文 付華群 朱曉燕

園本幼兒韻律操開發(fā)與實施的研究初探

文 付華群 朱曉燕

幼兒韻律操是幼兒園體育活動的重要組成部分，是鍛煉幼兒身體、增進幼兒體質(zhì)的有效手段，是對幼兒進行綜合素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。2014年，我園成功申報了鎮(zhèn)江市“十二五”第三批規(guī)劃《園本幼兒韻律操開發(fā)與實施的實踐研究》課題。經(jīng)過兩年多的研究，我們初有成效，此文是我們在內(nèi)容選擇、科學(xué)編排和組織指導(dǎo)方面的粗淺體會。

園本 幼兒韻律操開發(fā) 實施

一、四個體現(xiàn)，創(chuàng)新內(nèi)容選擇

1.結(jié)合年齡選擇主題，體現(xiàn)“巧”

在幼兒園韻律操活動中，我園教師結(jié)合各年齡段幼兒的發(fā)展水平與興趣特點，選擇相應(yīng)的主題。如：小班以模仿操為主題，中班以情境為主題，大班則以武術(shù)為主題的韻律操。

2.內(nèi)容豐富形式多變，體現(xiàn)“活”

除了上午的韻律操，我園下午也同樣增加了10分鐘左右的蘇醒操。蘇醒操按月分成多種形式開展。由各班老師選擇音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏、幼兒的能力編排動作。下午的蘇醒操主要以集體舞、徒手操為主要形式。

3.游戲多變富有創(chuàng)新，體現(xiàn)“趣”

惟妙惟肖的十二生肖模仿操深受小班幼兒的喜愛，一些不愛參與的幼兒，也被這些新穎有趣的動作所感染。中班幼兒在做球操時，把自己扮演成一個籃球運動員，在每次的球操中都能看到小朋友自豪、興奮的樣子。大班的國學(xué)武術(shù)，更是孩子們喜歡、百跳不厭的早操，孩子們練習(xí)武術(shù)與棍棒結(jié)合，猶如一群少林小子。

4.春夏秋冬富有變化，體現(xiàn)“新”

四季的輪換及自然景物的千變?nèi)f化給幼兒韻律操提供了新鮮、豐富的內(nèi)容。我們把反映四季動物、植物特征或人們的活動編成了《春天在哪里》《夏天到》《小樹葉》《雪花舞》……這些帶有季節(jié)特征的韻律操，既使幼兒達到鍛煉的目的，又豐富了他們的生活內(nèi)容，還培養(yǎng)了他們的審美情趣。

二、逐步探究，進行結(jié)構(gòu)編排

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：“健康領(lǐng)域的活動要充分尊重幼兒生長發(fā)育的規(guī)律。”這就要求韻律操各環(huán)節(jié)安排必須科學(xué)、合理，遵循“曲線上升，波形進展和曲線下降”的規(guī)律，動靜交替，使運動強度適宜。

1.合理把握韻律操結(jié)構(gòu)

我園韻律操安排主要分以下幾個步驟：

首先是操前活動。在音樂伴奏下，做走、跑、變速跑等全身運動，讓幼兒盡快進入自己扮演的角色。

其次是操節(jié)運動。主要是在幼兒肢體活動的基礎(chǔ)上創(chuàng)造性地將生活中幼兒喜愛的人、事、物融入其中，使操節(jié)運動具有新的生命力。

再次是體能運動。教師根據(jù)本班幼兒的年齡特點、動作發(fā)展及場地大小等因素去考慮編排，利用隊形的變換達到多練習(xí)或少練習(xí)的目的。

最后是結(jié)束活動及放松活動。這個環(huán)節(jié)中幼兒能在愉快輕松的氣氛中逐漸放松，并做一些柔韌性和靜力性練習(xí)的動作，使心率逐步下降，逐步恢復(fù)正常。

2.科學(xué)編排韻律操動作

我們領(lǐng)會《指南》的精神，在充分認(rèn)識到韻律操對幼兒發(fā)展意義的基礎(chǔ)上，把握好編排的五大原則。

（1）科學(xué)性。動作編排遵循人體生理和技能的變化規(guī)律，動作由慢到快再慢，由易到難再到易，整套操的活動量遵循了上升、平穩(wěn)、下降這樣的一個變化規(guī)律。

（2）適齡性。小中大班幼兒年齡特點是不同的，發(fā)展的需求也是不同。小班以模仿性，中班以情境性，大班以互動性的韻律操為主，突出孩子們的個性發(fā)展。

（3）趣味性。韻律操只有幼兒喜歡了，他們才會每天愿意快樂地參與。為了減少小班幼兒九月份的分離焦慮，老師們?yōu)樗麄兙幣乓恍┒绦〉?、充滿溫馨和親情的動物模仿操，增強了趣味性，提升了幼兒的入園率。

