• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      撥開心理霧霾,迎接美好人生

      2017-09-14 17:21:02王嬌
      魅力中國 2017年27期
      關(guān)鍵詞:舍友安卓考研

      王嬌

      案例簡介:

      我院計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)專轉(zhuǎn)本2013級學(xué)生洪建(化名),性格內(nèi)向,因為考研壓力引發(fā)心理問題,與班級同學(xué)、宿舍同學(xué)發(fā)生矛盾,經(jīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員及時介入、疏導(dǎo),幫助其順利克服心理問題,最終回到了正常的學(xué)習(xí)、生活軌道。

      (一)距考研3個月,情緒失控,宿舍發(fā)生沖突

      洪建,自轉(zhuǎn)本進(jìn)入我院就定下了考研目標(biāo)——南京大學(xué)軟件學(xué)院。然而,這樣過高的目標(biāo)給綜合實力一般的洪建帶來了巨大的壓力??佳谐踉嚽?個月,他因復(fù)習(xí)壓力大出現(xiàn)了睡眠問題,脾氣逐漸變得暴躁。舍友熄燈后敲鍵盤的聲音影響到他,洪建覺得舍友故意打擾他,一直耿耿于懷。隨著考試時間越來越近,洪建壓力越來越大。2014年11月中旬的一個晚上,學(xué)工辦主任苗老師接到班長的電話,得知洪建用水果刀架在舍友脖子上,不讓其他舍友進(jìn)門。苗老師立馬趕往男生宿舍。(2013-2014學(xué)年,專轉(zhuǎn)本班級由苗老師負(fù)責(zé),我從2014年9月開始接手他們班級。)經(jīng)勸說,洪建放下水果刀,坦承是因為室友晚上敲鍵盤編程序至凌晨,影響其正常休息,致使他白天復(fù)習(xí)效率不高,一時發(fā)怒才有此舉動。經(jīng)輔導(dǎo)員及時干涉處理,洪建向舍友道歉和解。

      (二)距考研一個月,精神異常,大鬧班級QQ群

      2014年12月初,離考研初試不到一個月的時候,洪建突然在班級QQ群里連續(xù)發(fā)千字左右的長篇信息,內(nèi)容包括舍友嫖娼、吸毒、抽煙,同時還列舉了班級很多同學(xué)的壞毛病等。此外,洪建的聊天內(nèi)容里不止一次出現(xiàn)“買刀”、“砍人”、“最后一次警告”等內(nèi)容。這些謠言給全班同學(xué)帶來了很大的困擾。班長第一時間將洪建發(fā)的信息轉(zhuǎn)發(fā)給我,這時我意識到洪建在精神上可能已經(jīng)出現(xiàn)異常。將事件發(fā)展經(jīng)過報告給學(xué)院學(xué)工楊書記,書記要求第一時間聯(lián)系其家長,與家長一同處理此事。

      (三)醫(yī)院確診,協(xié)助完成學(xué)業(yè),找到工作

      洪建父親當(dāng)天趕到學(xué)校,將洪建在校的情況對洪建父親做了介紹,洪建父親也反饋了洪建平時的反常舉動,洪建父親同意帶他去醫(yī)院接受診斷。兩天后醫(yī)院給出診斷結(jié)果為輕度躁狂癥,此時他的精神狀況已不容許繼續(xù)住在宿舍,我?guī)椭榻ㄞk理好校外住宿手續(xù),讓洪建父親帶他回家休養(yǎng)。

      此時正值考試季、畢業(yè)設(shè)計選題,為了能讓洪建在家安心休養(yǎng),我?guī)退k理好因病休養(yǎng)延緩考試的手續(xù),幫助他聯(lián)系畢業(yè)設(shè)計指導(dǎo)老師。洪建在醫(yī)生叮囑下,積極配合治療,一個月來恢復(fù)效果不錯。期間洪建還參加了研究生入學(xué)考試初試??佳惺Ю?,根據(jù)洪建對于安卓開發(fā)的興趣愛好,我經(jīng)常性推送安卓開發(fā)的招聘信息給洪建。洪建通過自己的努力,最終在上海找到一份安卓開發(fā)工程師的工作。

      案例焦點難點分析和解決方案:

      在本案例中,洪建在校期間出現(xiàn)了多種典型的心理問題,甚至發(fā)生了對他人的人身傷害,如果不及時發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行干預(yù)與輔導(dǎo)很可能出現(xiàn)嚴(yán)重后果,甚至發(fā)生傷害事件。分析洪建出現(xiàn)心理疾病的原因主要有以下幾點:

      1.性格內(nèi)向,人際關(guān)系緊張,不能適應(yīng)新環(huán)境。

      2.制定的考研目標(biāo)過高,自身壓力過大,并且不會調(diào)整自己、釋放壓力。

      3.洪建宿舍作息習(xí)慣的差異,也是洪建情緒爆發(fā)的導(dǎo)火索。

      在處理心理問題學(xué)生時,輔導(dǎo)員要有足夠的耐心、愛心,還要有一定的心理健康知識。我主要采取了以下做法,最終幫助洪建順利畢業(yè),并找到合適的工作。

