【摘要】歌唱中的“三位一體”是非常重要的，即呼吸支持、打開喉嚨、面罩共鳴需相互協(xié)調(diào)合作才能達(dá)到一種“美好的歌唱”。文章結(jié)合作者聲樂學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來闡述三者之間的相互關(guān)系以便達(dá)到科學(xué)正確的歌唱方法，為各位聲樂愛好者提供一些參考。

【關(guān)鍵詞】呼吸；打開喉嚨；高位置

【中圖分類號(hào)】J616.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

歌唱中的“三位一體”——呼吸支持、打開喉嚨、面罩共鳴是歌唱中常常提及的重要問題，大家對(duì)這三者都有著自己獨(dú)到的見解。歌唱中只有將三者有機(jī)的結(jié)合起來，使其成為一個(gè)整體，才能獲得科學(xué)的歌唱方法以及更為長(zhǎng)久的“歌唱壽命”。但是對(duì)于許多聲樂初學(xué)者以及廣大的聲樂愛好者來說，能將三者保持平衡、協(xié)調(diào)一致是比較難的，因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)往往是顧此失彼。即便是在三者都能顧及的情況下，也不見得這三者就真正能相互起作用。因?yàn)檫@三者都是需要正確的認(rèn)知與科學(xué)的訓(xùn)練方法，方能達(dá)到歌唱的最終效果——“美好的歌唱”。

一、呼吸支持是基礎(chǔ)

呼吸是維持人類生命的正?；顒?dòng)的運(yùn)動(dòng)之一，如果人沒有了呼吸，也就失去了生命，歌唱也是一樣，如果沒有一個(gè)良好有效的呼吸支持，好聲音將不在存在。我國古代歌唱理論就強(qiáng)調(diào)“氣催發(fā)聲，聲靠氣傳，無氣不發(fā)聲，發(fā)聲必用氣”的觀點(diǎn)。世界著名男高音帕瓦羅蒂也說：“掌握不好呼吸，就唱不出好聽的聲音”。由此可見，呼吸的支持對(duì)歌唱是多么的重要。所道是：“意識(shí)決定行為”，樹立正確的呼吸意識(shí)觀是必要的，這就需要聲樂學(xué)習(xí)者在平時(shí)生活中多體會(huì)橫膈膜的運(yùn)動(dòng)，比如多做深呼吸、“狗喘氣”、開懷大笑以及人在睡覺時(shí)那種放松自如的呼吸等，這些都能夠幫助演唱者直接體會(huì)到橫膈膜運(yùn)動(dòng)軌跡。但在實(shí)際學(xué)習(xí)中，許多聲樂學(xué)習(xí)者卻是在做與人類呼吸生理機(jī)制相違背的呼吸訓(xùn)練，即歌唱時(shí)一味的使肚子加勁往外鼓，使得氣息僵硬、堵塞，表現(xiàn)出面紅脖子粗的樣子，讓人看上去以為歌唱時(shí)是很難受的。而我們正確歌唱時(shí)的呼吸是富有彈性的，隨著我們的歌唱，氣息慢慢的流出，腹部漸漸地回收。有了正確有效的呼吸支持，歌唱者將會(huì)獲得源源不斷的歌唱?jiǎng)恿Γ拍苁孤曇艋钇饋?，使美妙的聲音送到每位聽眾耳里。那么要使聲音傳出去，我們的氣息就得流出去，這就需要我們充分打開喉嚨，降低喉頭位置。

二、打開喉嚨是關(guān)鍵

首先，作者得強(qiáng)調(diào)的是能夠打開喉嚨，是建立在我們有效的呼吸支持上的，不能脫離呼吸去單獨(dú)的做打開喉嚨，因?yàn)闆]有深入的呼吸，喉嚨也是不能完全充分打開的正像我們生活中做深呼吸、聞花香時(shí)，我們的喉頭位置將會(huì)自然下降，這就證明了我們的降低喉頭是伴隨著我們呼吸而產(chǎn)生的。而并非是用外力擠壓喉頭或是用舌根壓喉頭等，這些機(jī)械刻意的去降低喉頭，這不僅會(huì)失去歌唱者原本的音色，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)者的聲帶造成嚴(yán)重的損害。所以，建立正確的打開喉嚨觀念是非常重要的。當(dāng)然，歌唱時(shí)喉頭降低至最低位置，這是沒有固定標(biāo)準(zhǔn)的，因?yàn)檫@得因人而異。歌唱之所以要降低喉頭也是有一定科學(xué)道理的，因?yàn)槲覀兊暮韲稻秃帽裙軜菲鞯墓缠Q器，只有氣息通過它，才能振動(dòng)發(fā)出聲音。也就是只有使我們的氣息通過聲帶并使之振動(dòng)，才能發(fā)出聲。有了有效的呼吸支持、充分的打開喉嚨，這時(shí)我們的聲音就需要進(jìn)行“人體音響效果處理”——獲得面罩共鳴。

