賴素文

【摘要】隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與進(jìn)步，在高職院校的教學(xué)工作當(dāng)中，形體舞蹈已經(jīng)成為一門重要的課程。形體舞蹈課程的教學(xué)符合社會(huì)發(fā)展的需求，能夠?qū)?guó)家的精神文明建設(shè)提供有力的幫助。文章對(duì)高職院校形體舞蹈課程的教學(xué)進(jìn)行了簡(jiǎn)單的分析，并提出了一些教學(xué)策略。

【關(guān)鍵詞】高職形體舞蹈課；教學(xué)分析；實(shí)踐；技巧；目標(biāo)

在高職院校的形體舞蹈課程教學(xué)中，為了進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生的形體舞蹈基礎(chǔ)能力，教師應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)變教育觀念，并在教學(xué)方法上進(jìn)行創(chuàng)新。高職院校開設(shè)的形體舞蹈課程基本上是按照專業(yè)舞蹈演員的訓(xùn)練模式進(jìn)行的，容易導(dǎo)致在教學(xué)過程中出現(xiàn)一些問題。針對(duì)這些問題，教師應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性地進(jìn)行改善。高職院校的形體舞蹈課程教學(xué)應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的角度出發(fā)，以學(xué)生為中心，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和要求為學(xué)生制訂合適的教學(xué)設(shè)計(jì)。

一、加強(qiáng)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生自信

在形體舞蹈學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)當(dāng)通過讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐表演來增強(qiáng)他們的自信。學(xué)生只有充滿自信，才可以在學(xué)習(xí)形體舞蹈的時(shí)候提高效率。教師要注重對(duì)學(xué)生基本形體姿態(tài)的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練。這些是基礎(chǔ)的形體舞蹈訓(xùn)練過程。因此，教師在教學(xué)過程中可以為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生可以保持思維的發(fā)散和活躍，這樣有利于維持良好的課堂氣氛。在訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)當(dāng)注意觀察學(xué)生的形體，對(duì)他們不準(zhǔn)確的姿態(tài)進(jìn)行及時(shí)的指正，糾正他們的錯(cuò)誤。只有首先幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣，打好基礎(chǔ)，才可以通過實(shí)踐表演來更好地提升學(xué)生的形體舞蹈水平，進(jìn)而逐漸增強(qiáng)學(xué)生的自信。

為了培養(yǎng)學(xué)生在形體舞蹈學(xué)習(xí)過程中的自信心，教師應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生實(shí)踐表演能力的培養(yǎng)。高職院校的形體舞蹈教師在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)想辦法為學(xué)生創(chuàng)造各種實(shí)踐機(jī)會(huì)。在當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展之下，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的程度愈演愈烈，因此教師對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)也應(yīng)當(dāng)更加全面，而且要有側(cè)重點(diǎn)，即要重視對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。在形體舞蹈課程教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生掌握全面的、基礎(chǔ)的形體舞蹈技巧，并且要將教學(xué)過程與實(shí)踐相結(jié)合。例如，教師可以將課堂當(dāng)作舞臺(tái)，在教學(xué)的時(shí)候可以為學(xué)生錄像，記錄他們的訓(xùn)練過程。訓(xùn)練結(jié)束后，教師與學(xué)生一起觀看錄像，幫助學(xué)生分析他們?cè)谟?xùn)練過程中的不足之處，然后提出有效的解決方法。這樣，學(xué)生能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)到自身的形體舞蹈訓(xùn)練情況，對(duì)自己有更加清楚的了解，這也是一種實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

為了培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，促使學(xué)生更快地樹立自信心，教師應(yīng)當(dāng)注重對(duì)實(shí)踐平臺(tái)的建立。眾所周知，要想有效樹立自信，在形體舞蹈訓(xùn)練過程中一定要付出更多的努力。因此，教師在教學(xué)過程中要抓住學(xué)生的興趣點(diǎn)，讓學(xué)生全神貫注地投入到形體舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中。除了對(duì)學(xué)生傳授基礎(chǔ)的理論知識(shí)，教師還要引導(dǎo)學(xué)生欣賞一些歌曲，認(rèn)真體會(huì)音樂當(dāng)中的情感，結(jié)合音樂來表現(xiàn)自身的舞蹈動(dòng)作。在運(yùn)用這種方法進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生輪流進(jìn)行表演，為每一名學(xué)生提供一個(gè)展示自我的平臺(tái)，讓學(xué)生能夠在這樣的實(shí)踐環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。這種方式能夠督促學(xué)生在訓(xùn)練過程中更加認(rèn)真，因此可以有效地提升教學(xué)效率，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的形體舞蹈實(shí)踐，提升自信都具有重要的作用。而且這樣的環(huán)境可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流，互相分享經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生更快地提升綜合素質(zhì)水平。

