劉風雨
摘 要 本文首先對高校開展拓展訓練項目中高??颇啃枰⒁獾陌踩珕栴}進行介紹,從高空、地面以及人力保護項目等方面開展。其次重點探討在日常管理以及課前準備中需要注意的問題,幫助提升拓展訓練項目的安全性,確保學生的個人能力能夠得到穩(wěn)定的提升,實現(xiàn)拓展訓練目標。
關鍵詞 高效拓展訓練 訓練項目 安全管理
中圖分類號:G641 文獻標識碼:A
1拓展訓練的項目流程以及危險系數
1.1空中項目的風險性
高校拓展訓練項目中,高空項目涉及比較廣泛,例如攀巖、索道橋等等,危險系數比較大,學生處于這樣的環(huán)境下,很容易引發(fā)危險問題。安全管理中要注重對學生身體素質的了解,觀察學生是否存在心臟方面的疾病,并對學生的緊張感進行疏導,部分學生可能存在恐高現(xiàn)象,這些通過高空拓展訓練都能夠解決。在訓練項目開展前要檢查學生的安全防護措施,尤其是攀巖等考驗力量的項目,一旦學生的體力不支,會從巖石上掉落下來,在項目開展前一定要系好安全防護帶。
防護鎖的連接方法也是管理重點部分,確保在項目進行期間能夠發(fā)揮作用,不會對學生的動作帶來阻礙影響。訓練前組織學生對項目進行了解,包括完成的方式,安全措施等。
1.2人力配合項目的安全防護
主要內容包含背摔、配合逃生。需要人力配合完成,要做好意外防護措施,當進行背摔時,要在地面鋪設一些安全防護墊,并對訓練學生摔倒前站立的位置進行更正,確保在安全的環(huán)境下才能進行接下來的項目訓練。僅僅依靠教練個人力量是很難完成安全管理任務的,需要學生相互配合。教練可以通過向學生講解高危項目注意事項來實現(xiàn)這一目標,觀察在現(xiàn)場是否存在安全隱患,引導學生自主排除風險項目,這樣也能夠為接下來的拓展訓練項目創(chuàng)造安全環(huán)境。在人力保護開展前,參與的同學要將所佩戴的飾品摘除,以免劃傷皮膚。
1.3地面拓展項目的危險性
平地項目中最常選擇的是穿越障礙沼澤,最能考驗學生的耐力,平地項目看似簡單,實則危險重重。對體力要求較高的拔河類項目中,要詢問學生是否存在骨傷病史,或者關節(jié)脫臼等病史,對待特殊的群體要予以照顧,以免在項目訓練中受傷影響到學習。要引導學生注意訓練期間的個人保護,發(fā)現(xiàn)問題及時向老師匯報幫助教師完成安全管理。要培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題向教師匯報的良好習慣,在項目訓練進行階段,發(fā)現(xiàn)個別學生遇到安全問題時,要大聲的喊出求救信號,必要時要終止項目。
2拓展項目管理的問題要點
2.1保管員與教練的工作要點
日常管理要根據項目的變化及時做出改變,當參與拓展訓練的學生數量比較多時,要維持好現(xiàn)場的紀錄,觀察學生的個人能力是否有明顯的提升。對場地與器材進行嚴格的管理,按照順序進行拓展訓練,其他隊員要在前一同學結束后才能開始項目,場地內不得有閑雜人等進入。訓練區(qū)域內高空墜落危險區(qū)域不得有同學經過,在訓練前檢驗安全防護措施的質量,安全帶的連接部分要重點檢驗,當發(fā)現(xiàn)安全隱患或者質量下降的現(xiàn)象時,要及時對設施進行更換,確保學生在這一環(huán)節(jié)的安全性。
2.2拓展訓練前的準備內容
教練是整個拓展訓練環(huán)節(jié)的主導,所做出的決定關系到學生的個人能力提升以及訓練進度,需要在訓練開展前對流程進行設計,確保學生在這一過程中個人能力能夠得到穩(wěn)定提升。拓展訓練大部分是戶外項目,受天氣影響比較嚴重,要在課前準備中設計多套預備方案,一旦項目受天氣影響不能進行,可以切換到另一項方案中,確保拓展訓練課程能夠順利進行,不存在時間浪費現(xiàn)象。在課前對器械的安全性進行檢測,發(fā)現(xiàn)磨損嚴重或者個別器材丟失的現(xiàn)象要完成記錄,并向管理人員匯報,器械的管理任務是由專業(yè)人員參與完成的,通過課前準備能夠幫助提升訓練環(huán)節(jié)的安全性,并提升器械的安全使用時間,避免因質量下降而影響到拓展訓練項目的進行。
3拓展訓練的安全管理方法
教練要對每一位學生的動作進行細致觀察,判斷是否存在動作不規(guī)范的現(xiàn)象,并采取有效的調控方法來解決,引導學生按照規(guī)范的動作標準來完成項目。在向學生講解訓練的內容以及安全防護知識時,要采用清晰標準的語言,確保學生能夠充分理解,這樣的環(huán)境下所進行的設計任務才更加高效合理,并且能夠達到預期使用標準,并詢問學生是否對所講解的安全知識充分理解。一些難度較大的動作,部分學生理解起來可能比較困難,教練示范后有助于學生的理解。教練還要培養(yǎng)學生之間的合作精神,維持團隊內的團結精神,通過團隊整體水平提升來促進每一位隊員都能得到鍛煉。
拓展訓練的學習之路是從教練與學員之間的真實、坦率開始的,所以在回顧分享階段,教練員要盡量引導學生進行真實、真誠、純凈的交流。教練員不僅要引導學生態(tài)度積極、熱情,而且自己本身要處處表現(xiàn)出熱情、寬容、接納,這樣會使學生主動投入,并且使學習過程充滿活力。
參考文獻
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