淺析大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透①

曾曉莉（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

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淺析大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透①

曾曉莉
（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

摘 要：大學(xué)生健美操是深受大學(xué)生喜愛的一項運動。該文首先分析了大學(xué)生健美操具有身體美、動作美、人文美、韻律美與編排美等美學(xué)特點，這些典型的美學(xué)元素在大學(xué)生健美操教學(xué)的美學(xué)滲透中發(fā)揮著重要的作用。然后，探討了大學(xué)生健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的多種方法，希望大學(xué)生健美操教學(xué)能夠完美融合美學(xué)滲透，從而不僅能夠提高大學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)和發(fā)展優(yōu)秀的人才，而且對整個大學(xué)生的教育事業(yè)具有重要的價值。

關(guān)鍵詞：健美操 大學(xué)生 美學(xué)滲透 教學(xué)

1　美學(xué)滲透理解

美學(xué)理論的核心研究內(nèi)容就是對美的本質(zhì)的研究。人們理解美的本質(zhì)與特征通常與他們審美觀點密切相關(guān)，所以，掌握美本質(zhì)與特征對于提升人們的美的欣賞能力和美的創(chuàng)造能力是至關(guān)重要的。美的本質(zhì)是人的本質(zhì)力量對象化，而人的本質(zhì)力量是人類認(rèn)識自然，社會生產(chǎn)和改造自然的過程中形成和發(fā)展起來的，是一種客觀的社會現(xiàn)象［1］。審美是人們聯(lián)系世界的橋梁，人們通過對事物的認(rèn)識和情感進行審美，從而把握整個世界。審美是一種主觀的片面的心理活動，僅是對客觀事物的一種觀點或見解。審美價值是審美對象存在符合的審美需要，是存在事物的客觀屬性［2］。只有審美主體和審美對象同時存在時，才能形成真實的審美關(guān)系。因此，美的價值永遠(yuǎn)離不開人類，可以說美是為人存在的。

美學(xué)滲透是在美學(xué)理論的基礎(chǔ)上，通過一系列的審美活動，塑造人格的教育性活動。因為美是人的本質(zhì)力量的展現(xiàn)，只有建立人們的價值觀和人生觀，完善健全的人格，才可以培養(yǎng)人類對美的感受力、鑒賞力與創(chuàng)造力，所以美學(xué)滲透是大學(xué)生教育的一個重要內(nèi)容，也是自我發(fā)展的重要方法。美學(xué)滲透只有與教育融為一體時，教育才能成為真正的教育，才能夠加快教育事業(yè)的深度發(fā)展，極大的推動人類與社會的進步。

2　大學(xué)生健美操的美學(xué)特點

2.1身體美

身體美是指生命灌注之美，是由良好的心理與生理共同展示的健康美。身體美在廣義上包含骨骼、體型、形體、皮膚、肌肉、毛發(fā)等身體體征展示的健康程度。而身體美在狹義上是人體各部分的比例關(guān)系合理，有線條感，擁有優(yōu)美的形態(tài)美［3］。大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透首先要通過形體訓(xùn)練課程進行練習(xí)，塑造矯健挺拔的身姿，展現(xiàn)身體美。

2.2動作美

運動美是人們在體育運動時身體所展示的美。健美操是融合復(fù)雜多樣的步伐和上肢動作為一體，完美結(jié)合上下肢和諧優(yōu)美的動作，展示身體動作的豐富藝術(shù)性。健美操的動作變化快、起伏大、節(jié)奏強以及靈活多變，展示出表演者的活力十足、青春盎然、對生活飽滿激情，生動體現(xiàn)當(dāng)代正值青春時代的大學(xué)生對生活的熱愛與美的追求。

2.3人文美

人文精神是人們在鍛煉身體、運動健身的同時，對人格的塑造、思想的發(fā)展以及自我關(guān)懷?！叭宋膴W運”與全民健身的宣傳，顯示出體育中的人文精神越來越重要。大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透不僅要體現(xiàn)形體、動作、節(jié)奏等外在美，更要展示真、善、美為代表的內(nèi)在美。

2.4韻律美

健美操的韻律美在音樂美上得以淋漓盡致的體現(xiàn)，是節(jié)奏、旋律、節(jié)拍等音樂元素與人體肢體動作的完美融合，當(dāng)音樂被稱為是一種“時間藝術(shù)”，運動被稱為是一種“空間藝術(shù)”，健美操則是音樂與運動，時間與空間的完美融合，帶給人們一場在視覺、聽覺、精神上的非凡盛宴［4］。