二、傳授技巧，提升表演水平

在高職院校形體舞蹈課程的教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)注重對(duì)舞蹈技巧的傳授，對(duì)學(xué)生的綜合表演水平進(jìn)行提升。高職院校的形體舞蹈教學(xué)應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈能力、高難度技巧以及對(duì)舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)能力。這些能力技巧都需要教師進(jìn)行認(rèn)真的準(zhǔn)備，在教學(xué)過程中進(jìn)行耐心的指導(dǎo)。例如，舞蹈能力包括身體的軟度、開度、柔韌性和模仿力等多種能力。實(shí)際上這些都是一些基礎(chǔ)能力技巧，也是在形體舞蹈課程中最基礎(chǔ)、最重要的一項(xiàng)教學(xué)。教師要將形體舞蹈課程的復(fù)雜內(nèi)容簡(jiǎn)化成以上這些基礎(chǔ)的技巧教學(xué)，在教學(xué)過程中有重點(diǎn)地向?qū)W生傳授技巧，逐漸提升他們的形體舞蹈水平。同時(shí)，教師也應(yīng)當(dāng)注意保持張弛結(jié)合的教學(xué)節(jié)奏，防止學(xué)生因壓力太大而失去對(duì)形體舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。

除了基本的舞蹈能力，教師還要重點(diǎn)傳授學(xué)生一些舞蹈的高難度技巧，并且要重視對(duì)藝術(shù)的表現(xiàn)力。其中，舞蹈的高難度技巧一般包括對(duì)身體的控制、跳躍、翻騰以及旋轉(zhuǎn)等，這些技巧都是專業(yè)的舞蹈演員必須具備的能力。但是在高職院校的形體舞蹈訓(xùn)練課程中，教師可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮?jiǎn)化，降低難度，或者選擇其中相對(duì)簡(jiǎn)單的一些技巧進(jìn)行教學(xué)。為了體現(xiàn)出以學(xué)生為中心的教學(xué)宗旨，教師應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生，向?qū)W生征集他們的學(xué)習(xí)需求。如果有學(xué)生希望能夠?qū)W習(xí)一些高難度的專業(yè)舞蹈技巧，教師應(yīng)當(dāng)運(yùn)用科學(xué)合理的方法對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練。藝術(shù)的表現(xiàn)力包括在舞蹈表演過程中的激情，對(duì)舞蹈作品的想象力以及樂感等多個(gè)方面，而且藝術(shù)表現(xiàn)力在一定程度上反映了演員對(duì)舞蹈作品的再創(chuàng)作能力。這些能力對(duì)于高職院校的學(xué)生來說十分重要，如果教師能夠運(yùn)用合適的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生這些能力，一定可以促使學(xué)生的綜合舞蹈水平得到大幅度提升。教師訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行大量的訓(xùn)練，同時(shí)結(jié)合各種風(fēng)格的舞蹈作品欣賞，開闊學(xué)生的視野，讓學(xué)生能夠不斷積累各種舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)形式，促進(jìn)自身藝術(shù)表現(xiàn)力的養(yǎng)成和提升。

在形體舞蹈訓(xùn)練過程中，教師要想提高教學(xué)質(zhì)量和效率，將學(xué)生培養(yǎng)成為合格的舞蹈演員，還應(yīng)當(dāng)注重訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的舞蹈。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)意識(shí)到形體舞蹈對(duì)于人的身體的意義，同時(shí)要能夠深刻地理解舞蹈藝術(shù)對(duì)人類精神文明的重要意義。教師將這些內(nèi)容整理之后向?qū)W生滲透，讓學(xué)生能夠在訓(xùn)練過程中體會(huì)到教師的良苦用心。同時(shí)，教師還可以進(jìn)行各種風(fēng)格的舞蹈作品的展示，帶領(lǐng)學(xué)生一起欣賞，然后再進(jìn)行模仿訓(xùn)練。作為一種藝術(shù)，形體舞蹈能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)豐富的想象力。因此，教師應(yīng)當(dāng)搜集各種風(fēng)格的舞蹈藝術(shù)作品，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行合理的調(diào)整，然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)不同的舞蹈表現(xiàn)語言，并且要引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力，結(jié)合舞蹈音樂去表現(xiàn)自己。經(jīng)過這樣長(zhǎng)期的訓(xùn)練，學(xué)生的表演水平可以逐漸得到有效的提升。

