□謝偉偉 馬艷紅 鄧 博(.沈陽體育學(xué)院體育教育專業(yè)0級遼寧沈陽00;.沈陽體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽00;.法庫縣東湖三中遼寧沈陽0400)
法庫縣東湖中學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素探析
□謝偉偉1馬艷紅2鄧 博3(1.沈陽體育學(xué)院體育教育專業(yè)2012級遼寧沈陽110102;2.沈陽體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽110102;3.法庫縣東湖三中遼寧沈陽110400)
初中生體質(zhì)下降是學(xué)校教育中普遍存在的現(xiàn)象。本文采用測試法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對法庫縣東湖中學(xué)八年級學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行分析,對該校學(xué)生體育鍛煉行為的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,分析影響體育鍛煉行為的主要因素,并提出相應(yīng)的建議,為學(xué)生增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康提供參考。
體質(zhì)狀況影響因素分析
隨著社會的進(jìn)步,初中學(xué)生體質(zhì)健康狀況越來越受到社會的廣泛關(guān)注。初中學(xué)生的體質(zhì)健康不但關(guān)系到自身的發(fā)展,還關(guān)系著祖國的未來。在現(xiàn)代體育發(fā)展與變革的形式下,尋找到影響初中學(xué)生體質(zhì)下降的相關(guān)因素,對提高現(xiàn)代初中學(xué)生體質(zhì)健康具有重要意義。
1.1、研究對象
(1)研究對象:東湖中學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)狀況和影響因素;
(2)調(diào)查對象:本研究隨機(jī)抽取法庫縣東湖中學(xué)200余名學(xué)生為研究對象,男女比例適當(dāng)。
1.2、研究方法
文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
2.1、東湖中學(xué)學(xué)生體育鍛煉行為的現(xiàn)狀
(1)學(xué)生對體育鍛煉的喜好程度。
表1 學(xué)生對體育鍛煉的喜好程度情況統(tǒng)計(jì)表(n=178)
體育觀念是人們在長期體育實(shí)踐中形成的思想觀念,是內(nèi)在的精神向往,在當(dāng)今體育發(fā)展中,它起著導(dǎo)向作用。通過調(diào)查可知(見表1),其中選擇很喜歡體育,占29.2%,選擇較喜歡,占39.3%,較不喜歡的和很不喜歡依次占5.6%、1.7%,調(diào)查結(jié)果表明學(xué)生絕大多數(shù)喜歡體育運(yùn)動。通過男生、女生對比顯示男生喜歡參與體育運(yùn)動明顯比女生多,這與初中生的發(fā)育階段有關(guān),初中學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春發(fā)育期,女生開始害羞,注重異性朋友對自己的評價(jià)等,不喜歡體育運(yùn)動,必定影響到其身體素質(zhì)。
(2)學(xué)生對體育課的興趣程度。
表2 學(xué)生對體育課的興趣程度統(tǒng)計(jì)表(n=178)
通過對學(xué)生體育課的興趣程度進(jìn)行調(diào)查(見表2),很感興趣的占10.7%,較感興趣的36.0%,無所謂的態(tài)度占37.6%,通過男女對比,男生對體育課感興趣的多于女生,且存在顯著性差異,數(shù)據(jù)表明,對體育課感興趣的學(xué)生數(shù)不是很樂觀,會影響學(xué)生自主參與體育鍛煉,從而影響其身體素質(zhì)下降。
(3)學(xué)生參與體育課動機(jī)。
表3 學(xué)生參與體育鍛煉的動機(jī)情況統(tǒng)計(jì)表(n=178)
通過對東湖中學(xué)學(xué)生參與體育課的動機(jī)進(jìn)行調(diào)查(見表3),67.4%的學(xué)生選擇體育考試或達(dá)標(biāo),說明學(xué)生參與體育鍛煉的動機(jī)存在的一個誤區(qū),須形成正確的認(rèn)識,才能更好的幫助學(xué)生參與鍛煉,增強(qiáng)自身的心理素質(zhì),提高身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)質(zhì)量,充分享受體育課帶來的快樂。
(4)學(xué)生參加課外體育鍛煉的頻率和時間。
表4 學(xué)生每周參與課外體育鍛煉頻率和時間統(tǒng)計(jì)表(n=178)
東湖中學(xué)學(xué)生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)多數(shù)集中在1-2次,占40.7%,有38.3%的學(xué)生只是偶爾參加課外體育鍛煉,每次參加課外體育鍛的持續(xù)時間在1-30分鐘的居多,占41.6%,表明學(xué)生每次參加體育鍛煉的次數(shù)較少、時間持續(xù)時間較短,也是影響學(xué)生身體素質(zhì)下降的主要因素。據(jù)美國學(xué)者庫伯報(bào)報(bào)道,從事有氧鍛煉達(dá)到最佳運(yùn)動強(qiáng)度后至少要運(yùn)動50分鐘以上才能達(dá)到顯著效果,也有相關(guān)研究表明,青少年體育鍛煉的時間大體控制在40-60分鐘左右將其產(chǎn)生良好的影響,所以說青少年在體育鍛煉1小時左右對增強(qiáng)體質(zhì)有較好的效果。