2.5編排美

健美操的編排通常由動作造型、隊形變化與動作連接三個部分組成。動作造型包括動態(tài)造型、靜態(tài)造型和混合造型，是表演者在運動時表現(xiàn)出的某一剎那停頓的身體姿勢，給觀眾產(chǎn)生想象與影響的動作。動作連接是把這些片刻動作巧妙的串聯(lián)起來，使得整個動作行云流水，流暢自然，帶來一種耳目一新的美感。隊形變化則通過構(gòu)想設(shè)計，創(chuàng)新立意，使得隊形變化多樣，姿態(tài)萬千，帶來視覺上的沖擊，展示健美操編排的藝術(shù)美感。

3　大學(xué)生健美操教學(xué)中美學(xué)滲透

大學(xué)生健美操教學(xué)是指教師通過身體訓(xùn)練塑造大學(xué)生健康優(yōu)美的體態(tài)，通過音樂賞析，美學(xué)教育等輔助手段提升內(nèi)在氣質(zhì)。這需要一個完整的教學(xué)系統(tǒng)才能完成健美操教學(xué)中美學(xué)滲透。該教學(xué)系統(tǒng)由教師和學(xué)生共同開展的，通常是教師主導(dǎo)，學(xué)生積極參與和訓(xùn)練，教師再通過反饋進行修正與加強訓(xùn)練。

3.1 審美修養(yǎng)的滲透

大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透的課程里面體育老師擔(dān)當(dāng)著重要的角色，起著主要的引導(dǎo)作用。美學(xué)滲透教學(xué)中，大學(xué)生只有在老師的教導(dǎo)、協(xié)調(diào)與指引，才能夠?qū)W習(xí)審美理論與完成創(chuàng)造美的最終目標(biāo)。遵循美學(xué)的內(nèi)容來提升老師的高尚品格、優(yōu)秀情操與審美能力，對于實施一系列的健美操訓(xùn)練中美學(xué)滲透是至關(guān)重要的。

3.1.1教師形象美的滲透

在大學(xué)生健美操訓(xùn)練中，教師的自我形象美對學(xué)生的影響非常大。通常來講，教師的形象越突出，其影響力就越大，學(xué)生易于把教師作為榜樣。教師在健美操課程中應(yīng)穿著大方，形態(tài)向上，教學(xué)態(tài)度平易近人，氣質(zhì)優(yōu)雅，然后采用具體的教學(xué)方法講解內(nèi)容，讓學(xué)生在生動的教學(xué)場景中學(xué)習(xí)和理解知識，從而調(diào)動學(xué)生強烈對美的求知欲望和不懈的學(xué)習(xí)動力，逐步培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)秀的審美觀念。

3.1.2動作美的滲透

通常美的教學(xué)是需要具體的富有感染力的形象來表達的，教師在健美操教學(xué)中應(yīng)該發(fā)揮肢體動作教學(xué)的優(yōu)勢。在基于美的原理上，老師應(yīng)融合自身美，在訓(xùn)練課程中美化肢體語言，使學(xué)生沉浸中感受健美操的美，提升審美能力，加強審美情趣，提高學(xué)生美的氣質(zhì)，塑造高尚人格魅力。

3.1.3環(huán)境美的滲透

大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透的特點之一就是采用情感和環(huán)境對學(xué)生潛移默化的美的教育。教師應(yīng)該精心打造教學(xué)場地，合理規(guī)劃體育器材的布局，構(gòu)建美麗教學(xué)環(huán)境。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起在室內(nèi)教學(xué)場所粘貼宣傳畫，在室外教學(xué)時則可以結(jié)合室外廣闊的空間與自由奔放的元素，激活學(xué)生內(nèi)心的青春活力，體驗健美操運動和音樂的完美結(jié)合。

3.2教學(xué)方法的滲透

大學(xué)生健美操的教學(xué)方法是美學(xué)滲透中的重要環(huán)節(jié)，很大程度影響美學(xué)教育的結(jié)果。在教學(xué)課程中采用藝術(shù)手法可以具體化教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生更易于吸收與消化課程內(nèi)容，教師也可以輕松完成健美操中美學(xué)滲透的任務(wù)。

由于藝術(shù)可以快速、強烈和準(zhǔn)確的傳遞美感覺，在大學(xué)生健美操教學(xué)中采用藝術(shù)化教學(xué)手段，能夠進一步加強健美操的藝術(shù)美感，提升教學(xué)質(zhì)量。具體的藝術(shù)化健美操的教學(xué)手段包括采用表演、音樂和舞蹈等形式。表演藝術(shù)手段可以在健美操訓(xùn)練里進行集體表演、分組表演和個人表演，學(xué)生扮演不同的角色，感受不同角色的情感與美感，提高審美能力。

