做兒童心田的守望者

符月梅

做兒童心田的守望者

符月梅

符月梅，江蘇省淮安市外國(guó)語實(shí)驗(yàn)小學(xué)教科室副主任，高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，淮安市中小學(xué)、幼兒園教師教育和教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員，淮安市小學(xué)心理健康教育學(xué)科帶頭人，淮安市533工程拔尖人才。省市級(jí)心理健康培訓(xùn)主講講師，淮安市未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心特聘心理咨詢師。曾榮獲淮安市心理健康教育宣講活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人等榮譽(yù)稱號(hào)。主持國(guó)家、省、市級(jí)課題5項(xiàng)，公開發(fā)表10余篇論文。2014年公開出版的心理健康教育著作 《花雨飄香——小學(xué)生心理健康教育100問》，獲江蘇省優(yōu)秀校本課程二等獎(jiǎng)，被評(píng)為淮安市優(yōu)秀德育校本教材。20余節(jié)心理健康教育活動(dòng)課在國(guó)家、省、市級(jí)比賽獲一、二等獎(jiǎng)。她的教育格言是：愿做兒童心田的守望者。

1995年，我初登講壇，成為一名小學(xué)語文教師。但四年后一次偶然的機(jī)會(huì)，卻讓我結(jié)識(shí)了小學(xué)心理健康教育。從此，我在心理健康教育這片園地里開墾、播種、培育，歷經(jīng)十八余載的辛勤耕耘，如今，這片園地已是花團(tuán)錦簇、芳香四溢?；匚哆@些年的心路歷程，其間有苦悶、有彷徨、有退縮，但都沒有澆滅我對(duì)心理健康教育的熱愛。學(xué)校的支持、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)、團(tuán)隊(duì)的協(xié)助、學(xué)生的信任與需求，讓我在心理健康教育這條道路上，無怨無悔地前行……

冷門不冷，勇為人先

心理健康教育起源于西方19世紀(jì)末20世紀(jì)初，經(jīng)過百年的發(fā)展，西方國(guó)家已經(jīng)形成一種全社會(huì)關(guān)心學(xué)校心理健康教育的環(huán)境氛圍。我國(guó)自20世紀(jì)80年代開始關(guān)注心理健康教育，直到1999年，教育部才成立全國(guó)中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)。當(dāng)時(shí)我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作總體發(fā)展緩慢，落實(shí)難度大，很多工作還只是停留在口號(hào)上。

在此背景下，1999年，淮安市教育局開始啟動(dòng)全市心理健康教育試點(diǎn)工作，市直屬中小學(xué)成為首批試點(diǎn)學(xué)校，我是第一批參與實(shí)驗(yàn)的心理健康教師。記得當(dāng)時(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)找到我，讓我準(zhǔn)備一節(jié)心理健康活動(dòng)課，市直屬中小學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師要來觀摩研討。剛接到任務(wù)，我的內(nèi)心頗感畏懼，因?yàn)楣ぷ魉哪陙?，從來沒接觸過心理健康教育，更沒上過心理健康教育課。領(lǐng)導(dǎo)卻鼓勵(lì)我說：“不要怕，你說話溫柔，教態(tài)親切，心中裝著學(xué)生，具備一名心理老師的特質(zhì)，是上心理健康課最合適的人選。”領(lǐng)導(dǎo)的一番話，打消了我的顧慮。于是，我試著去校圖書館查閱資料，有意識(shí)地觀察學(xué)生的言行舉止，積極參加試點(diǎn)學(xué)校心理健康教育研討會(huì)。當(dāng)時(shí)擔(dān)任三年級(jí)語文教師及班主任工作的我，發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常會(huì)因一些“雞毛蒜皮”的小事找我告狀，處理完這件，又冒出來那件，整天被學(xué)生牽著鼻子走，弄得身心疲憊。冥思苦想后突然靈感乍現(xiàn)，如果我把學(xué)生之間發(fā)生的這些事搬進(jìn)課堂，讓學(xué)生來討論遇到這樣的事情該怎么處理，說不定會(huì)讓學(xué)生們感興趣。主題定下后，便開始編寫教案：先用故事引出課題，然后創(chuàng)設(shè)同學(xué)相處中遇到的問題情境，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，分組討論，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)找到解決問題的辦法。經(jīng)過反復(fù)試教，一節(jié)心理活動(dòng)課基本成型。觀摩課上我充分展示，將一節(jié)心理課盡力詮釋，受到與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、教師的肯定和贊揚(yáng)，這讓我第一次嘗到了心理健康教育帶來的幸福感、成就感與滿足感。

