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      葡萄牙國(guó)菜:葡式干鱈魚(yú)

      2017-02-07 22:01樂(lè)之
      食品與健康 2017年2期
      關(guān)鍵詞:葡萄牙人北歐國(guó)家佳肴

      樂(lè)之

      位于歐洲大陸西南角的葡萄牙,是一個(gè)很特別的地方,歐洲大陸在這里結(jié)束,而浩瀚的大西洋從這里開(kāi)始。

      葡萄牙,不是歐洲的富裕區(qū)域,但生活在這里的人無(wú)拘無(wú)束地享受著悠閑慢節(jié)奏的生活。在這里,下午兩點(diǎn)吃午飯,晚上八九點(diǎn)才吃晚飯;在這里,意式濃縮咖啡與貝倫蛋撻最搭;在這里,所有咖啡廳和酒吧里的電視里永遠(yuǎn)播著足球,一有球賽,全國(guó)沸騰。

      葡式蛋撻大概是我們對(duì)于葡萄牙飲食的最初的印象。不過(guò),葡式美食遠(yuǎn)遠(yuǎn)不限于此。比如“國(guó)菜”鱈魚(yú),味道就十分誘人,不僅是日常餐桌上的???,更是款待尊貴客人的必備佳肴。就像葡萄牙籍的巴西人佩佩也不是“原裝”葡萄牙人一樣,這個(gè)狂愛(ài)鱈魚(yú)的國(guó)度并不出產(chǎn)鱈魚(yú)。葡萄牙每年都要從芬蘭、挪威等北歐國(guó)家大量進(jìn)口鱈魚(yú)。2014年巴西世界杯期間,葡萄牙足協(xié)公布了國(guó)家隊(duì)運(yùn)往巴西世界杯營(yíng)地的物品清單,其中就有200公斤的干鱈魚(yú),足以見(jiàn)得葡萄牙人對(duì)鱈魚(yú)的鐘愛(ài)程度。

      大家可能會(huì)問(wèn)為什么要吃這種干巴巴的干鱈魚(yú),而不吃鮮鱈?就像我們前面說(shuō)的,葡萄牙所食用的大西洋鱈魚(yú)是從北歐國(guó)家進(jìn)口的,而在早年間并沒(méi)有發(fā)達(dá)的制冷技術(shù),為了保證質(zhì)量只能做成魚(yú)干。雖然19世紀(jì)的時(shí)候有了制冷技術(shù),但葡萄牙人的口味已經(jīng)固定,更喜歡鱈魚(yú)干。

      在北歐,鱈魚(yú)被稱為“餐桌上的營(yíng)養(yǎng)師”,葡萄牙人就更直接了,把它叫作“液體黃金”,可見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。鱈魚(yú)肉質(zhì)厚實(shí)、刺少、味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們指出,它的蛋白質(zhì)含量非常高,而脂肪含量卻很低,只占總營(yíng)養(yǎng)成分的0.5%。最重要的是,鱈魚(yú)的肝臟中有高達(dá)45%的優(yōu)質(zhì)油脂,含有豐富的維生素A、維生素D和維生素E等等。

      葡萄牙人號(hào)稱能做出365種美味的鱈魚(yú)佳肴,可以一年不重樣。不過(guò),老百姓家的餐桌上最常見(jiàn)也最受歡迎的是以下4種:布拉斯式鱈魚(yú)、鱈魚(yú)球、鱈魚(yú)配烤土豆和橄欖油,此外還有最經(jīng)典的奶油焗鱈魚(yú)。

      布拉斯式鱈魚(yú)是將腌制的干鱈魚(yú)粉碎后,與洋蔥、細(xì)細(xì)的土豆條和雞蛋一起做成的,最后再點(diǎn)綴上黑橄欖和香菜。據(jù)說(shuō)這道菜肴起源于葡萄牙的首都里斯本,是葡萄牙球星克里斯蒂亞諾·羅納爾多的最愛(ài)。

      鱈魚(yú)球是由土豆泥、雞蛋及腌鱈魚(yú)絲制成的。外面金黃松脆,里面嫩滑可口。各個(gè)咖啡店都有賣(mài),最常見(jiàn)的是作為下午茶的小吃,正餐時(shí)也可以作為前菜,還有時(shí)候和米飯及沙拉一起作為主食。

      圣誕節(jié)吃鱈魚(yú)的傳統(tǒng)由來(lái)已久,最早能追溯到16世紀(jì)末。當(dāng)時(shí),圣誕節(jié)前的一個(gè)禮拜內(nèi),教會(huì)要求人們吃素,不能吃肉,但是允許人們吃魚(yú)??赡莻€(gè)年代的捕魚(yú)技術(shù)不發(fā)達(dá),而且打上來(lái)的鱈魚(yú)要先經(jīng)過(guò)晾曬才能運(yùn)到葡萄牙內(nèi)陸地區(qū),所以在圣誕夜人們才能吃上鱈魚(yú),慢慢的,鱈魚(yú)也就成了圣誕大餐中不可或缺的一道佳肴。

      在12月25日的葡萄牙圣誕大餐中,還有一道叫作“舊衣服(Roupa Velha)”的佳肴。這道菜當(dāng)然不是用真的舊衣服來(lái)做的,而是用平安夜聚餐時(shí)吃剩的殘羹做出來(lái)的,所以取名為“舊衣服”。當(dāng)今,葡人在做這道菜時(shí),一般會(huì)用鱈魚(yú)肉絲、雞蛋、菜心、橄欖和煮熟的土豆拌在一起,幾乎無(wú)需任何烹飪技術(shù),可以算是大魚(yú)大肉之后的解膩菜肴。

      各位看官,有沒(méi)有流口水?買(mǎi)張機(jī)票,來(lái)葡萄牙,吃起來(lái)吧!

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