煉時感知到的社會壓力相對較大，父母、長輩、親密的朋友、同學、崇拜的偶像等對其參與鍛煉的影響較大。

在行為態(tài)度、行為認知、行為控制感維度上不存在顯著的差異（P＞0.05）。不同社會性體格焦慮程度的女性在這三個維度上均分相當，說明不同焦慮程度女性對進行鍛煉的行動評價、參與鍛煉導致某種結果的確定認知以及對從事鍛煉行為難易程度的知覺上的認知比較一致，對鍛煉的自主控制能力沒有顯著的不同。

注：1為低社會性體格焦慮，2為中等社會性體格焦慮，3為較高社會性體格焦慮，4很高社會性體格焦慮。

3　結論與建議

3.1新疆多民族女性BMI指數與社會性體格焦慮程度呈正相關，即身體質量指數越小，社會性體格焦慮程度越低；身體質量指數越大，社會性體格焦慮程度越高。

3.2不同程度社會性體格焦慮的女性有減肥意向的女性人數遠遠多于沒有減肥意向的女性。社會性體格焦慮程度與女性減肥意向呈正相關，即社會性體格焦慮程度越高，減肥意向越強烈。

3.3身體自尊和社會性體格焦慮的作用是相互聯(lián)系、互為因果的，不同社會性體格焦慮程度的女性身體自尊總均分存在非常顯著的差異，存在顯著的負相關，即不同民族女性社會性體格焦慮程度越高，身體自尊越低；身體自尊越強，社會性體格焦慮越弱，而低自尊則容易導致焦慮，焦慮反過來又會導致個體對自尊的防御。

3.4不同社會性體格焦慮程度的女性鍛煉態(tài)度總均分存在顯著的差異，二者相互影響，存在顯著的正相關，提示漢、維、哈、蒙四民族女性的行為習慣、目標態(tài)度、行為認知、情感體驗、主觀標準共同影響行為態(tài)度，行為態(tài)度影響行為意向，而行為意向又影響行為，因此各民族女性應努力形成積極的鍛煉態(tài)度，并通過長時間、有規(guī)律的體育鍛煉降低社會性體格焦慮，有效提高身體自尊水平，從而獲得最大的心理健康效益。

3.5面對高社會性體格焦慮的女性群體，相關部門可對高社會性體格焦慮女性進行積極的鍛煉引導與認知干預，加強其科學鍛煉水平并保證鍛煉的堅持性，轉變其不合理的信念和消極思維，引導女性始終采用積極的應對方式（如身體鍛煉和健康體重控制）促進健康，避免不健康的行為方式（如過分的節(jié)食、有害藥物的使用等）影響身心健康，以達到有效的降低女性社會性體格焦慮的目的。

［1］Hart，E.H.，Leary，M.R.，&Rejeski，W.J.The measurement of social physique anxiety［J］.Journal of Sport and Exercise Psychology，1989，（11）：94-104.

［2］Haase，A.，&Prapavessis，H.Social physique anxiety scale and eating attitudes：Moderating effects of body mass and gender［J］.Psychology Health Medicine，1998，（3）：201-210.

［3］Biddle.Cognitive theories of motivation and the physical self.In K.R.Fox（Ed.），The Physical Self：from motivation to Well-Being［J］.Champaign，IL：Human Kinetics，1997，59-82.

［4］徐霞.社會性體格焦慮的測量及其與身體鍛煉之間關系的研究［D］.華東師范大學博士學位論文，2003.

［5］Fox，K.R.，&Corbin，C.B.Thephysicalself-perceptionprofile：developmentandpreliminaryvalidation［J］.JournalofSportandExercisePsychology，1989，（11）：408-430.

［6］毛榮建.青少年鍛煉態(tài)度-行為九因素模型的建立及檢驗［D］.北京體育大學博士學位論文，2003.

［7］田野.運動生理學高級教程［M］.北京：高等教育出版社，2003.

［8］徐霞，季瀏.社會性體格焦慮研究綜述［J］.武漢體育學院學報，2006，40（4）：38-46.

［9］何穎，徐明.大學生體育鍛煉與抑郁水平、身體自尊水平的相關性分析［J］.成都體育學院學報，2002，28（1）：65-68.

［10］謝琴，吳佑年.大學生身體自尊與鍛煉參與的研究［J］.廣州體育學院學報，2002，22（5）：46-48.

Research on the Relationship between Social Physical Anxiety and Physical and Mental Health Indicators of Different Nationalities Women in Xinjiang

HUANG Chun-mei，MA Rong
（Physical Education Department，Xinjiang Normal University，Urumqi，Xinjiang，830054，China）

The study adopts psychological measurement and questionnaire survey to investigate 1384 Han，Uygur，Kazak and Mongolian women in Xinjiang，analysis the relationship between social physique anxiety and physical self-esteem，attitude to exercise，body cognition index.The results show that social physique anxiety level of different nationalities women and BMI，lose weight ntention are positively correlated.Physical self-esteem and social physique anxiety are interrelated and interdependent，and show a significant negative correlation.The total averages of different social physique anxiety women have significant differences，influence each other and show significant positive correlation.

Social physique anxiety；BMI；Weight loss；Physical self-esteem；Exercise attitude

G804.8

A

1008-9659（2016）03-0059-07

2016-06-05

教育部人文社會科學研究項目（11XJJC840001）。

黃春梅（1977-），女，重慶人，副教授，碩士研究生，主要從事體育鍛煉與身心健康方面的研究。