宗亞義　周琰

[摘要]目的：探討大學(xué)生無聊傾向與自尊、未來時(shí)間洞察力的關(guān)系。方法：采用無聊傾向量表、自尊量表、未來時(shí)間洞察力量表對(duì)734名大學(xué)生進(jìn)行測(cè)查。結(jié)果：男女生在無聊傾向的緊張感（t=-3.406，P<0.001），未來時(shí)間洞察力的行為承諾（t=-3.948，P<0.001）、未來目的意識(shí)因子（t=3.773，P<0.001）存在顯著差異。自尊和未來時(shí)間洞察力均與無聊傾向呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.41～-0.44，P<0.01）。未來時(shí)間洞察力對(duì)自尊和無聊傾向的部分中介作用顯著，中介效應(yīng)值為32.62%。行為承諾、未來效能、未來目的意識(shí)、未來意向、遠(yuǎn)目標(biāo)定向各個(gè)因子均在自尊和未來時(shí)間洞察力之間起部分中介作用，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的比例依次為24.9%、23.43%、17.67%、7.17%、8.32%。結(jié)論：大學(xué)生未來時(shí)間洞察力在自尊和無聊傾向之間起顯著部分中介作用。

[關(guān)鍵詞]自尊；未來時(shí)間洞察力；無聊傾向；大學(xué)生

[中圖分類號(hào)]B845.65[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]A[文章編號(hào)]10036121（2017）05012407

無聊是一種普遍的情緒體驗(yàn)，12%～50%的人群都會(huì)體驗(yàn)到無聊，12～19歲的青少年有51%的人報(bào)告經(jīng)常感到無聊。[1]無聊常常顯得淡漠和不起眼[2]，這種兼具注意渙散、動(dòng)機(jī)缺失、容易緊張等特點(diǎn)的復(fù)合情緒體驗(yàn)[2]，對(duì)人們的學(xué)習(xí)和生活有著很大的影響。較高的無聊會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠[3]、輟學(xué)、逃學(xué)、適應(yīng)不良等現(xiàn)象。[4]高無聊傾向的個(gè)體更容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠[5]、手機(jī)成癮[6]、藥物濫用、病態(tài)賭博[7]等不良行為。另外，無聊情緒與抑郁、焦慮等其它不良情緒也表現(xiàn)出較高的相關(guān)[8]，可能引起攻擊、自殺、犯罪行為[9-11]，嚴(yán)重影響人們的心理健康和生活狀態(tài)。[12]

自尊是對(duì)自我這一特殊客體的積極或消極態(tài)度[13]，屬于個(gè)體的自我意識(shí)，是個(gè)體對(duì)自我態(tài)度的一種體驗(yàn)，是判斷一個(gè)人心理是否健康的重要指標(biāo)。[14]自尊結(jié)構(gòu)影響消極生活事件和個(gè)體心理健康的關(guān)系，能夠負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁、焦慮等負(fù)性情緒[15]，低自尊的個(gè)體與無聊有著顯著的正相關(guān)。[16]無聊的產(chǎn)生與個(gè)體對(duì)待時(shí)間的態(tài)度存在著一定的關(guān)系，對(duì)時(shí)間感知淡漠是無聊癥候群的典型特點(diǎn)之一。[2]高無聊傾向的個(gè)體時(shí)間管理水平顯著低于低無聊傾向個(gè)體。[18]未來時(shí)間洞察力作為對(duì)時(shí)間知覺的人格特質(zhì)，既包含對(duì)時(shí)間的覺知，還包括對(duì)未來時(shí)間的認(rèn)知、目標(biāo)、行動(dòng)傾向。[19]它既與個(gè)體的心理健康存在相關(guān)，又與無聊的產(chǎn)生存在一定的關(guān)系。時(shí)間利用率高，目標(biāo)明確、行為承諾水平高的大學(xué)生，心理健康水平相對(duì)也比較高。

一、對(duì)象與方法

（一）被試

采取整群抽樣法，抽取山東省某高校800名大學(xué)生為研究對(duì)象，共發(fā)放問卷800份，得到有效問卷734份，有效回收率為91.75%。被試年齡范圍為17-25歲，平均年齡20.99（SD=1.685）。其中，大一為208人，大二302人，大三224人，男生277人，女生457人。

