教學設計要緊扣主教材
——對《七年級足球：腳背外側運球過障礙練習方法》一課的思考與建議

郭連英 （山東省德州市同濟中學，253000）

教學設計要緊扣主教材
——對《七年級足球：腳背外側運球過障礙練習方法》一課的思考與建議

郭連英 （山東省德州市同濟中學，253000）

一、教學策略的設計要有梯度

本課是復習足球腳背外側運球，復習課中學生掌握的技術已經出現分化，此時教師應根據男女生和個體差異設計有梯度的教學內容和提出不同要求的練習，但是本課中只注重了學生的練習密度。毋庸置疑的是，學生只有通過反復地練習才能不斷改進和提高以及鞏固主教材技術，達到動作規(guī)范、熟練，以此達成教學目標。但是如果只為了增加練習密度，而沒有在學生原來的基礎上逐步提高練習要求，這樣只會讓學生單純地重復該技術，教學目標也不易達成，更不利于促進學生健康發(fā)展；或者只為了增加練習密度，而忽略了學生休息和交流學習的時間，疲勞狀態(tài)下的練習也勢必會影響技術掌握的程度。如，在基本部分的雷區(qū)和繞桿練習中，可以看到學生用腳背外側運球隨意性較大，且在慢速中完成腳背外側運球的學生較多，特別是女生明顯多于男生。教師雖然強調了以腳背外側運球為主，但是采用該技術運球的學生較少，此時教師也未做出有效的要求和指導。除此之外，筆者還注意到，在兩人相對練習腳背外側運球時，無論是學生練習的距離，還是相鄰學生的間距都較小，這樣的組織教學使學生間相互影響，不利于學生中速或快速地練習技術。在練習中，上課教師也發(fā)現了此問題，盡管讓女生拉大了距離，但效果并不明顯。

建議:

1.直線運球。練習方法：甲乙兩人一組，相距10～15m左右。甲乙兩人輪換迎面用腳背外側運球或甲從起點開始用腳背外側運球繞過乙后返回到起點的往返運球，然后乙再以同樣的方法練習。兩人相互觀察，及時提示指導。運球速度有慢速、中速、快速和快慢結合四種，可以讓學生根據自己的運球能力選擇運球速度，運球方式是兩腳輪換練習或交替練習。

2.曲線（規(guī)則或不規(guī)則）運球。練習方法同本案例布置的雷區(qū)或繞桿練習，但是只允許學生用腳背外側運球。同樣，讓學生根據自己的運球能力選擇運球速度和運球方式。

3.兩人一球，一人用腳背外側運球，另一人從消極搶球練習逐漸過渡到積極搶球練習，然后兩人互換。但要注意運球人要側身掩護運球。

這樣由易到難的梯度設計，學生可以根據自己掌握技術的實際情況選擇不同練習方法、練習速度和運球方式。這樣既緊扣教學目標，突出主教材的重難點，又進行了差異性教學和合作學習，還使學生適應不同的練習環(huán)境，從而學生能夠逐漸過渡到比賽場景。除此之外，教師還要培養(yǎng)學生用眼睛余光看球的意識，以及抬頭觀察周圍情況和降低身體重心迅速跟球的路線變化的能力。

二、針對學生的自我評價，教師不能只看結果，而忽略主教材技術

學生的自我評價是反饋教師教學情況的窗口，其作用是：一方面教師通過學生的自我評價情況，了解學生掌握技術的情況，以便做好接下來的教學安排；另一方面通過全體學生的自我評價情況，讓學生了解自己技術水平相對其他學生的掌握情況和進步情況，以便激勵和喚醒學生自我更好地學習。但是該案例中，學生的自我評價流于形式，教師只看到了結果，而忽略了主教材技術。如，教師只統(tǒng)計了定時完成相應練習次數的學生，而沒有強調是用腳背外側運球為主完成的次數，也沒有統(tǒng)計未完成任務學生的情況，造成了自我評價不真實和不完整的教學信息反饋，對接下來教師有針對性地教和學生有目的地學造成了一定的影響。

建議：在學生開始練習時，教師應明確要求學生每次練習中用腳背外側運球至少3次才算完成一次練習，否則無效。然后，在學生自我評價環(huán)節(jié)，教師在統(tǒng)計定時完成次數的學生時再強調一次要求即可。教師在統(tǒng)計學生自我評價時，不但要統(tǒng)計完成任務的學生，還要統(tǒng)計未完成任務的學生完成次數的分布情況，以便教師了解不同水平學生掌握技術的情況，使評價更具體、更詳盡，這樣學生的自我評價效果才更真實有效。

三、設計教學比賽或游戲要與主教材高度相關，讓學生合理運用主教材技術

本節(jié)課設計了四對四的教學比賽，目的很清楚，就是要讓學生把所學的動作技術運用到比賽中。但從比賽的情況來看，學生運用腳背外側運球技術微乎其微，可見教師在設計比賽時沒有考慮到如何把主教材技術運用到比賽中，而用常規(guī)比賽的方法和規(guī)則進行比賽，脫離了本節(jié)課主教材腳背外側運球技術的鞏固和運用，純粹是為了比賽而比賽，為了運用而運用，并且安排比賽的時間只有短短的4min左右，學生才剛剛進入比賽狀態(tài)就結束了，不利于學生學以致用。

建議：改變常規(guī)比賽或游戲的方法和規(guī)則，將腳背外側運球技術合理地運用到比賽或游戲中。如，改變開球時用腳傳球的方式，讓學生只能用腳背外側運球至少2次后方可傳球，且開球時防守方距離球不少于2m，否則算違例。這樣迫使學生在比賽中運用主教材技術，提高技術的運用能力。此外，教師還要簡單地講解團隊配合的簡單戰(zhàn)術，以防出現課中學生跟隨球扎堆的現象。

四、體能練習安排要依據主教材設計的內容和學生的體質情況

本案例是復習足球腳背外側運球課，無論是練習密度還是練習強度應該都是比較大的，并且學生的下肢活動較多。筆者認為，沒必要再安排強度大的有球或無球的體能練習，而應留出更多的時間運用技術。

建議：在學生的體質能力允許和完成教學目標的情況下，可以安排與主教材互補的發(fā)展上肢力量或腰腹肌力量的練習，或安排與主教材分立的柔韌練習，如一手按球，一手支撐成俯撐的練習。

五、應充分利用主教材的器材有針對性地進行放松活動

放松環(huán)節(jié)，本課設計的是徒手的抻拉操，放松效果應該不錯。但是，筆者認為還能利用主教材的器材——足球來進行放松，從而合理、充分地利用現有的器材，挖掘器材更多的使用價值。

建議：

1.持球的抻拉操。如，弓步持球上舉且身體后仰成背弓+弓步體前屈練習，抻拉小腿及腰腹部等肌肉。

2.坐姿，兩手后撐，兩腿分開前伸，用兩小腿肚輪換搓球，然后再用足球敲擊大腿前部肌肉等方式來放松大小腿肌肉。

在體育教學中，無論是準備活動、放松活動，還是基本技術教學、教學比賽以及教學評價等的教學設計都要緊扣主教材內容設計，并且設計的教學內容要環(huán)環(huán)相扣、相互聯(lián)系、相互影響。如果教學設計偏離了主教材這條主線，教學效果就會事倍功半。