文－嵇振頡

大象哥+健康貓＝運(yùn)動(dòng)健身“私房菜”

文－嵇振頡

這是一個(gè)平臺，既為退役運(yùn)動(dòng)員提供體面的謀生之道，也幫助健身愛好者找到科學(xué)的健身服務(wù)。

他叫楊驊力，被圈內(nèi)人士昵稱為“大象哥”。他打造的“健康貓”平臺，是一個(gè)專業(yè)的健身私教預(yù)約平臺，既為退役運(yùn)動(dòng)員提供體面的謀生之道，也幫助健身愛好者找到科學(xué)的健身服務(wù)?！按笙蟾纭闭J(rèn)為，健身是一種生活方式，改變的不只是身材，還有內(nèi)在，以及更多。僅僅半年多時(shí)間，健康貓APP的注冊數(shù)就超過10萬，健身的專業(yè)私教超過上千位，其中有多位世界冠軍。

讓更多的人，把健身變成一種生活方式，是“大象哥”的目標(biāo)。他說，當(dāng)每10個(gè)中國人中有1個(gè)人參與健身，賺錢就不用操心了。

放棄銷路好受益高的產(chǎn)品，他為了什么？

“大象哥”躺在病房中，一旁的妻子心疼地說：“你以前是散打運(yùn)動(dòng)員，如今三天兩頭來醫(yī)院，哎?！逼拮拥脑挻恋健巴袋c(diǎn)”：自己曾叱咤賽場，怎么淪落到這副模樣？

“大象哥”還記得7歲那年，自己被父母送去練武。師父是中國武術(shù)九段，上海體育學(xué)院博士生導(dǎo)師、五禽戲傳承人虞定海教授。20世紀(jì)90年代，“大象哥”曾拿下三個(gè)級別的全國散打冠軍。退役后，他當(dāng)過健身教練，也曾任廣州市東方賓館等企業(yè)高級管理人員。

2007年，“大象哥”下海創(chuàng)業(yè)，成立安徽天馬紅豆杉科技有限公司，發(fā)明以紅豆杉萃取物為原料的保健型化妝品，成功申報(bào)國家專利。2011年，該產(chǎn)品被國家科技部權(quán)威機(jī)構(gòu)鑒定為國內(nèi)外首創(chuàng)產(chǎn)品，填補(bǔ)世界空白，同年評為“高新技術(shù)產(chǎn)品”，銷路也不錯(cuò)。

然而，一年后，他卻放棄這個(gè)收益不錯(cuò)的項(xiàng)目，這是為什么呢？

任何事的背后都有因緣。由于在之前的職場和創(chuàng)業(yè)生涯中拼得太兇，“大象哥”身體每況愈下。身材發(fā)福不說，各種病痛不斷發(fā)作。2012年，他每周有三天呆在醫(yī)院。

就在病房里，他信誓旦旦地對妻子說：“我要重新回到運(yùn)動(dòng)場，把最強(qiáng)的我找回來?！彼从?xùn)練運(yùn)動(dòng)員的方法鍛煉，結(jié)果身體越練越差。親身經(jīng)歷使他認(rèn)識到：連運(yùn)動(dòng)員都不知如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)，那些運(yùn)動(dòng)愛好者就更難把握運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性。身邊的朋友，都希望“大象哥”教他們鍛煉，并說健身房的教練不專業(yè)。還有人說，如果有亦師亦友的人陪同鍛煉，健身的動(dòng)力會倍增，科學(xué)性也有保障。

