◆安徽省合肥市康園幼兒園 蔣 蘭

幼兒在園飲水小妙招

◆安徽省合肥市康園幼兒園 蔣 蘭

一、場景呈現(xiàn)

一次放學(xué)時，佳佳媽媽說：“老師，能不能麻煩你讓佳佳多喝點水？”我有些不解，因為我是嚴(yán)格按照幼兒園飲水要求，保證幼兒在園的飲水量。于是連忙說道：“好的好的?！钡诙?，我決定偷偷觀察一下佳佳的喝水情況。到了喝水環(huán)節(jié)，佳佳像往常一樣走到了水杯柜旁拿起了杯子，假裝偷偷地接了水喝掉，當(dāng)時我非常生氣，嚴(yán)厲地批評了佳佳。佳佳委屈地哭著說：“我不喜歡喝水，這里的水不好喝?！苯酉聛韼滋?，我對班級孩子的喝水情況作了一個調(diào)查，孩子們的確喝得很少，有的孩子因為游戲玩得太嗨，根本無暇顧及喝水；有的孩子只接一點水;還有的孩子趁老師不注意的時候根本就不喝水。孩子們?nèi)狈χ鲃雍人囊庾R，面對這樣一個情況，我決定要改變這樣的現(xiàn)象，讓孩子們愛上喝水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。

二、分析與思考

《3－6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》在生活習(xí)慣與生活能力的目標(biāo)中指出：3～4歲幼兒要愿意飲用白開水，不貪喝飲料。在教育建議中又指出：多喝白開水，少喝飲料。幼兒園要重視幼兒的一日飲水活動，而良好的飲水習(xí)慣是保證孩子健康飲水的必要條件。因此，培養(yǎng)幼兒特別是小班幼兒良好的飲水習(xí)慣就更重要了。由于小班幼兒的認(rèn)識水平較低，自控能力較弱等特點，我發(fā)現(xiàn)飲水習(xí)慣的養(yǎng)成是一個比較困難的問題，面對這樣的現(xiàn)象，急需尋求解決策略。

三、指導(dǎo)策略

1.創(chuàng)造輕松愉快的飲水環(huán)境，支持滿足幼兒的心理需求

幼兒在游戲結(jié)束后情緒比較興奮，無法使自己平靜下來，這時往往老師會不斷地提醒幼兒喝水，但這樣效果不佳。教師可以在幼兒飲水時，播放輕松的背景音樂，安撫幼兒的情緒，在這樣安靜寬松的氛圍中，幼兒的心情也漸漸平靜了下來，同時教師用輕柔的聲音提示幼兒有序喝水，這樣給幼兒創(chuàng)造了一個寬松愉悅的飲水氛圍，并給幼兒一個充足的飲水時間。

2.開展主題活動，培養(yǎng)幼兒主動飲水的意識

教師可以結(jié)合多媒體教學(xué)手段，組織幼兒通過觀看視頻、圖片、兒歌、集體討論、游戲等形式讓幼兒知道喝水對人體的好處，增強幼兒主動飲水的意識。尤其是在開展科學(xué)活動“小便的顏色”中，從幼兒熟悉的生活現(xiàn)象了解喝水的重要性。首先讓幼兒在小便時認(rèn)真觀察自己的小便顏色，早晨起來第一次小便是什么顏色，喝水以后小便是什么顏色，讓幼兒對自己的身體變化產(chǎn)生興趣，幼兒也知道了如果自己小便是黃的，就說明身體缺水了，該喝水了，從而讓幼兒做到主動喝水。當(dāng)幼兒喝完水后，再讓幼兒觀察自己小便的顏色，觀察顏色是不是發(fā)生了變化，讓幼兒知道不能等到口渴了才喝水，要隨時喝水。

另外，在幼兒飲水時教師可創(chuàng)編一些兒歌帶領(lǐng)幼兒邊說邊做，幫助幼兒更好地養(yǎng)成飲水習(xí)慣。如：飲水時和孩子們一起自編的兒歌：“小小水杯手中拿，有序排隊接半杯，輕輕回到座位上，咕嚕咕嚕喝掉它?！庇秩缧“嘤變何缢瘯r脫外套，我自編了一首兒歌：“門兒門兒關(guān)關(guān)好，你好你好握握手，一起彎腰敬個禮，衣服一起疊整齊。”幼兒邊說邊做，熟記心中，好習(xí)慣自然養(yǎng)成。