(5)學(xué)生參與課外體育活動的內(nèi)容。
對學(xué)校開展課間操(或大課間活動)的形式進(jìn)行調(diào)查,74.7%的學(xué)生選擇全校統(tǒng)一做(廣播操、集體操),這說明該校大課間活動有統(tǒng)一的安排,但是全校統(tǒng)一做(廣播操、集體操)比較單調(diào)、機(jī)械的重復(fù),導(dǎo)致學(xué)生不喜歡參加課間操或大課間活動,久而久之,影響學(xué)生的身體素質(zhì)下降。大課間活動的目的讓學(xué)生身心得到放松的同時,發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性等,使學(xué)生身心得到健康發(fā)展,應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,從保證每個學(xué)生的利益出發(fā)充分注意到學(xué)生自身的身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能等個體差異來確定有彈性的活動內(nèi)容。以期保證每個學(xué)生都能體驗(yàn)到大課間活動的樂趣,以滿足他們身心的發(fā)展需要。
2.2、東湖中學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)下降的影響因素分析
社會發(fā)展過程中,學(xué)生參與體育鍛煉受許多因素制約,通過對東湖中學(xué)八年級學(xué)生體育鍛煉行為中存在的問題進(jìn)行分析,探討阻礙學(xué)生參加體育鍛煉的原因。經(jīng)查閱文獻(xiàn)可知,影響學(xué)生參與體育鍛煉的原因包括四個因素:第一,學(xué)生個體主觀因素,具體表現(xiàn)在對體育的興趣缺乏、認(rèn)識消極、體育習(xí)慣缺乏、體育缺乏技能、擔(dān)心受傷等方面;第二,時間因素,具體表現(xiàn)在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)造成、個人生活習(xí)慣差;第三,家庭經(jīng)濟(jì)因素,具體表現(xiàn)在家庭經(jīng)濟(jì)條件差,無法滿足必要的體育消費(fèi),場地不便等方面;第四,社會導(dǎo)向因素,具體表現(xiàn)為社會的學(xué)業(yè)導(dǎo)向、家長導(dǎo)向、評獎導(dǎo)向、制度導(dǎo)向等方面。
(1)個體主觀因素影響學(xué)生身體素質(zhì)下降。
人是體育鍛煉行為的主體,是形成體育生活方式的主體意識、實(shí)踐體育生活方式的主要動因、構(gòu)建體育生活方式的關(guān)鍵因素。影響學(xué)生參與體育鍛煉因素排序依次是:“覺得健康和鍛煉沒什么關(guān)系、因?yàn)槲也恢廊绾五憻捝眢w、沒參與體育鍛煉的習(xí)慣、不喜歡體育活動”等。所以需積極引導(dǎo)學(xué)生建立正確的體育觀念,養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣是初中生形成健康的生活方式的關(guān)鍵,也是為終身體育意思的形成打下良好的基礎(chǔ)。
(2)時間因素影響學(xué)生身體素質(zhì)下降。
時間是參加一切活動的有力保證,時間因素影響學(xué)生的身體素質(zhì)下降的具體原因是:“學(xué)習(xí)任務(wù)重,沒時間參與鍛煉、體育課常被文化課程占用體育課常被占用、不出早操、玩游戲占用業(yè)余時間”,現(xiàn)在無論是家長還是老師,都認(rèn)為學(xué)習(xí)第一位,給予過大的學(xué)習(xí)壓力,同時,學(xué)生自我保護(hù)意識淡薄,由于過分依賴家長,學(xué)習(xí)時間緊、任務(wù)重、壓力大,自我保護(hù)意識淡薄,因此時間因素也是影響初中生少參加體育鍛的因素之一。
(3)家庭、經(jīng)濟(jì)因素影響學(xué)生身體素質(zhì)下降。
家長的健康觀念、體育觀念、體育態(tài)度、體育意識是影響學(xué)生參加體育鍛煉的重要因素,家庭、經(jīng)濟(jì)因素影響學(xué)生身體素質(zhì)下降具體表現(xiàn)在“家的經(jīng)濟(jì)條件不允許花錢去參加課外體育輔導(dǎo)班、家的經(jīng)濟(jì)條件不允許花錢去購買需要的體育器材、因?yàn)樽∷浇鼪]有方便使用的鍛煉場、家里的經(jīng)濟(jì)條件不允許花錢去收費(fèi)場館鍛煉身體”。家長對孩子參與體育鍛煉的支持程度低也是影響學(xué)生身體素質(zhì)差,經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平確定了人們的生活水平,家庭經(jīng)濟(jì)無法支持學(xué)生參與體育消費(fèi)也是影響學(xué)生身體素質(zhì)下降的關(guān)鍵因素。
(4)社會導(dǎo)向因素影響學(xué)生身體素質(zhì)下降。
