戶外生存教育在高校體育教學(xué)中的運用

楊林

戶外生存教育在高校體育教學(xué)中的運用

楊林

高校體育教育是幫助高校學(xué)生強(qiáng)身健體的重要課程設(shè)置，戶外生存訓(xùn)練則是當(dāng)前社會環(huán)境對大學(xué)生提出的新挑戰(zhàn)。本文通過闡述戶外生存教育在高校實施的必要性，分析當(dāng)前高校體育教育的現(xiàn)狀，提出在高校體育教學(xué)中實施戶外生存教育的措施，以期為在高校體育教學(xué)中引入戶外生存教育提供一定的參考。

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戶外生存教育在高校體育教學(xué)中實施的必要性

1.戶外生存教育簡述

所謂戶外生存，是指諸如在沙漠荒原、高山深林、偏僻島嶼等遠(yuǎn)離現(xiàn)代居民生活的區(qū)域，在沒有外界提供必要生存物資的前提下，依靠個人或小團(tuán)體的能力保證自身生命力或求得救援的基本生存技巧和手段[1]。隨著現(xiàn)代體育觀念的更新，戶外生存教育不僅明確寫入了《指導(dǎo)綱要》中，成為大學(xué)生體育教學(xué)的重要組成部分，且由于其鼓勵人們走到戶外親近自然，還受到了白領(lǐng)階層、冒險和旅游愛好者等的強(qiáng)烈歡迎，各種講述相關(guān)生存技能的書籍、視頻等廣泛推廣，相關(guān)的運動訓(xùn)練器材和專門的服務(wù)性組織也相繼成立，更進(jìn)一步促進(jìn)了戶外生存教育的發(fā)展。

2.戶外生存教育在高校教學(xué)中實施的必要性

（1）進(jìn)行戶外生存教育可以幫助高校學(xué)生掌握基礎(chǔ)生存技能。高校學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活場所都是教室、實驗室和宿舍，接近大自然的機(jī)會少，自主生活能力較差，因此通過戶外生存教育可以幫助高校大學(xué)生掌握必要的基本生存技能。在戶外生存教育中，學(xué)生可以自己搭帳篷、蓋住所，自己動手收集可食用食材，自己動手煮飯，可以想辦法獲取食物和水；還可以在沙漠或深林中練習(xí)使用指南針辨別方向，學(xué)習(xí)如何有效防止野生動物的攻擊、如何看懂地圖等技巧。在這些戶外生存訓(xùn)練中，學(xué)生不僅可以進(jìn)一步走進(jìn)大自然，體驗大自然給人類的饋贈，還可以使其更加珍惜現(xiàn)在的生活。

（2）進(jìn)行戶外生存教育可以幫助高校學(xué)生提高身心素質(zhì)。戶外生存不同于在都市或居民區(qū)生存，任何生存必需品可能都需要自己動手獲取，這對于當(dāng)前的獨生子女而言無疑是一個強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)。在野外生存中，擁有強(qiáng)健的身體和堅韌的心理是十分重要的，這也正是 90 后大學(xué)生所缺少的。當(dāng)前，市場競爭越來越激烈，高校大學(xué)生的畢業(yè)壓力和就業(yè)壓力也越來越大，因此在幫助學(xué)生疏導(dǎo)減壓的同時，更需要從根本上幫助他們提高抗壓能力，鼓勵他們掌握自我調(diào)節(jié)能力，努力塑造強(qiáng)大的心理素質(zhì)、果斷冷靜的判斷能力和堅韌不拔的求生意識。

（3）進(jìn)行戶外生存教育可以培養(yǎng)高校學(xué)生的團(tuán)隊意識。90后大學(xué)生作為獨生子女，他們的自我管理和調(diào)節(jié)能力差，人際交往能力不足，團(tuán)隊意識差。而進(jìn)行戶外生存教育則可以很好地幫助高校學(xué)生意識到團(tuán)隊合作的重要性。戶外環(huán)境可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流和依賴，幫助學(xué)生掌握必要的人際交往嘗試。在經(jīng)過種種挑戰(zhàn)性訓(xùn)練后，學(xué)生的團(tuán)隊意識、綜合應(yīng)變能力和生存水平一定會大幅提升，這對于他們更好地融入社會、適應(yīng)新崗位新角色有重大的積極影響[2]。

