學(xué)?！瓣柟怏w育”開展的實(shí)踐與思考

張鵬翔

摘 要： 2007年教育部、國家體育總局在我國全面啟動(dòng)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。然而在實(shí)施的過程中，部分中小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、學(xué)生對(duì)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”這一概念仍感到陌生，不知陽光體育的內(nèi)容與學(xué)校素質(zhì)教育的關(guān)系，影響到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展。為更好促進(jìn)開展，作者擬就此問題談一些粗淺的認(rèn)識(shí)。

關(guān)鍵詞： 陽光體育 開展 思考 對(duì)策

一、何為“陽光體育”

近二十年，我國學(xué)生體質(zhì)呈下滑趨勢；學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長，但肺活量、速度、力量、柔韌、平衡力等體能素質(zhì)持續(xù)下降；尤其近視率、肥胖率明顯增加，小學(xué)視力不良檢出率為32.5%，初中生為59.4%，高中生為77.3%，大學(xué)生已達(dá)80.0%；兒童肥胖率已達(dá)8.1%，尤其是大城市學(xué)生，超重及肥胖率達(dá)25%以上。因此，提升學(xué)生的身體素質(zhì)水平已經(jīng)迫在眉睫。

“陽光體育”的出現(xiàn)，旨在鼓勵(lì)中小學(xué)生走出教室、走向操場、走到陽光下進(jìn)行體育鍛煉。“陽光體育”的提出，旨在促進(jìn)廣大中小學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高健康水平，逐步養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的能力，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力等方面全面發(fā)展。其中，重點(diǎn)和重心是使學(xué)生“健康第一”在學(xué)校教育中真正得到落實(shí)。

二、影響中小學(xué)開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的因素

（一）政策管理方面

1.學(xué)校行政部門貫徹落實(shí)《意見》的力度不夠。

在強(qiáng)大的升學(xué)、就業(yè)壓力下，應(yīng)試教育抓得扎扎實(shí)實(shí)，而體育課在提高學(xué)生體質(zhì)的作用上卻顯得無力，升學(xué)率開始成為衡量學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的執(zhí)教水平與政績的標(biāo)準(zhǔn)。面對(duì)《意見》的要求，學(xué)校管理者以各種借口，“加班加點(diǎn)”抓文化課，為提高升學(xué)率近乎“不擇手段”，體育課堂讓位給文化課，體育課教學(xué)時(shí)間無法保障，在“讓學(xué)生多升學(xué)是一種好事”的偏見下，不但體育課時(shí)數(shù)盡失，就連體育教師的教學(xué)工作也成了“副業(yè)”。體育課上好上壞一個(gè)樣，致使從小學(xué)到初中的體育課，存在很多“放羊”的情況，再加上近幾年人們對(duì)新課標(biāo)理念的認(rèn)識(shí)不到位，導(dǎo)致體育技能和教學(xué)頗受冷落，體育課堂上很少能見體育老師和學(xué)生同場競技、熱鬧非凡的場面。

（二）體育教師方面

1.體育教師運(yùn)動(dòng)水平的下降

學(xué)校缺少體育老師配備，體育老師每周要帶十幾節(jié)的體育課，再加上早操、課間操、課外體育訓(xùn)練，一天課程下來，筋疲力盡，長此以往，逐漸形成運(yùn)動(dòng)疲勞感，這種假象總讓體育老師自身感覺每天都在進(jìn)行鍛煉，不需要額外的鍛煉，導(dǎo)致的直接后果為體育教師體重的不斷上升和運(yùn)動(dòng)水平的不斷下降，運(yùn)動(dòng)最佳水平狀態(tài)保持的時(shí)間急劇縮短。同時(shí)由于各個(gè)學(xué)校紛紛實(shí)行封閉式管理，體育老師主動(dòng)探索學(xué)習(xí)體育教學(xué)的技術(shù)和技能少，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)技能下降，久而久之，就連大學(xué)時(shí)所學(xué)的教學(xué)技術(shù)和手段也會(huì)忘記，隨著年齡的增長，體重的增加，身體素質(zhì)不斷下降，運(yùn)動(dòng)技能也隨之下降。

2.體育教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)老化

從參加工作開始，體育老師到外地接受進(jìn)修的機(jī)會(huì)少，很難做到知識(shí)結(jié)構(gòu)的更新，只是體育老師們?cè)谝黄鹛接懸幌陆谭ǎ獬鰧W(xué)習(xí)進(jìn)修很難實(shí)現(xiàn)，很容易造成教學(xué)手段單一，知識(shí)結(jié)構(gòu)老化。

（三）學(xué)生自身因素

體育課堂上學(xué)生自身的因素也不容忽視，人數(shù)較多，場地有限，由于人體自身的惰性，再加上體育老師不注意教學(xué)方法，體育負(fù)荷達(dá)不到，學(xué)生對(duì)體育課重視不夠，課堂上很容易出現(xiàn)許多學(xué)生三五成群地聊天的現(xiàn)象，女生表現(xiàn)得尤為明顯。

三、解決對(duì)策

（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)充分利用體育課教學(xué)

健全制度，完善機(jī)制，各級(jí)教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織要成立相應(yīng)的工作機(jī)構(gòu)，各學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃和國家課程標(biāo)準(zhǔn)，成立以校長牽頭的領(lǐng)導(dǎo)小組，按照全國的統(tǒng)一部署，制定具體的措施，組織本地、本單位的陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，切實(shí)把“每天鍛煉一小時(shí)”真正落到實(shí)處。

（二）確立“健康第一”的主導(dǎo)思想

學(xué)校在貫徹落實(shí)切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育時(shí)，應(yīng)認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，保證課時(shí)，創(chuàng)造良好的學(xué)校體育活動(dòng)氛圍，創(chuàng)造生龍活虎、生動(dòng)活潑、生機(jī)勃勃的校園文化，通過體育課堂，達(dá)到以學(xué)生為主體、增進(jìn)學(xué)生健康的目的。

（三）不斷提高體育教師教學(xué)技能

技能水平是體育教師進(jìn)行教學(xué)的基礎(chǔ)，直接決定著學(xué)生技能的學(xué)習(xí)。教學(xué)中體育老師應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律，組織有效的教學(xué)，采用豐富多樣的教學(xué)方法，不斷深化對(duì)體育課堂的理解，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課余體育活動(dòng)訓(xùn)練的指導(dǎo)；科研方面，要不斷獲取最新知識(shí)，更新自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，通過教研室研討、科報(bào)會(huì)等提升科研水平。

（四）適當(dāng)加強(qiáng)體育課堂的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

體育課的基本負(fù)荷是保證教好運(yùn)動(dòng)技術(shù)的前提條件，是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，在不影響體育課后的文化課學(xué)習(xí)的情況下，適當(dāng)把心率作為參考，重視教育教學(xué)規(guī)律，充分利用學(xué)校的場地器材加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。基于此，我們?cè)诎才朋w育課堂負(fù)荷時(shí)，應(yīng)根據(jù)體育課的不同類型，區(qū)別對(duì)待學(xué)生的個(gè)體差異，因時(shí)因地，合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)數(shù)量，并從實(shí)際出發(fā)，合理科學(xué)地安排體育的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

總之，大力宣傳“健康第一”理念，積極開發(fā)利用學(xué)校各項(xiàng)教學(xué)資源。堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，形成濃郁的體育鍛煉氛圍。