運動習慣可以“傳染”

有研究證實，兩個親密好友中一人變胖時，另一個變胖的概率會提高171%。而麻省理工學院的研究者發(fā)現(xiàn)，運動也可能傳染。他們記錄了約110萬人的鍛煉模式、地理位置和社交網(wǎng)絡關系后看到，喜歡跑步的人容易受到好友的積極影響。一個人平均多跑1千米，就能讓他的好友多跑300米。不過這種影響在兩性中存在差異——影響男性跑步的朋友沒有性別之分，而女性多只會受其女性朋友的影響。