初嘗喜悅之后，卻又面臨更為艱難的選擇。一起參與實(shí)驗(yàn)的兄弟學(xué)校教師都回到各自主業(yè)上，成為心理健康教育的過客，這更讓我內(nèi)心不安。如果堅(jiān)持走心理健康教育這條路，可能會(huì)成為同事、家長(zhǎng)眼中的“不務(wù)正業(yè)”者。何去何從，讓我一時(shí)難以決斷。但是，想到心理健康教育課確實(shí)能夠幫助孩子解決種種困擾，困擾排解后學(xué)生的眼神更加明亮，心靈更加純凈，笑容更加燦爛，我又深深地感到學(xué)生需要心理健康教育。況且站在心理健康教育課堂上的我，思維是那樣的靈活，語言是那樣的靈動(dòng)，心情是那樣的舒暢，這是我在其他講臺(tái)上從來沒有過的體驗(yàn)。教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)我愈來愈喜歡上了心理健康教育。

心理健康活動(dòng)課雖然解決了學(xué)生不少困惑，但是僅靠課堂一時(shí)半會(huì)兒無法滿足班上每個(gè)學(xué)生的需求，所以我就跟學(xué)生預(yù)約課后解決。一次次對(duì)學(xué)生的幫助贏得了他們的信任，別的班級(jí)的學(xué)生有了心理小問題，也慕名來找我輔導(dǎo)。就這樣一傳十，十傳百，來找我輔導(dǎo)的學(xué)生越來越多。于是，我向?qū)W校申請(qǐng)要一間獨(dú)立工作室，但當(dāng)時(shí)學(xué)校條件有限只能給我一個(gè)樓梯間。盡管如此，我還是如獲至寶，把樓梯間精心布置成我校第一個(gè)心理輔導(dǎo)室——“陽光驛站”。

在輔導(dǎo)學(xué)生的過程中，我遇到了有自閉癥、多動(dòng)癥等有特殊心理疾患的學(xué)生，經(jīng)常感到力不從心。我越來越覺得，從事心理健康教育光靠業(yè)余愛好還不行，萬一把學(xué)生引導(dǎo)偏了，罪莫大焉。本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的想法，2008年，我自費(fèi)報(bào)考了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，并于2009年11月順利取得資格證。那段奮戰(zhàn)備考的日子，讓我至今記憶猶新。那時(shí)我既做班主任，又兼職為學(xué)生做心理輔導(dǎo)，同時(shí)又擔(dān)任小學(xué)高年級(jí)語文教學(xué)工作，每天忙得焦頭爛額。為了咨詢師考試，我每天手捧三大本厚厚的資料，那時(shí)正在上小學(xué)的女兒，都笑稱媽媽是在全力備戰(zhàn)“小升初”了。三門功課，在短短的一年內(nèi)，我硬是憑著對(duì)心理健康教育的熱愛，把它們“啃”了下來，成為淮安市中小學(xué)第一個(gè)拿到國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格證書的非專職教師。一分耕耘一分收獲，在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之后，我終于正式走進(jìn)了心理健康教育的大門。

