溫英英?李端英?王云濤

摘要：目的：了解2012年廣東省肥胖小學(xué)生體育鍛煉的態(tài)度，掌握廣東省肥胖小學(xué)生的體育鍛煉的認(rèn)知，為制定改善肥胖小學(xué)生的行為習(xí)慣措施提供可靠依據(jù)。方法：按《2012年廣東省國民體質(zhì)監(jiān)測手冊》的要求對廣東省7～12歲學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)整群抽樣監(jiān)測，采用《中國學(xué)生超重、肥胖BMI篩選標(biāo)準(zhǔn)》對25000例樣本進(jìn)行篩選，以篩查出的肥胖小學(xué)生為主要研究對象。運(yùn)用問卷調(diào)查法，對這部分肥胖小學(xué)生與非肥胖小學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度進(jìn)行對比，分析其體育鍛煉的態(tài)度及與非肥胖小學(xué)生之間存在的差異。結(jié)果：肥胖學(xué)生對體育鍛煉的喜愛程度低于非肥胖學(xué)生；參加鍛煉的認(rèn)真程度與非肥胖學(xué)生差異不大；主觀因素是影響肥胖小學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素；與非肥胖學(xué)生比較，肥胖學(xué)生在體育鍛煉時(shí)間不足、靜坐時(shí)間過長等方面的問題更為顯著。

關(guān)鍵詞：肥胖小學(xué)生；體育鍛煉；態(tài)度

大量研究表明不良的生活習(xí)慣及體育鍛煉方式是導(dǎo)致肥胖的重要原因。本研究從肥胖小學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的角度出發(fā)，查找肥胖小學(xué)生與非肥胖小學(xué)生在這方面存在的差異，旨在為制定改善肥胖小學(xué)生的體育鍛煉行為習(xí)慣措施提供可靠依據(jù)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究的數(shù)據(jù)來自2012年廣東省國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，選取7-12歲年齡段的小學(xué)生，采用《中國學(xué)生超重、肥胖BMI篩查標(biāo)準(zhǔn)》對25000例樣本進(jìn)行篩選，以篩選出的1406名肥胖小學(xué)生為主要研究對象，共發(fā)放問卷25000份，回收25000份，其中有效問卷25000份，有效率為100%。

（二）研究方法

問卷調(diào)查法：按照國家教育部門制定的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研問卷內(nèi)容對7-12歲學(xué)生的生活習(xí)慣、體育鍛煉情況等方面進(jìn)行調(diào)查。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：數(shù)理統(tǒng)計(jì)用SPSS11.5軟件統(tǒng)一處理。

二、研究目的與內(nèi)容

（一）研究目的

分析廣東省肥胖小學(xué)生體育鍛煉態(tài)度現(xiàn)狀，為各級行政主管部門和專業(yè)人員對小學(xué)生肥胖防治制定相應(yīng)的策略和措施盡量提供可靠科學(xué)依據(jù)。

（二）研究內(nèi)容

分析廣東省肥胖小學(xué)生體育鍛煉態(tài)度及感知狀況，提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。

三、結(jié)果與分析

（一）體育鍛煉態(tài)度

1.小學(xué)生對參加體育課程的態(tài)度

由表1可以可知，小學(xué)生都比較喜歡上體育課，非肥胖學(xué)生的興趣點(diǎn)比肥胖學(xué)生高，肥胖男生喜歡程度比肥胖女生高。

2.小學(xué)生對做課間操的態(tài)度

調(diào)查數(shù)據(jù)可知，男女生認(rèn)真參加課間操的人數(shù)最多，肥胖和非肥胖男女生都占81%以上；每次都去但隨便應(yīng)付課間操項(xiàng)中肥胖男生比率為6.7%，高于非肥胖男生1.6%，肥胖女生為6.6%，高于非肥胖學(xué)生1.7%；偶爾參加課間操的肥胖男生比率為8.8%，肥胖女生比率為10.2%，均高于非肥胖學(xué)生；經(jīng)常缺席課間操的比率肥胖男生為3.3%，稍高于非肥胖男生，肥胖女生比率為2%稍低于非肥胖女生。

3.小學(xué)生參加學(xué)校的課外體育活動(dòng)的態(tài)度

由調(diào)查可知，非常愿意參加課外體育活動(dòng)非肥胖男生中占43.9%，肥胖男生中41.5%，非肥胖女生占24.5%，肥胖女生占36.3%；愿意參加課外體育活動(dòng)項(xiàng)目中非肥胖男生占35.9%，肥胖男生占35.8%表示；非肥胖女生占40.9%，肥胖女生占39.8%。表示不喜歡上體育課項(xiàng)目中，非肥胖男生占20.6%、肥胖男生占2.9%，非肥胖女生占2.5%、肥胖女生占8.3%；非常不愿意參加體育活動(dòng)項(xiàng)目中非肥胖男生占1.3%、肥胖男生占1.3%，非肥胖女生占0.7%、肥胖女生占0.9%。