三、明確目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

為了促進(jìn)高職院校形體舞蹈教學(xué)的發(fā)展，教師還應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過程中制訂明確的教學(xué)目標(biāo)，對(duì)教學(xué)體制進(jìn)行不斷完善。對(duì)于形體舞蹈教學(xué)的內(nèi)容，教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行認(rèn)真的分析和篩選，選擇適合學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。例如，在音樂的選擇上，教師應(yīng)先明確音樂是作為形體舞蹈的靈魂而存在的，形體舞蹈的教學(xué)不單單是對(duì)學(xué)生舞蹈技巧的教學(xué)，還包括對(duì)學(xué)生音樂水平的培養(yǎng)，但是重點(diǎn)是要培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)音樂的節(jié)奏進(jìn)行舞蹈表演的能力。因此，在明確的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)下，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的要求選擇合適的音樂來輔助形體舞蹈教學(xué)。

對(duì)于舞蹈動(dòng)作的編排，高職院校的學(xué)生在形體舞蹈的學(xué)習(xí)過程中不如專業(yè)的舞蹈演員具備對(duì)舞蹈動(dòng)作熟練的編排能力。因此，作為高職院校的舞蹈教師，應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生舞蹈動(dòng)作編排能力的培養(yǎng)。首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握扎實(shí)的基本動(dòng)作，然后鼓勵(lì)學(xué)生在此基礎(chǔ)之上進(jìn)行創(chuàng)新，充分發(fā)揮自己的想象力。但是一定要牢固地掌握基礎(chǔ)的形體舞蹈動(dòng)作，在經(jīng)過大量的訓(xùn)練之后才可以進(jìn)行有效的舞蹈動(dòng)作編排。其次，教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行舞蹈動(dòng)作編排的時(shí)候，要重視創(chuàng)新，只有創(chuàng)新，才可以不斷為舞蹈藝術(shù)注入新鮮血液，促進(jìn)舞蹈藝術(shù)的發(fā)展。例如，教師可以結(jié)合一些當(dāng)下比較流行的健美操和瑜伽動(dòng)作，在教學(xué)過程中與學(xué)生一起研究這些動(dòng)作與形體舞蹈藝術(shù)的結(jié)合，進(jìn)行新穎的動(dòng)作編排。

在形體舞蹈教學(xué)過程中，教師對(duì)學(xué)生的要求，應(yīng)當(dāng)把握一個(gè)度。教師應(yīng)當(dāng)明確教學(xué)的主體、形體舞蹈教學(xué)的內(nèi)容以及教學(xué)的目的。形體舞蹈的教學(xué)具有明顯的人為性的特征，學(xué)生的每一個(gè)動(dòng)作都需要在教師的示范和引導(dǎo)下然后主動(dòng)地去模仿練習(xí)，這就是人為性的特點(diǎn)。因此，教師首先應(yīng)當(dāng)明確課堂教學(xué)紀(jì)律，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行嚴(yán)格要求。但是在教學(xué)過程中如果學(xué)生出現(xiàn)受傷，教師應(yīng)當(dāng)做好充分的應(yīng)急措施，在第一時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行處理，保證學(xué)生的人身安全，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中受到傷害。

四、總結(jié)

綜上所述，在高職院校形體舞蹈教學(xué)過程中，需要舞蹈教師的辛勤付出，從學(xué)生的角度出發(fā)思考如何提高教學(xué)質(zhì)量。為了讓學(xué)生能夠獲得良好的形體舞蹈學(xué)習(xí)體驗(yàn)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)大力支持形體舞蹈課程的發(fā)展，健全相應(yīng)的教學(xué)設(shè)施，聘用專業(yè)的舞蹈教師進(jìn)行教學(xué)，最后通過對(duì)形體舞蹈教學(xué)的不斷完善，促進(jìn)其不斷發(fā)展，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)提高提供更多的幫助。

【參考文獻(xiàn)】

[1]仝娟.探析高校大學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)引導(dǎo)和防護(hù)[J].音樂時(shí)空，2015（05）：114.

[2]徐愛萍.高校形體舞蹈課與大學(xué)生審美觀培養(yǎng)的探析[J].當(dāng)代體育科技，2014（29）：110-111.

[3]柯玉舟.淺談形體舞蹈課程對(duì)釋放大學(xué)生負(fù)面情緒的積極作用[J].音樂時(shí)空，2014（05）：73.

[4]聶英濤，梁中娟.高中體育與健康課程中形體舞蹈模塊教學(xué)內(nèi)容的重構(gòu)[J].當(dāng)代體育科技，2012（01）：38-39.