（二）方法

1.大學(xué)生無聊傾向量表（BPS）

黃時(shí)華[20]編制，共有30個(gè)題目，由外部刺激和內(nèi)部刺激兩個(gè)分問卷組成，其中外部刺激包括單調(diào)性、約束性、孤獨(dú)感和緊張感四個(gè)維度，內(nèi)部刺激包括自控力、創(chuàng)造力兩個(gè)維度。該問卷采用李克特7點(diǎn)計(jì)分方式，從“非常不符合”到“非常符合”依次記為1～7分，被試在量表上得分越高，表示無聊程度越高。全問卷內(nèi)部一致性信度為0.87。

2.自尊量表（SES）

Rosenberg[12]編制，共10個(gè)項(xiàng)目，采用4點(diǎn)計(jì)分，從“很不符合”到“很符合”依次記為1～4分，分值越高，自尊程度越高。鑒于中西文化背景不同，參照已有研究的處理方法，本研究將第8題“我希望我能為自己贏得更多尊重”做正向計(jì)分使用。[21]內(nèi)部一致性信度為0.88，重測(cè)信度為0.82。

3.未來時(shí)間洞察力量表（FTPS）

宋其爭(zhēng)等[19]人編制，共有20個(gè)題目。問卷采用4點(diǎn)計(jì)分，分?jǐn)?shù)越高表示相應(yīng)維度的時(shí)間洞察力越強(qiáng)。該量表由行為承諾、未來效能、遠(yuǎn)目標(biāo)定向、未來意向和未來目的意識(shí)5個(gè)維度組成。內(nèi)部一致性系數(shù)為0.896，重測(cè)信度為0.793。

（三）統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

由心理學(xué)專業(yè)教師分發(fā)問卷，采用相同的指導(dǎo)語進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。完成問卷大約需要25分鐘，所有問卷當(dāng)場(chǎng)收回。本研究采用SPSS20.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，統(tǒng)計(jì)手段主要包括相關(guān)分析、Bootstrap檢驗(yàn)。

二、結(jié)果分析

（一）共同方法偏差檢驗(yàn)

采用Harman單因素檢驗(yàn)方法，對(duì)問卷中所有測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的探索性因素分析，結(jié)果顯示，共有12個(gè)特征值大于1的公共因子被提取，并且第一個(gè)公共因子解釋了總變異量的19.11%，小于Podsakoff等提出的40%的判斷標(biāo)準(zhǔn)。[22]

（二）自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的總體情況

表1可知，大學(xué)生的無聊傾向的總體狀況處于中等偏下水平；外部刺激中緊張感水平和約束性水平都高于一般水平。未來時(shí)間洞察力的總體狀況處于中等偏上水平，未來意向的總體得分水平最高。自尊的總體狀況也處于中等偏上水平。

（三）自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的性別、生源地差異

對(duì)自尊、未來時(shí)間洞察力、無聊傾向及其各因子進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，男女生在無聊傾向的緊張感，未來時(shí)間洞察力的行為承諾、未來時(shí)間洞察力的未來目的意識(shí)因子存在顯著差異。女生的緊張感、未來目的意識(shí)顯著高于男生，男生的行為承諾水平要高于女生（見表2）。不同生源地的的大學(xué)生群體在無聊傾向和未來時(shí)間洞察力總體得分上不存在顯著差異；在自尊的得分上，存在顯著差異。在無聊傾向得分上，緊張感維度和約束性維度在生源地上存在顯著差異，農(nóng)村大學(xué)生在緊張感和約束性維度上得分要高于城市大學(xué)生（見表3）。

（四） 大學(xué)生自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的關(guān)系

1.大學(xué)生自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的相關(guān)

采用Person積差相關(guān)法對(duì)自尊、未來時(shí)間洞察力、無聊傾向三者進(jìn)行相關(guān)分析（見表4），結(jié)果表明，自尊、未來時(shí)間洞察力各維度與聊傾向呈顯著負(fù)相關(guān)。

2.未來時(shí)間洞察力在自尊和無聊傾向的中介效應(yīng)

按照溫忠麟等人的依次檢驗(yàn)法，對(duì)未來時(shí)間洞察力各因子在自尊和無聊傾向之間可能的中介效應(yīng)進(jìn)行檢驗(yàn)。首先，以自尊為自變量，無聊傾向?yàn)橐蜃兞浚瑱z驗(yàn)回歸系數(shù)是否顯著；然后，以自尊為自變量，分別以行為承諾、未來效能、未來意識(shí)、未來意向、遠(yuǎn)目標(biāo)定向、未來時(shí)間洞察力為因變量，檢驗(yàn)回歸系數(shù)是否顯著；最后，分別同時(shí)以自尊和未來時(shí)間洞察力及各因子為自變量，無聊傾向?yàn)橐蜃兞?，檢驗(yàn)回歸系數(shù)是否顯著。