（4）全面性。編排中我們將動作與音樂巧妙地組合，將個體和團隊完美結(jié)合，將隊形與合作隱性融合。小班韻律操隊形以圓圈或分散性自由站立為主。中、大班韻律操隊形變化較小班豐富一些，比如有切段分隊、并隊等。

（5）易學(xué)性。教師將動作簡化，讓孩子易于模仿、易于記憶。在設(shè)計單個或者單節(jié)的動作時，我們老師從身體的姿態(tài)、方向、幅度、路線以及動作的頻率、速度等等幾個方面，進行合理的簡化。

3．有效關(guān)注早操強度

幼兒園韻律操過強過弱的運動量不但達不到鍛煉幼兒身體的目的，相反會對幼兒身心發(fā)展造成損害。我園在編排和練操的過程中，請了園醫(yī)對幼兒采用心率測定和資料分析等方法，進行跟蹤測試，記錄并分析韻律操后幼兒的體溫變化，并繪出韻律操心率變化曲線圖，以準(zhǔn)確把握每個幼兒的運動負(fù)荷。

教師根據(jù)幼兒完成韻律操后的面部表情和出汗程度，對韻律操的運動量做調(diào)整。一般大班韻律操時間以10—12分鐘為佳，中班以8—10分鐘為佳，小班以6—8分鐘為佳。

4.完美整合韻律操音樂

音樂是早操之“魂”。合適的音樂可以激發(fā)和調(diào)動幼兒參與早操的熱情，培養(yǎng)幼兒的審美情趣、節(jié)奏感和表現(xiàn)力。因此，我園教師在選擇早操音樂時一般會選擇一些節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美的音樂作為早操活動的伴奏。如小班以兒童音樂為主，要有歌詞，適宜幼兒邊做操、邊歌唱，如《生活模仿操》《十二生肖歌》《爸爸去哪啦》等等。中、大班選擇活潑輕快、節(jié)奏感強的歌曲，如《健康歌》《國學(xué)武術(shù)》等。

三、科學(xué)指導(dǎo)，提高操節(jié)質(zhì)量

《綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點以生動有趣，形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”我園教師也在組織指導(dǎo)中不斷摸索，確保幼兒始終處于最優(yōu)的積極反應(yīng)之中。

1.策略一：節(jié)奏語言提興趣

在韻律操中配上富有動作指向性的節(jié)律語言，可以起到提示作用，幫助幼兒更好地理解掌握動作；可以烘托氣氛，有利于幼兒集中注意，振奮精神；可以凸顯主題，增添了韻律操的聲勢；可以增強趣味，提高了幼兒參與的積極性。

2.策略二：自由變換添活力

我們知道對于幼兒的學(xué)習(xí)一定要有重復(fù)，必要的重復(fù)能給人帶來一種穩(wěn)定感，有利于幼兒學(xué)習(xí)與減緩心理的緊張度。如請小朋友利用間奏的時間自由找朋友，兩兩或三三相對做動作，不僅能拓展韻律操本身運動健身的內(nèi)涵，同時提高每個孩子做操的興趣和質(zhì)量。

3.策略三：組合優(yōu)化揚個性

在編排幼兒園韻律操時，可將不同學(xué)期做過的操有機地間隔編起來，組合成不同的套餐，讓孩子們一月一次來選擇自己喜歡的套餐，還可根據(jù)四季、孩子的運動特點出發(fā)，將“武術(shù)操”“竹竿操”等剛健、大幅度的韻律操編排在冬季套餐操里，而將“啞鈴操”“棍棒操”等舒緩、強度較弱的操編排到夏季套餐操里。這樣既可提高每學(xué)期韻律操的利用率，又能豐富充實孩子們韻律操的內(nèi)容。

4.策略四：確定元素巧合成

元素就是一個操節(jié)活動中最主要的動作，然后根據(jù)這個元素動作進行各個部位的編排。比如說，我們定了握拳這樣一個動作作為元素動作，結(jié)合音樂我們就可以編排出從肩膀兩邊出拳，兩邊側(cè)手出拳，然后高舉火炬模仿出拳。這樣教師就可以發(fā)揮幼兒主動性，把原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移到新動作的學(xué)習(xí)上。

通過兩年的實踐研究，幼兒園韻律操活動在內(nèi)容和結(jié)構(gòu)形式上有所改革創(chuàng)新，幼兒參與活動，不僅興趣濃厚，情緒更加愉悅，而且與教師之間互動頻率也明顯增加了。在豐富多樣的操節(jié)活動中，孩子的各項能力也日漸發(fā)展。韻律操不僅成了幼兒園一日活動的一道風(fēng)景，也愉悅了師生的情緒，促進了孩子動作協(xié)調(diào)、合作互動等各方面的和諧發(fā)展，還彰顯了我園的體育運動特色。

（江蘇省鎮(zhèn)江市潤州區(qū)金山水城幼兒園）