看到身邊這么旺盛的需求，“大象哥”有了打造“私教陪同健身平臺”的想法。

“大象哥”還看到很多退役運(yùn)動(dòng)員的凄慘狀況。他有位要好的師兄，當(dāng)年是叱咤風(fēng)云的人物，退役后只謀到一份小學(xué)體育老師的工作，收入不高。很多圈內(nèi)人還沒他幸運(yùn)，面臨退役即失業(yè)的窘境。舉國體制培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的模式是封閉性的。運(yùn)動(dòng)員退役后，一方面就業(yè)困難，另一方面外界看他們又是那么遙不可及。二者之間，形成一堵無形的墻，“大象哥”希望建立一個(gè)平臺，把這堵無形的墻推開。通過這個(gè)平臺，愿意當(dāng)教練的運(yùn)動(dòng)員能夠找到合適出路，想找教練的人也能找到適合的教練。他研究過國外情況，在美國，私教市場已占到教練市場的10%，而國內(nèi)這塊市場還是空白。在政府倡導(dǎo)全民健身的浪潮下，市場對私教的需求會大增。

就這樣，健康貓的雛形初具，就是通過一款A(yù)PP連接專業(yè)教練和大眾健身需求之間的橋梁。

健康貓，讓運(yùn)動(dòng)不寂寞

由于大眾健身市場前景廣闊，而且“健康貓”項(xiàng)目充分抓住市場“痛點(diǎn)”，和投資人談判的過程很順利，只花了十分鐘時(shí)間，對方就愿意投入上千萬元。此前坎坷的市場調(diào)研經(jīng)歷，讓“大象哥”有點(diǎn)將信將疑。直到資金到賬，才意識到這一切是真的。2015年3月28日，健康貓APP正式上線。這款A(yù) P P有“首頁”“消息”“發(fā)現(xiàn)”“我”四個(gè)欄目?！笆醉摗睓谀繚M足健身愛好者預(yù)約私教和尋求運(yùn)動(dòng)同伴的需求；“消息”欄目是信息交流溝通的地方，“發(fā)現(xiàn)”欄目幫助人們找到近期即將開展的活動(dòng)，“我”欄目是私教、運(yùn)動(dòng)愛好者發(fā)布信息的平臺。

怎樣讓人們盡快了解健康貓這個(gè)品牌？“大象哥”雙管齊下：一是熟人間傳播；二是通過線上微博、微信和視頻發(fā)酵、擴(kuò)散。不到半年，健康貓用戶發(fā)展到十萬人，日活躍度超過70%。用戶重復(fù)購買率非常高，日交易金額超100萬。平臺上的私教，最高日收益過萬。

2015年6月，一位朋友打來電話：“大象哥，怎么最近無法登陸健康貓？本來還以為手機(jī)有問題，一問周圍朋友，情況也一樣。健康貓最近是否遇到什么麻煩？”“大象哥”故意賣起關(guān)子：“在改版呢。再等等吧，過幾天，你就會看到驚喜?！?/p>

幾天后，這位朋友懷著期盼打開健康貓，看到完全不一樣的界面。他一直想幾個(gè)人組團(tuán)約私教指導(dǎo)，這樣能降低費(fèi)用。現(xiàn)在這個(gè)夢想實(shí)現(xiàn)了。打開“健康小屋”欄目，私教信息一目了然，今后再做選擇，不會那么盲目。這位朋友自言自語：“要是以后遇到什么健身問題，能在線上及時(shí)得到解答就好了?！薄按笙蟾纭庇浵屡笥褌兊囊庖?，在改版的健康貓上，用戶間能通過像微信、QQ一樣的即時(shí)聊天工具，與私教進(jìn)行實(shí)時(shí)互動(dòng)，還能將每天健身的愉快體驗(yàn)發(fā)到健康貓共享區(qū)間分享。這有點(diǎn)像微信跑步，鍛煉的朋友們之間分享健身后的馬甲線，彼此激勵(lì)，健身也就成了一種生活習(xí)慣。