如表5所示，未來時(shí)間洞察力各因子在自尊和無聊傾向的中介效應(yīng)分析顯示，依次檢驗(yàn)的4個(gè)t檢驗(yàn)都是顯著的，未來時(shí)間洞察力及各因子在自尊和未來時(shí)間洞察力中起部分中介作用，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的比例依次為24.9%、23.43%、17.67%、7.17%、8.32%、32.62%。

鑒于Bootstrap中介效應(yīng)檢驗(yàn)具有不涉及總體分布及參數(shù)、提供偏差校正區(qū)間、統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)力更高等優(yōu)點(diǎn)[23]，為進(jìn)一步明確三者之間的關(guān)系，按照Preacher和Hayes提出的Bootstrap方法對(duì)未來時(shí)間洞察力這一變量進(jìn)行中介效應(yīng)的檢驗(yàn)，研究設(shè)置1000次迭代，方法所得結(jié)果顯示95%置信區(qū)間估計(jì)，如果區(qū)間估計(jì)含有0就表示作用不顯著，如果區(qū)間估計(jì)不包含0就表示作用顯著[24]。結(jié)果顯示，自尊能有效預(yù)測(cè)無聊傾向（β= -0.445 ，P<0.001）和未來時(shí)間洞察力（β=0.379，P<0.001），未來時(shí)間洞察力能有效預(yù)測(cè)無聊傾向（β=-0383，P<0.001），并且3個(gè)回歸系數(shù)95%的置信區(qū)間都不包含0。由表6可得，自尊通過未來時(shí)間洞察力預(yù)測(cè)無聊傾向的間接效應(yīng)顯著（ab=-0.145，P<0.05），效果量（ab/c=0.326，ab/c=0.484，K2=0.1503，R2med=0.121），95%的置信區(qū)間均不包括0。因此未來時(shí)間洞察力在自尊和無聊傾向之間起顯著部分中介作用，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的32.62%。

三、討論

（一）大學(xué)生自尊、未來時(shí)間洞察力、無聊傾向的現(xiàn)狀分析

大學(xué)生無聊傾向總體水平略低于一般水平，說明大學(xué)生群體具有較低的無聊傾向。一方面，是因?yàn)榇髮W(xué)生從高中步入大學(xué)，從單一的學(xué)習(xí)生活中“解放”出來，可以支配的閑暇時(shí)間較多。而大學(xué)是一個(gè)半社會(huì)化的環(huán)境，加上各種豐富多彩的課外和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而使大學(xué)生生活的單調(diào)和孤獨(dú)感降低。另一方面，進(jìn)入大學(xué)之后，接觸的各種學(xué)校和社會(huì)新的人和事物增多，緊張感就會(huì)增強(qiáng)，大學(xué)時(shí)期是一個(gè)展現(xiàn)個(gè)性的時(shí)期，新鮮事物的刺激和眼界的開闊，增強(qiáng)了大學(xué)生原有的創(chuàng)造力。同時(shí)，大學(xué)生已經(jīng)處于成人狀態(tài)，自控能力顯著曾強(qiáng)，由于大學(xué)生有自己的想法和思考、計(jì)劃，在某些情況下，自身的計(jì)劃就會(huì)和集體產(chǎn)生沖突，但是又不得不參加一些集體性的事情，就會(huì)有一定的約束感。從整體上來說，大學(xué)生的無聊傾向是低于一般水平的。

大學(xué)生的未來時(shí)間洞察力水平高于一般水平，說明大學(xué)生群體有著較高的未來時(shí)間洞察力。大學(xué)生作為一個(gè)高素質(zhì)群體，有著較高的思想覺悟水平和對(duì)遠(yuǎn)大目標(biāo)的定向。作為剛剛從千軍萬馬的高考中過關(guān)斬將的勝利者，自我效能感相對(duì)比較高，同時(shí)對(duì)自我將來完成事情的自我效能感也比較高；在近似“百花爭(zhēng)鳴，百家齊放”的環(huán)境里，大學(xué)生對(duì)未來有著美好的憧憬；在對(duì)未來有著較高的期待和自我效能感的前提下，大學(xué)生就會(huì)把自我的理想付諸行動(dòng)，所以行為承諾水平相對(duì)比較高。由于黨和國家大力提倡的素質(zhì)教育，對(duì)大學(xué)生全面發(fā)展有著積極影響，大學(xué)生在對(duì)自己學(xué)業(yè)做好一定未來規(guī)劃的前提下，對(duì)自己未來人生也有著積極地規(guī)劃，所以大學(xué)生整體未來時(shí)間洞察力水平高于一般水平。