心靈探微，花自生香

有了心理學(xué)專業(yè)背景，我的教學(xué)工作開始從量的積累轉(zhuǎn)向質(zhì)的突破。心理健康教育可以借助多種途徑開展，但課堂教學(xué)仍是當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的主渠道。經(jīng)過多年探索與實(shí)踐，我逐漸摸索出具有校本特色的心理健康教育的方法與途徑。

每學(xué)期開始，我會(huì)為學(xué)校教師上一節(jié)心理健康示范課。以此為契機(jī)，我不斷走進(jìn)學(xué)生中間，了解學(xué)生的所思、所想，傾聽學(xué)生的心事與煩惱，從學(xué)生學(xué)習(xí)生活中挖掘心理健康教育的要素和主題。為了解決三年級(jí)學(xué)生聽課走神問題，我設(shè)計(jì)了心理課《集中我的注意力》；針對(duì)四年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的畏難情緒，我設(shè)計(jì)了一節(jié)活動(dòng)課——《頂紙棒游戲的啟示》；針對(duì)獨(dú)生子女可能存在的嫉妒心理、自私心理，我設(shè)計(jì)了心理課《別人進(jìn)步我高興》《學(xué)會(huì)合作》；為了讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，我設(shè)計(jì)了展示課《小小的我》《我就是我》……十幾年的不懈探索，我逐步總結(jié)出符合小學(xué)生心理特點(diǎn)的授課模式——情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演、活動(dòng)體驗(yàn)、分享感悟，逐漸形成“巧、慧、和”的教學(xué)風(fēng)格。 “巧”，即設(shè)計(jì)精巧、獨(dú)具匠心，在情理之中卻又出乎意料；“慧”，指課堂上教師思維靈動(dòng)，能對(duì)學(xué)生進(jìn)行智慧點(diǎn)化；“和”，指課堂中教師富有親和力。

為了進(jìn)一步擴(kuò)大心理健康教育的受眾面，我主持開發(fā)了通過學(xué)科滲透進(jìn)行心理健康教育的新途徑，并率先在語文學(xué)科及班隊(duì)課上進(jìn)行有益探索。如，在《二泉映月》一課中培養(yǎng)學(xué)生要有身殘志堅(jiān)的健康心理品質(zhì)；在《掌聲》一課中開展克服自卑心理教育；在《我應(yīng)該感到驕傲》一課中傳遞正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我的優(yōu)秀心理品質(zhì)等等。

針對(duì)學(xué)生中存在的一些共性問題和涉及隱私的問題，我進(jìn)行了分類處理。對(duì)于共性問題，譬如考前焦慮、考后恐懼等心理，我采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普及，教給學(xué)生緩解焦慮情緒的方法，讓學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)參與互動(dòng)。對(duì)于學(xué)習(xí)心理、生命教育等主題，我運(yùn)用校園心理劇《揮著翅膀的女孩》《珍愛生命之花》等，讓學(xué)生通過自己演或者看別人演，從中獲得感悟，蕩滌心靈，提升心理素質(zhì)。對(duì)于環(huán)境適應(yīng)、親子關(guān)系、同學(xué)矛盾等話題，我先后開創(chuàng)心理健康電視訪談欄目“童心世界”、校園廣播“童心童語”等節(jié)目進(jìn)行集體輔導(dǎo)。這些話題從學(xué)生中收集，誰的話題被采納，他將跟著知心姐姐（樂老師）一起參與、主持節(jié)目討論。節(jié)目每周播出一次，節(jié)目小主持人成了校園明星，學(xué)生都以能成為小主持人而感到自豪，出現(xiàn)人人爭(zhēng)當(dāng)小主持人的局面，在校內(nèi)外引起強(qiáng)烈反響。

