張愛珍

青島海濱療養(yǎng)因子對火箭軍部隊涉核官兵的療養(yǎng)康復(fù)作用

張愛珍

青島；自然療養(yǎng)因子；作用

2015年筆者所在療養(yǎng)院接收了火箭兵部隊涉核官兵的療養(yǎng)康復(fù)任務(wù)?；鸺俏臆姷囊粋€特殊軍種，在未來高技術(shù)條件下的局部戰(zhàn)爭中有重要地位，涉核人員由于其特殊的工作性質(zhì)和生活環(huán)境，身體和心理都受到一定的傷害，因而對療養(yǎng)有著特殊的需求［1］。該文通過對848名涉核官兵進(jìn)行30 d青島海濱療養(yǎng)因子的康復(fù)療養(yǎng)，促進(jìn)了涉核官兵身心健康的恢復(fù)，維護(hù)和提高了部隊的戰(zhàn)斗力。現(xiàn)報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料收集2015年3月—2016年2月來筆者所在院療養(yǎng)的848名涉核官兵。其中男845名，女3名；年齡20~46歲，平均31.4歲。絕大多數(shù)為職業(yè)性保健療養(yǎng)，但具備“亞健康”的表現(xiàn)，如生理功能紊亂或功能減退，綜合體下降，失眠，精神衰弱，精力不足，經(jīng)常疲勞，腰腿痛，關(guān)節(jié)炎、體力“透支”等癥狀。

1.2 研究方法

1.2.1 社會調(diào)查分析青島海濱療養(yǎng)因子的特點及分布，收集景觀資料，對動植物資源進(jìn)行考察。對青島的四季氣候因素進(jìn)行調(diào)查，分析青島海濱療養(yǎng)因子對涉核官兵的療養(yǎng)作用。

1.2.2 景觀調(diào)查了解青島旅游景觀的分布特點，分析青島海濱療養(yǎng)因子對人體有益的因素，分析其對涉核官兵的康復(fù)作用。

1.3 療效評價對所有涉核官兵療養(yǎng)結(jié)果進(jìn)行療效評價，顯效：臨床癥狀或體征完全消失，無功能障礙；有效：臨床癥狀或體征好轉(zhuǎn)，功能障礙改善；無效：臨床癥狀或體征未變化或惡化，功能障礙嚴(yán)重?？傆行?顯效+有效。

2 結(jié)果

848名涉核官兵中，亞健康狀態(tài)者502例，占59.2%，其中，心理焦慮緊張186例，神經(jīng)衰弱93例，腰肌勞損78例，頸椎病86例，體能減弱59例。通過青島海濱療養(yǎng)因子進(jìn)行療養(yǎng)后，涉核官兵的身心都得到了康復(fù)，臨床癥狀或體征消失或好轉(zhuǎn)。經(jīng)統(tǒng)計，有445名官兵身心得到了很好的恢復(fù)，其中185名效果顯著，260名有效，另有57名無效。見表1。

表1 502名涉核官兵療養(yǎng)效果統(tǒng)計

3 討論

3.1 海濱氣候療養(yǎng)因子的作用青島地處北溫帶季風(fēng)區(qū)，又瀕臨黃海，兼?zhèn)浼撅L(fēng)氣候與海洋氣候特點，冬暖夏涼，年平均氣溫12.7℃，最熱8月，最冷1月，沒有酷暑和嚴(yán)寒。筆者所在院依山傍海，并根據(jù)地形特點新建成了中華養(yǎng)生文化景觀園，分“天時”“地利”“人和”三個景觀區(qū)，以中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為基礎(chǔ)，兼容現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、環(huán)境學(xué)、氣象學(xué)等相關(guān)知識，以文化傳播、養(yǎng)生知識、健身運動的形式表現(xiàn)出來，如子午流注與十二時辰養(yǎng)生知識、健身小道、經(jīng)絡(luò)知識、五禽戲、八段錦等等，使涉核官兵在療養(yǎng)時感受到步步是景，處處有養(yǎng)生文化的氛圍，在不知不覺中就學(xué)到了養(yǎng)生文化知識。在這樣的環(huán)境里療養(yǎng)，不僅可以舒緩神經(jīng)，釋放壓力，也會使人心情豁然開朗?？諝庵械难?、臭氧及負(fù)離子濃度比較高，可以調(diào)節(jié)人的中樞神經(jīng)、心血管系統(tǒng)、呼吸、血液、消化系統(tǒng)的功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，也能提高機(jī)體細(xì)胞的免疫力和體液免疫力，提高一些慢性病的治療效果［2］。