大學(xué)生的自尊在總體水平上是顯著高于一般水平的，這說明大學(xué)生群體有著較高的自尊水平。自尊是對(duì)自我這一客體積極和消極的自我認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的自尊水平比較高，說明大學(xué)生群體對(duì)自我認(rèn)識(shí)相對(duì)比較積極。同時(shí)，由于大學(xué)生還是處于一個(gè)相對(duì)不是特別成熟的狀態(tài)，沒有經(jīng)歷過社會(huì)上復(fù)雜的事情，也沒有經(jīng)歷過比較大的打擊和挫折，所以對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有高估成份，還不能特別客觀的把自我和環(huán)境更加協(xié)調(diào)結(jié)合起來評(píng)價(jià)，自尊相對(duì)比較高。

（二）自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的性別差異分析

研究表明，無聊傾向的緊張感因子存在顯著的性別差異，女生的緊張感水平顯著高于男生。原因在于男女大學(xué)生的性別角色不同，女大學(xué)生比男大學(xué)生更加羞澀、內(nèi)斂，在接觸新人、新事物時(shí)會(huì)比較緊張。行為承諾因子存在顯著的性別差異，男生行為承諾水平顯著高于女生。整個(gè)社會(huì)對(duì)男性期望水平要高于女性，男生會(huì)更加注意自己的應(yīng)有的責(zé)任，提高自己的行為承諾水平，做到“言必信，行必果”。而在未來目的意識(shí)因子上，女生得分顯著高于男生。與男生相比，女生面臨更大的就業(yè)壓力，為了在將來的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，女生會(huì)對(duì)未來會(huì)有更清楚的規(guī)劃，未來目的意識(shí)更加強(qiáng)烈和清晰。

在生源地上，城市和農(nóng)村大學(xué)生無聊傾向不存在顯著差異。隨著社會(huì)主義新農(nóng)村的建設(shè)，農(nóng)村的文娛活動(dòng)越來越多，農(nóng)村的學(xué)生除了幫父母干農(nóng)活之余，還可以與同伴和鄉(xiāng)親參加家鄉(xiāng)各種特色民間活動(dòng)，豐富自我的生活；而城市本來各種娛樂設(shè)施比較齊全，完成學(xué)習(xí)作業(yè)任務(wù)之后，可以比較便利的進(jìn)行各種娛樂和其它學(xué)習(xí)活動(dòng)。所以，農(nóng)村和城市的大學(xué)生在無聊傾向上不存在顯著的差異。但是，在緊張感和約束性維度存在顯著差異。究其原因，一方面，城市的學(xué)生從小見得陌生人和事物比較多，當(dāng)接觸新的事物的時(shí)候，城市學(xué)生緊張感程度要低于農(nóng)村學(xué)生；另一方面，農(nóng)村學(xué)生除了學(xué)習(xí)之外，還要幫助父母干農(nóng)活以及家務(wù)活，所以自由空間很小，約束性要高于城市學(xué)生。不同生源地的大學(xué)生自尊存在顯著差異。城市大學(xué)生的自尊水平高于農(nóng)村大學(xué)生的自尊水平。這可能是因?yàn)槌鞘写髮W(xué)生在生活中從小就接觸一些農(nóng)村大學(xué)生從未接觸過的新鮮事物。面對(duì)大學(xué)里很多新異事物，農(nóng)村大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生某些隱形的低自我效能；而城市大學(xué)生接觸過很多比較潮流和先進(jìn)的事物，有著較高的成就感和自我效能感，對(duì)自我評(píng)價(jià)就會(huì)比較積極。從而導(dǎo)致生源地不同的大學(xué)生自尊水平存在一定程度的差異。