三、面罩共鳴是效果

世界著名聲樂大師貝基先生說過：“面罩共鳴是聲樂的靈魂。”即我們說的高位置唱法或者頭腔共鳴，這種聲音的主要表現(xiàn)出明亮、圓潤、松弛、寬厚、通暢并富有穿透力。感覺就像是在我們的面頰上安上了一個(gè)喇叭或者是鈴鐺，每個(gè)人的感受都不盡相同，畢竟這只是一種抽象的感覺。當(dāng)然，要想獲得面罩共鳴，必須以有效的呼吸支持、充分的打開喉嚨為前提才行，如果單獨(dú)去尋找面罩共鳴，那么它也將不復(fù)存在。我們?nèi)梭w的共鳴腔體有很多，為什么我們這么注重頭腔共鳴呢？著名聲樂大師巴拉說過：“胸腔音會(huì)使人蒼老，而頭腔音會(huì)延到晚年，誰會(huì)運(yùn)用頭腔共鳴，誰就能唱一輩子。”由此可見，頭腔共鳴不僅是我們歌唱聲音的“催化劑”，而且還能延長(zhǎng)歌唱壽命的重要保障。我們?cè)谏钪谐３Ｒ娨恍└枋?，剛出道時(shí)很能唱，但沒過幾年就銷聲匿跡了，其中主要的問題還是在于嗓子被唱壞了。這就需要我們弄清楚面罩共鳴是什么？簡(jiǎn)單的來說就是打開鼻咽腔的產(chǎn)物，獲得面罩共鳴比較直接的方法就是哼鳴練習(xí)，但值得注意的是哼鳴不等于鼻音。還比如可以通過面帶微笑來歌唱、歌唱時(shí)嘴不要張得過大、小聲練習(xí)歌唱等，這些都是有助于聲樂學(xué)習(xí)者獲得面罩共鳴的方法。

四、總結(jié)

以上所談的三個(gè)問題是歌唱中非常重要的基本三大要素，即呼吸的支持、打開喉嚨、面罩共鳴，這三大要素是一個(gè)統(tǒng)一完整的整體，決不能脫離其中一個(gè)去談其他一個(gè)或兩個(gè)，對(duì)于歌唱者來說，需要將其三者做到有效的融合、協(xié)調(diào)一致。同時(shí)，我們還得注意的是，這三者是有前因后果的關(guān)系，所以我們練習(xí)時(shí)應(yīng)注意三者之間的因果關(guān)系，只有這樣才能正真獲得有效的效果。比如：要想獲得面罩共鳴，就必須打開鼻咽腔，打開鼻咽腔就必須充分打開喉嚨，但打開喉嚨就必須有呼吸的支持，有效的呼吸支持卻又是建立在橫膈膜的支持上的，所以，這三者是不能單獨(dú)脫離來練習(xí)，它們都是需要建立在我們各個(gè)機(jī)體相互協(xié)調(diào)、平衡下才能完成的，是一種環(huán)環(huán)相扣的過程，這就需要聲樂學(xué)習(xí)者通過不斷刻苦練習(xí)，將“第一自然”轉(zhuǎn)到“第二自然”，即將我們平時(shí)生活的說話、呼吸、咬字等習(xí)慣轉(zhuǎn)變到我們歌唱中的習(xí)慣。當(dāng)然，這對(duì)每一個(gè)聲樂學(xué)習(xí)者來說都是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程，需要不斷地加強(qiáng)練習(xí)，方能達(dá)到“第二自然”。

參考文獻(xiàn)

[1]田玉斌.談美聲歌唱藝術(shù)[M].拉薩：西藏人民出版社，1995.

[2]田玉斌.名家談藝：田玉斌與名家談美聲歌唱[M].合肥：安徽文藝出版社，2011.

[3]劉福瑞.談聲樂教學(xué)中的三大要素——歌唱的呼吸、共鳴位置、打開喉嚨[J].湛江師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（04）.

作者簡(jiǎn)介：羅云（1992—），男，漢族，四川省遂寧市人，學(xué)生，研究生，西華師范大學(xué)，研究方向：課程與教學(xué)論（音樂）。