健康貓把優(yōu)質(zhì)私教送到用戶身邊，讓運(yùn)動(dòng)從此不再寂寞。有人陪在身邊運(yùn)動(dòng)，效果果然好了不少。就連“大象哥”本人，也是健康貓的受益者。跟著私教健身，他的身體狀況顯著改善，醫(yī)院不大去了，馬甲線也回來了。有一次，“大象哥”接到主治醫(yī)師的電話，問他好久沒來就診，最近身體怎樣？“大象哥”說，最近痛風(fēng)病基本不發(fā)作。這位醫(yī)生很詫異，問他是不是用了什么特殊療法？“我自己開發(fā)了一款健身私教軟件，請到一位很負(fù)責(zé)的私教。在他的指導(dǎo)和調(diào)理下，我的身體狀況越來越好?！薄笆菃幔课覀冡t(yī)生長時(shí)間超負(fù)荷工作，身體處于亞健康狀態(tài)，也需要鍛煉。平時(shí)去健身房，效果不理想。太好了，我也要用這款軟件?！边@位醫(yī)生很快成為健康貓用戶，用后很滿意，還在周圍同事間推廣。

現(xiàn)在，越來越多的人在健康貓上秀出馬甲線。這一條條驚艷的馬甲線，訴說著一段段令人怦然心動(dòng)的故事。健康貓的用戶和私教人數(shù)呈現(xiàn)出滾雪球效應(yīng)，越來越多的人，愿意走出家門，關(guān)閉電腦，放下手機(jī)，用汗水和激情，迎接人生健康的春天。

從體育大國到體育強(qiáng)國，普及全民健身是根本

記者：就你的經(jīng)驗(yàn)來看，目前大眾健身存在哪些誤區(qū)？

大象哥：因?yàn)槿狈I(yè)知識，普通人健身存在很多不科學(xué)的地方，不僅達(dá)不到鍛煉效果，反而會損傷身體機(jī)能。比如很多人平時(shí)工作繁忙，于是在周末集中鍛煉，每次鍛煉長達(dá)三四個(gè)小時(shí)。其實(shí)，這種做法非常不科學(xué)。平常的五天時(shí)間里不鍛煉，突然在周末兩天承受超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)量，身體肯定無法適應(yīng)。任何事情都講究循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)亦是如此，不妨每天抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，可以是半個(gè)小時(shí)，也可以是十幾分鐘。長期堅(jiān)持，就能有很好的健身效果，要比突飛猛進(jìn)強(qiáng)很多。

還有很多人未能意識到：運(yùn)動(dòng)健身的同時(shí)，也要注意營養(yǎng)補(bǔ)充。大多數(shù)年輕女性認(rèn)為，只有控制好飲食，才能保證魔鬼身材。這種觀念本身不錯(cuò)，但在激烈運(yùn)動(dòng)健身后，需要更多營養(yǎng)物質(zhì)為身體提供能量。如果只是一味節(jié)食，或者膳食結(jié)構(gòu)不合理，身體就得不到及時(shí)的營養(yǎng)補(bǔ)充。長此以往，免疫力和抵抗力會降低，身體會越練越差。

記者：我國與西方在普及全民健身方面是否存在一些差距？你覺得造成差距的原因是什么？

大象哥：從目前來看，我國和西方在普及全民健身方面確實(shí)存在一定的差距。盡管意識到身體健康的重要性，意識到運(yùn)動(dòng)健身的重要性，還是有人一周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足一小時(shí)。特別是企業(yè)高級白領(lǐng)、公司高管，身體大多處在亞健康狀態(tài)，這和久坐不動(dòng)的生活方式有很大關(guān)系。

造成這種差距，和從小接受的教育不無關(guān)系。現(xiàn)有的教育體系，盡管有了很多改革、創(chuàng)新，還是更看重學(xué)生的學(xué)業(yè)能力。在考試分?jǐn)?shù)的鞭策下，學(xué)生只能花更多時(shí)間在課業(yè)學(xué)習(xí)上，未能從小樹立運(yùn)動(dòng)健身的觀念。這種缺陷，在他們長大成人、踏入工作崗位之后會充分顯現(xiàn)出來。不過，目前國家對于全民健身，尤其是學(xué)生體育越來越重視，出臺了很多扶持政策。相信未來會有更多人走向運(yùn)動(dòng)場，用汗水釋放學(xué)習(xí)和工作的壓力。只有全民健身蓬勃開展，我國才能真正實(shí)現(xiàn)從體育大國到體育強(qiáng)國的跨越。

責(zé)任編輯：張斯絮