對(duì)于涉及學(xué)生隱私且需要保密的問題，我利用“陽光驛站”“心晴小屋”等心理健康教育主陣地——輔導(dǎo)室，面對(duì)面地為學(xué)生排憂解難。我校莊德勇校長(zhǎng)對(duì)心理健康教育工作給予全力支持，投入專門經(jīng)費(fèi)打造專業(yè)場(chǎng)所，配備沙盤、宣泄人、放松椅、“樂老師”熱線、“悄悄話信箱”等專業(yè)設(shè)備。記得有一次，一個(gè)三年級(jí)男生，愁眉苦臉地跑到“心晴小屋”向我傾訴：爸爸讓他晚上跟大人分床睡，而他晚上不敢一個(gè)人睡覺，可是爸爸要求非常嚴(yán)格，不許他和大人睡覺。幾天來，他沒有一晚睡好覺，以致影響到聽課效率，他卻不知該怎么辦。我先讓他試著把自己的真實(shí)感受告訴爸爸，再讓他跟爸爸討論解決問題的辦法，同時(shí)教給他克服晚上一人睡覺害怕的方法。幾天后，這個(gè)小男孩高高興興地來到“心晴小屋”告訴我，他爸爸聽了他的心里話，表示愿意幫助他慢慢鍛煉一個(gè)人睡覺的能力，他現(xiàn)在得到爸爸的關(guān)心、理解與疼愛，有了安全感，也敢一個(gè)人睡覺了。像這樣的輔導(dǎo)案例還有很多，我們把這些輔導(dǎo)案例全部記錄在“知心訪談錄”上，如今已經(jīng)記下了厚厚的十幾本。對(duì)于一些性格內(nèi)向、膽子較小的學(xué)生，有煩惱心事不好意思或者不敢到輔導(dǎo)室跟“樂老師”面對(duì)面傾訴，我們就利用“悄悄話信箱”，給這類學(xué)生提供傾訴的場(chǎng)所，“樂老師”收到信后，在第一時(shí)間寫好回信，并請(qǐng)“陽光信鴿”（心理社團(tuán)團(tuán)員）送到求助者手中。多年來，這些往來信件已達(dá)上千封，有的典型案例會(huì)記在 “知心問答”簿上，至今已積累六本。為了滿足學(xué)生需求，多渠道為學(xué)生服務(wù)，我們還開通“樂老師”熱線，利用QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)途徑為學(xué)生、家長(zhǎng)答疑解惑……

多年來對(duì)小學(xué)心理健康教育的潛心探微，使我們開拓出多種小學(xué)生心理健康教育的路徑與方法，形成了一套比較完善的小學(xué)心理健康教育體系，做出了校本特色與品牌，得到了學(xué)校與社會(huì)的高度認(rèn)可。南師大著名教授、江蘇省心理健康教育專業(yè)委員會(huì)原理事長(zhǎng)班華老師在視察后對(duì)我校心理健康教育工作大加贊許，并為“樂老師”欣然題詞：“學(xué)習(xí)‘樂老師’珍視童年快樂和幸福的教育情懷，學(xué)習(xí)你們的心理教育經(jīng)驗(yàn)，祝愿你們的心育越做越精彩！”班老還勉勵(lì)我們繼續(xù)做實(shí)做優(yōu)心理健康教育，做成全省乃至全國(guó)的知名品牌。

提煉升華，香飄滿園

沒有理論指導(dǎo)的實(shí)踐是盲目的，而理論也需要在實(shí)踐中不斷得到提煉和升華。在開展豐富多彩的心理健康教學(xué)工作的同時(shí)，我還積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和研究中去。2007年到2011年是我外出培訓(xùn)最密集的幾年。我參加了全國(guó)心理健康教育高峰論壇，教育部國(guó)培班，省心理健康教育骨干教師培訓(xùn)、省心理健康教育專家教師培訓(xùn)、心理健康教育宣講培訓(xùn)等學(xué)習(xí)，零距離聆聽了南京陶老師工作站陶勑恒、華南師范大學(xué)吳發(fā)科教授等專家的講解。專家們?cè)趫?bào)告中告訴我們，要想在心理健康教育道路上走得更遠(yuǎn)，必須要不斷地學(xué)習(xí)，拓寬自己的視野，提升自己的素養(yǎng)。于是，我開始讀桑特洛克的《兒童發(fā)展》，戴維·邁爾斯的《社會(huì)心理學(xué)》，弗洛伊德的《自我與本我》《幻想的未來》《焦慮問題》，林崇德的《發(fā)展心理學(xué)》等心理學(xué)書籍。大量的閱讀與實(shí)踐，促使我在工作之余開始思索、研究和寫作。

