培養(yǎng)小學(xué)生健康體育行為的目標(biāo)及策略

李子平

摘 要：隨著社會(huì)生活水平的提高，許多家庭都選擇只養(yǎng)一個(gè)孩子，形成了獨(dú)生子女眾星捧月般的地位。然而，這種一家人養(yǎng)一個(gè)孩子的情況卻給孩子帶來了身體健康的問題。調(diào)查顯示，青少年的健康正面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，學(xué)校設(shè)置的體育課便肩負(fù)著更大的任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生從小樹立健康的體育行為和終身體育的生活方式對老師來說是目前最應(yīng)該做的事情。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；健康體育；行為；目標(biāo)；策略

小學(xué)階段，若論最受學(xué)生歡迎的學(xué)科首選一定是體育課。學(xué)生參與體育課的積極性普遍較高，但是由于一些客觀條件的限制，學(xué)生對體育并沒有形成一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，他們認(rèn)為體育課就是玩兒的，跑跑跳跳順便就把身體鍛煉了，因此，很多學(xué)生在上體育課時(shí)連基本的準(zhǔn)備活動(dòng)都不會(huì)做，有的運(yùn)動(dòng)后大量飲水，不知道控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，這些都是小學(xué)體育存在的問題，且不利于健康體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。本文主要以培養(yǎng)小學(xué)生健康體育行為為目標(biāo)，針對目前小學(xué)體育的實(shí)際情況試圖提出一些可行性建議。

一、培養(yǎng)小學(xué)生健康體育行為的必要性

1.小學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)率低

很多學(xué)校每年都會(huì)對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測試，測試的項(xiàng)目主要以一些基本的體育項(xiàng)目為主，例如，跑步、跳遠(yuǎn)等。很多學(xué)校呈現(xiàn)出的報(bào)告是大部分學(xué)生都可以達(dá)標(biāo)，但是實(shí)際情況卻并非如此。由于體育測試的形式化使得這一測試不能真實(shí)反映學(xué)生的身體素質(zhì)，另外，學(xué)生和家長對這一測試有輕視心理，這導(dǎo)致學(xué)校和老師沒有辦法根據(jù)學(xué)生的真實(shí)身體素質(zhì)對其進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，造成了體育課在所有課程中的尷尬地位，最后損害的卻是學(xué)生的身體健康。

2.學(xué)生和家長對體育項(xiàng)目的熱愛

由于家長們工作繁忙，造成了家庭運(yùn)動(dòng)的缺失，許多學(xué)生便將熱情轉(zhuǎn)移至學(xué)校的體育課上，希望在學(xué)校的體育課上可以和同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)。而學(xué)校的運(yùn)動(dòng)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，一些集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如拔河、跳繩比賽，還可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，有助于形成一個(gè)健康團(tuán)結(jié)的班集體，進(jìn)一步說明了推行健康體育的重要性。

3.課業(yè)負(fù)擔(dān)重，體育課活動(dòng)時(shí)間少

隨著年級(jí)的升高，學(xué)生所擁有的體育課時(shí)間也開始慢慢變少。從課程的開展情況來看：一年級(jí)到三年級(jí)體育課開展得比較好，學(xué)生除了課程安排的體育課還開展了充足的課外體育活動(dòng)；三年級(jí)到五年級(jí)的體育課就沒那么樂觀了，而六年級(jí)的體育課則出現(xiàn)了大量被擠占的情況。這說明年級(jí)越小，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)越輕，相對而言會(huì)有更多的體育活動(dòng)時(shí)間。就其原因來講，不過是家長希望孩子能在學(xué)業(yè)上打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，由此形成了“重智輕體”的現(xiàn)象，造成了學(xué)生的身體素質(zhì)普遍不高，身體肥胖、近視已經(jīng)成為小學(xué)生典型的問題。

二、培養(yǎng)小學(xué)生健康體育行為的策略

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，重視學(xué)生的身體素質(zhì)

目前，針對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行測試在大部分地區(qū)都還只是一個(gè)形式，這就造成了從學(xué)校到家長都不重視學(xué)生的身體素質(zhì)，認(rèn)為小學(xué)生年紀(jì)小，吃飽穿暖不生病身體就一定好，且不說健康是否只關(guān)乎身體，僅就身體這個(gè)層面來說，學(xué)生的身體素質(zhì)就沒有得到應(yīng)有的重視，學(xué)校、老師及家長都應(yīng)該樹立一個(gè)健康的體育觀念。例如，學(xué)校偶爾可以組織一場全校范圍的體育活動(dòng)，邀請家長一起參加，在活動(dòng)的過程中就可以趁機(jī)向家長宣傳學(xué)生身體健康的重要性，學(xué)校和家長聯(lián)合起來，這樣才能更加順利地實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)小學(xué)生健康體育行為的目標(biāo)。

2.體育課程內(nèi)容力求貼近學(xué)生生活

小學(xué)體育課的設(shè)置應(yīng)力求在“健康”的基礎(chǔ)上使教學(xué)內(nèi)容豐富，包括小學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活和未來生活的方方面面。例如，我們可以對小學(xué)體育增加一些主題模塊，像“舞蹈”“游戲與體育”“體操”“安全演練角色扮演”等，針對學(xué)生的不同年齡階段以及興趣組織開展，讓學(xué)生在沒有家長陪伴的情況下也能夠獨(dú)立、愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)，在體育教學(xué)過程中做到既對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉，同時(shí)幫助他們擁有一個(gè)陽光健康的心理素質(zhì)，這樣有助于學(xué)生今后獨(dú)立人格的形成。

3.重視小學(xué)基礎(chǔ)教育全面發(fā)展

“重智輕體”是目前健康體育存在的根本問題，這影響的不僅是學(xué)生的身體健康，對他們的心理健康也會(huì)有很大的影響。因此，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)體育學(xué)科的性質(zhì)，將體育課當(dāng)作學(xué)生基礎(chǔ)教育的一部分并將其他基礎(chǔ)學(xué)科融入體育來解決這一根本矛盾。例如，有的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)可以進(jìn)一步擴(kuò)展為綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)，從競技模式向展示模式轉(zhuǎn)變，在單純的體育活動(dòng)中加入文字游戲以及數(shù)字游戲，同時(shí)體育課應(yīng)有的課時(shí)也絕不能被其他學(xué)科擠占。

隨著當(dāng)前學(xué)校教育的不斷變革以及新課改的不斷深化，體育教育也需要不斷改革。為了適應(yīng)學(xué)生健康體育行為培養(yǎng)的需要，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)體現(xiàn)先進(jìn)的教育理念，突出以人為本的教育思想，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全面發(fā)展，課程內(nèi)容豐富、具體，且密切聯(lián)系學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活與未來生活。

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