論拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的開展

夏政美

摘要：本文通過對拓展訓(xùn)練內(nèi)涵的分析，對拓展訓(xùn)練進(jìn)入中職體育教學(xué)進(jìn)行的可行性分析，論證了拓展訓(xùn)練進(jìn)入中職體育課程中的必要性，同時(shí)闡述了目前進(jìn)入體育課亟需解決的問題，為中職體育教學(xué)改革提供建議。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；體育

1.拓展訓(xùn)練概述

拓展訓(xùn)練的起源。拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練，起源于二戰(zhàn)，由一名為漢斯的人所創(chuàng)。在二戰(zhàn)中，英國大西洋商務(wù)船隊(duì)遭到德國人的襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身于海底。通過觀察，漢斯發(fā)現(xiàn)，能夠逃生回來的海員都是意志力堅(jiān)強(qiáng)、生存欲望強(qiáng)烈的人，而且這部分海員具有相當(dāng)強(qiáng)的協(xié)作能力。德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。二次世界大戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做Outward-Bound的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動(dòng)的形式，模擬真實(shí)管理情境，對管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。訓(xùn)練對象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

2.中職學(xué)校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的必要性

2.1符合中職學(xué)生身體及心理品質(zhì)的發(fā)展需求

中職學(xué)校的學(xué)生一直以來都是一個(gè)比較特殊的群體，這些特殊的群體，他們在初中時(shí)期，大部分成績不是很好，甚至有的學(xué)生是個(gè)別教師“遺忘的角落”，心理問題突顯，有著及其特殊的心理特征，容易產(chǎn)生困惑，發(fā)生心理沖突，心理承受能力普遍較差。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)有效增強(qiáng)心理素質(zhì)的活動(dòng)，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融人體育教學(xué)中不僅能夠磨煉學(xué)生的性格意志，而且還能切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)拓展運(yùn)動(dòng)具有一定的趣味性和挑戰(zhàn)性，符合現(xiàn)在中職學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的追求，可以能夠激發(fā)學(xué)生的潛能和運(yùn)動(dòng)的興趣，使得學(xué)生在身體協(xié)調(diào)性以及心肺功能等方面都能得到提高。因此拓展運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的融合，能有效增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.2有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性和實(shí)踐能力

當(dāng)今社會，知識型經(jīng)濟(jì)時(shí)代的重要因素是創(chuàng)新，而具有想象力和創(chuàng)造力是實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新的重要基礎(chǔ)，更是衡量人才素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)可靠調(diào)查顯示，拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，是學(xué)生創(chuàng)造性思維培養(yǎng)的最好方式。對于有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力的學(xué)生，為其提供了一個(gè)施展才華的機(jī)會，大大提高自信心；而對于那些創(chuàng)造能力較弱的學(xué)生，及早的發(fā)現(xiàn)身上存在的問題，給予干預(yù)，加強(qiáng)鍛煉，提高創(chuàng)造能力。

3.順應(yīng)中職體育課程改革和推進(jìn)職業(yè)素質(zhì)教育的要求

我國中等職業(yè)教育是在高中教育階段進(jìn)行的職業(yè)教育，目的是在九年義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動(dòng)者。而中職體育課起著承前啟后的作用，它需要在校的體育與社會體育相結(jié)合，要突出終身體育意識，同時(shí)突出體育技能的學(xué)習(xí)，為終身體育打下基礎(chǔ)。而拓展訓(xùn)練真是如此，拓展訓(xùn)練以更加有趣、突出團(tuán)結(jié)合作以及有效的鍛煉效果的方式進(jìn)入中職體育課程，使得學(xué)生在體育課中能夠享受到更多的體育樂趣，激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、積極進(jìn)取的精神，能夠讓學(xué)生快樂的享受體育帶來的健康和趣味，因而在將拓展訓(xùn)練融人中職體育教學(xué)是順應(yīng)了中職體育課程的改革，也推進(jìn)了職業(yè)素質(zhì)教育的要求。

4.中職學(xué)校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練亟待解決的問題

4.1場地器材的投入

在往常的中職體育教學(xué)過程中，體育課上使用的場地都是田徑場、籃球場等專門為體育教學(xué)設(shè)計(jì)的場地，而器材則是根據(jù)教學(xué)要求的各類球類以及田徑類等項(xiàng)目。而拓展訓(xùn)練的融入則對體育場地及器材有了更多的要求，如拓展訓(xùn)練中的孤島求生、管道接力等項(xiàng)目中則需要呼啦圈、管道等器材的要求，因此拓展訓(xùn)練的融入加大了對體育課程上場地器材的要求，而且場地器材的高效率使用又極大程度上決定著拓展訓(xùn)練內(nèi)容的開展，因此學(xué)校需加大對所需器材的投入。

4.2師資隊(duì)伍的建設(shè)

目前，我國中職體育教育教師隊(duì)伍建設(shè)嚴(yán)重滯后，體育教師數(shù)量不足，業(yè)務(wù)水平不高，結(jié)構(gòu)不合理，培養(yǎng)渠道也不順暢，嚴(yán)重影響了職業(yè)體育教育的質(zhì)量，與中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的需要很不適應(yīng)。《從中職學(xué)校特點(diǎn)探究中職體育教學(xué)改革》體育教師是體育課程的主導(dǎo)者、引導(dǎo)者，而在中職任教的體育教師大部分都是體育院校畢業(yè)的，受到的都是體育專業(yè)技術(shù)技能上的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，對于拓展訓(xùn)練可能很多老師還不是十分的了解。拓展訓(xùn)練的融入需要有一支綜合能力較強(qiáng)的師資隊(duì)伍，同時(shí)需要根據(jù)本校的實(shí)際情況制定特殊的訓(xùn)練活動(dòng)，因此體育教師需要不斷地自我更新，積極參與各種培訓(xùn)以及學(xué)習(xí)，同時(shí)也可以通過互聯(lián)網(wǎng)來及時(shí)學(xué)習(xí)最新的知識，不斷提升自我，這樣才能更好地投人體育教學(xué)。

4.3安全問題

中職學(xué)生原本就處于一個(gè)活潑好動(dòng)的青春時(shí)代，對于新鮮事物他們具有更大的吸引力，從而更加能夠激發(fā)他們的激情。因此在拓展訓(xùn)練更多的更有趣的活動(dòng)進(jìn)入課堂時(shí)，教師更要注重安全問題的教育，首先要器械、裝備和安全防護(hù)裝置的完整性；然后需要跟學(xué)生說明本次活動(dòng)的注意事項(xiàng)，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，了解拓展訓(xùn)練的目的和意義等；第三，一定要說明要求、規(guī)則，并且要嚴(yán)格組織及執(zhí)行紀(jì)律。

5.結(jié)語

拓展訓(xùn)練進(jìn)入中職體育課堂，對中職學(xué)生而言，能夠更好地提高學(xué)生的身體及心理素質(zhì)；能夠提升學(xué)生的創(chuàng)造性和實(shí)踐能力；同時(shí)也是順應(yīng)中職體育教學(xué)改革和職業(yè)素質(zhì)教育的發(fā)展。但是在融入拓展訓(xùn)練的同時(shí)一定要注意場地器材的投入、師資隊(duì)伍的建設(shè)以及實(shí)施過程中的安全問題，這樣才能更好地確保拓展訓(xùn)練順利的開展，積極的推進(jìn)拓展訓(xùn)練在中職體育課中的開展。