中職學校學生BMI等級與不良生活習慣的相關性研究

曾直 楊才 李盼 姚茂盛

摘要：目的：了解湘西州吉首市中職生BMI現(xiàn)狀及其與生活習慣相關性，為當?shù)亟逃块T和學校有針對性的提高中職生健康水平，提供科學的理論依據(jù)。方法：對湘西州吉首市533名中職生進行問卷調查和身高體重測量。結果：湘西州吉首市中職生BMI等級屬于偏瘦116人，BMI等級屬于正常341人，BMI等級屬于超重及肥胖76人，不同性別、年級、戶籍、是否是獨生子女的中職生BMI等級有差異，差異均具有統(tǒng)計學意義（P < 0.05），中職生不良生活習慣與BMI等級存在相關性，差異均具有統(tǒng)計學意義（P < 0.05）。結論：湘西州吉首市中職生不良生活習慣普遍存在，BIM現(xiàn)狀不容樂觀，近1/3學生BIM等級屬于偏瘦或超重、肥胖，且兩者存在一定相關性。學校應對學生開展有針對性的健康教育。

關鍵詞：湘西州；中職生；BMI；不良生活習慣

中職生作為我國職業(yè)教育的重要組成部分，更是未來我國生產建設的主力軍，中職生的身體健康應該得到我們的關注和重視。身體質量指數(shù)簡稱體質指數(shù)（body mass index BMI）能準確的反映人體的肥胖程度[1]，是判斷人體是否健康的重要標準。所以及時了解湘西州吉首市中職生BIM等級特征與與不良生活生活習慣的發(fā)生率，探討兩者的相關性，為當?shù)亟逃块T和學校針對提高中職生健康水平，提供科學的理論依據(jù)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

采用分層隨機抽樣的方法，選取吉首市3所公辦中職學校為調研學校，再以年級（1-3年級）分層，每個年級隨機抽取2個教學班，共18個班。其中男生286人，女生247人；1年級238人，2年級144人，3年級151人；共533人。

（二）研究方法

參考北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所編制的《中國青少年健康相關/危險行為調查問卷（高中）》[2]結合實際情況設計調查問卷，調查內容主要包括學生的基本情況，日常飲食行為、課外鍛煉行為、減肥行為、等相關生活習慣。由專人負責測量學生的身高、體重的，使用統(tǒng)一儀器和方法。身高以 cm 為單位，誤差不超 0.1cm，體重量以 kg 為單位，誤差不超過 0.1kg。

（三）指標定義

BMI分級使用中國肥胖問題工作組推薦篩查標準標準，身高與體重計算個體的體重指數(shù)[3]。不良生活習慣相關指標判定參考《中國青少年健康相關/危險行為調查問卷（高中）》[2]中的指標判定方法。

（四）數(shù)理統(tǒng)計

對獲取的有效問卷信息用SPSS17.0進行數(shù)據(jù)的錄入和統(tǒng)計分析，計算湘西州吉首市中職生各個等級BMI頻數(shù)和百分比，各組間不同等級BMI頻率之間的比較采用χ2檢驗，檢驗水準α= 0.05。

二、結果與分析

（一）基本情況

本次調查人數(shù)共533人，其中男生286人，女生247人；年齡14～23歲，平均（17.1± 1.2）歲；農村戶籍中職生466人，城鎮(zhèn)戶籍中職生67人；獨生子女中職生73人； 非獨生子女中職生460人；根據(jù) BMI 判斷標準，BMI等級屬于偏瘦中職生116人，BMI等級屬于正常中職生341人，BMI等級屬于超重及肥胖中職生76人。

（二）不同組別BIM等級比較

調查顯示湘西州吉首市中職生BIM等級具有性別、戶籍、年級差異，其中性別差異上，男生超重及肥胖報告率較高，女生偏瘦報告率較高，和男生相比，女生對自我的身體、外在形象要求更高。；城鎮(zhèn)戶籍、獨生子女超重及肥胖報告率較高，城鎮(zhèn)戶籍家庭經(jīng)濟基礎好，物質條件優(yōu)越，父母對子女的過度溺愛容易產生營養(yǎng)過剩，子女容易導致超重和肥胖的發(fā)生，年級差異上，3年級超重及肥胖報告率較低，可能是隨著年齡的增大，學生對自身形象更加重視。以上差異均具有統(tǒng)計學意義（P < 0.05）。