教師的語言教學(xué)能力也是健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的一個重要因素。節(jié)奏感和趣味性強，生動準(zhǔn)確的語言，變化分明的語調(diào)在教學(xué)中可以吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的思考能力，提升健美操的教學(xué)質(zhì)量。此外，教師的非語言行為，包括微笑、鼓勵的手勢、加油的眼神或者獨特的個人姿勢，能夠加強學(xué)生對課程的喜愛程度，提高學(xué)生的信心，激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。

多媒體教學(xué)也是一種重要的教學(xué)手段。教師可以通過多媒體教學(xué)，引入視聽感覺強烈的視頻、音頻和圖像資源，擴充健美操的教學(xué)內(nèi)容和知識，加強健美操的美感與影響力，近距離感受新潮的健美操，擴展學(xué)生的創(chuàng)意思維，進一步提高審美能力。

3.3教學(xué)內(nèi)容的滲透

在大學(xué)生健美操教學(xué)中，教師應(yīng)該理論結(jié)合實踐，最大程度挖掘?qū)徝览碚?，結(jié)合當(dāng)熱點，與時俱進，把教學(xué)內(nèi)容的精髓教給學(xué)生。教師在課程中把健美操的技能、技術(shù)和知識視為審美對象，把課堂打造為美麗動人的花園。發(fā)現(xiàn)健美操教學(xué)中每一個美的元素，更容易引起學(xué)生強烈的求知欲和探索美的動力。

對健美操教學(xué)知識采用藝術(shù)化組織，可以精簡教學(xué)內(nèi)容，形成簡潔美；可以形象化教學(xué)內(nèi)容，產(chǎn)生視覺美。教師應(yīng)該積極探索尋找健美操教學(xué)中每一個美的元素，包括運動美、韻律美、形體美等，然后創(chuàng)造性組織這些元素，形成新的美的內(nèi)容，發(fā)展新的教學(xué)方法，提高教學(xué)的吸引力，加強健美操不息的生命力。

3.4多樣化教學(xué)的滲透

提升美的教學(xué)需要一個系統(tǒng)的教學(xué)過程，多樣化教學(xué)是提升美的一種有效的措施。

健美操教學(xué)包含眾多課外活動，有各種健美操比賽、體操表演和比賽、健美操教學(xué)創(chuàng)編匯報比賽等，經(jīng)過教師的訓(xùn)練和教導(dǎo)，學(xué)生積極參與和練習(xí)，容易點燃學(xué)生的激情，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新性，增強大學(xué)生的審美觀念、形成自身的審美風(fēng)格。

健美操教學(xué)離不開背景音樂。背景音樂反映了整套健美操動作的中心思想和主旋律。通常在教學(xué)中，采用不同風(fēng)格的背景音樂，訓(xùn)練學(xué)生對節(jié)奏的感覺，以及與動作的配合。選擇不同類型的音樂時，也要添加當(dāng)前流行的元素，在理解音樂的基礎(chǔ)上，結(jié)合具體的健美操動作，無縫滲透音樂的美到健美操教學(xué)。

健美操教學(xué)中師生關(guān)系也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。師生關(guān)系是教師與學(xué)生在課程教學(xué)中相互活動中形成的人與人之間的情感關(guān)系。良好的師生關(guān)系有利于教學(xué)的順利進行并能提高教學(xué)效果。在整個教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)生容易受情感影響，情緒起伏比較大，教師應(yīng)該把握情感，采用健美操的美學(xué)影響力，指導(dǎo)學(xué)習(xí)的愛好與興趣，動力和情緒，培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

4　結(jié)語

大學(xué)生健美操是深受大學(xué)生喜愛的一項運動，具有身體美、動作美、人文美、韻律美與編排美等美學(xué)特點，這些典型的美學(xué)元素在大學(xué)生健美操教學(xué)的美學(xué)滲透中發(fā)揮著重要的作用。因此，完美融合美學(xué)滲透和大學(xué)生健美操教學(xué)，不僅能夠提高大學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)和發(fā)展優(yōu)秀的人才，而且對整個大學(xué)生的教育事業(yè)具有重要的價值和深遠(yuǎn)的意義。

參考文獻

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中圖分類號：G807.4

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（b）-0015-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.015

作者簡介：①曾曉莉（1989—），女，漢，江西贛州人，碩士在讀，研究方向：運動人體科學(xué)。