創(chuàng)新方法，促進學生心理健康發(fā)展

彭煥艾

心理健康教育是關注學生生命成長，促進學生健康發(fā)展，提高教育質量的有力保障。然而，心理健康教育在農村小學教育中，起步晚，經驗少，需要我們在教育實踐中，積極探索，大膽創(chuàng)新，尋求有效的心理教育方法。

一、讓教室成為“心靈港灣”

作為班級文化的一個重要窗口，我在教室里辟出這樣幾塊宣傳心理健康的固定欄目：“點亮心燈”“用心學”“秀出我自己”，讓教室布置體現(xiàn)出我們班以“心育”為特色的班級文化?！包c亮心燈”作為班級宣傳心理健康的陣地，主要是推薦一些關于心理方面的名人名言，介紹一些心理小常識、小方法，有時還讓學生寫下自己的心語心愿?！坝眯膶W”欄目里是學生的一顆顆飛舞的心，這些心都是學生自己親手剪的，我希望學生在學習時能手到、眼到、心到，所以在“用心學”這三個字上用上了這些可愛的小圖畫。孩子畢竟是孩子，他們的自控能力是很薄弱的，所以我就學習、衛(wèi)生、紀律等方面在“心”上打五角星，誰得到100顆五角星，我就獎給他一本兒童文學，它其實是我們班級的競賽角?！靶愠鑫易约骸敝饕钦故緦W生的作品，比如書法、美術、日記，還有一些顯示特長的照片等，就連我們教室的對聯(lián)也體現(xiàn)出了“心理特色”：為學深知書有味，觀心遂覺寶生光。這副對聯(lián)的意思是研究學問就能品味書的價值與內容，靜下來的時候再看自己的心靈就會覺得已經同珍寶一樣散發(fā)出一種光芒、氣質，這是一種可貴的心性。

二、每日煲心靈雞湯

在晨間談話的固定時間（周一除外），我給學生講述一些小故事，主要是從《青少年心理健康教育故事全集》《小學生枕邊書》《讀者》等書中挑選故事，并在最后讓學生說說自己的感受、體會。學生自己看到什么好的故事，也可以及時推薦給大家，共同分享。我經常結合學生的實際情況選擇性地講故事，有段時間，我們班學生特別消沉，特別浮躁，作業(yè)隨隨便便，上課不專心，任課老師也跟說我們班學生上課沒有精神。我就給他們講了《坐在生活的前排》的故事：

心理學萬教授的課堂上，經常會遇到一些看似漫不經心的提問。比如有一次，萬教授問道：“世界第一高峰是哪座高峰？”如此小兒科的問題大家當然不屑一答，回答：珠穆朗瑪峰。誰知教授緊接著追問：“世界第二高峰呢？”這下大家可傻了，教授再問：“那么第一個進入太空的是誰？”這次沒人敢回答了。不是忘記了加加林，而是因為大家都知道教授的下一個問題，痛苦的是不知道第二個人是誰。教授轉過了身子，黑板上飛快出現(xiàn)了一行字：屈居第二與默默無聞毫無區(qū)別。

教授接著陳述了他的一項實驗結論。12年前，教授曾要求他的學生毫無順序地進入了一個寬敞的大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復幾次后，教授發(fā)現(xiàn)有的學生總愛坐前排，有的學生則盲目隨意，四處都坐，還有一些學生似乎特別鐘情于后面的位置，教授分別記下他們的名字。

10年后，教授對他們的調查結果顯示：愛坐前排的學生中，成功的比例高出其他兩類學生很多。

最后，教授語重心長地說道：“不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上的心態(tài)十分重要。在漫長的人生中，你們一定要永爭第一，積極坐在前排呀！”

講完故事，我讓學生談了自己的感受，并告訴他們“也許你不可能天天站在最前，但你可以天天爭取站在最前；也許你不可能永遠第一，但你可以永遠追求第一。滿懷自信，充滿激情地去爭取，積極向上，堅持不懈地去追求，你才有成功的希望?！痹谝院蟮膶W習中，我覺得大家刻苦多了。

三、選擇合適的心理疏導地點

人的情緒和環(huán)境是密切相關的，環(huán)境無時無刻不在影響著人的情緒。如果在嘈雜的教室里，疏導有時會成為訓斥；如果在有其他老師的辦公室里，疏導又缺乏安全感。其實，只要有一個寬松的環(huán)境，地點并無局限。我找孩子談話一般在安靜角落聊，有時到學校的“快樂小屋”去談談。也許我有這個便利，我現(xiàn)在越來越喜歡和班里的學生到“快樂小屋”交流。只要走進“快樂小屋”，再不平靜的心情也會立刻沉穩(wěn)下來，我會告訴自己，這是“快樂小屋”，這是一個傾訴煩惱、分享快樂的地方，這里需要平等、關注和坦誠。

四、利用班隊課進行團體輔導

我現(xiàn)在所任年級還沒有開設心理輔導課，但有時間的話，我就到網上下載一些團體輔導課件、教案，根據學生的實際，開展團體輔導，如《自信心訓練》《快樂之旅》等等。記得上學期開學初，我們班進行“班干部民主選舉”，可是上來競選的只有10多個學生，有幾個我認為比較優(yōu)秀的孩子也沒有參加競選，到底是什么原因呢？我利用中午休息的時間讓沒有參加競選的學生寫“為什么我沒參加競選”，收上來一看，有的同學寫著“我膽子小，不敢上來競選”；有的寫著“我覺得自己不優(yōu)秀，上來競選也評不上，所以就不上來了”；有的寫著：“我覺得自己沒有資格當班干部，上來競選要被別人笑話”等等。針對學生這樣的心理，我先給他們進行了《認識我自己》的團體輔導，然后進行了《自信心訓練》的團體輔導，讓他們走出心理的困境。

班主任在心理教育方面有很多工作值得嘗試，只要我們在工作中不把心理問題等同品德問題，關注學生心理，創(chuàng)新心理教育方法，就會化解一個個心結，溫暖一顆顆童心，綻放一朵朵鮮花。

參考文獻：

董耘.創(chuàng)新學校心理健康教育形式 為學生終身發(fā)展奠基[J].中國心理衛(wèi)生協(xié)會青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會全國學術年會，2005：31-32.