“綠色出行好市民”標(biāo)準(zhǔn)：長(zhǎng)期堅(jiān)持綠色出行，積極實(shí)踐“3510”出行方式。

3公里以內(nèi)選擇步行，用腳步丈量美麗北京。

5公里以內(nèi)堅(jiān)持騎車出行，既便捷又時(shí)尚。

10公里以內(nèi)或市內(nèi)活動(dòng)倡導(dǎo)公交出行，自覺(jué)排隊(duì)候車，主動(dòng)禮貌讓座。

長(zhǎng)距離出行選擇綠色駕駛，鼓勵(lì)合乘出行，停車三分鐘以上熄火，文明行車不違章。

城市綠地守衛(wèi)者——王輝

王輝，1985年出生，密云區(qū)園林綠化服務(wù)中心員工，負(fù)責(zé)城區(qū)公園、綠地的日常養(yǎng)護(hù)管理工作。王輝從2002年起就開(kāi)始了他的綠色環(huán)保之路——堅(jiān)持每天跑步上班，并參與組織成立了“京密跑酷團(tuán)”，同時(shí)他還加入了其他公益組織，用自己的行動(dòng)為社會(huì)獻(xiàn)愛(ài)心。

2002年，大學(xué)畢業(yè)的王輝選擇了與自己專業(yè)一致的工作。城區(qū)公園、綠地成了他生活的一部分。也許當(dāng)時(shí)的他并沒(méi)有意識(shí)到自己在環(huán)境保護(hù)中扮演著什么樣的角色，也似乎沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)世界是多么需要像他一樣的綠地守衛(wèi)者。直到2008年的一天，他照常乘坐公交車上下班，突然看到大街上車水馬龍，汽車排出的一股股黑煙交織在空氣中，久久未能散去。他不由得想到了人類的生存環(huán)境：氣候變暖、草原退化、土地沙漠化、森林資源銳減、環(huán)境污染侵害身體健康……猶如醍醐灌頂，他突然意識(shí)到自己一直學(xué)的專業(yè)，一直為之努力的事業(yè)對(duì)自然環(huán)境的意義。環(huán)境惡化毀滅的不僅僅是人類的家園，更是人類自身。于是他決定采取步行、跑步的方式上下班，不僅能鍛煉身體、提高身體素質(zhì)，還能盡自己的力量為環(huán)境減輕一些負(fù)擔(dān)。于是每天早晨5點(diǎn)半，白河岸邊就多了一道奔跑的身影。王輝每天準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，沿著全長(zhǎng)約5公里的河岸跑步上班。漸漸地，他愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也愛(ài)上了綠色出行。就這樣，他堅(jiān)持綠色出行8年多。不僅如此，他還積極帶動(dòng)身邊的人綠色出行。這種既健身又省錢，還環(huán)保的方法漸漸地吸引了他身邊的一些同事、領(lǐng)導(dǎo)也加入了這個(gè)行列中。他帶頭不開(kāi)車、不乘車，多為環(huán)保作貢獻(xiàn)，在單位和社區(qū)起到了良好的示范作用。

王輝的微信朋友圈，曬的全是步數(shù)、跑步路線，他似乎每天都在提醒著大家：早點(diǎn)起床，綠色出行。每天跑步上下班不僅讓王輝鍛煉了身體，也讓他認(rèn)識(shí)了許多綠色出行運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。他的伙伴們有男女老少，來(lái)自各行各業(yè)。大家常在白河邊跑步，一來(lái)二去，漸漸熟悉，又通過(guò)溝通軟件加深了彼此間的了解。由于興趣相同，這群志同道合的伙伴們成立了一個(gè)群。隨著群里人數(shù)與日俱增，大家出謀劃策組織成立了“京密酷跑團(tuán)”，現(xiàn)成員已達(dá)80余人。他們以“綠色出行”為主題，開(kāi)展了“白河兩岸健步走”“2016‘點(diǎn)亮藍(lán)色關(guān)愛(ài)孤獨(dú)癥兒童全國(guó)聯(lián)跑”等公益活動(dòng)。最近“京密酷跑團(tuán)”里還有不少人參加了北京馬拉松比賽。通過(guò)開(kāi)展各項(xiàng)綠色出行活動(dòng)，“京密酷跑團(tuán)”隊(duì)伍不斷壯大，通過(guò)各種宣傳使更多的人了解綠色出行，理解和支持綠色出行。王輝和他的伙伴們常通過(guò)跑步的方式做公益，如為貧困家庭獻(xiàn)愛(ài)心等。他說(shuō)，每天跑步不僅可以結(jié)識(shí)很多好朋友，而且還能將自己的興趣與為社會(huì)作貢獻(xiàn)融為一體。他提倡人們?cè)谝院笊钪斜M量綠色出行，提高大家的環(huán)保意識(shí)和責(zé)任感。