2011年11月的廣州“國(guó)培”，促使我對(duì)心理健康教育工作、班主任工作進(jìn)行類比，覺得班主任如果能懂點(diǎn)心理學(xué)，則會(huì)讓班主任工作更加得

心應(yīng)手，于是我撰寫了《學(xué)會(huì)向心理學(xué)借力》一

文，發(fā)表于《中小學(xué)心理健康教育》2012年第4期。2015年，全國(guó)上下各行各業(yè)都在談?wù)撔鲁B(tài)下的工作狀況，喚醒了我對(duì)當(dāng)下心理健康教育的思考：當(dāng)前小學(xué)心理健康教育的途徑與方法，已不能滿足新常態(tài)下學(xué)生自我發(fā)展的訴求，要想調(diào)動(dòng)學(xué)生自我發(fā)展、自我教育、自我完善的內(nèi)驅(qū)力，培養(yǎng)其康健體魄、良好心態(tài)及健全人格，必須從行政推動(dòng)、模式構(gòu)建、理念跟進(jìn)、途徑方法翻轉(zhuǎn)等方面，對(duì)小學(xué)心理健康教育的實(shí)施進(jìn)行優(yōu)化，以適應(yīng)教育改革的“新常態(tài)”。經(jīng)過深思熟慮，我撰寫出《新常態(tài)下小學(xué)心理健康教育途徑的優(yōu)化研究》一文，發(fā)表于2016年《中小學(xué)心理健康教育》第3期，并以該文構(gòu)思為基礎(chǔ)成功申報(bào)江蘇省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題。我把對(duì)一例“退縮兒童行為”矯治案例的一學(xué)期輔導(dǎo)過程整理出來，并附上咨詢師在本案例輔導(dǎo)中的心得體會(huì)，寫成《退縮行為的矯治》，發(fā)表在《江蘇教育》心理健康版2016年第12期。一例有自殺傾向的小學(xué)生來訪，引起我對(duì)小學(xué)生自傷行為的內(nèi)因探析，花費(fèi)一年時(shí)間研究和尋找對(duì)策，寫出《小學(xué)生自傷行為的探析與對(duì)策》……諸如這類由現(xiàn)實(shí)問題引發(fā)，進(jìn)而深入思考和探索總結(jié)的論文已有幾十余篇，每一篇文章的發(fā)表都是我理論成長(zhǎng)的步步腳印。

正是由于長(zhǎng)期以來堅(jiān)持不懈的理論學(xué)習(xí)和教學(xué)研究，在2012至2015年期間，我成功主持申報(bào)了淮安市和江蘇省“十二五”教育科學(xué)規(guī)劃課題。同時(shí)，我還以課題研究為平臺(tái)，凝心聚力，著力提升學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)水平，特別是青年教師的充實(shí)、培養(yǎng)與提高。在學(xué)校的大力支持下，我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員積極參加各級(jí)各類培訓(xùn)、交流與學(xué)習(xí)，按照課題研究任務(wù)，讓他們投身到學(xué)校心理健康教育的各項(xiàng)活動(dòng)中去，以此全方位培養(yǎng)和提高團(tuán)隊(duì)教師的敬業(yè)精神和專業(yè)水平。另外，我還帶領(lǐng)我的“樂老師”團(tuán)隊(duì)將多年來在“知心訪談”“知心問答”“知心熱線”等輔導(dǎo)活動(dòng)中積累的大量案例，進(jìn)行梳理歸類，提煉出100個(gè)“知心”問題，分成“學(xué)習(xí)篇、生活篇、交往篇、情緒篇、自我篇”等五篇，共十五章，由“樂老師”用生動(dòng)的小故事以及“樂老師”自己的成長(zhǎng)故事一問一答，匯編成心理健康教育校本教材《花雨飄香——小學(xué)生心理健康100問》，書中的每個(gè)字都凝聚了“樂老師”的教育智慧以及對(duì)孩子們的真情和關(guān)愛。