      (一)深入班級與宿舍,了解洪建情況

      洪建第一次出現(xiàn)情緒失控的時候,我及時找到其所在宿舍同學(xué)、班級學(xué)生干部,深入了解洪建的具體情況。據(jù)反映,洪建專轉(zhuǎn)本進(jìn)入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,與同學(xué)關(guān)系不好,不參加班級集體活動,平時很少與舍友講話,每天很早出門去圖書館,很晚回宿舍。

      了解到洪建性格內(nèi)向,不善與人交流后,我經(jīng)常性通過QQ等網(wǎng)絡(luò)聊天方式與洪建進(jìn)行交流,試著讓他在放松的狀態(tài)下敞開心扉能與人正常交往。通過一段時間的聊天,洪建在網(wǎng)絡(luò)上逐漸放開自己,可以跟我聊學(xué)習(xí)、聊以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

      (二)制定復(fù)習(xí)計劃,緩解考研壓力

      洪建從大??既胛以?,希望能夠考上更好的院校繼續(xù)深造,因此進(jìn)校就明確了考研目標(biāo)南京大學(xué)。專業(yè)基礎(chǔ)的不扎實,加上在本科階段課業(yè)繁重,南大的考研目標(biāo)對于洪建而言壓力很大。在不影響洪建考研復(fù)習(xí)的情況下,我利用中午休息的時間,積極幫助洪建制定考研復(fù)習(xí)計劃,緩解考研壓力。

      (三)發(fā)動學(xué)生干部、舍友、指導(dǎo)老師等共同進(jìn)行幫助

      宿舍作息習(xí)慣的差異,也是洪建情緒爆發(fā)的導(dǎo)火索。一名舍友參加oracle實驗班,學(xué)習(xí)實踐項目較多,經(jīng)常會編寫程序到凌晨。我單獨找到這個學(xué)生,跟他分析,熬夜既傷害自己的身體又影響到別人休息,希望他調(diào)整作息時間,充分利用白天的時間學(xué)習(xí),不要熬夜。通過與宿舍每個同學(xué)談話,最終制定一致的作息時刻表,希望宿舍里能給與洪建更多的寬容。同時,安排班長密切注意洪建一切行為,如有異常及時通報。洪建因心理疾病不能返校完成畢業(yè)設(shè)計,學(xué)工楊書記主動聯(lián)系系主任,讓指導(dǎo)老師照顧到他的特殊情況,可以通過郵件指導(dǎo)畢業(yè)設(shè)計。

      通過大家的共同努力,洪建走出了心理陰霾,順利畢業(yè)。

      (四)及時與家長溝通,讓家長進(jìn)行干預(yù)與關(guān)懷。

      學(xué)生在校期間行為異常,應(yīng)及時與家長取得聯(lián)系,讓家長進(jìn)行干預(yù)與關(guān)懷,也便于輔導(dǎo)員了解學(xué)生之前的學(xué)習(xí)、生活、精神狀況。在與洪建家長取得聯(lián)系后,我了解到洪建在??齐A段已出現(xiàn)反常舉動,如:晚上因舍友打呼,睡在宿舍外走廊里,與??仆瑢W(xué)相處亦不融洽。通過與家長溝通,發(fā)現(xiàn)洪建的心理問題可能由來已久。向家長通報了洪建在校用水果刀指著舍友、發(fā)布不實謠言等情況,并讓家長平時多關(guān)心、多溝通。洪建治療期間,我與家長保持聯(lián)系,關(guān)心洪建回復(fù)情況。洪建也經(jīng)常性通過QQ與我聊天,講述自己恢復(fù)的情況。

      (五)了解自己的職業(yè)興趣,確定合適的職業(yè)目標(biāo)

      洪建考研失利后,結(jié)合洪建的專業(yè)學(xué)習(xí)情況,我?guī)椭榻ǚ治鲎陨韮?yōu)缺點,認(rèn)識自己的職業(yè)興趣。經(jīng)過幾次聊天,洪建漸漸發(fā)現(xiàn)自己對于安卓開發(fā)很感興趣,也花了很多時間鉆研。之后,我經(jīng)常性推送安卓開發(fā)的招聘信息給洪建。最終,洪建通過自己的努力,最終在上海找到一份安卓開發(fā)工程師的工作。endprint

      案例對實際工作的思考與建議:

      (一)關(guān)心大學(xué)生心理健康,預(yù)防心理疾病

      大學(xué)生的心理健康教育是輔導(dǎo)員在日常工作中的重點。隨著社會的快速發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生的競爭壓力明顯增加,焦慮程度不斷加大,情感領(lǐng)域的困惑與沖突也日益增多。大學(xué)生在成長成才過程中會遇到諸如環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、情感戀愛、就業(yè)選擇、學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、競爭壓力等問題,可能會產(chǎn)生一些新的思想困惑和心理矛盾,這些有形無形的壓力如果處理不當(dāng)就會釀成不良后果;如果處理及時,就會起到事半功倍的效果。輔導(dǎo)員在實際工作中,要善于觀察,正確引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對壓力,幫助學(xué)生找到適合自己的減壓辦法,提高減壓技能,在感受生活靈動的同時,走向健康、成功的人生。