（三）不良生活習慣BIM等級比較

湘西州吉首市中職生不吃早餐報告率為19.7%；偏食行為報告率為34.3%；游戲成癮報告率為28.3%；缺乏體育鍛煉報告率為82.9%。湘西州吉首市中職生不喝牛奶報告率為45.4%；長時間上網(wǎng)報告率為31.5%；鍛煉減肥報告率為26.1%；睡眠不足報告率為14.8%，其中湘西州吉首市中職生不喝牛奶、睡眠不足的偏輕報告率較高，青少年處于生長發(fā)育階段，均衡的營養(yǎng)和充足的睡覺是身體發(fā)育的必要條件，而睡眠不足容易引發(fā)青少年生營養(yǎng)不良，生長發(fā)育遲緩偏瘦等癥狀，長時間上網(wǎng)超重及肥胖報告率較高，青少年長時間的靜態(tài)活動易導致超重及肥胖的發(fā)生。以上差異均具有統(tǒng)計學意義（P < 0.05）。

三、結論與建議

（一）結論

湘西州吉首市中職BMI 等級現(xiàn)狀不容樂觀，近7成的中職生 BMI 等級處于正常范圍內，偏瘦、超重和肥胖等級中職生比例占 36%。不同性別中職生 BMI等級，男生偏瘦等級比例低于女生，超重及肥胖等級比例高于女生。不同戶籍中職生呈現(xiàn)出的狀況表現(xiàn)為農村戶籍偏瘦、正常中職生高于城鎮(zhèn)戶籍中職生，超重及肥胖等級的剛好相反。不同年級間低體重和肥胖具有顯著性差異，一年級偏瘦、超重及肥胖等級比例最高，三年級正等級比例最高，整體上，隨著入學時間的增加，BMI 正常等級有升高的趨勢。湘西州吉首中職生相關不良生活習慣普遍存在，有近一半的中職生不喝牛奶，缺乏體育鍛煉的報告率更是達到了80%以上，且不良生活習慣與BMI 等級存在一定的相關性，表現(xiàn)為有不喝牛奶、長時間上網(wǎng)、睡眠不足行為的中職生偏瘦、超重及肥胖BMI等級報告率高于沒有的中職生。

（二）建議

1.加強對貧困地區(qū)中職生體質健康的研究

湘西州是湖南省唯一進入國家“西部大開發(fā)”的地區(qū)，該地區(qū)以土家、苗族等少數(shù)民族居民為主，吉首市為湘西州首府。吉首市中職生多來自于湘西地區(qū)各個縣的農村家庭，健康意識較差，該年齡段學生自我意識強，學習動力不足，容易受外界影響?zhàn)B成不良的生活習慣，因此相關教育部門、學校應加強對湘西州吉首中職生體質健康的相關研究，探求影響中職生健康的一些地方性的特點，來改善中職生的體質健康水平。

2.普及健康知識，樹立健康生活方式標準

學校應提高學生對健康重要性的認識，重視對中職生健康意識培養(yǎng)，加強健康知識教育，把健康知識教育納入常規(guī)教學當中，提高學生的自我保健意識，建立健康生活方式標準，引導學生在課余時間選擇健康的生活方式，養(yǎng)成良好的生活習慣，為今后學生走入社會終身發(fā)展奠定基礎。

3.積極開展課余體育鍛煉，培養(yǎng)學生終身體育的思想

科學合理的體育鍛煉能減少青少年超重、肥胖的發(fā)生，學校應結合“校本課程”的方針，利用豐富多彩的體育項目的運動方式來刺激學生的運動熱情，讓學生切身地感受到體育健身帶來的快樂與意義，興趣是最好的老師，只有讓學生養(yǎng)成自主鍛煉的興趣，才可以從根本上提升學生的體質健康[4]，因此更重要的是讓學生科學地掌握進行體育鍛煉的方法，指導學生根據(jù)自身的健康狀況制定運動處方，樹立正確的鍛煉意識，養(yǎng)成終身體育的思想。

參考文獻：

[1]徐浩，江文凱.對江蘇省成年人BMI指數(shù)的研究[J].體育與科學，2011，22 （6）：39-43.

[2]季成葉. 2005年中國青少年健康相關/危險行為調查綜合報告[M].北京：北京大學醫(yī)學出版社，2007.

[3]中華人民共和國衛(wèi)生部疾病控制司.中國成人超重和肥胖癥預防控制指南[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2006.

[4]蔡晨.湘西地區(qū)不同BMI等級大學生體質健康狀況研究[D].吉首：吉首大學，2016.

（作者單位：曾直 吉首大學體育科學學院 湘西民族職業(yè)技術學院；楊才 李盼 姚茂盛 吉首大學體育科學學院）