眼下，綠色出行已是全世界人民的共同心愿。大家都喜歡看見(jiàn)干凈的道路、碧藍(lán)的天空、清清的河水。可是，在霧霾籠罩北京城的今天，身為北京一分子的我們僅懷著美好的希冀是不夠的。重見(jiàn)清新的空氣、明澈的天空，需要我們每個(gè)人的努力。跑步出行代替汽車出行對(duì)我們而言是一小步，對(duì)北京而言卻是一大步。根據(jù)《港口建設(shè)項(xiàng)目環(huán)境影響評(píng)價(jià)范圍》（JTJ226-97）推薦的機(jī)動(dòng)車輛污染物排放系數(shù)，測(cè)算出單車污染物平均排放量分別為22.89g/km。王輝說(shuō)：“如果我們堅(jiān)持步行或跑步上下班，哪怕一個(gè)月兩個(gè)月，對(duì)地球而言，減輕了多少負(fù)擔(dān)啊！”

王輝用自己微薄的力量改變了身邊的人，為環(huán)境保護(hù)作力所能及的貢獻(xiàn)。他用自己的行動(dòng)帶動(dòng)身邊的人一起綠色出行，不止為自己的健康，更為了家園的美好、為了地球的健康。哪怕力量微薄，也絕不放棄每一點(diǎn)希望。（密云區(qū)文明辦）

為文明出行點(diǎn)贊——曹建華

曹建華，1955年出生，北京人。在曹建華的生活中，綠色出行的觀念始終陪伴著她。退休以后，曹建華堅(jiān)持每天騎車或步行外出，如果路途太遠(yuǎn)，她就乘坐公共交通工具;16年來(lái)，她每天早上6點(diǎn)出門引導(dǎo)公交車進(jìn)出站;2014年她發(fā)起成立了法源寺社區(qū)黨員綠色出行文明引導(dǎo)隊(duì);作為綠色出行志愿者，曹建華還積極向社區(qū)里的孩子們宣傳綠色出行理念。

王輝

在菜市口西公交車站附近，文明引導(dǎo)員曹建華用標(biāo)準(zhǔn)的旗語(yǔ)指揮公交車進(jìn)出站，隨后又維護(hù)站臺(tái)秩序，疏導(dǎo)乘客上下車……像這樣的志愿工作，她已經(jīng)堅(jiān)持了16年。正是她的努力使得一個(gè)溫馨和諧、文明有序的乘車環(huán)境呈現(xiàn)在乘客面前。盡管已經(jīng)退休，曹建華還是不滿足于閑適的生活。她不僅自己發(fā)揮余熱為社會(huì)作貢獻(xiàn)，更是鼓舞了自己的老姐妹同她一起文明引導(dǎo)。兩年前，她發(fā)起成立了法源寺社區(qū)黨員綠色出行文明引導(dǎo)隊(duì)，到現(xiàn)在為止，成員從最初的兩三人發(fā)展到現(xiàn)在的十余人。曹建華說(shuō)：“最初成立這個(gè)引導(dǎo)隊(duì)，就是想在退休后為社會(huì)發(fā)揮點(diǎn)余熱，宣傳綠色出行的理念，幾個(gè)老姐妹一拍即合，就干起來(lái)了?！弊鳛槲拿饕龑?dǎo)員，曹建華感觸最深的是，現(xiàn)在綠色出行的理念越來(lái)越深入人心。最開(kāi)始做引導(dǎo)員的時(shí)候，明顯感覺(jué)車站的秩序不好維護(hù)，有很多人不自覺(jué)排隊(duì)候車。如果進(jìn)行糾正，這些人還有抵觸情緒。曹建華說(shuō)，現(xiàn)在站臺(tái)的秩序好多了，不但大部分乘客能主動(dòng)排隊(duì)候車，遇到有人插隊(duì)，還有不少乘客主動(dòng)糾正這些人的不文明行為。