高校體育戶外生存教育的現(xiàn)狀分析

1.戶外生存教育課程開設(shè)率低，課程設(shè)置單一

當(dāng)前只有很少部分高校開設(shè)了戶外生存教育課程，且存在課程設(shè)置單一、功能不足的問題。開課率不足與高校本身的資源有關(guān)，如北京市海淀區(qū)是高校最密集的地區(qū)之一，這里的高校資源分布不均，活動場所或教育場地等十分緊張。很多高校只開展了占地面積小的定向越野、巖石攀爬等項目，對于其他需要較大活動場地和資金的戶外生存教育課程開設(shè)較少[3]。

2.可進(jìn)行戶外生存教育的師資力量不足

高校體育教師是推廣戶外生存教育的中堅力量，擁有一支具備優(yōu)秀專業(yè)技能的體育教師是十分必要的。當(dāng)前高校體育教師中，年齡多分布在 35 歲以上，甚至 40 歲以上，這些傳統(tǒng)式體育教師占了很大比重，真正具備專業(yè)戶外生存教育證書的教師較少，難以真正地將戶外生存技能傳授給學(xué)生。另外，資金投入較少是制約當(dāng)前戶外體育教育的另一重要原因。體育教育的受重視程度雖然近些年來有所上升，但依然難以與高數(shù)、物理等正統(tǒng)學(xué)科相比，高校配備的體育器材、活動場地等常常存在短缺現(xiàn)象，戶外教育的投資就更加不足，這樣的教育模式是難以適應(yīng)“知識——能力——素質(zhì)”一體化綜合培養(yǎng)教學(xué)任務(wù)的。

3.高校學(xué)生對戶外生存教育的認(rèn)知不足，參與度低

高校學(xué)生接受的都是強(qiáng)調(diào)“犧牲音體美、保全語數(shù)外”的教育模式，這就在學(xué)生的潛意識里淡化了體育訓(xùn)練的重要程度。而且學(xué)生缺少走進(jìn)戶外或野外獨立生存的體驗，安于現(xiàn)狀的思維淹沒了他們的冒險意識，使學(xué)生難以意識到戶外生存訓(xùn)練的重要性，因此也很難積極參與到活動中來。

高校體育教學(xué)中實施戶外生存教育的措施分析

1.樹立正確的戶外生存教育理念

戶外生存教育的發(fā)展由來已久，世界上很多國家都取得了顯著成效，這給我們的普及推廣提供了一定的借鑒和參考。首先要樹立正確的戶外生存教育理念。在歐美國家中，戶外生存教育強(qiáng)調(diào)體驗式教育理念，一方面強(qiáng)調(diào)學(xué)生以個體的主觀能動性積極參與到體育活動中，另一方面又強(qiáng)調(diào)學(xué)生與教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、合理和諧的發(fā)展。其次，戶外生存教育涉及涵蓋了廣泛的知識，是多個專業(yè)與學(xué)科知識的綜合，如地理、旅游、娛樂、醫(yī)學(xué)等，在戶外生存教育中，學(xué)生需要掌握這些領(lǐng)域的專業(yè)基礎(chǔ)知識，并可以靈活運用。最后，戶外教育是不分等級的訓(xùn)練活動，各個年級的學(xué)生都應(yīng)該踴躍參與[4]。

