梁春鳳

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高中班主任工作中的心理健康教育相關(guān)問題研究

梁春鳳

【摘 要】現(xiàn)代社會中人們生活壓力越來越大，高中生亦是如此。他們不僅面臨著考試升學(xué)的壓力，還要面臨著人際關(guān)系、校園生活等各方面問題的考驗，心理承受著巨大的壓力。作為高中生最直接的教育者，班主任應(yīng)當(dāng)在這過程中承擔(dān)起教育、開導(dǎo)的責(zé)任，幫助高中生在這個階段解決困惑，擺脫心理壓力的困擾，讓高中生更好的迎接每一天的學(xué)習(xí)、社會生活。

【關(guān)鍵詞】高中班主任 心理健康教育

一、高中班主任開展心理健康教育的重要性

（一）符合素質(zhì)教育發(fā)展目標(biāo)

當(dāng)前，我們國家對于素質(zhì)教育的改革問題不斷深入展開探討，對其改革也不斷加深，取得良好成效。而素質(zhì)教育的目標(biāo)，就是要將著眼點放在學(xué)生綜合素質(zhì)、綜合能力的培養(yǎng)，而心理健康作為素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分，對于在高中積極開展素質(zhì)教育具有重要意義，它能夠幫助學(xué)生在遇到問題時用積極的心態(tài)去面對，在學(xué)習(xí)和生活中遭受困難時能夠及時調(diào)整心態(tài)去解決，有利于塑造具有堅強人格、樂觀心態(tài)的全方位發(fā)展人才，符合我們國家對于素質(zhì)教育培養(yǎng)人才的要求。

（二）有利于完善學(xué)生個人人格

高中生由于生理、心理的變化，在這個階段容易對各個方面的問題產(chǎn)生困惑，遇到難題時容易懈怠甚至被簡單的困難擊潰，所以，高中班主任開展心理健康教育可以幫助學(xué)生在解決問題的同時從心理上正視這些困難，高中生通過不斷學(xué)習(xí)解決困難提高自己的抗壓能力，塑造起完成健康的個人人格。

（三）有利于班主任日常工作的開展

班主任通過幫助學(xué)生解決心理上的問題，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中樹立起自信心格樂觀的生活態(tài)度，同時也能通過這樣的交流加強師生之間的關(guān)系，讓師生溝通變得和諧，讓班級工作有著良好的氛圍。

二、高中生面臨的主要心理健康問題

（一）學(xué)習(xí)壓力

當(dāng)前，高中生面臨的最大的心理健康問題就是來自學(xué)習(xí)上的壓力，一些其他方面的困惑很大程度上也和學(xué)習(xí)有關(guān)。首先，面臨著高考升學(xué)的壓力，學(xué)生在班級學(xué)習(xí)中互相競爭，稍有落后很容易情緒上受到波動，對自我能力產(chǎn)生懷疑，對未來產(chǎn)生困惑；其次，很多時候?qū)W生感覺已經(jīng)很努力了可成績卻提不上來的時候，更容易產(chǎn)生焦躁、厭學(xué)的不良心理。最后，學(xué)習(xí)成績的波動也會對學(xué)生和家庭成員關(guān)系產(chǎn)生影響，父母和學(xué)生關(guān)系緊張造成學(xué)生無法集中精力在學(xué)校生活里。

（二）早戀困惑

由于高中生的心理、生理發(fā)展特點，加上現(xiàn)在各種媒體對于“早戀”情節(jié)的過度渲染，很容易讓學(xué)生陷入早戀的困惑中。高中生對于異性產(chǎn)生愛慕與好感是十分正常的，可是在這過程中很容易因為自身心理發(fā)展不成熟或者老師與家長的過分干預(yù)導(dǎo)致學(xué)生心理上的極大壓力，很容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，這樣不僅不利于正確引導(dǎo)學(xué)生走出早戀困惑，還會使得其正常的學(xué)習(xí)生活受到影響。

（三）自卑心態(tài)

高中生在學(xué)習(xí)的重壓之下，很容易對自己各方面能力產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致自卑心態(tài)的出現(xiàn)，對未來常常不抱有希望，每天生活在別人成功的陰影之中，自己的現(xiàn)狀不能滿足內(nèi)心的期待，長此以往，不利于學(xué)生健康人格的塑造。

三、高中班主任如何開展心理健康教育工作

（一）建立和諧的師生關(guān)系

首先，班主任老師應(yīng)當(dāng)多多與學(xué)生交流。這種交流不僅僅是再學(xué)生產(chǎn)生困惑之后，更應(yīng)該貫徹在生活的方方面面上，從小事開始關(guān)心學(xué)生，親切的關(guān)懷每一位學(xué)生，在生活中不斷鼓勵每一位學(xué)生，讓學(xué)生能夠?qū)Π嘀魅卫蠋煯a(chǎn)生足夠的信任，促進(jìn)雙方積極良好的溝通。其次，老師要對學(xué)生具有包容心。人無完人，學(xué)生在成長過程中難免會出現(xiàn)許多錯誤，老師的作用就是要修正學(xué)生的發(fā)展之路，幫助學(xué)生與學(xué)生一道改正錯誤。老師要對學(xué)生產(chǎn)生的問題具有寬容之心，對問題不要小題大做，允許學(xué)生犯錯誤，并幫助其一起努力修改。

（二）在課堂中不斷滲透

高中生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，那么對于其心理教育，更應(yīng)當(dāng)著眼于課堂教學(xué)中，在進(jìn)行課堂教育過程中對心理健康教育不斷滲透，這種滲透是全方位的，除了思想道德課程之外，語文、歷史等等，都能夠根據(jù)不同的課堂教學(xué)內(nèi)容有目的地進(jìn)行普及。班主任應(yīng)當(dāng)提前做好課程教案，將心理教育知識與講授內(nèi)容進(jìn)行結(jié)合，讓學(xué)生不僅能學(xué)到專業(yè)知識，更能在課堂中重視心理健康問題。

（三）組織班級主題活動

在課余生活中，班主任老師應(yīng)當(dāng)積極組織學(xué)生開展關(guān)于心理健康問題的主題活動，如班會、讀書報告交流會等等，通過活動，學(xué)生可以暢所欲言，增加了與老師和各位同學(xué)交流的機會，讓學(xué)生們能夠在積極有趣的環(huán)境與氛圍中釋放自己的壓力，在于其他人交流的過程中找到共鳴，一起解決困惑。

高中生的心理健康問題現(xiàn)在已成為各界關(guān)注的焦點之一，高中生由于自身特點，再該年齡階段無法更好的解決心理上的困惑，這就需要班主任老師在日常工作中加大對于學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)，采取更有效的措施幫助學(xué)生更好的緩解心理壓力，讓學(xué)生能夠以更積極向上的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。

參考文獻(xiàn)：

[1]姜慧華.中學(xué)心理健康教育的誤區(qū)與對策研究[J].江西師范大學(xué),2005(10)

（作者單位：1.廣西師范大學(xué)；2.廣西省欽州市那彭中學(xué)）

作者簡介：梁春鳳，廣西師范大學(xué)教育碩士在讀研究生。