（二）體育鍛煉時(shí)間

由調(diào)查可知，非肥胖組每天用于體育鍛煉的時(shí)間不足30分鐘的占2.6%，30分鐘到1小時(shí)的占62.8%，1小時(shí)到2小時(shí)的占31.3%，2小時(shí)以上的占3.3%；肥胖組每天用于體育鍛煉的時(shí)間不足30分鐘的占18%，30分鐘到1小時(shí)的占52.4%，1小時(shí)到2小時(shí)的占26.2%，2小時(shí)以上的占3.4%。體育鍛煉的時(shí)間不足30分鐘，肥胖組的學(xué)生比例高于非肥胖組，體育鍛煉的時(shí)間30分鐘至2小時(shí)非肥胖組的學(xué)生比例高于肥胖組，體育鍛煉的時(shí)間2小時(shí)以上的肥胖組學(xué)生稍高于非肥胖組。

（三）主觀鍛煉強(qiáng)度

不同性別非肥胖和肥胖學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)主觀鍛煉感覺達(dá)到中等強(qiáng)度的比例最高；鍛煉感覺達(dá)到小強(qiáng)度的比例中，非肥胖男生的比例為9.1%，高于肥胖男生的6.2%；非肥胖女生的比例為11.5%，稍高于肥胖女生的11.3%；鍛煉感覺達(dá)到中強(qiáng)調(diào)的比例中非肥胖學(xué)生的比例高于肥胖學(xué)生；鍛煉自我感覺達(dá)到大強(qiáng)度的比例中，肥胖男生的比例為12.5%，高于非肥胖7.4%；肥胖女生的比例為5.5%，高于非肥胖女生4.2%。

（四）參加體育鍛煉的阻礙分析

由調(diào)查可知，肥胖小學(xué)生不積極參加體育鍛煉的第一大愿因是怕累怕吃苦，其中肥胖學(xué)生中男生的比率為76.2%，女生的比率為77.7%；第二大原因是沒有養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣，肥胖學(xué)生中男生的比率為58.2%，女生的比率為62.7%；第三大原因是怕受傷，肥胖學(xué)生中男生的比率為40.7%，女生的比率為37.0%；第四大原因是沒有喜歡的體育項(xiàng)目，肥胖學(xué)生中男生的比率為33.2%，女生的比率為31.5%；第五和第六大原因肥胖男女生選擇是不同的，肥胖男生認(rèn)為沒有必要排第五大原因比率為28.2%，選擇課業(yè)負(fù)擔(dān)重，沒有時(shí)間排第六大原因比率為27.5%；肥胖女生選擇課業(yè)負(fù)擔(dān)重，沒有時(shí)間排第五大原因比率為24.6%，認(rèn)為沒有必要排第六，缺乏必要的體育場地和器材排第七，家長不支持排第八。

（五）周末安排情況調(diào)查

由表2可知，周末大部分以非體育活動(dòng)為主；周末安排體育活動(dòng)非肥胖學(xué)生的比例高于肥胖學(xué)生，而周末安排中以看電視、玩電腦等靜坐為主的肥胖學(xué)生比非肥胖學(xué)生占的比例高，周末安排中玩電腦男生的比率幾乎是女生的比率2倍。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.與非肥胖學(xué)生比較，肥胖學(xué)生對體育鍛煉的喜愛程度低于非肥胖學(xué)生；參加鍛煉的認(rèn)真程度與非肥胖學(xué)生差異不大；

2.肥胖學(xué)生每天鍛煉時(shí)間30分鐘以上的比率低于非肥胖學(xué)生；肥胖學(xué)生鍛煉感覺達(dá)到中等強(qiáng)度以上的比率高于非肥胖學(xué)生。

3.影響肥胖學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素是怕累、怕吃苦、沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、怕受傷等主觀因素。

4.非肥胖小學(xué)生閑暇時(shí)間安排體育活動(dòng)的比例高于肥胖學(xué)生，而肥胖學(xué)生安排以看電視、玩電腦等靜坐為主的比例高于非肥胖學(xué)生。

（二）建議

通過對廣東省小學(xué)生問卷調(diào)查的結(jié)果分析可以看出：廣東省肥胖小學(xué)生的體育鍛煉上的積極性和有效性有待加強(qiáng)。在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及作息習(xí)慣的同時(shí)，建議政府部門加大公共體育設(shè)施的投入，加強(qiáng)各類鍛煉指導(dǎo)員的培養(yǎng)，定期組織開展各種體育鍛煉活動(dòng)，帶動(dòng)更多學(xué)生積極參與各種體育鍛煉以改善肥胖小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況；加大體育鍛煉對體質(zhì)健康狀況影響知識的宣傳，提高肥胖小學(xué)生體育參與意識；身教勝過言傳，家長應(yīng)加強(qiáng)自身體育鍛煉意識，帶動(dòng)孩子養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣；課間操、體育課和課外體育活動(dòng)是學(xué)生參加體育鍛煉的不可缺部分，學(xué)校應(yīng)適當(dāng)調(diào)整教學(xué)形式和內(nèi)容，讓肥胖學(xué)生樂于體育鍛煉，積極有效投身體育。

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（作者單位：廣東省體育科學(xué)研究所）