體育教育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)工作

陳麗英（集美大學(xué)體育學(xué)院 福建廈門 361021）

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體育教育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)工作

陳麗英
（集美大學(xué)體育學(xué)院 福建廈門 361021）

摘 要：體育教育專業(yè)田徑普修課是所有學(xué)生都要學(xué)習(xí)的課程，它與學(xué)生的身體健康息息相關(guān)，所以做好這門課程的教學(xué)工作十分必要。在以往的體育教學(xué)中，專業(yè)田徑普修課的教學(xué)質(zhì)量普遍不高，對學(xué)生的身體素質(zhì)也沒有起到太大的促進(jìn)作用，所以應(yīng)該對當(dāng)下的體育教育專業(yè)田徑普修課的教學(xué)方式進(jìn)行改變，實(shí)現(xiàn)一體化教學(xué)。該文介紹了體育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)模式，并分析了體育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)應(yīng)該如何開展，提出了教學(xué)開展措施。

關(guān)鍵詞：專業(yè)田徑 普修課 一體化教學(xué)

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的健康理念也發(fā)生了改變，生理健康不再是人們關(guān)注的唯一焦點(diǎn)，適應(yīng)能力和心理健康也逐漸成為了人們的關(guān)注對象，這種三維健康理念漸漸在社會(huì)上流行起來。隨著這種理念的擴(kuò)散，各大高校越來越重視學(xué)生的身體健康，很多教育工作者開始認(rèn)同并宣揚(yáng)健康的重要性。由于高校開始重視學(xué)生的身體健康，所以在體育方面也逐漸重視起來。田徑不僅是一門體育普修課，還是最容易開展且在身體鍛煉上最有成效的體育項(xiàng)目［1］。在體育教育改革中，不僅增加了體育課時(shí)，還增加了體育選修項(xiàng)目，所以總的來說田徑課時(shí)是減少了，但其教學(xué)任務(wù)反而變重，教學(xué)質(zhì)量也不可避免地隨之下降。

1　體育教育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)模式

1.1相似項(xiàng)目一起訓(xùn)練

在田徑普修課教學(xué)過程中，可以找出其中動(dòng)作比較相近的項(xiàng)目，并將這些項(xiàng)目安排在一起進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)時(shí)，這些動(dòng)作詳盡的由于具有相似性，教起來也會(huì)比較簡單，只是不同項(xiàng)目動(dòng)作有些輕微的變化，這樣既能提高教學(xué)效果，又能讓學(xué)生明白這些項(xiàng)目的共同之處，幫助學(xué)生形成系統(tǒng)化的記憶，鞏固教學(xué)成果。又因?yàn)檫@些項(xiàng)目只是動(dòng)作相近而不是相同，所以他們之間是有區(qū)別的。將它們放在一起教學(xué)，可以對不同的地方反復(fù)強(qiáng)調(diào)，形成對比，加深學(xué)生的記憶，方便學(xué)生區(qū)分這些項(xiàng)目。學(xué)生在進(jìn)行不同項(xiàng)目的切換時(shí)，可以在隨著老師學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)研究分析其中的規(guī)律，在了解掌握規(guī)律后，學(xué)生就不會(huì)再混淆這些項(xiàng)目。在這一教學(xué)過程中，運(yùn)用了運(yùn)動(dòng)技能轉(zhuǎn)移原理。

1.2增強(qiáng)教學(xué)記憶

心理學(xué)研究表明，在人的記憶中，集中記憶的效果不如分散記憶，分散記憶對知識的掌握更加牢固，記憶的時(shí)間也更長［2］。在教學(xué)時(shí)，可以改變原本的課程安排，將學(xué)習(xí)時(shí)間延長，減少學(xué)生一次性的知識輸入量。在某個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中融入其他今后需要學(xué)習(xí)的同類項(xiàng)目，將兩種甚至是幾種項(xiàng)目進(jìn)行有條理的教學(xué)。在教學(xué)過程中，可以在碰到相似內(nèi)容時(shí)，聯(lián)系到其他項(xiàng)目的類似之處，鞏固學(xué)生對知識的記憶，進(jìn)行綜合學(xué)習(xí)。可以說，在同樣的課程時(shí)長、同樣的學(xué)習(xí)科目下，使學(xué)生的記憶達(dá)到最佳效果，提高教學(xué)效果。

1.3進(jìn)行小組教學(xué)