和每個(gè)老北京人一樣，退休以后的曹建華愈發(fā)會(huì)享受生活。早起出門她堅(jiān)持步行或是騎車。一路上觀鳥(niǎo)賞花，這成了她生活的一部分。她說(shuō)：“我喜歡溫暖陽(yáng)光的味道，喜歡湛藍(lán)的天空，喜歡飄忽不定的云朵，更喜歡健康快樂(lè)的生活，所以維護(hù)綠色、環(huán)保、和諧的社會(huì)生活環(huán)境也成為我心中遵守的重要規(guī)則，不僅是省錢那么簡(jiǎn)單，更重要的是自己從心底對(duì)健康、對(duì)環(huán)境的真實(shí)愛(ài)護(hù)。當(dāng)我一邊騎著自行車鍛煉著身體，一邊沿著道路看著北京日新月異的靚麗風(fēng)景，心情特別舒暢愉快?！泵糠曛苣┗蛑卮蠊?jié)假日，她和家人還進(jìn)行騎車遠(yuǎn)足，從繁華的市區(qū)到滿目蔥翠的田園，一家人或閑看青山綠水，或愉快閑聊，在出行中隨心享受，在生活中隨行而動(dòng)，心境沉醉于凝望天地間獲得的輕松和釋然。曹建華常說(shuō)：“讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，騎上許久未動(dòng)的自行車，乘坐公共交通工具，一起來(lái)為‘綠色出行獻(xiàn)出自己的微薄之力?！边@就是一個(gè)平凡的綠色出行志愿者的心聲。

曹建華不但自己選擇綠色出行，還積極宣傳綠色出行理念，讓大家和她一起分享健康快樂(lè)，為綠色出行點(diǎn)贊。今年春節(jié)，她聯(lián)合其他志愿者一起為社區(qū)青少年開(kāi)展了“綠色出行從我做起”的宣傳活動(dòng)。讓孩子們喊出“爸爸媽媽，讓車在家里休息吧！”的宣傳口號(hào)，號(hào)召父母選擇綠色出行。她和孩子們一起在社區(qū)內(nèi)懸掛起綠色出行的橫幅，觀看綠色出行宣傳片，讓孩子們知道汽車尾氣排放污染城市的大氣環(huán)境，嚴(yán)重威脅著人類的身心健康，讓孩子們從小懂得綠色出行的重要性。

曹建華

莫道桑榆晚，為霞尚滿天。曹建華在這個(gè)年紀(jì)尚能用自己微薄的力量為社會(huì)作貢獻(xiàn)：組建十余人的文明引導(dǎo)隊(duì);向年輕一代宣傳綠色理念;堅(jiān)持綠色出行……千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)年輕人呢？曹建華是我們的榜樣，不僅因?yàn)樗秊樯鐣?huì)發(fā)揮余熱，更因?yàn)樗膱?jiān)守。16年早出晚歸為文明引導(dǎo)，她的堅(jiān)守讓她與眾不同。為社會(huì)作貢獻(xiàn)與年齡無(wú)關(guān)，與職業(yè)無(wú)關(guān)，只要有一顆火熱的心，只要有對(duì)未來(lái)的憧憬，就盡力去為之奮斗。（西城區(qū)文明辦）

（編輯·宋冰華）

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