社會導(dǎo)向因素包括家長導(dǎo)向、升學(xué)導(dǎo)向、評價(jià)導(dǎo)向以及制度導(dǎo)向等,社會導(dǎo)向是一種文化傳統(tǒng),一定的社會導(dǎo)向是人們在長期的實(shí)踐和社會生活過程中積淀形成的。社會導(dǎo)向因素影響學(xué)生身體素質(zhì)排序依次:“學(xué)校的各種優(yōu)秀獎勵與體育成績的關(guān)系不大、因?yàn)閷W(xué)業(yè)緊張,家長不允許我參加體育鍛煉、因?yàn)闆]有體育單項(xiàng)獎,對我不構(gòu)成激勵作用、因?yàn)閷W(xué)校未對課外活動作硬性的規(guī)定”等。學(xué)校、家庭、社會應(yīng)重視學(xué)生的體育鍛煉,結(jié)合學(xué)?,F(xiàn)有的運(yùn)動資源,根據(jù)自身的體育傳統(tǒng),逐漸形成自己的體育特色,培育自己學(xué)校的體育精神,使學(xué)生自覺地參加體育活動,從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3.1、結(jié)論
(1)東湖中學(xué)學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)現(xiàn)狀:在身高、體重和BMI指數(shù)的發(fā)展都發(fā)生了較大的變化,各指標(biāo)均值總體呈現(xiàn)上升趨勢。學(xué)生的身體形態(tài)均稱度欠佳,女生的體型勻稱不如男生,存在顯著性差異;
(2)東湖中學(xué)學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育情況:肺活量體重指數(shù)男生及格和不及格的比例較多,男生不如女生好,臺階試驗(yàn)指數(shù)發(fā)現(xiàn),臺階指數(shù)合格率較高優(yōu)秀和良好比較較高,表明該校的學(xué)生心臟功能較好;身體素質(zhì)發(fā)育情況:女生立定跳遠(yuǎn)處于良好水平;男女生其余各項(xiàng)指標(biāo)成績均到達(dá)中國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的及格水平,男女生在身體機(jī)能和素質(zhì)各指標(biāo)中,優(yōu)秀、良好水平的人數(shù)均下降,不及格水平人數(shù)速增,這一時期恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)了其力量素質(zhì)的發(fā)展;
(3)東湖中學(xué)學(xué)生體育鍛煉行為的現(xiàn)狀:男生、女生喜歡體育運(yùn)動和對體育課感興趣的比例不太樂觀,且學(xué)生參與體育課的動機(jī)是體育考試或達(dá)標(biāo),每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)少、持續(xù)時間較短,不太符合青少年體育鍛煉的時間,均會影響學(xué)生身體素質(zhì)下降;
(4)影響學(xué)生身體素質(zhì)下降主要原因個體主觀因素、家庭經(jīng)濟(jì)因素、社會導(dǎo)向因素制約,缺少體育鍛煉,必將影響學(xué)生身體素質(zhì)下降。
3.2、建議
(1)加強(qiáng)對學(xué)生的興趣和終身體育意識的培養(yǎng)。
首先在課程觀念上,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,注重全體學(xué)生全面發(fā)展與個性差異相統(tǒng)一的原則。其次教師在課堂上,關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,轉(zhuǎn)變“教”與“學(xué)”的方式,使學(xué)生由單一的接受、灌輸式的學(xué)習(xí)向自主、探究、合作的多樣學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變,提高學(xué)習(xí)能力,真正掌握一兩項(xiàng)較為擅長的運(yùn)動技能,為實(shí)現(xiàn)終生體育打下良好的基礎(chǔ)。第三在體育課和大課間內(nèi)容上,努力貼近學(xué)生的生活和實(shí)際需要,迎合學(xué)生的興趣與愛好,使其主動參與,確保每天鍛煉一小時,逐步實(shí)現(xiàn)由“興趣參與”向“習(xí)慣參與”的轉(zhuǎn)變。
(2)健全各項(xiàng)制度,完善保障體系。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)重視,學(xué)校體育活動力強(qiáng)突出學(xué)生的主題地位,從學(xué)生的實(shí)際情況、興趣和需求出發(fā),為教師、學(xué)生提供便利服務(wù),加強(qiáng)學(xué)校之間、學(xué)校與家庭之間、學(xué)校與社會之間的溝通與聯(lián)系,促進(jìn)資源共享,使運(yùn)動時空有效延伸。
(3)更新觀念,提升學(xué)校體育教育的地位。
在觀念上,要讓社會、政府、學(xué)校、家庭都對體育教育有一個新的認(rèn)識,把體育教育看成是提高中小學(xué)生身心素質(zhì)的一個重要手段和全面發(fā)展素質(zhì)教育的一個重要組成作用,這樣我國的中小學(xué)生才能在更好的教育環(huán)境下更加健康、快樂的成長。
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1006-8902-(2016)-11-ZQ