3.張貼生活小標(biāo)識，促進(jìn)幼兒良好飲水習(xí)慣的養(yǎng)成

在幼兒飲水區(qū)域張貼飲水小標(biāo)識，通過環(huán)境的暗示引導(dǎo)讓幼兒知道喝水時不打鬧、不嬉笑，幫助幼兒養(yǎng)成自我管理意識，逐步建立良好的喝水習(xí)慣。如：在喝水區(qū)張貼合適的接水量。通過圖片的形式告訴幼兒每次接水該接多少（圖1）；在飲水區(qū)貼一些小腳丫，讓孩子們能有序排隊不擁擠，用圖示告訴幼兒飲水規(guī)則（圖2）。另外教師可在飲水區(qū)做一個統(tǒng)計表，及時了解每個幼兒的飲水情況（圖3）。為了量化幼兒每日的飲水量，更好地促進(jìn)幼兒主動飲水，同時也便于教師進(jìn)行個別指導(dǎo)，我開辟了互動墻飾“你今天喝了幾杯水”，用卡紙為每位幼兒做個小花盆，幼兒喝完一杯水后就送給自己的小花盆一棵小苗，只要花盆有了6～8棵小苗，他的花盆里就會開出花來，而且可以把花帶回家。幼兒對自己的小花盆產(chǎn)生了極大的興趣，為了讓自己的花盆開出花，幼兒喝水的積極性顯著提高，不光能夠在定點喝水的時候把杯子里的水喝完，還能夠在其它時間主動要求喝水。有了飲水互動墻飾，我每天只要看看花盆里的小苗數(shù)量就能知道幼兒的喝水量，對喝水量不足的幼兒開展重點指導(dǎo)，保證每位幼兒在園的飲水量。這些圖示標(biāo)識的運用既可以保證幼兒飲水習(xí)慣的養(yǎng)成，又可以幫助幼兒形成自律，學(xué)會自我管理。

圖1

圖2

圖3

4.設(shè)立獎勵機制，激發(fā)幼兒飲水的內(nèi)在動力

在班級區(qū)域內(nèi)設(shè)置幼兒一日喝水互動墻，每天記錄自己的飲水量，教師對飲水情況較好的幼兒獎勵一顆星，依次累計，待積攢到一定數(shù)量可以兌換獎品；同時便于教師及時了解每個孩子的飲水情況，對個別飲水較少的幼兒教師應(yīng)個別關(guān)注，了解原因，并尋找適合激勵該幼兒的方法，從而幫助幼兒達(dá)到一定的飲水量。

5.師幼互監(jiān)督，發(fā)揮教師的示范帶頭作用

為了培養(yǎng)幼兒的自我管理，讓孩子成為活動的主體，在飲水環(huán)節(jié)，每天會有一名值日生輪流站在飲水區(qū)督促其他幼兒喝水，對接水較少的幼兒給予提示并提醒幼兒喝水時不講話，以免嗆到。另外，還要提醒他們不要將水灑到地面，喝水時不能著急，要慢慢喝。另外小班幼兒年齡特點是喜歡模仿，他們喜歡模仿老師的一言一行。每天老師都在提醒幼兒喝水，但老師卻很少為孩子們做到示范作用，每天勤喝水。其實很多幼兒都在納悶：老師整天都在叫我們喝水，但怎么就沒見到老師自己喝水呢？所以老師要給幼兒做個示范和帶頭作用。每次在請幼兒喝水時，自己也接上一大杯水，大口大口地喝完。孩子們見到老師和自己一樣喝水時，也會有樣學(xué)樣，大口大口地喝水。我也請值日生做我的監(jiān)督員，如果老師忘了喝水就提醒老師。老師和小朋友相互監(jiān)督，這樣一來我們老師不但給幼兒做了示范、帶頭作用，也是在無形中提醒了幼兒喝水。

6.家園共育，形成教育合力

家長是幼兒園重要合作伙伴，利用班級QQ、家園彩虹橋、微信等形式向家長們宣傳飲水的重要性，利用晨間接待、放學(xué)時向家長反饋孩子在園的飲水情況，對于個別飲水較少的幼兒請家長在家多加引導(dǎo)。要求家長首先在家要以身作則，多喝水，為孩子們樹立一定的榜樣，做到飲料不進(jìn)家，多喝白開水。

另外，可建議家長在特殊的季節(jié)，如干燥的秋、冬季，可以給幼兒添加水果茶或花草茶，與白開水交替給幼兒喝，用山楂片泡的水、用菊花泡的水，還有用檸檬片泡的水都是不錯的選擇。把泡好的水果茶倒入涼杯，讓幼兒自己倒茶、喝茶，幼兒品嘗的興趣濃厚，也增添了喝水的樂趣。

孩子的生活習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成，需要一個循序漸進(jìn)，持之以恒的過程，只要我們堅持如一，一定會幫助孩子們養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。