陳紅霞

【摘 要】運用多學(xué)科交叉的基礎(chǔ)理論， 借鑒當(dāng)前體育運動風(fēng)險管理已有研究成果，采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法和實證研究法，結(jié)合大學(xué)生中長跑運動項目特點和風(fēng)險特征，從高校中長跑運動開展現(xiàn)狀、高校大學(xué)生中長跑風(fēng)險管理現(xiàn)狀進行研究，目的在于建立大學(xué)生中長跑風(fēng)險管理體系。

【關(guān)鍵詞】高校；中長跑運動；風(fēng)險管理體系

中長跑項目的開展不僅有利于人體綜合身體素質(zhì)的提高，還能明顯改善和調(diào)節(jié)人體呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等器官功能，鍛煉人的意志品質(zhì)，長期堅持科學(xué)的中長跑鍛煉，還能延年益壽。然近年來，我國許多地區(qū)陸續(xù)發(fā)生 “長跑事件”，引起學(xué)校、家長、教育主管部門和體育主管部門的高度重視，也在學(xué)生群體中產(chǎn)生極大的心理恐懼，但目前不能一味對開展中長跑運動“談跑色變”，作為體育教育工作者，我們應(yīng)堅持“文明其精神，野蠻其體魄”的理念，有責(zé)任為長期有效開展中長跑運動進行深入、全面的探討和研究。

國外體育風(fēng)險管理最新基本理念：最高效的應(yīng)對體育風(fēng)險措施是提前制定風(fēng)險管理計劃。因而本文選取西安建筑科技大學(xué)學(xué)生進行實證研究，目的不僅僅局限于針對中長跑運動造成的傷害事故進行預(yù)防和處理，而是要注重中長跑運動風(fēng)險的防范和回避，從根本上去尋找導(dǎo)致中長跑運動風(fēng)險的潛在因素，對中長跑運動進行合理的評估和應(yīng)對，以期提出適合我國中長跑運動風(fēng)險管理框架，設(shè)法以最小的成本獲得最大的安全保障，不僅有利于學(xué)生進行終身體育學(xué)習(xí)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，也利于學(xué)校、體育院系和體育教師開展工作，更為整個學(xué)生家庭的幸福，國家的穩(wěn)定做出有效的保證。

1 西安建筑科技大學(xué)開展中長跑運動的概況

隨機選取2016年度在校生四個年級各60名為研究對象，對我校開展中長跑的情況進行調(diào)查統(tǒng)計。

在校大學(xué)生中長跑運動包含課內(nèi)、課外自我中長跑運動及體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中長跑測試，一、二年級冬季長跑測試（女生800米、1500米，男生1500米、 3000米）和夏季的心肺功能測試（女生800米、男生1000米）。

課內(nèi)中長跑運動在體育課的開始部分和課的結(jié)束部分由教師組織進行，進行個人情況記錄；

課外中長跑運動由學(xué)生自主自愿，但由于缺乏趣味性及學(xué)生有多種課后生活方式，進行課后中長跑運動的學(xué)生比例較小。

下半年體質(zhì)測試中的中長跑運動，大一大二在課上由任課老師按照進行測試，體質(zhì)測試成績占期末成績30%，大三大四在周末由部分老師測試，與其他幾年的體質(zhì)測試成績進行平均分計算，50分以上發(fā)放畢業(yè)證。

冬季長跑測試安排在學(xué)期課程的后段，由上課單元的任課教師按選課班級集中測試，設(shè)定過線成績，跟期末的體育課成績能不能錄入掛鉤；

夏季心肺功能測試安排在學(xué)期課程的中段，由上課單元的任課教師按選課班級集中測試；按照體質(zhì)測試中800米、1000米的標(biāo)準(zhǔn)計算成績，占期末成績30%。

2 中長跑運動中的風(fēng)險分析

1）從（1）聽說或是看過大學(xué)生中長跑風(fēng)險嗎？（2）發(fā)生中長跑風(fēng)險知道如何開展急救嗎？（3）在中長跑運動過程中留意自身的身體狀況嗎？（4）了解過家族是否存在生理疾病遺傳史嗎？（5）大學(xué)期間做了幾次身體檢查？進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生對中長跑運動風(fēng)險認知存在嚴重不足。

2）實證研究發(fā)現(xiàn)：進行中長跑運動發(fā)生風(fēng)險事故不僅跟學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，存在長期靜坐少動的狀態(tài)、身體素質(zhì)較差有關(guān)，還跟學(xué)生掌握中長跑運動衛(wèi)生保健知識的多少、日常飲食生活習(xí)慣的好壞、自我控制能力的強弱、對自身健康狀況的了解多少和心理準(zhǔn)備是否充分有一定的關(guān)系。與教師對學(xué)生中長跑運動訓(xùn)練方法、訓(xùn)練強度、運動環(huán)境有一定聯(lián)系；還與教師在中長跑運動過程中對學(xué)生的健康狀況及出現(xiàn)異常學(xué)生的掌握情況有關(guān)。再者學(xué)校在整個中長跑風(fēng)險控制過程中是否建立系統(tǒng)的管理機制也是關(guān)鍵問題，學(xué)校的體檢工作、醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作和保險制度是否嚴密也是有待解決的問題。

