江西省職業(yè)院校夏季體育教學方法創(chuàng)新性探究

董潔

摘 要：江西省是我國中部的一個省份，夏季時間長且高溫潮濕，但夏季的體育教學卻是職業(yè)院校體育教學的一個重要組成部分。因此，本文在貫徹體育與健康的理念的基礎上，對院校的夏季體育教學進行了改革實踐探索。

關鍵詞：職業(yè)院校 體育教學

江西省位于北緯24°2914"至30°0441"、東經(jīng)113°3436"

至118°2858"之間，位于長江中下游南岸，屬于亞熱帶季風氣候區(qū)，夏季高溫多雨，潮濕悶熱。每年4月中旬開始氣溫逐漸升高，高溫基本一直持續(xù)到10月底，11月中旬才真正進入秋季。由于夏季跨度時間長，這就使得夏季體育教學在整個學年的體育教學中占有很大的比例。

夏天，氣溫高、穿衣淡薄，新陳代謝速度明顯加快，這對于正處于身體發(fā)育期的職校生來說，更是鍛煉體格、體魄、體質(zhì)的大好時機。但許多教師卻因為教學方法不得當，導致夏季體育的教學效果不盡如人意。如何更好地在職業(yè)院校開展夏季體育教學，既能體現(xiàn)江西的夏季體育教學特色，又能為職校生將來的就業(yè)、成才打下堅實的健康基礎，是每一位江西職校體育工作者必須思考的課題。

一、江西省職業(yè)院校夏季體育教學創(chuàng)新的意義

首先，由于職業(yè)院校的學制普遍較短，一般在2年半到3年之間、這其中還有校內(nèi)實訓、頂崗實習等占用大量的在校學時，這就要求體育教師必須充分利用好夏季體育教學的課時。

其次，夏季高溫天氣對于培養(yǎng)職校生的意志品質(zhì)有著積極顯著的作用。隨著生活水平的提高，職校生越來越缺乏艱苦奮斗、吃苦耐勞的意志，而這種意志的養(yǎng)成對于職校生將來的就業(yè)與成長是極其重要的。

最后，隨著職教課程改革的不斷深入，夏季體育教學課程改革也越來越得到重視與關注。許多職業(yè)院校根據(jù)本校學生的實際學情、體育設施狀況、師資力量的配備以及專業(yè)發(fā)展方向，安排相應的夏季體育教學內(nèi)容，這就徹底改變了過去體育教學盲目地“一刀切”的狀況，而是“看菜下飯”“就米下鍋”，從而達到了體育教學改革的目的。

二、江西省職業(yè)院校夏季體育教學現(xiàn)狀及存在問題

夏季對于江西省的職業(yè)院校來說都是一個特殊時期。一方面，二年級的學生陸續(xù)從三、四月開始離校實習，另一方面，新生從九月份開始進校就讀。這個時間段的體育教學內(nèi)容安排尤為特殊，加之氣候炎熱，又受到辦學條件限制，缺少室內(nèi)體育館，因此很多學校在這一階段的體育課教學以“放羊”為主，要么給學生幾個籃球、足球，讓他們自由組織活動，要么干脆讓學生在教室內(nèi)開展棋類活動。這樣做固然可以避免學生因高溫導致中暑情況的發(fā)生，但也喪失了夏季體育活動特有的魅力和功能，使得學生對本應積極參與的體育課程缺乏興趣，進而導致厭學，甚至逃課現(xiàn)象的發(fā)生。

特別是夏季下午的體育課，能夠長期堅持的更是屈指可數(shù)。為此，筆者學院體育教研室的全體教師將夏季體育教學改革作為課改、教研的重要課題加以重點研究。

三、江西省職業(yè)院校夏季體育教學的實踐

1.設置科學的體育教學目標

以往體育教學目標的設置都是照搬教學大綱的要求，忽略了地域、氣候、學情等狀況對體育課程的影響，這也在很大程度上影響了預期目標的實現(xiàn)。

在夏季體育教學中，針對一年級新生主要以增強身體素質(zhì)為主要內(nèi)容；二年級學生以技術、技巧為主；三年級學生則以科學的健身、心理調(diào)適為主。這樣才能使夏季體育教學滿足不同求學階段的職校生的需要，從而切實提高課堂教學的效率與效果。

2.健全夏季體育項目

通過對學前教育、數(shù)控、冶金、汽修等專業(yè)的中、高職班級的調(diào)查問卷反饋發(fā)現(xiàn)，學生對夏季體育鍛煉還是有著濃厚的興趣。他們對簡單易學的有氧鍛煉有著迫切需要。這就要求體育教師要根據(jù)學生的興趣點及時調(diào)整教學內(nèi)容，并對學生開展的體育項目給予科學的指導與幫助，避免高溫造成不必要的運動損傷事故的發(fā)生。

針對江西省特有的夏季悶熱高溫，有意識地控制學生的運動強度，選擇體能消耗少、技術要求低、時間要求松的輕運動作為教學內(nèi)容。如15分鐘內(nèi)完成兩套2～3分鐘的健美操、跳交誼舞、練瑜伽、扭秧歌等。

3.合理安排課時

江西夏天的每天最高溫從上午的11點到下午3點，因此體育課的室外運動要避免在這段時間進行。同時利用清晨氣溫涼爽的有利時機，增加晨練的時間與指導，或在傍晚指導學生開展運動。

同時改革傳統(tǒng)的體育教學考核方式，對夏季體育教學的評價采用過程性評價方式，不僅要根據(jù)學生達標成績考核，還要對學生的學習態(tài)度以及行為習慣進行考察。

綜上所述，科學面對夏季高溫下鍛煉的利與弊，不僅可以充分發(fā)揮夏季體育對職校生健康成長的獨特作用，還可有效地促進江西省職業(yè)院校夏季體育教學的發(fā)展與進步。

[作者單位：江西省冶金技師學院（江西冶金職業(yè)技術學院）]