2.做好高校學(xué)生的意識培養(yǎng)和理論灌輸工作

高校體育教學(xué)在為學(xué)生提供自主健康運動的同時，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的生存意識。21世紀(jì)是以人為本的社會，同時也是市場競爭高度激烈的社會，高校學(xué)生應(yīng)注重培養(yǎng)自己的競爭意識，可以通過舉辦比賽等方式進(jìn)行，讓學(xué)生可以體會到成功的喜悅，又可以認(rèn)真吸取失敗教訓(xùn)，自覺形成一種積極向上的健康心態(tài)，才能更好地面對社會各方面的壓力。理論灌輸是指學(xué)生不僅要掌握生存技能，還要掌握與之有關(guān)的理論知識，可以通過專題講座、報告的方式進(jìn)行，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)與戶外生存相關(guān)的理論知識，幫助高校學(xué)生掌握一般的求生理論和技能。

3.健全戶外生存教育體制，加大人財物力的投資力度

歐美國家戶外生存教育的成功，給予我們很大的啟示。在高校體育教育中，要建立健全戶外生存教育體制，不斷探索適合我國高校學(xué)生心理和教學(xué)傳統(tǒng)的教育模式，利用好高校優(yōu)秀的教育資源。同時，相關(guān)部分應(yīng)增大人財物力的投入，積極支持高校開展戶外生存教育，如鼓勵高校體育教師參加生存技能的培訓(xùn)，提高高校體育教師的專業(yè)素質(zhì)和水平；積極購置戶外生存教育所需的各項裝備設(shè)施，提供必要的運動場地；舉辦各種野外生存活動，激發(fā)大學(xué)生的參與熱情，也可以通過設(shè)置有償競賽的方式，來鼓勵學(xué)生積極主動地掌握生存技能[5]。

4.以高校體育學(xué)生為主，其他學(xué)科為輔

高校戶外生存教育應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)氐牡赜蛱卣?，如本地的地理環(huán)境、風(fēng)俗歷史等進(jìn)行開展，設(shè)定與周邊環(huán)境相契合的戶外生存訓(xùn)練。我國高校戶外生存教育正處在發(fā)展初始階段，各方面經(jīng)驗不足，因此，不能單依靠高校體育教學(xué)進(jìn)行，還需要輔助以其他學(xué)科，如地理、心理、醫(yī)療等，幫助學(xué)生掌握求生技能的本質(zhì)，使他們在掌握某一項求生技能的同時，還能夠做到靈活變通，最終達(dá)到豐富高校學(xué)生戶外生存基礎(chǔ)知識、掌握生存技能和本質(zhì)的目的。

總結(jié)

總而言之，戶外生存教育在高壓力、高競爭力的當(dāng)今社會是必不可少的組成部分，在高校體育教育中實施戶外生存教育是符合現(xiàn)代教育理念和要求的。融入戶外生存教育的高校體育不僅可以培養(yǎng)具有強(qiáng)健體魄的大學(xué)生，還可以塑造具有高抗壓能力和心理素質(zhì)的大學(xué)生，促使學(xué)生更好地適應(yīng)崗位角色的轉(zhuǎn)變和社會發(fā)展。

[1]蘭大衛(wèi)：《我國高校戶外運動發(fā)展淺談》，《當(dāng)代體育科技》2015年第27期，第231-232頁。

[2]許方龍、賓洲：《高校體育教學(xué)中開展野外生存教育的可行性》，《上海體育學(xué)院學(xué)報》2003年第27 卷第5期，第95-96頁。

[3]蘇轉(zhuǎn)平、曹電康、暴麗霞：《讓“生活教育、生存訓(xùn)練”走進(jìn)課堂——對我國高校體育課程改革的思考》，《體育研究與教育》2013年第6期，第61-65頁。

[4]胡躍紅、劉劍、易斌等：《對高校體育教育開設(shè)野外生存生活訓(xùn)練課程的思考》，《益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報》2007年第1期。

[5]伊文海、孫婕：《論科學(xué)發(fā)展觀視野下生存教育與高校體育教學(xué)的結(jié)合》，《體育科技文獻(xiàn)通報》2010年第18 卷第6期，第123-125頁。

作者單位：西安航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 陜西西安