3.2 海水療養(yǎng)因子的作用青島市區(qū)周邊有國家級達(dá)標(biāo)海水浴場7個，數(shù)量居全國第一。海水含有氯化鈉為主的多種微量元素、有機(jī)化合物和溶解氣體，通過海水浴療法可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，從而消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、促進(jìn)健康的效果［3］。海水靜水壓可增大胸廓和腹肌活動范圍，提高肺活量。由于海水的浮力作用，可以改善肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼組織代謝及營養(yǎng)供給。海水浴可加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬作用和血漿的殺菌性能。海水浴的同時又進(jìn)行人體浴、空氣浴、沙灘浴、海濱氣候及景觀等共同作用，所以，海水浴是一種綜合性療法，其治療作用非常明顯。療養(yǎng)員通過療養(yǎng)，機(jī)體得到明顯恢復(fù)，機(jī)體抗氧化能力提高，防御能力也得到了提高［4］。

3.3 景觀療養(yǎng)因子的作用青島是我國重要的旅游、度假勝地。市內(nèi)有棧橋、八大關(guān)、石老人觀光園、奧帆中心、五四廣場等，周邊有5A級景區(qū)嶗山、北九水、華嚴(yán)寺等著名景點。景觀療養(yǎng)在療養(yǎng)中是不可或缺的重要部分，景觀分為自然景觀和人文景觀。優(yōu)美的自然景觀可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，使大腦皮質(zhì)興奮灶轉(zhuǎn)移，消除緊張的精神和心理矛盾、穩(wěn)定情緒、改善睡眠、調(diào)節(jié)血壓。通過人文景觀，了解青島歷史，使療養(yǎng)員開闊視野、陶冶情操，達(dá)到療養(yǎng)、保健、康復(fù)的良好效果［5］。

3.4 海沙療養(yǎng)因子的作用青島海濱是國內(nèi)良好的天然海沙灘之一。筆者所在院有自己的海水浴場——青島第三海水浴場，海水浴場海灘四周無遮擋，太陽能直接照射到沙灘上，沙溫能迅速升高。海灘基本無污染，沙粒粗細(xì)均勻，透氣性好，符合沙浴要求，每年7～10月為沙浴的最佳月份，天氣晴好適宜沙浴的天數(shù)約80 d，約占總天數(shù)的67%。沙療的作用機(jī)制有幾方面，一是海沙溫度作用，二是壓力作用，三是海沙鹽分、礦物質(zhì)作用。沙療能夠改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退；改善組織營養(yǎng)和細(xì)胞代謝，促進(jìn)軟骨細(xì)胞增生和活力，加快骨關(guān)節(jié)炎的軟骨組織修復(fù)；能夠提高局部抗氧化能力，抑制滑膜炎癥，減輕軟骨破壞［6］。

綜上所述，青島海濱療養(yǎng)因子豐富且各項指標(biāo)突出，對涉核官兵的身體康復(fù)有很好的療養(yǎng)康復(fù)作用。充分開發(fā)和合理利用青島海濱的療養(yǎng)因子優(yōu)勢，將對火箭兵部隊涉核官兵的身體康復(fù)及疾病預(yù)防保健等起到積極的推動作用。

［1］劉曉潔，單守勤，汪濤，等.涉核人員療養(yǎng)護(hù)理服務(wù)模式的建立與實施［J］.解放軍護(hù)理雜志，2015，32（19）：68.

［2］崔立船.淺析海濱城市空氣中負(fù)離子與人體健康的關(guān)系［J］.中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)，2010，19（7）：595-596.

［3］陳婷，劉玉靜，趙靜，等.海水浴療法在養(yǎng)生保健中防治疾病的作用［J］.按摩與康復(fù)醫(yī)學(xué)，2012，11（3）：395.

［4］賈妙興，付國順，陳孔斌.潛艇艇員療養(yǎng)前后抗氧化能力的變化［J］.海軍醫(yī)學(xué)雜志，2008，29（4）：307-308.

［5］范立君.青島自然療養(yǎng)因子對空勤人員亞健康的綜合調(diào)理作用［J］.中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)雜志，2011，20（4）：313-314.

［6］牟洋，娜迪熱·鐵列吾汗，迪麗娜·馬合木提，等.高頻超聲在維醫(yī)沙療治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中的應(yīng)用價值［J］.中華實用診斷與治療雜志，2014，28（5）：453-457.

［2016－08－14收稿，2016－09－12修回］［本文編輯：董冰媛］

R454.2：R454.6

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10.14172/j.issn1671-4008.2017.03.026

266071山東青島，海軍青島第一療養(yǎng)院第一療養(yǎng)區(qū)（張愛珍）