（三）自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向的相關(guān)分析

相關(guān)分析結(jié)果表明，自尊、未來時(shí)間洞察力和無聊傾向之間呈顯著相關(guān)。自尊、未來時(shí)間洞察力與無聊傾向呈顯著負(fù)相關(guān)。 自尊作為自我系統(tǒng)的核心成分之一，是適應(yīng)社會(huì)文化的心理機(jī)制[19]，高自尊的個(gè)體對(duì)不同文化下的生命意義有更深刻的體會(huì)，高自尊個(gè)體目標(biāo)意識(shí)強(qiáng)烈[19]以及自我效能良好，個(gè)體無聊傾向程度就會(huì)得到抑制。行為承諾水平、未來效能感、遠(yuǎn)目標(biāo)定向、未來目的意識(shí)、未來意向均與無聊傾向顯著負(fù)相關(guān)。個(gè)體行為承諾高的個(gè)體在放眼未來的基礎(chǔ)上，會(huì)更加有意識(shí)注重當(dāng)下，把握眼前，這樣的個(gè)體會(huì)積極利用好眼前的資源和時(shí)間，體驗(yàn)到充實(shí)感與豐富感，個(gè)體的無聊傾向體驗(yàn)較低。未來目的意識(shí)和未來意向、遠(yuǎn)目標(biāo)定向和未來效能分別屬于認(rèn)知要素、體驗(yàn)要素[19]，個(gè)體對(duì)未來有相對(duì)比較明確的認(rèn)知，樹立切實(shí)可靠的目標(biāo)，并且對(duì)未來目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有較高效能感水平時(shí)，才有可能帶動(dòng)自己的行動(dòng)以降低自己的無聊傾向。

（四）未來時(shí)間洞察力在自尊與無聊傾向之間的中介作用分析

本研究發(fā)現(xiàn)，自尊對(duì)無聊傾向既存在顯著的直接作用，還通過未來時(shí)間洞察力及其各因子對(duì)無聊傾向產(chǎn)生顯著的間接作用。其中，未來時(shí)間洞察力在自尊和無聊傾向之間的間接作用達(dá)到32.62%。從存在主義哲學(xué)的視角看，缺乏目標(biāo)就是無聊情緒的核心要素。[25]社會(huì)情緒選擇理論[26]認(rèn)為，時(shí)間知覺在社會(huì)目標(biāo)的選擇中起著核心的作用。那些追求長期目標(biāo)的個(gè)體更愿意學(xué)習(xí)新知識(shí)、體驗(yàn)新異刺激、拓展視野。高未來時(shí)間洞察力的個(gè)體更加注重未來的目標(biāo)，內(nèi)心充實(shí)，有更多的學(xué)習(xí)和實(shí)踐行為，而不僅僅是做“白日夢(mèng)”。認(rèn)知資源理論[27]認(rèn)為，個(gè)體的注意資源是有限的，即個(gè)體把注意轉(zhuǎn)向與未來有價(jià)值、維護(hù)自我良好形象的事件時(shí)，消極情緒占有的認(rèn)知資源減少，喚醒度減低，有效抑制無聊情緒產(chǎn)生。

自尊低的個(gè)體對(duì)自己持相對(duì)比較消極的態(tài)度，缺乏自信[28]，對(duì)未來時(shí)間覺察力低，生活規(guī)劃模糊，目標(biāo)不明確，從而導(dǎo)致生活單調(diào)、注意力渙散。在相同的環(huán)境下，這類個(gè)體會(huì)比其它個(gè)體有更高的無聊水平。自尊水平高的個(gè)體，認(rèn)知水平較高，對(duì)未來時(shí)間感知力敏感、情緒體驗(yàn)相對(duì)較深、會(huì)更容易明確未來的生活目的；并且這類個(gè)體更加注重積極維護(hù)自身形象，有著積極的動(dòng)機(jī)、良好的情緒和行為表現(xiàn)，對(duì)未來事件有著較高的自我效能感。與高無聊傾向個(gè)體相比較，他們更多地關(guān)注外部客觀世界，提高自己的自控力以適應(yīng)外部世界，在生活實(shí)踐中獲得更多的樂趣和自信心，生活會(huì)更加充實(shí)，在相同的環(huán)境下體驗(yàn)到的無聊感要少。

基于本研究的結(jié)果，針對(duì)高無聊傾向個(gè)體，學(xué)校和家庭恰當(dāng)為大學(xué)生提供有關(guān)時(shí)間管理、提高自尊、樹立良好的未來目標(biāo)的建議，開展提高大學(xué)生未來效能感的有益活動(dòng)，合理監(jiān)督大學(xué)生目標(biāo)任務(wù)執(zhí)行、幫助其進(jìn)行良好的時(shí)間規(guī)劃，可以有效地降低大學(xué)生的無聊水平。

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