愛心奉獻(xiàn)，回饋社會(huì)

2013年6月，我在送孩子參加中考期間，一個(gè)悲催的突發(fā)事件，一次及時(shí)的愛心相助，一場(chǎng)成功的心理疏導(dǎo)，讓我更深切地感受到心理健康教育無處不在，有必要將自身所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到更廣闊的社會(huì)舞臺(tái)中去。

當(dāng)時(shí)，考生正在陸續(xù)進(jìn)入考場(chǎng)，忽然人群中一陣騷動(dòng)，一名考生哭喊著坐在車?yán)锊豢铣鰜磉M(jìn)考場(chǎng)。家長(zhǎng)只能強(qiáng)拖硬拽，交警也幫助家長(zhǎng)拖拽學(xué)生，但那學(xué)生雙手死死抱住車門，大聲哭叫著不肯下車，十分可憐。見此情景，作為心理咨詢師的我，立即上前亮明身份，勸開家長(zhǎng)和交警，對(duì)那位考生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，考生很快平復(fù)了激動(dòng)情緒，跟著我走進(jìn)考場(chǎng)，參加了考試。

其實(shí)，多年以前，我就利用業(yè)余時(shí)間積極參加社會(huì)公益活動(dòng)，用自己的專業(yè)知識(shí)回饋社會(huì)。2006年，我受邀作為淮安市網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)?！俺砷L(zhǎng)有約”欄目第一位心理輔導(dǎo)老師，為淮安市家長(zhǎng)、學(xué)生答疑解惑數(shù)百次。2007年起，我在市中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)會(huì)開設(shè)題為“小學(xué)如何開展心理活動(dòng)課”“走進(jìn)心理健康活動(dòng)課，做一名合格的心理教師”等五場(chǎng)專題講座，受到市領(lǐng)導(dǎo)、與會(huì)教師的一致好評(píng)。同時(shí)，還為市家長(zhǎng)網(wǎng)校、市少兒圖書館、市廣播電臺(tái)、市開發(fā)區(qū)、市開明中學(xué)等多家單位開設(shè)“用心溝通學(xué)會(huì)真愛”“如何消除開學(xué)恐懼癥”“克服畏懼心理寫好作文”等主題公益講座。后來，我又擔(dān)任市未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心志愿者、特聘心理咨詢師、首席心理咨詢師，積極開展未成年人心理健康教育宣講活動(dòng)，接受家長(zhǎng)、學(xué)生咨詢，面對(duì)面為全市家長(zhǎng)、學(xué)生排憂解難。其中，我輔導(dǎo)的留守兒童個(gè)案問題受到江蘇教育新聞網(wǎng)、江蘇教育電視臺(tái)、《人民教育》《淮海晚報(bào)》等多家媒體報(bào)道。

回首過去，記憶最深刻的不是逆境時(shí)的艱辛，而是一路走來收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福與感動(dòng)。從初識(shí)心理健康教育到成為市學(xué)科帶頭人，從教學(xué)實(shí)踐探索到理論研究提升，從校內(nèi)皓首躬耕到校外綿薄奉獻(xiàn)，我的每一個(gè)轉(zhuǎn)身都源自內(nèi)心對(duì)這份事業(yè)的最真摯熱愛。我相信，自己還會(huì)在心理健康教育的路途上繼續(xù)前行，做兒童心田永遠(yuǎn)的守望者！