3 中長跑運動風(fēng)險評估

在中長跑運動風(fēng)險識別的基礎(chǔ)上，運用列表排序法，對大學(xué)生中長跑運動風(fēng)險指標(biāo)進行評估，采用德爾菲法專家論證，通過5級評判，其中計算得出的風(fēng)險量值越大，表示該因素風(fēng)險越大。最終得出的大學(xué)生中長跑運動風(fēng)險因素評估結(jié)果排序：

1）先天性心臟??；2）心律失常；3）心肌炎；4）未及時發(fā)現(xiàn)中長跑運動中學(xué)生的異常表現(xiàn)；5）醫(yī)務(wù)監(jiān)督不力、體檢工作不嚴密，對學(xué)生的身體健康狀況了解不詳細；6）風(fēng)濕性心臟??；7）超負荷運動；8）過度情緒；9）高血壓；10）服用藥物；11）學(xué)校缺乏系統(tǒng)管理機制；12）教師責(zé)任心差；13）學(xué)生對自身健康狀況不了解；14）中暑或霧霾；15）對學(xué)生進行了言語和行為的過度刺激；16）未對特殊群體進行區(qū)別對待；17）Marfan綜合征；18）訓(xùn)練方法和強度有偏差；19）肥厚性心肌炎；20）腦血管畸形或動脈瘤；21）胸腺淋巴體質(zhì)和腎上腺機能不全；22）冠心病或動脈硬化。

4 我校中長跑運動中的風(fēng)險應(yīng)對措施

4.1 風(fēng)險回避

提前對在校學(xué)生進行必要的安全教育，采取多渠道讓學(xué)生學(xué)習(xí)自護自救措施，可以通過海報及網(wǎng)絡(luò)宣傳自護自救知識，在體育課程和院系早操中著重學(xué)習(xí)自護自救操作。讓學(xué)生注重了解自己病史，并告知學(xué)校，學(xué)會自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督同時改善自身行為；中長跑運動前要進行專門訓(xùn)練；做好準(zhǔn)備活動；對特殊體質(zhì)群體進行區(qū)別對待；在外界惡劣環(huán)境下靈活回避風(fēng)險；在進行中長跑運動過程中采取根據(jù)風(fēng)險預(yù)警信號，進行風(fēng)險回避；對未成年學(xué)生對其監(jiān)護人進行風(fēng)險告知。

4.2 風(fēng)險控制

學(xué)校完善體檢機制，定期進行體質(zhì)健康檢查；建立我校中長跑運動事故等級評估標(biāo)準(zhǔn)和現(xiàn)場應(yīng)急處理制度，以便展開安全救助；對教師進行心肺復(fù)蘇急救培訓(xùn)，有應(yīng)對事故現(xiàn)場的能力；培養(yǎng)專門處理運動風(fēng)險事故的醫(yī)療人員；在進行中長跑運動測試現(xiàn)場有校醫(yī)值守，如果沒有校醫(yī)值守條件，可以啟動中長跑測試現(xiàn)場應(yīng)急機制。

4.3 風(fēng)險轉(zhuǎn)移

學(xué)校管理層應(yīng)建立學(xué)生安全事故儲備基金，購買校方責(zé)任保險和學(xué)生意外保險；出臺糾紛處理機制；成立中長跑運動事故應(yīng)對小組，出臺突發(fā)事故處理制度；健全學(xué)校衛(wèi)生保健制度等。

5 結(jié)語

在健康中國的“大健康”視野下，高校應(yīng)當(dāng)依法組織學(xué)生參加中長跑體育鍛煉，增進學(xué)生體質(zhì)健康，應(yīng)當(dāng)加強落實中長跑運動風(fēng)險管理工作，構(gòu)建中長跑運動風(fēng)險管理體系。高校中長跑運動風(fēng)險管理應(yīng)遵循預(yù)防為主、分級負責(zé)、學(xué)校落實、社會參與的原則。教育行政部門和高校均不應(yīng)以減少中長跑活動的做法規(guī)避中長跑運動風(fēng)險。借助風(fēng)險管理理論是處理高校中長跑運動風(fēng)險帶來的傷害事故的最佳選擇。風(fēng)險管理要在高校中長跑運動傷害事故中發(fā)揮其更為積極的作用，必須建立健全一套適合高校中長跑運動風(fēng)險的管理體系。

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[責(zé)任編輯：田吉捷]