總結(jié)田徑內(nèi)各個(gè)項(xiàng)目的共同之處，包括教學(xué)、技術(shù)和素質(zhì)等多個(gè)方面，通過對它們共同之處的分析進(jìn)行劃分。首先根據(jù)田徑項(xiàng)目的特點(diǎn)和動(dòng)作進(jìn)行小組劃分，將主要做跳這一動(dòng)作的項(xiàng)目化為一組，跑和投這兩種動(dòng)作的也是如此劃分，將它們分為兩組。隨后對老師的特點(diǎn)進(jìn)行分析，在一個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)，讓老師指導(dǎo)他們最擅長的項(xiàng)目，進(jìn)行同類項(xiàng)目的田徑教學(xué)。

1.4減少一次性信息輸入

在教學(xué)中，學(xué)生一次性的信息輸入太多，就容易忘記部分知識。所以在教學(xué)中應(yīng)該對田徑進(jìn)行分析整理，將其分為幾個(gè)階段，按階段進(jìn)行教學(xué)，減少學(xué)生一次性的信息輸入，可以改善學(xué)生的記憶周期［3］。在學(xué)習(xí)田徑的同時(shí)，可以開展與田徑類似的項(xiàng)目學(xué)習(xí)，不僅可以對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，還能學(xué)習(xí)其他技術(shù)，優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量。

2　構(gòu)建體育教育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)的措施

2.1將訓(xùn)練理論知識付于實(shí)踐

教學(xué)內(nèi)容劃分為3個(gè)部分：技術(shù)、理論和專項(xiàng)訓(xùn)練，雖然它們都很重要，但專項(xiàng)訓(xùn)練是重中之重，技術(shù)和理論的教學(xué)也是為了更好地完成專項(xiàng)訓(xùn)練。技術(shù)教學(xué)為專項(xiàng)訓(xùn)練打下技術(shù)方面的基礎(chǔ)，理論教學(xué)為專項(xiàng)訓(xùn)練打下理論方面的基礎(chǔ)，只要技術(shù)得到了提高，理論得到了充實(shí)，就會(huì)促進(jìn)專項(xiàng)訓(xùn)練的發(fā)展，讓專項(xiàng)訓(xùn)練的水準(zhǔn)再上一個(gè)層次。專業(yè)田徑普修課的關(guān)鍵便在于“專業(yè)”二字，并不是業(yè)余的課外訓(xùn)練，而是具有課程規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練方式。在訓(xùn)練中，不僅僅是通過訓(xùn)練提高學(xué)生的田徑水平，更重要的是讓學(xué)生明白自己訓(xùn)練的過程，讓學(xué)生了解訓(xùn)練的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生更好地完成訓(xùn)練內(nèi)容。在教學(xué)時(shí)，針對訓(xùn)練的過程將訓(xùn)練中總結(jié)的理論知識教給學(xué)生并進(jìn)行訓(xùn)練。關(guān)于訓(xùn)練的理論知識有很多，如學(xué)生的訓(xùn)練計(jì)劃與方法、如何判斷學(xué)生的身體狀況、如何判斷學(xué)生的田徑水平等等［4］。在教學(xué)時(shí)，碰到教學(xué)的任務(wù)與目的不相統(tǒng)一的情況時(shí)要采取一定的措施達(dá)到統(tǒng)一的效果，這時(shí)就可以在訓(xùn)練時(shí)融入理論以達(dá)到效果。體育教育專業(yè)田徑普修課需要的就是相互一致聯(lián)系緊密的教學(xué)。