      (二)加強(qiáng)家校聯(lián)系,讓家長進(jìn)行干預(yù)與關(guān)懷。

      在與學(xué)生家長的溝通中,輔導(dǎo)員可以對學(xué)生的成長背景和家庭狀況有更加深入的了解,遇到問題時更容易從誘因上、從深層次追尋原因。與家長的多溝通也容易使家長及時了解到學(xué)生在校的表現(xiàn),形成家庭教育和學(xué)校教育的強(qiáng)大合力,更加有力的保證了學(xué)生的成長成才。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)和其他方面表現(xiàn)差、態(tài)度不端正、與人關(guān)系緊張,違反校紀(jì)校規(guī)或者存在強(qiáng)烈自卑感、心理上存在障礙,在認(rèn)識價值上存在偏離、心理異常甚至扭曲,要及時與家長建立聯(lián)系,有利于更全面的了解學(xué)生,根據(jù)不同情況,制定不同措施和解決方案,各有專攻,幫助學(xué)生解決問題、克服困難。洪建首次出現(xiàn)過激行為時,除了應(yīng)該及時匯報給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo),還應(yīng)當(dāng)及時給洪建家長通報事情發(fā)生經(jīng)過,讓家長關(guān)心學(xué)生在校情況,與輔導(dǎo)員一起做學(xué)生的思想工作,發(fā)現(xiàn)問題,及時治療,肯定會取得更好的結(jié)果。

      (三)開展好心理健康教育要有全員意識。

      學(xué)生心理健康教育的開展絕不是單獨依靠輔導(dǎo)員的力量就能實現(xiàn)的,輔導(dǎo)員要有全局意識,要利用一切資源開展好學(xué)生的心理健康教育。此案例中可以看到學(xué)生干部、舍友、任課老師對洪建的幫助,讓洪建產(chǎn)生了很大的變化。另外,遇到涉及學(xué)生生命安全的事件是一定要高度重視,要及時與分管領(lǐng)導(dǎo)匯報與家長取得聯(lián)系,群策群力。

      (四)加強(qiáng)職業(yè)輔導(dǎo),幫助學(xué)生確立合適的職業(yè)規(guī)劃。

      現(xiàn)在很多學(xué)生對自己的性格、氣質(zhì)、能力沒有全面的認(rèn)識。有些過高的估計自己,僅憑興趣愛好去選擇職業(yè);有些比較自卑,由于家庭背景、外貌不如他人缺乏自信,在就業(yè)中采取消極、退縮、逃避的態(tài)度;有些學(xué)生缺乏獨立意識,從眾傾向嚴(yán)重,總是跟別人走,不知道自己到底該干什么。輔導(dǎo)員要幫助大學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力,揚長避短,提高大學(xué)生對職業(yè)選擇的把握能力;幫助大學(xué)生合理計劃和安排學(xué)習(xí)時間,選擇合適的課程,提高職業(yè)技能,處理好學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展的關(guān)系,幫助大學(xué)生實現(xiàn)自我價值的不斷提升和超越。

      該案例中,洪建考研目標(biāo)是南京大學(xué),可見洪建的壓力主要由該生自身能力與理想目標(biāo)之間的落差造成的,落差越大心理壓力也就越大。平時要積極引導(dǎo)學(xué)生從積極樂觀的角度看待成功與失敗,對自己正確定位,確立合適的目標(biāo)。洪建恢復(fù)后,我?guī)椭榻ù_定了正確的求職目標(biāo),最終順利找到工作。因此,從整個事件的處理來看,幫助學(xué)生制定合適的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃非常重要。endprint

      猜你喜歡
      舍友安卓考研
      同一條毛巾
      文物表情包
      考研,我是怎么堅持過來的
      考研,我是怎么堅持過來的
      無債一身輕
      工作十二年后,我才去考研
      海峽姐妹(2018年3期)2018-05-09 08:20:56
      一種基于安卓系統(tǒng)的手機(jī)側(cè)抓包分析方法
      特別像
      新技能
      安卓L未至安卓M來了!安卓首泄漏M系統(tǒng)
      出国| 平湖市| 涞水县| 工布江达县| 万州区| 灵武市| 商洛市| 池州市| 灌南县| 社旗县| 汶川县| 德钦县| 陆河县| 白山市| 红安县| 遂溪县| 吴川市| 化德县| 永宁县| 西昌市| 淮滨县| 嵊州市| 惠水县| 长寿区| 金阳县| 巴林左旗| 赣榆县| 永川市| 绥德县| 庆阳市| 德庆县| 陇西县| 岱山县| 呈贡县| 龙泉市| 邛崃市| 乡宁县| 出国| 罗源县| 吐鲁番市| 天全县|