2.2增加技術(shù)上的教學(xué)內(nèi)容

關(guān)于技術(shù)上的教學(xué)，傳統(tǒng)教學(xué)方式存在很多不足，但主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一，在學(xué)習(xí)技術(shù)、掌握技術(shù)上學(xué)生沒有真正地熟悉掌握，將技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨砭哂械募寄?。二，關(guān)于技術(shù)的理論教學(xué)還不夠發(fā)達(dá)，無法在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)給予理論支持。學(xué)生從最初的學(xué)習(xí)技術(shù)到最后掌握熟練轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨淼募寄苄枰?jīng)歷一個(gè)漫長的過程，在這一過程中，僅僅靠不斷地學(xué)習(xí)訓(xùn)練是不夠的，還需要結(jié)合相關(guān)理論知識。技術(shù)方面的理論知識是前人在一次次的訓(xùn)練學(xué)習(xí)中總結(jié)出來的，是他們智慧的結(jié)晶。在學(xué)習(xí)中如果有了理論的指引，就能幫助學(xué)生明白自己的問題在哪里，應(yīng)該怎么改正學(xué)習(xí)，同時(shí)學(xué)生在練習(xí)中也能更好地理解、消化理論知識。并且在學(xué)生學(xué)習(xí)的不同階段可以有針對性地尋找與之相對的理論知識進(jìn)行參考，從而對學(xué)生掌握形成技能起到事半功倍的作用［5］。技術(shù)方面的理論知識包括的內(nèi)容有很多，學(xué)習(xí)起來也需要花費(fèi)大量的時(shí)間，主要內(nèi)容有形成技能、技術(shù)動(dòng)作的理論依據(jù)、形成技術(shù)技能的過程、技術(shù)教學(xué)怎樣實(shí)現(xiàn)以及理論知識中互相關(guān)聯(lián)的部分的學(xué)習(xí)。從這我們可以看出，關(guān)于技術(shù)教學(xué)的實(shí)現(xiàn)內(nèi)容大概占總時(shí)間的1/4，所以實(shí)現(xiàn)技術(shù)教學(xué)目標(biāo)還是有相當(dāng)大的可能性。

2.3注重內(nèi)容之間的聯(lián)系

技術(shù)、理論和專項(xiàng)訓(xùn)練是專業(yè)田徑普修課的主要教學(xué)部分，其中專項(xiàng)訓(xùn)練是普修課的重中之重，也是這門課的實(shí)質(zhì)所在，在教學(xué)中也被作為中心內(nèi)容。專項(xiàng)訓(xùn)練是專業(yè)田徑普修課開展的基礎(chǔ)，針對專項(xiàng)訓(xùn)練，首先要進(jìn)行理論知識的教學(xué)，發(fā)揮教學(xué)的作用豐富學(xué)生的理論知識，通過理論指導(dǎo)專項(xiàng)訓(xùn)練。在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，會(huì)碰到各種各樣的問題，有的問題可以結(jié)合理論知識來解決，有的解決不了的問題就需要進(jìn)行分析研究，在得出結(jié)論后，將所獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)總結(jié)融入到理論中［6］。學(xué)生也可以通過這種方式來熟悉專項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過程，在教學(xué)中要結(jié)合技術(shù)、理論和專項(xiàng)訓(xùn)練這3個(gè)部分，將這3個(gè)部分的內(nèi)容相互交融，達(dá)到既定的教學(xué)目標(biāo)。

在進(jìn)行理論知識的教學(xué)時(shí)，可以將根據(jù)其內(nèi)容進(jìn)行劃分，劃分成幾個(gè)不同的專題，其內(nèi)容要與實(shí)際相對應(yīng)，不同情況不同對待。如在進(jìn)行技術(shù)方面的教學(xué)時(shí)，就與其教學(xué)理論相融合，用理論指導(dǎo)技術(shù)。當(dāng)在訓(xùn)練如何恢復(fù)體力時(shí)，就結(jié)合恢復(fù)訓(xùn)練理論，根據(jù)理論來操作。同時(shí)在專項(xiàng)訓(xùn)練方面，也不能只顧著訓(xùn)練，而忽視理論指導(dǎo)，在教學(xué)時(shí)也要講理論知識的講解作為教學(xué)內(nèi)容的一部分。如在訓(xùn)練中會(huì)有很多個(gè)階段，要對這些階段進(jìn)行分析研究，根據(jù)每個(gè)階段不同的特點(diǎn)采用不同的理論知識。技術(shù)教學(xué)和專項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)一樣，也要進(jìn)行理論教學(xué)，根據(jù)技術(shù)的不同使用不同的理論來引導(dǎo)。技術(shù)、理論和專項(xiàng)訓(xùn)練三者之間的聯(lián)系和融合滲透使得教學(xué)結(jié)構(gòu)變成了一體化的教學(xué)。

3　結(jié)語

該文介紹了體育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)模式，并分析了體育專業(yè)田徑普修課分類一體化教學(xué)應(yīng)該如何開展，提出了教學(xué)開展措施。希望通過這些措施的實(shí)行，提升專業(yè)田徑普修課教學(xué)質(zhì)量和效果［7］。

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中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（b）-0049-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.049